Cómo cambiar tu vida en 7 días [ guía ] ☀️
Vložit
- čas přidán 18. 05. 2024
- T I M E 🌊
0:00 intro
0:06 Semana Santa girls!!
0:59 reprogramación mental
1:03 crear un alter ego 🎀
2:06 cambia tu entorno
3:50 hábitos effecto dominó
4:48 organiza las áreas de tu vida
8:02 poder de tu mente 🧠
8:59 leer un libro 📕
9:19 CHAOOO NOS VEMOS
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Acerca de mi 💌
Mi nombre es luna y mi misión en este podcast es hablar acerca del desarrollo personal enfocado hacia chicas jóvenes, mi podcast tiene la idea de ser un espacio en donde tengamos interacción cada una de nosotras y hablar de temas de los cuales no son compartidos en este espacio de la autoayuda, mi meta es ayudarlas a cambiar su vida, las quiero mucho y les deseo lo mejor 💗
Absolutamente todo lo que digo es respaldado por mi propia experiencia y mi forma de realizar cada vídeo es como si le estuviera hablando a mi yo del pasado, brindando la ayuda que busqué a las chicas/os que me ven
![Paso a paso para Glow up físico: vuélvete irreconocibles [reto 2024]](http://i.ytimg.com/vi/PXaDb8kHupk/mqdefault.jpg)
![Paso a paso para Glow up físico: vuélvete irreconocibles [reto 2024]](/img/tr.png)
Mirando martes en la noche, pero por algo se empieza ¿no? ❤️🩹
Esa es la actitud ☀️💆♀️😘
mmm....no se cansan de buscar siempre su mejor versión? (últimamente eh entrado en un transe )
¿No es tonto preguntar eso? Claro que no
Te entiendo, sabes? Si ves durante un tiempo dejé de publicar como por 5 meses, es como que te agotas de perseguir algo. Tiempo después me di cuenta que ese era el problema, perseguirlo… cuando persigues algo no haces más si no hacer que eso se espante de ti, siento que mi conclusión es que ya eres esa mejor versión de ti, no tienes que perseguirla, simplemente a veces nos perdemos en tantas distracciones internas que la olvidamos
😢
@@urfavluna777 Si, además que incluso nos podemos dar cuenta de que ya hacemos muchas de las cosas que hace nuestra "mejor versión" y sin embargo no nos sentimos suficientes y es por la constante comparación, quiero decir que pasamos de compararnos con personas a comparanos con un ideal que creamos como si estuviera alejado de nosotros cuando no es así, pero la verdad es que no puedes ser tu "mejor versión" siempre, porque no puedes ser perfecta siempre, y eso es normal y está bien porque somos humanos y vivimos en contante cambio y evolución, lo importante es saber que tu ya eres tu mejor versión, si puedes saber con claridad quien es ella/el es porque ya lo eres, no es algo alejado de lo que ya eres, en vez de seguir buscando en como convertirte en ella empieza a tratar de pensar y actuar como lo haria el ideal que tienes, pero ojo que eso no significa ser perfecta todo el tiempo o que si no logras hacer esto o aquello entonces lo dejas de ser, pensar así es muy agotador
Me está pasando, llevo 2 años aproximadamente consumiendo este tipo de videos y estoy bastante cansada mentalmente
Holaaaa, bueno encontré tu canal hace poco y es gratificante ver contenido así después de la tremenda desmotivación que e tenido, gracias por hacer este tipo de videos de verdad intentare seguirlos, la verdad mi cuarto está en contruccion así que espero que termine pronto ya que solo faltan las ventanas, puestas y pintarlo, estoy muy emocionada deseenme suerte 🍀
QUE EMOCIÓN!! Se que te va a quedar hermosoooo, hermans si estás en el grupo de WhatsApp envía ft y etiquétame para ver 🥰😘
@@urfavluna777 Si claro 🌷
lo que necesitaba escuchar...
Me apareció este video y otro mas de 7 días.. los tomaré como señal
Eres la mejor ❤
Adoro tus videos, me motivan mucho. 🩷
Esta bien si inicio un poco tarde 😞
No importa 🤍🤍
Me encantó el vídeo, es realmente lo que necesitaba.
🤍🤍🙊
lo encontre el domingo 😔👊
Yo también 😭
Pero ps tocara la otra semana no es solo en Semana Santa
Pero pueden hacerlo esta semana que entra!!! 😭
Gracias por tu contenido 😊 ayuda mucho la verdad 🙏🏻 besos y nuevo seguidora
Gracias por inspirarme
🤍🤍🤍
Yo intento crear un alter ego, pero cada día tengo una mentalidad y estilo distinto 😭
Escribe exactamente tu alter ego, no tiene que ser muy distinto a ti, puedes ser tú solamente que en esa versión de ti eres incapaz de hacer cualquier hábito o acción que sepas que no te beneficia
🌷I love you
Yo también 💕😻
holaa, podrías hacer un video sobre alimentación saludable??
Claro!!
Holaaaa, me puedes mandar un saludito 😊
Holaaa Ashley ❤❤❤ te quiero Linda/o te deseo lo mejor para esta semana
tips para tenes un empredimiento exito plisss
Lo haré!!! Incluso en mi tiktok también voy a empezar a hacer más contenido así linda/o
Holap❤❤❤
Holii
5:38
Ya tengi un vision board y algunas cosas ya se cumplieron pero hay otras que quiero cambiar, puedo hacerlo de nuevo?
Si puedes no es necesario eliminar todo solo quita lo que no quieras y pon lo nuevo
Siii, e incluso es lo ideal 🤍
Chicas...... Lamento decirles que no existe cambios de una semana..... Todo dura tiempo.
Total, todo dura su tiempo, pero por algo tienes que empezar, este tipo de contenido lo hago para aquellas chicas que quieren empezar un cambio y no saben por dónde, entonces en un semana a cada día le asigno una actividad para que se equipen con lo que necesitan para realizar este cambio y mejorar sus vidas, y más que todas estamos en unas mini vacaciones donde tenemos más tiempo 🤍
Obviamente que todo a su debido tiempo pero por algo se empieza, ¿no?
@@adictaatupiel Tienes razón, solo que pueden haber chicas que piensen que en una semana ya serán la chica perfecta.
Yo no podre descansar, tengo que estudiar porque tengo examenes 😭😭
Fuerza amiga 😓🤍