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urfavluna🏹
Registrace 22. 09. 2021
˚Self improvement para girlies, únanse al club 💋୧⋆。
Mi podcast en Spotify como Urfavluna
Drink water, meditate, journal, and do your work🧘♀️
Es momento de centrarse, dejar las creencias limitantes y empezar a trabajar por y para ti 🤍 si no lo haces tú, nadie lo hará.
I want the best for all of us sis 🫶
Absolutamente todo lo que digo es respaldado por mi propia experiencia y mi forma de realizar cada vídeo es como si le estuviera hablando a mi yo del pasado, brindando la ayuda que busqué a las chicas/os que me ven 💗
CONTACTO: lunasarithvillegasmartinez@gmail.com
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Los malos hábitos están arruinando tu belleza ( tips de belleza y wellness )☀️🍋
⭐️Mi correo electrónico para colaboraciones, negocios, promociones y tutorías personales⭐️
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T I M E ☀️🧸
0:00 intro
1:16 des balance hormonal
1:53 no dormir bien
3:08 no tomar luz solar
4:08 skincare
4:45 mucho tiempo en pantalla
4:54 Consumes mucha azúcar
6:02 alcohol
8:25 ropa que no te favorece
10:15 las amo 🫂😻
R E C O M E N D A C I Ó N
🍸•Paso a paso para Glow up físico: vuélvete irreconocibles [reto 2024]
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🍸•Desinstalé tiktok por un mes y cambió mi vida: la razón de porq deberías HACERLO también
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Acerca de mi 💌
Mi nombre es Luna y mi misión en este podcast es hablar acerca del desarrollo personal enfocado hacia chicas jóvenes, mi podcast tiene la idea de ser un espacio en donde tengamos interacción cada una de nosotras y hablar de temas de los cuales no son compartidos en este espacio de la autoayuda, mi meta es ayudarlas a cambiar su vida, las quiero mucho y les deseo lo mejor 💗
Absolutamente todo lo que digo es respaldado por mi propia experiencia y mi forma de realizar cada vídeo es como si le estuviera hablando a mi yo del pasado, brindando la ayuda que busqué a las chicas/os que me ven 🧸🫂
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Ola, mi estilo es yk2 y coquette, pero me da vergüenza vestirme así porque en el barrio que viven no conocen esos estilo y se burlan, también mi cara es muy alargada y tengo piel grasosa y se me hacee súper difícil ponerme crema hidratante porq después se ve muy grasosa
gracias y q lindo vestido❤❤❤❤
Pasen tips para dejar el azucar😭 es en lo unico en lo que fallo
Voy a hacer un vídeo al respecto 🥹 YO IGUALLL
Te recomiendo que aumentes el consumo de proteínas en tu primera y última comida del día, que no comas harinas en las mañanas pues eso hace que tú insulina suba y estés más propensa a querer ingerir azucares, y cuando digo azúcares hablo de las empaquetadas obviamente, cuando salgas no compres en tiendas o mercados dulces
Si me sirvio
Yoo litt estaba así todo el verano, ahora en Argentina ya estamos en otoño
Junio y julio no es verano?? Bueno igual ni idea porq en mi país no hay estaciones 🤦♀️
@@urfavluna777 acá en épocas de julio y agosto ya es invierno
Ella tiene razón cuando no duermes lo suficiente puede ser que te salga acné yo tuve unos días sin dormir porque estábamos en los finales de exámenes y tengo muchos brotes
Igual me ha pasado 😭
Amoooo todos tus videoooos🤍🥹 eres increíble
AAA GRACIAS DE VERDAD, yo amo tu podcast con tus amigasss 😘 xoxo
Mi skin care es -limpiador -tonico -crema - crema 2 - protector solar 😊
Le pusiste affs al audio verdad ?😮
Cómo así??
A que hora podria dormir? 😢
9
La música está comprobado que estimula tu cerebro y esto puede provocar que influya en tú identidad, estado de ánimo, tu forma de actuar y más. Realmente la música es maravillosa, pero también te puede afectar.
Es un buen consejo yo tmbn trato de cuidar más mi piel y no tantas cosas
Pasen tips para no tener mal olor en las axilas o sudor y para tener axilas claras
Lo necesito 😭
Lo hiciste muy bien chica!! 👍🌷 lo esplicaste perfectamente, al grano y sin rodeos ❤️, mas videos de este estilo gracias. Bendiciones ✨
Gracias linda 🤍
No encuentro el filtro de tik tok 😢
Busca: “diferentes tipos de cejas” en tiktok
Hola guapa, una pregunta, me gusta mucho la información que ofreces, me gustaría saber como te informas, por webs?, otros videos? :D, me encanta tu contenido TOP
Me gusta mucho el contenido relacionado con la salud en general 🤍 leo libros, veo canales de CZcams a diario, te recomiendo uno llamado metabolismo tv ( es de un profesional de la salud y el metabolismo ) y el podcast de Andrew huberman, el cual es un científico neurólogo… muy buena su información y respaldada 🫶
Yo uso hijab pero aun asi me sirve este video gracias
🤍🤍
Ay por favor todo tiene aceite
Con respecto a productos de skincare… no.
