وثائقي | التغذية و تخفيض الوزن - صحة أفضل عن طريق اختبارات وراثية؟ | وثائقية دي دبليو
Vložit
- čas přidán 19. 01. 2024
- كل شخص مختلف وكل شخص يتفاعل مع الطعام بشكل مختلف. لا يهم ما إذا كان الأمر يتعلق بالكربوهيدرات أو الدهون أو البروتينات. فهل سيساعد تصميم نظام غذائي فردي على تخفيض الوزن؟
يقول باحثون إن التغذية المصممة حسب الشخص ستساعد في رفع الإنتاجية أيضا. لذلك عندما يتعلق الأمر بالأغذية المخصصة للأفراد فإن الاتجاه المستقبلي سيكون نحو التركيز على الفردية. يعمل علماء في جميع أنحاء العالم على تطوير صيغة دقيقة مصممة ومخصصة للفرد. هل يمكن أن يحدد اختبار الحمض النووي وتحليل الميكروبيوم النظام الغذائي المثالي لصحة كل فرد منا؟
يعرف الكثير من الناس أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى السمنة ويؤدي إلى الإصابة بداء السكري من النمط 2. يقول البروفيسور كريستيان زينا، مدير معهد طب التغذية في مستشفى شليسفيغ هولشتاين الجامعي: "من غير المعروف أن المواد الغذائية المختلفة تؤدي لدى الناس بشكل متباين إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم". ويضيف "ليس من المنطقي تصنيف الطعام على أنه "صحي" أو "غير صحي". بدلاً من ذلك يجب تقسيم الأشخاص إلى فئات مختلفة لمعرفة ما المناسب لكل فرد بعينه."
تم وضع الأساس لأبحاث نظام التغذية الشخصية في إسرائيل حيث تم تطوير تطبيق خاص بالغذاء الفردي ويستخدمه أكثر من 70 ألف شخص لكن حماة المستهلكين وخبراء آخرون يقللون من أهمية ذلك لعدم وجود الأدلة الدامغة على نجاحه.
ـــــ
#وثائقي
#وثائقيDW
#DW
#تغذية
#تخفيض_الوزن
#صحة
ـــــ
دعوة للحوار لدى دي دبليو:
p.dw.com/p/OYIo
المزيد من الأفلام الوثائقية تجدونها على مواقعنا باللغة الانجليزية: www.dw.com/ar/tv/docfilm/s-3610
/ dwdocumentary
/ dw.stories
هل جربت يومًا نظامًا غذائيًا مصممًا خصيصًا لك؟ كيف كانت تجربتك معه؟
شاركونا تجاربكم في التعليقات 👇🏽
ليس هناك ثقة بنتائج الدراسة لانها جرت في دولة الكيان المحتل و هي كيان نصاب و مدلس لا نثق بأي كلمة تصدر عن هذا الكيان .. شوفوا مصادر معلومات اكثر موثوقية في دولة محترمة كاليابان او كندا او هولندا و ليس في كيان عصابة نازية
قناتكم تخاطب العقل الباطني للمشاهد المسلم بتقديمكم برامج مطعمة بانجازات الكيان الصهيوني.لاوجود لشيئ يدعي اسرائيل
فلسطين عربيه حره من البحر للنهر ✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
نعم جربت وكانت التجربة ممتعه جدا كان لي وجبة مفتوحة كل اسبوع للحفاض على الايض وكانت هذه الوجبة تزيدني التزام وثبات على النظام
النازيه الام تدعم النازيه الابن
لا وجود لي إسرائيل، بل فلسطين المحتلة 🇵🇸 ❤️.
غير صحيح، توجد إسرائيل كما توجد فلسطين.
