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5 Beneficios del Camote | Ciencia de la Comida

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  • čas přidán 30. 04. 2018
  • Hola chicos y chicas, hoy hablaremos acerca de 5 beneficios del camote, pero antes no te olvides suscribirte a este canal y también activa la campanita para que recibas notificaciones cada vez que suba un video nuevo. Así no te perderás de toda esta información tan interesante.
    Ok, empezemos… El camote también conocido como el boniato o la batata, tiene muchos nutrientes que ayudan a mantener un cuerpo sano.
    El camote es una fuente excelente de vitamina A, vitamina C, manganeso, cobre, ácido pantoténico, vitamina B6, potasio, fibra entre otros nutrientes.
    Su sabor es naturalmente dulce y se pueden comer horneadas, en sopas, en purés, y hasta en postres.
    Aprendamos los beneficios de comer camote.
    Fuentes:
    www.medicalnew...
    www.whfoods.com...
    www.healthline...

Komentáře • 93

  • @azucenalaguna944
    @azucenalaguna944 Před rokem +7

    Importante receta, gracias por compartir, bendiciones a todos los que ven el video. 👍

  • @isabelrodriguez2104
    @isabelrodriguez2104 Před 2 měsíci +2

    Si lo consumo me encanta 😍!! Lo consumo al horno para provecho todo sus nutrientes gracias 🙏!!

  • @Trisss_10
    @Trisss_10 Před 3 lety +54

    Yo viendo esto 👀
    Comiendo mi camote 🤤

    • @anthonysanchez119
      @anthonysanchez119 Před 3 lety +2

      que rio que me supo me enamore de su sabor. no le pide favor a ningún pastel ni torta.

    • @charlottesupa7257
      @charlottesupa7257 Před rokem +4

      Jaja x2 en mi niñez mi mamá me hacía un puré de camote con leche, cada que lo preparo me recuerda mi infancia.

    • @omarlopez7937
      @omarlopez7937 Před rokem

      Jajaja buen comentario. Yo tambien, acaba de pasar el camotero y le compre uno bien preparado XD

    • @rociogrgicevic5080
      @rociogrgicevic5080 Před rokem

      Igual comiendo camote con aceitunas y un café moka en el desayuno delicioso 🤗🤗🙌🏻

    • @rubimatias3206
      @rubimatias3206 Před 8 měsíci

      Si igual yo 🫣🥴

  • @beatrizrendon435
    @beatrizrendon435 Před 5 měsíci +1

    Gracias por la información, que Dios te bendiga hoy mañana y siempre

  • @noemijimenez89
    @noemijimenez89 Před 2 lety +6

    Hola gracias poe la información es muy interesante

  • @marthabarrioi2981
    @marthabarrioi2981 Před 10 měsíci +3

    Me gusto su comentario. Gracias x pasar la receta

  • @ilianaaguilar2177
    @ilianaaguilar2177 Před rokem +2

    Que bonito vídeo hoy boy a consumir más lo como de bes en cuando iiii sabiendo hoy los nutrientes q tiene lo comeré más séquito gracias por sus consejos bendiciones 🇺🇸

  • @ringo007
    @ringo007 Před rokem +6

    Ayer me comi un buen de Camote y que BIEN hice del 2😁
    Bn vdo.saludos😉

  • @dadnefigueredo3581
    @dadnefigueredo3581 Před 8 měsíci +1

    Gracias estoy informada gracias a tu vídeo abrazos bendición ❤

  • @familiaalccahuaman9570
    @familiaalccahuaman9570 Před 2 lety +3

    Gracias son muy buenos

  • @pattyvivar9086
    @pattyvivar9086 Před měsícem

    Muchísimas gracias por compartir ❤

  • @beatrizsalgado673
    @beatrizsalgado673 Před 6 měsíci

    ❤❤gracias k Dios los bendiga

  • @socorrogaytan9294
    @socorrogaytan9294 Před 2 lety +3

    Gracias por la información 👍

  • @julytrejo2900
    @julytrejo2900 Před 6 lety +16

    Hola me gustan mucho tus videos muy buenos e informativos. Me gustaria que hablaras de la cebolla porfavor gracias

  • @israelvalencia2025
    @israelvalencia2025 Před rokem +3

    Buenos días soy de valle de Guadalupe Jalisco soy Israel el camote se puede conseguir en polvo o se puede secar para polvoriar

  • @MrRomynacido
    @MrRomynacido Před 6 lety +11

    In my country, there's another name for it, Pan de bomba. My brothers and I have grown healthy because of camote. :D

