PANCAKES DE CAMOTE Y AVENA-Recetas Nutritivas para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ
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- čas přidán 11. 09. 2024
- Receta para niños de 1 año y mayores
El camote y la avena son alimentos que debemos incluir en la dieta de nuestra familia por su alto valor nutritivo. La receta de TORTITAS, HOTCAKES o PANCAKES de CAMOTE, BATATA o SWEET POTATO es deliciosa y nutritiva.
INGREDIENTES:
1/2 taza de puréde camote
1/2 taza de avena en hojuelas
1 huevo
2 cucharadas de leche de vaca o vegetal
1/2 cucharadita de miel de maple/arce, miel de abeja o azúcar (NO ofrecer miel de abeja a niños menores de 2 años)
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1/8 de cucharadita de sal
1/8 de cucharadita de polvo de hornear
gluten free
SALUDABLE, NUTRITIVO, GLUTEN, FREE,
Más q la receta me gustó la voz de la mujer es muy relajante 😊
Opino lo mismo, es asrm 😁😊
Buenazo... Me encantan, pensé que ya nadie preparaba esta delicia 😋
Buenisimos se los di a mi bebé que es bastante melindroso y se los comió muy bien gracias por tus recetas maravillosas
Gracias ,las ise y me quedaron muy ricas ..😘
El camote tiene la mayoría de las vitaminas que nombraste en la CÁSCARA y por este motivo sera mejor lavarla bien y integrarla.
Saludos y gracias por la receta.
Desde chile con cariño
Gracias que rico y fácil, las voy a preparar.
Se ven deliciosos!!
Muy saludable la receta. Gracias por compartir. Dtb
Ke rico,lo haré
He hecho esta receta y me han quedado deliciososss los pancakes los he disfrutado . gracias por tan sencilla receta 🤗
Hola Bella, me alegra que te guste la receta. Tienes razón es una receta sencilla y deliciosa :)
Saludos
Quedan deliciosos. Yo los acabo de hacer. Muchas gracias.
Se ven deliciosos, habrá que hacerlos
Suoer sencilla y bien explicado. Los haré 👌
En el pueblo de mis padres también lo llaman boniato 😊
Creo que ya sé cuál será mi desayuno de hoy solo que los míos van a ser 3 veces más grandes y en vez de avena usaré harina de nuez y aceite de coco :)) Gracias por la receta mmmm
Qué buena idea!!
Riquísimo ahorita lo hago para mi bebe 2 años q le encanta el panqueque
Que niña tan dulce i linda
Se ven super ricas
Se ven riquísimos, yo los voy hacer a que la masa no quede tan espesa para que no queden crudos.
Se ve rico los pancake. De camote. Los haré para probarlos ,y si no se tiene para hacerlos al vapor ,se pueden hacer en cocina, normal,
gracias me salvaste es facil de hacerlo y a mi bebita le encanta
Hola Angel, me alegra que a tu beba le haya gustado la receta. Saludos :)
Muy bueno y delicioso
Hola los voy a integrar en el lugaŕ del pan creo que va a ser genial graciasss graciass
que maravilla!! 😍😍😍😍😍 amo el camote 😄 la haré muy pronto! gracias por compartir
Con gusto!!
Me encanta esa receta ya que usaste mis dos ingredientes faboritos, gracias por compartir tus recetas, Saluditos.
+Oralia Recinos Hola, me alegra que te guste la receta :)
Saludos
claro que la hizo esta mañana está superior rico me encanta ron los seguiré haciendo muchas gracias son superiores ricos
Hola Julia, me alegra que te haya gustado la receta. Saludos
LOS BOY HACER GRACIAS SALUDOS DESDE LIMA.
Nunca pensé q se podían hacer estos Hot cakes. Los haré muchas gracias
muy delicioso!! lo recomiendo
Súper ... gracias por compartir ! ❤️
Es un placer 😊. Gracias por tu comentario
muy ricos los haré muchas gracias
Hola Julia, con mucho gusto. Me alegra que te haya gustado la receta. Saludos
Gracias Qué Delisia y qué Cencillos G🤭🤭🤭🤭👏👏👏👏👏👏✌️✌️✌️✌️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Hola me gustó tu receta la hizele que do rica.. aparte de plato y camote ..que fruta más podríamos hacer hoy canes/pancakes..por favor hay más recetas cómo estás.
Hola! Acabo de descubrir tus videos!!! Ya mismo me pongo a preparar estas recetas tan ricas y saludables! Por mucho tiempo estuve buscando ideas como ésta y me di por vencida. Mi hija ya tiene 3 años espero que comience a comer mejor! Con qué puedo acompañar estos hotcakes? A mi hija le gusta la mayonesa pero intento no dársela...qué me recomendás para reemplazarla? Gacias! Seguí subiendo más de estas recetas increíbles! Saludos desde Argentina!