@@dwdocarabiaكل تراب 😊وتتبن بعد
قالك الحقيقة. لماذا انت غاضب ؟ هذا لن يغير الواقع@@Lody5070
@@dwdocarabia
اسرائيل دولة احتلال
مش إنتم إللي تقولولنا مين إللي يتوجد على أراضينا العربية.. وإللي يفنجر يفنجر من جيبه.. اعطوا اليهود فرانكفورت إذن لو بتحبوهم أوي كده.. لو كنت صادقين على ندمكم فعلًا عن الهولوكوست.. أدعموهم بالطريقة الصحيحة وامنحوهم جزء من أراضيكم.. ولا الندم لازم يكون على حسابنا كعرب؟
@@dwdocarabia
يبدو ان خُبث الاعلام اصبح اقل إبداعا
ف من الواضح انكم تعمدتم ذِكر اسرائيل كثيرا
معلومات مغلوطة كلها اقترح يشوفوا دولة اكثر تطورا لانها جدا متخلفة
اعطونا نتائج ابحاثكم😂😂😂
@@yassnezflower5148
الكثير من الجامعات العربية عملت ابحاث عن التغذية و مرض السكر و الشحوم الثلاثية اذا انت لا تعلم بها فهذا يدل على جهلك .. كل ما يقولوه بالفيديوا معلومات قديمة و خاطئة .. اليوم هناك دراسات افضل عن الميكرو بيوم و معدلات الايض و كل شخص توضع له قائمة شخصية بالتغذية و عدد السعرات و الكميات حسب الوزن و معدل الحرق و قد جربت بالسعودية و الامارات و قطر و اعطت نتائج مذهلة في تحسن الصحة و تخفيض الوزن و التعافي من الامراض المزمنة
لا خبث ولا اشىء انتو متحيزين باشكل غبي لبني جدلتكم مع ان لو قارنا فائده اليهود والعرب مجتمعين لرجحت كفه اليهود لان لهم فائده للعالم اكثر من العرب اللي هم عاله لا اكثر
👍👍👍
اسرائيل اسرائيل اسرائيل 😂😂😂😂...ذكرت الكلمة اكثر من اي شيء فالتقرير ...اعتقد ان على الالمان ان يعبدو اسرائيل 😂😂😂حتى يغفرو لكم
واضح انك مريض نفسي و تحتاج لعلاج فكلمة اسرائيل أصبحت تقتلك
خفف على نفسك
ما اعظم العرب بس يكتشفو المؤامرة .. اعجاز
اسرائيل اسرائيل اسرائيل كرهتونا بإسرائيل ك سم اسرائيل اتفضل بقينا بنشتم اهو
صحيح 😂
يجب مقاطعة هذه القناة لأن ألمانيا تدعم العدوان على غزة
فلسطين !!!
Free Palestine
أللهم حفظ فلسطين 🇯🇴
لا يوجد دولة إسمها إسرائيل لكن يوجد دولة إسمها فلسسسسسطين تحية لها من دير الزور سوريا
غير صحيح، توجد إسرائيل كما توجد فلسطين
@@dwdocarabia لا وجد لي إسرائيل، فلسطين فقط و الحرية لي فلسطين و الشعب الفلسطيني البطل
@@dwdocarabia صهيوني
فلسطين الأحرار
فلسطين المحتله وليست اسرائيل 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
توجد فلسطين كما توجد إسرائيل، شكرا لتفهمك
اسرائيل إلي تقول عليها دوله قتلت أخواننا و أمهاتنا و اجدادنا و إلي كانوا بالفيديو كلهمم ساهموا لذا الشيء@@dwdocarabia
اللي تسميها اسرائيل هي جزء من فلسطين لكنه تحت اﻻحتﻻل، اللي يحتل اﻻرض ماله حق يسميها و ﻻ يعتبر مواطن فيها@@dwdocarabia
هناك فلسطين وفلسطيين المحتلة هذا فقط
@@dwdocarabiaطيب أعملو فيلم وثائقي عن تاريخ فلسطين وخلي العالم تحكم بنفسها لكن بدون كذاب
تحية لإخواتنا الاحرار في Gaza 🇵🇸🇩🇿
فلسطين حره
السمنه مرتفعه في اسرائيل و المجاعة مرتفعه في فلسطين 😢
لماذا يا اسرائيل !؟
متى سينتهي الظلم ؟
توصيف خاطئ
كلاهما سيئ السمنه والمجاعه
إسرائيل قتلت ٢٥ الف مدني في ٣ شهور
العار عليهم وعليكم
👍👍👍
لاتووجد اسرائيل بل فلسطين المحتله
غير صحيح، توجد إسرائيل كما توجد فلسطين
@@dwdocarabia😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@dwdocarabiaالمانيا راعية إسرائيل
ياريت لو تحولوا القناه للعبريه فنحن نعرفكم على حقيقتكم
@@user-ve7zo7ex5e😂👍
اللهم ثبت اقدام اخواننا في قدس و المسلمين اجمعين
ثلث لطعامك, ثلثٍ لشرابك,ثلثٍ لنفسك .قاعدة ربانية بسيطة لكن نحب نعقدها على انفسنا فتنعقد وتتعقد❤
شلون تكدر تقيس الطعام ب الثلث
@@user-co7bt7vw5d روح اشتري ميزان من الكراده او الكرخ واوزن الاكل اللي تاكله اليوم وباكر اقسم الاكل على 3
@@user-co7bt7vw5dلا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع او كما قال عليه الصلاة والسلام
تكرهون العلم و الأبحاث العلمية و التحليل العلمي المنطقي.
