MITEN SAADA UNTA? I Koko PÄIVÄN rutiini parempaan uneen! I PT Paahtio

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024

Komentáře • 7

  • @ilonavirolainen6586
    @ilonavirolainen6586 Před 4 měsíci

    Hienosti tehty video 😍😃 kiitos

  • @veikkav6038
    @veikkav6038 Před 2 lety +2

    Tosi informatiivinen ja hyvin toteutettu video 👍

  • @edixhd5132
    @edixhd5132 Před 2 lety +1

    Asiallista contenttia äijät🙌

  • @aktajalyk9706
    @aktajalyk9706 Před 2 lety +2

    nyt oli hyvä video

  • @Janitaavi
    @Janitaavi Před rokem

    Haluutteko kertoo et miks ihmiset on ennen nukkunu kahessa osassa et yöl sen 6-8h ja päivällä 0.5-1h. vähän ku siesta eteläs

  • @ullapohjonen739
    @ullapohjonen739 Před 2 lety

    Mitä jos on allerginen kananmunalle ja pähkinöille, niin mitä silloin kannattais syödä aamupalaksi ?

    • @PTPaahtio
      @PTPaahtio  Před 2 lety +1

      Esimerkiksi voideltu ruisleipä hyvällä määrällä juustoa ja kalkkunaa. Siihen päälle kasviksia ja avot.