Comment choisir ses chaussures de marche (pour des pieds en pleine forme!)
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Dans cette vidéo, je vous donne des conseils pour bien choisir vos chaussures de marche et de randonnée.
Je vous parle également des conseils pour tenir compte de vos pieds, de leur forme et de la présence de déformation.
Bonne réflexion dans le choix de vos chaussures de marche et de randonnée!
Bon visionnement!
Denis
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes CZcams.
10 choses à savoir concernant le choix de vos chaussures, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/10-choses-%C3%A0-savoir-concernant-le-choix-de-vos-chaussures Bonne lecture! 🙂
Oui il faut faire attention⚠️ aux choix des chaussures pour la randonnée 👍. Supers choix proposés merci pour la liste👍⛰🏔🗺🏖🗻🌋. 🙋🏼♀️✌👋bonne journée Denis 😊
Bonjour 🖐Denis MERCI pour ces bons conseils
Merci Denis pour cette vidéo et le direct dont elle est extraite. Vous montrez vraiment la complexité de choisir des chaussures de randonnée adaptées. Bonne semaine 🙂🌹🍀
Bienvenue, Joelle. Bonne semaine à vous aussi!
Je marche beaucoup sur les trottoirs en ville et j’ai des problèmes de pieds et je porte des chaussures de randonnée, car j’ai aussi mal aux genoux et au dos à l’occasion. La semelle est plus épaisse et amoindrie les impacts au sol. Je les prends large pour les orteils, car j’ai trop porté des chaussures serrées aux orteils. J’ai un nerf qui a coincé entre mes orteils (névrome de morton) et je dois porter une chaussure plus large. Bref, la marque Keen est parfaite.
Vidéo très attendue, merci beaucoup Denis pour cette vidéo et le direct était très riche en informations. En attendant les autres extraits, bonne journée Denis 💯🌼
Bienvenue, chère Linda!
Voilà ce que je recherchais car je fatigue plus que la normale lorsque je marche en randonnée et j'ai souvent pensé que cela venait de mes pieds. Je marche plutôt sur terrain régulier.
Merci à vous ❤
Bonjour Denis, vidéo très intéressante ! Quel style de chaussures pour une aponévrosite ? Une vidéo sur les orthèses serait la bienvenue. 🙂
Toujours très intéressantes vos vidéos !!
C'est une question très importante selon l'endroit et je me la suis déjà posé mais par rapport à mes habitudes, j'ai pas trop de soucis à me faire.
Pour autant, si on doit voyager ou même faire une randonnée ou tout simplement pr une question de confort, c'est hyper utile d'avoir ces mécanismes là !
👍
Merci beaucoup pour vos conseils..
Bienvenue, Tahar!
Bonjour Denis FORTIER ✌️👍 merci beaucoup pour vos précieux conseils qui sont très intéressants à propos des chaussures de sport ! 🙏👍✌️Seulement j'ai des HALUS VALGUS ( OIGNONS) pour les anciens 😂 que n'arrive pas à trouver des chaussures à mes pieds...! C'est peut-être la raison pour laquelle que j'ai mal au genou gauche pour l'instant !!! Désolée de vous déranger 👏👍✌️
bonjour mr Fortier, je vous remercie pour ces conseils qui tombent bien car je viens de recommencer la randonnée ayant perdu beaucoup de poids. mais comme j ai la polyarthrite j ai souvent les pieds qui font mal malgré les semelles moulées. je n ai pas encore trouvé la chaussure qui me convient. dans mon pays, ile de la Reunion, il faut des baskets étanches. Comme j aimerai avoir un kine comme vous.
!!!!!!!!!
Bravo!!!
Merci, François!
Grace à vos bons conseils, je viens de trouver une chaussure très légère (179 g...W Rincon3) et confortable, pour route et chemin. J'espère pouvoir perdre mes "poignées d'amour"😂... Je ne sais pas chez vous, au Québec, mais en France c'est le nom familier donné pour la graisse sur les hanches. Merci Denis !
Ahaha. Tant mieux si mes conseils vous ont été utiles, Nicole. Oui, on dit la même chose au Québec, des poignées d'amour.
Merci pour ces précisions sur le choix de nos chaussures. Nos pieds si importants…
Bienvenue!
Merci Denis, je fais la marche rapide mais j',ais des douleurs aux pied , surtout aux doigts, les doigts petit , et les ongles de la douleur et noir , mes chaussures sont confortables et j'ais des semelles recomendé par le medecin, mais la douleur continu ,aux debut de la marche non mais apres j'ais la douleur aux doigts et aux pied ,merci Denis, tres interesante cette video🙋
Merci beaucoup pour tous vos bons conseils, que je suis avec grand intérêt.