ايه علاقه الي بتقوله بالكلام ده ، وطالما انت تعتقد أن عندك افضل العلوم جاي هنا ليه ، متضيعش وقتك وتزعج الي بيحبو العلم .
وثائقي ممتع و مشوق كالعادة لكن الطبيب الإسرائيلي والتسيب الأخلاقي لألمانيا وإعلامها الهادف للدعم اللامشروط لهذا الكيان إخفاءاً لتورط ألمانيا في الإبادة النازية ومسؤوليتها التاريخية 😮😮😮😮😮😮😮
فلسطين 🇵🇸 حرة وستبقى حرة
تحيا فلسطين 🇵🇸
ليست اسرائيل بل فلسطين المحتلة 🇵🇸🇵🇸🇵🇸
إسرائيل قوم وليست بلد او دولة😂😂😂
غير صحيح، توجد إسرائيل كما توجد فلسطين.
@@dwdocarabiaمنذ متى توجد "إسرائيل" أو الكيان؟
@@dwdocarabia عندك دليل ثابت انها دولة لا تكذب لا نفسك
@@medoadam9327 منذ أكثر من 75 عاما، هي واحدة من الدول الحديثة التي تأسست بعد الحرب العالمية الثانية.
@@anastaziarosas7176 على ماذا تأسست؟
لقتل الاطفال والنساء
بحق نفسك الا ترى الابادة منذ السابع من أكتوبر الى هذة اللحظة!
مفيد جدا ويعلمك بعدو الاستماع لنصائح الاخرين لكل واحد منا نظام غذائي مناسب له ... قد يكون غير مناسب لغيره وشكر موصول لفريق العمل دي دبليو الوثائقية
العفو و شكرًا على المشاركة
لا وجود لإسرائيل
البلد اسمها 🇵🇸. الحرة
نحن لسنا الهنود الحمر سكان امريكا الاصليين لن ننسى
هذا الوثائقي يتمحور ويؤكد مثلاً عربياً قديماً يقول: "طعامُ زيد سُمّ لعمرو".
بمعنى أن الغذاء الذي يناسب زيد قد يمرض منه عمرو أو يسبب له أمراضاً مزمنة مميتة.
وللرسول صلى الله عليه وسلم قواعد ذهبية في الغذاء. ولكن من أعظم ما جاء به الإسلام: "معجزة الصيام". الصيام الذي أصبحت تفتتح مراكز طبية في ألمانيا يعتمد أسلوب علاجها على الصيام.
وقالها الرسول (ص) بكلمتين: "صوموا تصحوا".
شكرًا على المشاركة.
مع كامل الاحترام و لكن الصيام المعترف به من قبل الأطباء هو صيام متقطع و ضروري جدا من شرب الماء على طول اليوم، و طبيا عدم شرب الماء أو التقليل منه مضر جدا لصحة الجسم و البشرة، يعني لا علاقة له بالصيام الإسلامي، كما أن الديانات الوثنية كالبوذية و الهندوسية و غيرها هي أول من أتت بفكرة الصيام.
@@anastasia.remanova7777
الصيام الإسلامي: وخاصة عدم شرب الماء له فوائد كبيرة. الجسم في الصيام الإسلامي يتخلص من المياه الزائدة التي تتكدس في أعضاء يجب أن لا يكون فيها كمية مياه كبيرة. ثم أن هذا الصيام محدد بمواقيت معينة لا يجب تجاوزها. إن إراحة الجسم من الطعام والشراب لها آثار نفسية وجسدية كبيرة.
طبعاً الصيام المتقطع صحي ومطلوب ولكنه لا يرقى لفوائد الصيام الإسلامي.