  • @alejandraquijano5909
    @alejandraquijano5909 Před 2 lety +2

    Gracias

  • @carmensamano3372
    @carmensamano3372 Před 9 měsíci +2

    Hola. Buen. Dia. Yo. No. Sabia. K. Benefisios. Tiene. El. Camote. Pero. Me. Gusta. Mucho. Mis. Padres. Se. Lo. Comian. Asado. En. Brasas. Cuando. Ases. Carne. Ponlo. A. Un. Lado. Delas. Brazas. En. Rollado. Con. Papel. De. Aluminio. Y. Cuando. Y. Lo. Bolteas. Para. K. Se. Hase. Bien. Y. Quede. Suabesito. Como. Las. Sebollas. Asadas. Y. No. Pierde. Sus. Propiedades. Y. Es. La. Reseta. Mas. Delisiosa. De. Como. Consumirlo. Grasias. Y. Aprobechenlo. Solo. O. Con. Leche. Entera. O. La. Lechera.

  • @zoraidasanchez7025
    @zoraidasanchez7025 Před rokem +2

    Saludos desde Venezuela
    Que alimento sirve para el hormigueo de las mano
    Gracias 👍

  • @zenobioacostasantisteban5147

    Esta interesante👍👍👍

  • @guadalupejimenacaceresmora7615

    Es muy lindo saber lo del camote ylade la oca sus veneficios

    • @omarlopez7937
      @omarlopez7937 Před rokem +1

      La neta si, hay que comerlo mas seguido, yo no conocía sus beneficios D:

  • @GeraSoto
    @GeraSoto Před 3 měsíci

    Gracias!

  • @diocelinaperaltaoficial3610
    @diocelinaperaltaoficial3610 Před 10 měsíci +3

    Muy ricos los camotes

  • @arturopizarro6280
    @arturopizarro6280 Před 3 lety +3

    Gracias. Hermosa

  • @paulinahernandez5029
    @paulinahernandez5029 Před rokem +3

    En este momento lo estoy comiendo😋🥔

  • @yolandaromero6841
    @yolandaromero6841 Před 2 měsíci

    Excelentes los Camotes !!👍

  • @alsaoh294
    @alsaoh294 Před 5 lety +43

    Amo el camote

  • @mariahinojosa1381
    @mariahinojosa1381 Před 8 měsíci

    Me encanta el camote yo lo ago seguido

  • @sandracastellanos4729
    @sandracastellanos4729 Před 11 měsíci +3

    Deliciosos! Es fruta o verdura???😮

  • @lindaauracastroaguirre5218

    Magnifica informacion

  • @Missi9191
    @Missi9191 Před 11 měsíci +1

    Me gusta el camote gracias

  • @lucianohernandez8522
    @lucianohernandez8522 Před 5 měsíci +1

    Gracias mami

  • @amparomunozderuiz4464
    @amparomunozderuiz4464 Před 5 měsíci

    Yo como estas frutas me encanta pero no Sabia todo esto por que yo tengo diavetis Alta precion y otras enfermedades

  • @josehernandezcuajinais7758

    Y con todo y cáscara o es muchísimo más sabroso me imagino que tiene más propiedades comerlo con todo y la cáscara

  • @marthafelix3147
    @marthafelix3147 Před 9 měsíci +1

    yo ya comi cocido muy rico

  • @mariadelaluzalvarado3141
    @mariadelaluzalvarado3141 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤

  • @pangolinrosales2542
    @pangolinrosales2542 Před 4 lety +6

    Gracias por la información.
    Si puede hablar de la coliflor y el brocoli

  • @FlorRivera-gs4xl
    @FlorRivera-gs4xl Před 4 měsíci

    Me gusta el camote ojalá lo lleven ah mi país Colombia Bogotá no lo venden ojalá el peru lo lleve ah Bogotá, es un alimento rico en vitaminas

    • @anaparra2513
      @anaparra2513 Před 3 měsíci

      Pero que crimen es ése que no lo tienen? En México lo venden en todas las fruterías, yo le quito la cáscara, parto en cubitos como de 1 cm. Y lo pongo en mi horno eléctrico por 20 min. quedan con su capa doradita y suave por dentro, entonces lo mezclo con mi avena especita, calientita y nueces, solo esos 3 ingredientes, mmmmm me sabe a gloria, 1 desayuno completo 🤤

  • @chicatty15
    @chicatty15 Před 8 měsíci +1

    Yo viendo, comiendo camote!!!

  • @luisfernandoguejis8812
    @luisfernandoguejis8812 Před 3 měsíci +1

    Hay un dicho "Lo dejo como camote"

  • @arturopizarro6280
    @arturopizarro6280 Před 2 lety +2

    A mivecino le encanta el camote.