Gise Maradona Hola, me alegra que te gusten las recetas. Estos hotcakes quedan riquisimos con miel o miel de arce (maple). A Juliana, mi hija, le encanta con miel y los sirvo con su bebida de chocolate. Con respecto a tu pregunta sobre la mayonesa puedes reemplazarla con yogur griego, pero ofrecele este poco a poco para que se acostumbre al sabor. Saludos
Hola Gise, hay muchas recetas de mayonesa hecha en casa que lógicamente son más saludables
Hola! Gracias por el video 😊 quiero saber si al final tienen sabor a avena? Gracias
Hola eres la que mejor explica me encantas!!!!!!!!!!!
se pueden hacer en wafflera?
Me encantaron!
Deliciosa receta!!!!
Puedo agregarle proteina whey de cualquier sabor porque seve que son buenos para elevar musculo por su alto contenido en carboidratos
Me encanta
Que rico ademas el camote tiene mas vitamina C ...que las propias naranjas....
Ese la conozco como sweet potato, yo el camote es otro que no es tan rosa , y es el que me gusta pero la idea es genial igual lo voy a preparar
Muy buena,...una pregunta:: puedo usar endulzante líquido en lugar de miel de maple o de abeja ???....probablemente No habrá respuesta,.digo ésto porque siempre que hago algunas preguntas, nadie contesta.
puedes colocarlo...
Hola es mejor leche de almendras y spray pam nada de lacteos ni aceite mas sano yo los hice y quedaron deliciousios thanks
Pam k es
Muchas gracias por sus videos y compartir las recetas. Dios la guarde y la ampare.
+Betty Bunch Me alegra que te guste la receta. Muchas gracias por tu comentario. Saludos
hola gracias! me encantan tus resetas, soy mamá primeriza y aprendí mucho de vos, explicas muy bien tus resetas, quiera saber como guardas y cuanto tiempo dura la comida q preparas para los niños gracias! !
Hola Tamara, muy buena pregunta. La regla general es 3 dias máximo en el refrigerador y 3 meses máximo en el congelador. Ahora con respecto a panes, galletas estos en el refrigerador duran mas tiempo (1 semana aprox)
Hola donde compraste el prosedador o licuadora
En uruguay se llama boniato
gracias por el video! una pregunta: que papel juega la avena en este caso?
+Yadira Aquino hola Yadira, con la avena en hojuelas preparo la harina para preparar los pancakes; si deseas puedes usar otro tipo de harina
Yadira Aquino la avena tiene fibra ,siempre sera la mejor opcion en lugar de utilizar cualquier otra harina
Que original! Gracias! La leche puede ser de cualquier otra que no sea de origen natural? y que me recomendarías para utilizar en lugar de huevo?
Puedes usar leche de vaca, de soja, de almendra. Deseo compartir un artículo sobre sustitutos del huevo: www.imujer.com/gourmet/8040/6-sustitutos-del-huevo-en-la-pasteleria
Saludos
Bueno solo quiero saber si puedo omitir el bicarbonato y la miel, gracias
Hola q marca es tu procesador q haces la harina de avena
se puede preparar sin huevo
mmmhhm que recio
Dará lo mismo el color de camote acá en Chile por ahora sólo he visto blancos???
puede ser agua en vez de leche?
Se le puede dar esencia de vainilla a un bebé de 10 meses
Haré la receta se ven muy rico! Si uso otra miel q no sea de abeja se la puedo dar a mi bebe de 10 meses??
Shynessmile Hola, es mejor no ofrecerle azúcar o miel, ya sea de maple/arce o de abejas, a bebés menores de 1 año de edad. Esta receta usa un huevo entero, por esta razón la clasifiqué para niños mayores de 1 año de edad. Para bebés menores de 12 meses usar sólo la yema del huevo (no la clara) y agregar más leche (puede ser materna o de fórmula).
Incluyo un link con una receta de hot cakes/pancakes para bebés: hechoxmama.com/tortitas-de-manzana-avena-y-trigo/
Saludos
Se ven deliciosos, pero no será mucho carbohidrato? 🤔😥
Yo le recomiendo. Mano es mejor
Muchas Gracias por compartir tan buenas recetas, esta buenísimo este canal !!!
Una consulta, donde yo vivo es muy complicado conseguir bicarbonato, afectará mucho la receta si omito este ingrediente?
Margarita Oroza Puedes reemplazarlo por polvo de hornear, en caso que no tengas puedes omitirlo. Saludos
No se necesita para nada el bicarbonato, mucho menoa el royal es tóxico
uno de los frascos es de miel de mapple y el otro frasco de qué es?
extracto de vainilla
donde vivo no hay la avena en hojuelas solo hay tres ositos . que hago
La de avena kuaker el abuelo entonces esa es buena tbm
Wow Qué Bien Sebe Delicioso Muchas Gracias Por Compartirlo Me Encantó Pero Yo Quiero Saber Si Puedo Omitir El Huevo Muchas Bendiciones ❤️♥️❤️
En vez de huevo puedes agregarle chia remojada una cucharadita
PATRICIA RODRIGUEZ Muchas Gracias Por Contestarme Y Millones De Bendiciones Para Usted Y Los Suyos ❤️♥️❤️
@@patriciarodriguez4900 hola
No había hechado polvo hornear?