يالحبيب صيام موجود قبل الاسلام موجود في دين يهود 👍
الصيام موجود قبل الاسلام
أسمها الأراضي الفلسطينية المحتلة وليست إسرائيل
توجد إسرائيل كما توجد فلسطين.
👍
اسمها دولة الاحتلال
فيلسطين حرة ✌🏻
😂🤣😂
@@agathokleia3056
من البحر الى النهر
اسرائيل يهودية@@user-df7su8ig4i
ممارسة رياضة رفع الأوزان والجم أحسن حل
صح❤
الاهتمام المبالغ بالطعام واجبار على حمية صارمة ودقيقة ينتج عنها احساس بالغصب و الاجبار فيؤثر هذا الاحساس على الجهاز الهضمي فيمرض الجسم
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ١ٱلۡحَمۡدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلۡعَٰلَمِينَ ٢ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ٣ مَٰلِكِ يَوۡمِ ٱلدِّينِ ٤ إِيَّاكَ نَعۡبُدُ وَإِيَّاكَ نَسۡتَعِينُ ٥ ٱهۡدِنَا ٱلصِّرَٰطَ ٱلۡمُسۡتَقِيمَ ٦ صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنۡعَمۡتَ عَلَيۡهِمۡ غَيۡرِ ٱلۡمَغۡضُوبِ عَلَيۡهِمۡ وَلَا ٱلضَّآلِّينَ ٧
.
.
يآرب أرحم والدي وجميع المسلمين
شكرا جزيلا DW لكل الجهود المبذوله من قبلكم لفائدتنا
اتمنى ان تعمل DW تقرير عن اضرار التدخين وكيفية التخلص منه وتطهير اجسامنا من النيكوتين والقطران واستعادت الرئه طبيعية مثل السابق جداً مهم وأنتم وابطال
نشكرك على هذا المقترح
@@dwdocarabia مهم جدا لي وللكثيرين
فلسطين دائما وابدا
من أروع القنوات و أغناها. شكرا لكم على البرامج القيمة
العفو، سعداء بتواجدك الراقي معنا.
تحية طيبة لهذه القناة المحترمة والتقرير الشيق 👍🙏🥀🌷🌹🌴🌺🍀🌼🌻🌳🥀🌷🌹🌹🌴🌴
العفو متابعنا العزيز، نرجو أن تعجبك بقية أفلامنا
صنع في المانيا ❤❤❤@@dwdocarabia
Viva Palestine ✌️
تحيا فلسطين ✌️
هذا تعريف السم بالعسل من هذه المحطات الناطقة بالعربية/عبرية..... انها فلسطين المحتلة
وما علاقة تعليقك بالوتائقي ؟
@@dwdocarabia
طالما انها الوثائقية.... يجب الااتزام بالحقيقة و الحقائق العلمية و التاريخية و الجغرافية ......الخ.
الوثائقية تعني ان كل معلومة و كل جملة و كلمة محققة و منقحة و خالية من الاخطاء.
ام انكم تتعمدون التزوير؟
طبيبة واستفدت كثيرا من هذه الدراسة...شكرا للقناة على البرنامج الرائع 🎉👏
العفو.
قناة رائعة ومواضيع اروع❤❤❤❤
شكرا لك على حسن التواصل
توقيت مُشكِك (اسرائيل اسرائيل اسرائيل) شكرا لإنسانية اسرائيل يخافون علينا من السكري (في حال أننا مازلنا احياء )ونسوا أنهم يزهقون رُضع، غذاؤهم حليب أُمهاتهم
موضوع رائع DW🤍💙
شكرًا على المتابعة و التفاعل
لا للكيان الصهيوني المجرم
شكرا لكم!
العفو
حلو بس في اخطاء نحويه كثير بالفيديو اتمنى التدقيق
نرجو أن تشاركنا ملاحظاتك
فلسطين وليس إسرائيل 🇵🇸
توجد إسرائيل كما توجد فلسطين
👍
موضوع مهم جداً
شكرًا على المتابعة المتواصلة
شكرا جزيلا لهذه القناة ، لقد شاهدت الحلقة كاملة ، حلقة مهمة ورائعة .