  • @mariaisabelgonzales5507
    @mariaisabelgonzales5507 Před rokem +1

    Acabo de comer camote,

  • @lourdesmirales6522
    @lourdesmirales6522 Před 3 měsíci +1

    Yo viendo esto y tomando mi camote

  • @junaescobar155
    @junaescobar155 Před 7 měsíci +1

    Del betabel!!

  • @julianasalazar2909
    @julianasalazar2909 Před rokem +1

    Yo como a diario camote es delicioso.

  • @marcelafabian2116
    @marcelafabian2116 Před 3 měsíci

    Una taza de que porcentaje, por favor me dice

  • @user-je6yh7xk1w
    @user-je6yh7xk1w Před 7 měsíci

    Genial😂

  • @jimmyerraez7240
    @jimmyerraez7240 Před 2 lety +3

    Una pregunta el camote es bueno o no para la tiroides

  • @nicedog1
    @nicedog1 Před 6 lety +3

    I was listening to your narrative and hearing all the benefits but didn’t know what a camote was. I thought it was some sort of big carrot. I rewound and it says sweet potato at the beginning. Derrrr! My English must be worse than my Spanish lol 😆

  • @mariarangel2537
    @mariarangel2537 Před 6 měsíci

    Estoy en estos momentos comiendo camote

  • @Youtubecreardoresoriginales
    @Youtubecreardoresoriginales Před 11 měsíci +1

    Puede consumirlo una persona con enfermedad renal?

  • @genovevaaguirre4640
    @genovevaaguirre4640 Před rokem +1

    La cúrcuma q beneficia

  • @pilarmora4266
    @pilarmora4266 Před 8 měsíci

    Gracias durazno

  • @FunnyVideos-em6vf
    @FunnyVideos-em6vf Před 8 měsíci +1

    Camote guste 😂😂

  • @berthapadilla9075
    @berthapadilla9075 Před 2 lety +3

    Y cuales son las cantidades necesarias?

    • @sandracastellanos4729
      @sandracastellanos4729 Před 11 měsíci

      Segun escuche una taza diaria de camote 😊

    • @videos-Extra
      @videos-Extra Před 11 měsíci

      @@sandracastellanos4729 1 taza ? 🤔 ósea un camote al dia ? sancochado ?

    • @gloriaestella6239
      @gloriaestella6239 Před 7 měsíci

      Necesito saber con qué otro nombre se conoce yo no conozco el camote necesito saber con qué otro nombre se conoce yo vivo aquí en Colombia no sé con qué otro nombre lo puedo conseguir porque uno va al supermercado y pregunta camote y no saben

  • @kandyrobles2525
    @kandyrobles2525 Před 9 měsíci +1

    Tengo problemas renales y no puedo consumir potasio 😢

  • @luzmarinaparedesaguilar5627

    Qué alimentos puedo darle diariamente a mi bebé de nueve meses como alimentarlo

  • @hpcserviciosambientales
    @hpcserviciosambientales Před 6 měsíci +1

    A camotearse 🎉😂

  • @mariasi5143
    @mariasi5143 Před 2 lety +1

    Dónde se encuentra este producto

    • @virginiaolivier169
      @virginiaolivier169 Před rokem

      Maria Si, lo puedes encontrar en los centros comerciales como gigante o en la calle donde ponen pustecitos de verduradas

  • @astrithblanco4496
    @astrithblanco4496 Před 3 měsíci

    El camote es la misma batata x fa?

  • @yolandahernandez8614
    @yolandahernandez8614 Před 10 měsíci +1

    Esta ésta Raíz, con leche.

  • @ricardopadilla4061
    @ricardopadilla4061 Před rokem +1

    Camote Perú

  • @NancyGonzalez-cn7db
    @NancyGonzalez-cn7db Před 2 lety

    Es bueno para la diabetes y yo comiendo lo con piloncillo cre k así ni jajaja 😂.

  • @raqueldominguez9348
    @raqueldominguez9348 Před rokem +1

    Yo viendo esto mientras me como un camote con un shingo de lechera

  • @maximinonieves716
    @maximinonieves716 Před rokem

    Beneficio del mispero

  • @edgar65able
    @edgar65able Před 2 lety +1

    Obvio que hay cocerlos no ?

    • @robertbar_anh2854
      @robertbar_anh2854 Před 2 lety

      Lo puedes poner en el microondas x 8 minutos dependiendo el tamaño lo partes a la mitad le agrega canela aceite oliva coco ho queso cuestión d gustos

    • @robertbar_anh2854
      @robertbar_anh2854 Před 2 lety

      La papa dude no el camote ho sweet potato