Hola! felicidades por tu canal, es mi favorito para inventar en la cocina para mis bebés, en el caso de esta receta con que puedo sustituir el huevo? o lo puedo omitir? ya que son alergicas al mismo
+Desiree Bello Hola Desiree, deseo compartir contigo una receta de pancakes que no lleva huevo: czcams.com/video/e9zIk06nd74/video.html.
Si deseas usar camote esta es otra receta deliciosa y fácil que no lleva huevo: czcams.com/video/9nAm4tMJLWg/video.html
Esta es una receta sencilla y nutritiva sin huevo: pastel de betabel:czcams.com/video/vd2m09T2QBc/video.html
Esta receta es deliciosa, tampoco lleva huevo "pancakes de manzana, avena y harina de trigo":czcams.com/video/JeMQLFNai4c/video.html
Otra receta sin huevo: pancakes de yogur y avena:czcams.com/video/idvWaeLSPGk/video.html
También deseo compartir un artículo muy interesante sobre sustitutos del huevo: www.sabrosia.com/2013/05/7-sustitutos-para-el-huevo/
Muchas Gracias! de igual modo intente la receta sin huevo y les encantó. Me pidieron durante tooodo el dia jaja. Abrazos!
Que bueno, me alegro que les haya gustado. Saludos
Y no dijo nada de horno y cuanto tiempo se deja
Usaré harina de almendras( almond meal)
No sé por qué pero a mí se me deshace cuando lo estoy haciendo igual le falta más huevo
Disculpa, cual es la función de usar bicarbonato?
EDUARDO ROSALES creo que la usa como levadura, haciendo que se esponje un poco
EDUARDO ROSALES es para la acidez
funciona tambien como royal
Buena pregunta pues en la receta escrita por ella misma menciona royal no bicarbonato, como que no coherencia en las cosas
la batata la puedo cocinar en el agua ? como su fuera papa
Si se puede, usa entre 2 a 4 cucharadas de agua
Para que es el bicarbonato?
Será a 200 grados x 30 minutos ?????
hola, me quedaron crudos! 😣 que estaré haciendo mal? X fuera se ven q ya están listos (casi quemados je) pero X dentro aun están crudos. los pongo a fuego bajito. q creen q este haciendo mal?
Liz López también los puedes tapar, y pones temperatura media a baja.
Que amable. Gracias, lo intentaré asi5
Pues así están
¿ Porque dices que la miel de abeja, no se la den a los niños menores de 2 años?
Una preguntísima, el por que de tu recmendación de no darles a los niños pequeños con la miel es mas saludable que todavía el maple, seria bueno que dijeran todo de los por ques NO, Y no nadamas negar
Botulismo se llama la enfermedad
SE PUEDE SUSITUIR LA AVENA POR HARINA DE ALMENDRA Y LECHE DE ALMENDRA
como hago para que no me salga por dentro la masa cruda.?😫
Bájale a la intensidad de la llama y déjalos un poco más de tiempo en la sartén.
@@colonience se tapa la sartén o no es necesario?
El huevo, se puede sustituir por platano!
Si se puede
Si no tengo biircabonato
guapa !
porque dice no ofrecer miel de abeja a niños menores de 2 años?
La razón, la miel puede contener esporas de una bacteria llamada Clostridium botulinum , que puede causar botulismo infantil.
Sin embargo , en niños de 2 años de edad y mayores, la miel es inofensiva ya que el sistema digestivo ha desarrollado bacterias benéficas que actúan como una defensa contra las esporas nocivas que pueden causar el botulismo infantil.
Incluyo un link con mas informacion www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001384.htm
muy buena receta , solo en mi caso, no me convence el aceite.... habra que buscar otra opcion para el cocimiento, y el maple tampoco me convece
Gio Sotelo puedes usar mantequilla en lugar de aceite y puedes usar stevia 👍.
yo estaba igual, utilice un poco de aceite de coco y stevia, ademas le agregue un scoop de proteina de vainilla para que fuera una comida completa y quedaron deli ;)
La miel de maple natural sin nada añadido es muy saludable.
Y puedes usar aceite de coco o mantequilla
Yo estoy en la misma, no puedo comer frituras ni azúcar, así q. uso Rocío vegetal. Gracias x la receta👍😘
Por qué se me pegan???😭
quizás por el sartén.... puedes colocar en un plato un poco de maicena (o harina de avena)... pasas tus manos por ella (para empolvarlas) y formas las torticas.. es decir, las vas a recubrir con una pequeña película de harina... con paciencia podrás hacerlo