مسرورون بتواجدك معنا و نرجو لك مشاهدة ممتعة لبقية الوثائقيات
اشكر القناة على المعلومات المفيدة
واطلب عمل وثائقي عن الاباحية واثارها السلبية بحيث اني لم اجد وثائقي استطاع التحدث عن ذلك بشكل موضوعي .
العفو لك وشكرا على المقترح
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد ❤
وثائقي رائع جدا ومفيد
نرجو لك مشاهدة ممتعة
@@dwdocarabia شكرا لكم
فلسطين المحتلة *🇵🇸🇵🇸🇵🇸
سكر الصباح الشاى،سكر التنوع في اليوم في الفواكه و الخضروات،الفواكه رادع عن تكرار السكر😮😮
غرفت من هذا التقرير البهوي تحية فلسطين 🇸🇦نحن 🇵🇸
free palestine 🇵🇸
DWقناة رائعة
احب وثائقياتها
ولكن لا افهم كل شيء تقوله
من الافضل ان تبسط الامور عند شرحها وسيكون ذلك افضل للمتلقي
شكراً لك على مرورك وعلى مشاركتنا رأيك وتعليقك ونحيك.
اختبار لا اعتقد انه ذو اهمية نظرا لكون الاعتماد على مؤشر الاغدية التي ترفع السكر و الاغدية التي لا ترفع السكر مؤشر خاطئ على اعتبار ان الاغدية التي تحتوي على سكر الفركتوز كالفواكه لا تسبب ارتفاع ٱني للسكر لكنها تسبب على المدى البعيد تشحم الكبد اذا الحل هو التقليل الشذيذ من الكاربوهدرات بشكل كبير جدا
الفواكه تحتوي على سكر طبيعي وليس صناعي
عاشت فلسطين❤
اكثر قناة مفيدة
شكرا لجهودكم بنشر المعلومات ❤
سعداء بتواجدك معنا
بس في بعض الحلقات ينشرون فيها
الطلاق. وتشتت الاسرة. ويدعم مثليين الجنس
@@user-eq3qq7hx5xفلنهتم بالذي يفيدنا ايها الأخ العزيز
رائع
فلسطين 🇵🇸 ❤
الحمدلله على نعمة العقل والقلب الله أكبر الله أكبر الله أكبر اللهم نصرك الروسي
مرحبا .. ممكن قناة استاذ التغذية الدكتور كريستيان سينا بمستشفى شليسفنيغ هولشتاين
جربت ٪فترة قليلة (الكيتو)ممتاز لتنزيل الوزن ولكنه مزعج😢.افضل شيء هو الصيام المتقطع😊😊😊😊
يلعب قلة الضمير الدور الأهم بعدم نزول الوزن🥲
😂👍
انها فلسطين ❤❤
plzz add english subtitles
شكرًا على المقترح
اعملوا وثائقي عن تاريخ فلسطين و عن الصحراء المغربية
شكرًا على المقترح
تجري اسرائيل تجاربها على ارض احتلتها من اهلها الأصليين ومصيرها إلى الزوال
🇲🇦🇵🇸
شكرا جزيلا على هذا البرنامج الوثائقي الذي يقدم خلاصة ما توصلت له المختبرات العلمية فيما يخص صحة الانسان. انا جد ممتن لهذه القناة على ما تقوم به من مجهود لنشر العلم والمعرفة في مجتمعاتنا العربية الغارقة في الجهل و الخرافة.
العفو، تسعى قناتنا لنشر المعرفة و تقديم محتوى وثائقي قيم لكل محبي و متكلمي اللغة العربية.
موضوع الفيديو في واد والتعليقات في واد آخر
كالعاده 😂 حبوب منوم الخاصه بى ابن ليبيا انت دواء من يعانى من الأرق
السلام عليكم
شكرا على هذا موضوع
العفو ياسر
لاوجود بما يسمى إسرائيل. فلسطين حرة 🇵🇸
توجد إسرائيل كما توجد فلسطين.