Ayant un névrome de morton depuis 5 ans, car je fais à 70 ans ....chaque jour de la marche en montagne.....
Avant je faisais entre 3 et 5 heures de marche, maintenant avec mon névrome de morton, je ne peux marcher plus de 1H 30.
Quel genre de qualité de chaussures me conseillerez vous : Souple ou rigide? et le laçage court ou long ?....
Sachant que, Je met déjà une semelle orthopédique pour amortir les chocs.
Merci à vous et pour tous vos bons conseils. 🙏
Impossible de répondre à votre question à distance, @Benoconnectwithnature. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
Sur de très grandes distances (comme un pèlerinage) on me propose des souliers très rigides, imperméables et robustes. La rigidité de la semelle gommerait les imperfections du chemin sur de très longues distances épargnant ainsi le pied.
vous n'aurai pas un modèle à proposer
Bonjour Monsieur je souffre d,une douleur au gros orteil que choisir Merci
J'use systématiquement l'intérieur de mes chaussures de marche au niveau du tendon d'Achille. Pouvez vous me conseiller pour un prochain achat. Par avance merci pour vos conseils 👍
Bonjour quelles sont les marques et modèles des 2 premières chaussures.
Merci
Bonjour! Moi ce qui m'intéresse c'est d'avoir de bonnes chaussures confortables pour marcher sur l'asphalte. Quoi choisir? Merci!
Combien de temps faut il avant de changer ses chaussures de course ou de marché?
Bonjour,je fais de la marche nordique depuis quelques années avec des chaussures confortables pour moi,telle que les Salomon ou les On,en veillant de prendre une pointure supplémentaire.J’ai cependant,développé le syndrome de Morton au pied gauche!d’où visite chez ortho et donc semelles!Malgré les semelles,par temps chaud,j’ai environ au 8 ième kilometre,le syndrome qui revient!faut il vraiment envisager une opération ?merci beaucoup pour vos conseils!
Brigitte( Belgique)
Impossible à dire à distance, Brigitte. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
Bonjour monsieur Fortier,
Connaissez-vous les chaussures Kybun ?
Si oui qu’en pensez-vous ?
Merci pour vos conseils 😊
Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, Annie. Merci!
@@DenisFortier
Merci ☺️
Merci beaucoup pour vos conseils. Pour ma part, j ai souvent les ongles des gros orteils qui noircissent et d autre part, qu'elles chaussures pour éviter de glisser dans les descentes humides et caillouteuse ?
Chaussures de marche en sandales ouvert
@@myabruls9251 de quoi s’agit-il? Des sandales?
Bonjour! Comment soigner les douleurs aux muscles qui entourent le tibia, et ce, jusqu’au dessus du pied? Merci.
@colettemartin7475, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: czcams.com/video/dl19PrrDb3w/video.html
Bonjour, Que pensez-vous des chaussures minimalistes qui en plus d'être souples, résistantes, confortables et respirantes offrent tout types d'activités pour la même paire comme le running, randonnée, marche de ville, trail, fitness...?
Les chaussures minimalistes ne sont pas des passe-partout pour l'activité physique. Je retiens votre commentaire pour une prochaine vidéo.
Bonjour Denis. Comment peut-on vous consulter en personne? Merci.
Malheureusement, Simone, je n'ai pas de disponibilités pour de nouveaux patients. Merci de votre compréhension.
@@DenisFortier très dommage. Ce n’est pas pour moi, mais pour ma fille. Est-ce qu’elle pourrait être sur une liste d’attente? Merci Denis.
JE SOUFFRE ÉNORMÉMENT DE MES PIEDS ,VUE QUE JE SUIS DIABÉTIQUE HYPERTENDUS MAIS J'ADORE LA MARCHE À PIED, DOMMAGE QUE J'HABITE À ALGER, OU NOUS AVONS SUR LE MARCHÉ QUE DES CHAUSSURES OU COPIE CHINIOSE ??? A SEMELLES REGIDES EN PLASTIQUE ? IMPOSSIBLE DE TROUVER UNE SEMELLES A GOMME. ET SALUT, DENIS
il
.
il faut nous donner quelque conseil sur ne port des chevierre s ll vous plaît surtout après une operation de cheville
bnjr je suis sur alger aussi avez-vous trouvé ce qui vous convient ?
@@aamine6203
Non