si funciona asle caso si quieres que tu cara quede como la mía asi de hermosa
Yo dándome cuenta que le gusta Ariana grande y me gusta mucho más el canal ❤
Con razón mi peso es medio pero tengo bastantes cachetes!! Me podrían recomendar masajes para la retención de líquidos 😢❤
Los de Tefy
Okey ayer en la tarde estaba pensando eso mismo y este video me cayo como anillo al dedo, descubri tu canal hacer como una semana y este video me hizo sentir muy identificada yo consumía principalmente tik tok porque en mi vida realmente no tengo casi nada que hacer y en inicio de año me prometi ser una mejor versión pero tik tok siempre me llevaba a procrastinar muy feo y de tanto tiempo que me pasaba metia entraba tipo en un transe si se puede decir asi en que me dolia la cabeza porque podia pasar toda la tarde ahí metida Entonces ahora haré actividades nuevas y estoy pensando en meterme a clases de danza arabe y retomar el dibujo y leer ire dando actualizaciones para ver mi progreso 💕
💗💗
Yo espero escucharte!!! 🥹
Okey ee a pasado como unos cuatro dias y me e sentido más activa yo únicamente desistale tik tok ig es la unica red q manejo y youtube bueno pero continuando me mantuve más pendiente a la clase de hoy, ayer como q recupere del gusto por la musica y por las películas :) antes no podia concentrarme en una película y me daba ansiedad y al inicio de la pelicula si paso que me dio como ansiedad por meterme a tik tok pero despues se me paso y disfruté mucho la película y hoy coloque un poco de musica para maquillarme y disfrute mucho. Bueno eso fue lo que paso hoy y bueno hasta aqui lo dejo
8:27 que habias buscado¿
afirmaciones positivas jejeje
@@urfavluna777 No fap y contenido + 18 decía 🤨
Vayan a un dermatologo siempre. Para cabello y skin care..! no sigan consejos de youtube
Literal 👊🏻 estoy igual😻
Tengo TDAH y para mí hacer cualquier tarea es un reto ya que me distraigo mucho, la música es lo que más me ha ayudado a concentrarme mejor, no siempre la escucho todos los días pero hay ocasiones en qué la escucho por hasta 8 horas.
pero linda lo que importa son el tipo de letras de canciones, si son negativas o positivas
Te amo ❤
💘💘
Recuerden siempre tomar mucha agua 💗 en la parte del cabello es muy importante lavar sus cepillos, primero retiren todo el cabello y en agua los dejan con vinagre blanco, bicarbonato y shampoo o lo puedes sustituir por jabón de lavar los platos. También es importante que no toques tu cabello demasiado con las manos sucias. También les dejo un tip para crecer las uñas, utiliza un esmalte sin color, tres gotitas de limón y un diente de ajo, todo esto se lo añaden al esmalte y lo usan al otro día
😔😌
su voz me relaja tanto
🫂💗💗💗💗
como haces para mantener la calidad de los videos que editas en capcup al subirlo a youtube?
Cuando voy a publicarlo lo programo en el mismo yt como estreno, eso hace que la calidad cargue y eso creo, pero ya no más 🫶🤷♀️
Su voz combina totalmente con el contenido que hace, y lo mejor es que es un contenido sano y para mejor❤
💗💗 gracias de verdad, agradezco tu comentario y apreciación, te quiero 🫂🤍
@@urfavluna777 💞
Puedes hacer un tutorial de como haces tus videos y que apps usas, tus videos se ven muy lindos, 🙏💗
Puede que en mi tiktok lo monte linda 💗💗🙊
MUCHACHAS!! vm.tiktok.com/ZMMX13X5H/ una versión en mi tiktok parecida de este vídeo, espero Lea guste 😽
Gracias!
es raro el tema de la belleza como te captan los demas y como te vees a ti misma yo cada ves que me grabo o hago fotos me veo guapa y lo subo pero la gente que me vee en pesona dicen que soy mas guapa en persona que en fotos cosa que a mi me sorprende ya que para mi es lo contrario .JAJA
Total!!
Ro conmigo misma ❤😢
Holaa lunaaa gracias por este video ❤❤❤
Gracias a ti por verlo, Loviu 🫶
Su voz me recuerda a Moonie
AAAA!! Somos amigas igual 😁 de pronto es porq somos de países caribeños y el acento es poco parecido
@@urfavluna777 o que suerte si me recordaba mucho a Moonie cuando veía tus videos que bueno que sean amigas
@@Aprende_Coreano-Por-tu-Cuenta💗🫂
@@urfavluna777 Las quiero
oli
Holii 😁🫂
espero los tips🌸🦈
2da
Soy la unica que esta en espera
Lo espero con ansiassss💗💗
yo prefiero usar subliminales pero esto me a ayudado mucho
💗
Que subliminales usas?? Me puedes decir plisss