@@dwdocarabia
كلنا نعلم أن إسرائيل مجرد كيان مغتصب وضعته الدول الغربية لحماية مصالحها في الشرق الأوسط. التاريخ يثبت ذلك دائما كما يثبت أن ألمانيا كانت دولة نازية فيما سبق والأن هي مجرد تابع للنظام الأمريكي والغرب اوروبي 🙂
لاوجود لا سرائيل @@dwdocarabia
@@dwdocarabiaتوجد فلسطين فقط. اخرائيل كيان محتل
فلسطين المحتلة
وثائقي مفيد
حضرت وجبةة طعام يلا شاهدةت الفيديو 😂👍🏻
عندما يكون البحث في اسرائيل يذكر العالم بأنه اسرائلي بشكل متكرر مبتذل وفيما عدا الاسرائيليين لا يذكر انتماء العالم كأنه نكرة انضر الدقيقة 14
دور الاستعمار في الابادة الجماعية - فلسطين ، غزة .
شكراً DW ❤
قناه اكثر من رائعه❤
العفو، تحياتي لك من القلب.
من أفضل وأهم القنوات التي تقدم وثائقيات مفيدة جميلة رائعة انا من متابعي الوثائقيات وتحظى عندي بأهتمام كبير للغاية اكثر من اي برامج أخرى هذة القناة الرائعة تقدم وثائقيات متنوعة في جميع المجالات المختلفة مما تخلق محتوى رائع بالاضافة الى كونها ناطقة باللغة العربية مما يشبع المتابع العربي مما ينقصة . شكرا لجهودكم
العفو أحمد، سعداء بتواجدك معنا
فلسطين وليس اسرائيل المحتلة
غير صحيح ، توجد إسرائيل كما توجد فلسطين
👍
يوجد احتلال صهيوني و يوجد فلسطين@@dwdocarabia
كأني برنامج عن الارهاب 🚷إسرائيل يعنى الارهاب
👏🏻👏🏻👏🏻
ليش ما تصلحو وثائقي عن الفيفا
شكرًا على المقترح
كل من طعام بلدك .. لا تاكل حتى تجوع واذا اكلت لا تشبع .. وعليك بالمشي وبس
❤
فلسطين 🇵🇸
🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
اعتقد هذي القناة إسرائيليه
غير صحيح، قناة دي دبيلو الوثائقية ألمانية ناطقة باللغة العربية
@@dwdocarabia
شكرآ للتوضيح 🥰
👍
قناة داعمة للصهاينة
فلسطين وليست إسرائيل
اتمنى ان تقومو بانتاج وثائقي عن حالات التشوهات الخلقية للاشخاص الذين يولدون ك intersex بشكل علمي وعملي ومنصف وان لا يكون من تقديم جعفر عبد الكريم لانه لايسلط الضوء بشكل منصف على هذه الحالات وما تتسبب به العمليات الجراحة للاطفال المولون بهذا الخلل الخلقي من تبعات على صحتهم الجسدية والعقلية مستقبلا. انا احد ضحايا هذه العمليات ولم اشاهد لحد الان اي وثائقي منصف لحالتنا 😢
كيف يعني مافهمت...كيف تشوهات
@@tarazan108 ينولد الطغل بلا اعظاء تناسلية مكتملة ويحمل صفات تشريحية ظاهرية للاعضاء شبيهة الى حد كبير بالاعضاء الانثوية ظاهريا مع وجود خصيتين ضامرتين بداخل المثانة هذا في معظم الحالات وليس اغلبها لكن النتيجة واحدة مخلوق بلا اعضاء تناسلية
كيفه ان تقول ع الصهيون دوله وهى قامة على دماء ملايين الفلسطنين
انتم ايضا مشتركون معهم
عاشت دولة فلسطين العظيمه ❤❤
ة فلسطين 🇵🇸 حرة
المجلة العلمية بالمتياز شكرآ قناة dw
العفو
افظل و اعظم نظام غذائي في الدنيا هو النظام الغذائي لرسول محمد صلى الله عليه وسلم و المتمثل في وقت ونوع وكمية الأكل و الشرب والمشي و الصيام. إطلع على سيرة الرسول صلى الله عليه.(نظامًا إلاهيا ربانيًا).
اقرؤوا بعض التعاليق العربية و ستفهمون كم العرب المسلمين يعشقون العلم و البحث و التفسير العلمي المنطقي.🙃
هات الخمس اشخاص وكل واحد تقريره قدامه ويقول عادته بالاكل وماذا ينصحه التقرير لانكم طولتو بالفيلم لحد ماصار ممل
اول
محتوي تعليمى هادف مشكورينما اسرائيل؟؟؟
غضي الشمس بالغربال
There is not Israel u mean Palestine