血糖将会变好的五个迹象
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- 糖尿病管理是一条漫长的旅程，你是不是曾经有想过要放弃呢？
你明明在生活上做了许多改变，但空腹血糖值，餐后血糖值和糖化血色素总是降不下来，你是不是感到非常气馁呢？
很多糖尿病病患往往因为看不到曙光，就选择半途而废，殊不知成功就在不远处。
影片将会谈谈你的血糖值将会变好的五个迹象吧。
Chapter:
0:00 简介
0:55 开始会看营养标签
2:11 习惯找白开水喝而非含糖饮料
2:56 看到喜欢的食物，能控制食量
3:40 将运动变成日常习惯
4:29 开始注意正确的糖尿病资讯
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正确的糖尿病资讯对于管理好血糖非常重要。
糖尿病病患必须尽所能，来找寻正确的糖尿病讯息。
错误的资讯，不但不能帮助你控制好糖尿病，它也可能会影响你的健康。
你所面对的糖尿病问题与疑问， 让我为你讲解吧。
在【陈应伟家庭医生谈健康】里，你将能了解糖尿病的秘密， 控制好血糖，你也可以做到。
你一直对糖尿病的问题与疑问，是时候得到答案了。
内容全都有科学验证，没有旁门左道。
慎重声明：
本频道所提供的影片只可用作于参考用途，它并不能取代病患原有的治疗。愿请观众慎重考量影片的建议，自行斟酌其可行性，以配合原有的治疗， 来达到期待的效果。如有任何健康问题，愿请观众咨询本身的医疗团队。本频道将不会负责与承担一切因影片所带来，意料之外（直接或间接）的后果。谢谢。
如有任何疑问，请联络：doctoryingwoei@gmail.com
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#糖尿病 #糖尿病资讯 #糖尿病饮食
![親身實測！蘋果醋對我爸糖尿病的驚人效果，真的有效嗎？ [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/kuvf44hbVjk/mqdefault.jpg)
谢谢陈医生的视频，我是一名二型糖尿病患者，尽管高血压、血脂、血糖、体重都控制的不错，十年的病程还是演变成二期糖尿病肾病。当下很困惑的是饮食不知道该吃什么？
謝謝陳醫師的分享
小醫生我路過看標題進來看看
#我台灣當代正期逆轉勝糖尿病恢復正常人
#全方面各器官逆轉恢復漂亮數值
#能吃能喝
謝謝陳醫生耐心指導！運動真的很重要，經過幾年的努力我先生今次複診糖化血紅素去到6·3！姑娘話去番糖尿病前期！醫生還准許減藥！所要很多謝陳醫生教導❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
为你感到高兴。希望你的先生可以持续努力，一直维持下去。
只吃ㄧ種庫魯化錠?好轉了
请问您有一种保健品叫单贝双西，吃了会有帮助吗？
谢谢陈医生！
谢谢你
谢谢陈医生👍
谢谢你，黎明。
谢谢陈医生新视频分享。本地超市很难买到适合糖友们的食品，例如花生酱，没有一款是适合的，都是含糖，含盐，含反式脂肪。。。必须透过网购才可以买到，价钱比超市贵40-50%左右。一般专卖店售卖的种类也不多而售价偏高。
谢谢你留言，ckeemeyu。赞同你说的。比较健康的食品，价格往往都比较贵。可以尽量食用原型食物，花费可能比较能接受。
你可以用破壁机自己做
陳醫生, 我買食品是有留意炭水化合物, 通常挑比較低的買, 請問它的成分數字要低於多少才比較適合我們這些二型患者呢?
你好。谢谢你留言。没有一个特定的数字。大部分糖尿病病患，一餐的碳水化合物应该控制在30克至45克。
@@diabetesinfo 謝謝
我也是有糖尿病，燕麦加热水可以降低血糖吗。糖尿病不打针不吃药可以吗？因为我本身素食者，医生叫我三个月里面下到6.5我现在血糖是16mmol
燕麦是可以用来替代不健康的一餐，但它毕竟含有碳水化合物，和白饭一样，也是可以提高血糖，需要小心拿捏食用分量。
短期控制容易做到，長期則讓人沮喪，尤其像我這種瘦胖子，已經很瘦了，還得控制飲食。
你的控糖方针可能是需要增加肌肉，而不是让自己的体重变轻（数字上）。
@@diabetesinfo 请问陈医生如何增加肌肉
需要通过耐力训练
請問有說水果，在喝湯後吃。不排在最後吃。與211餐法不同。我該如何
建议可以检查餐后血糖值来看看哪个比较适合你。别太注重小细节，有些人一吃水果，血糖就飙升，餐前餐后都一样。
我是二型糖尿病患著我吃全年素食為什麼吃素者血糖很難控制的
我在【糖尿病联盟】有关于素食的文章。有兴趣可以看看。www.patreon.com/posts/85088564
不是糖尿病患者。是不耐受者。第2，3，4一直做。但最近半年多血糖指数有上升趋势。现在开始1，5
加油加油
請問糖尿病可以吃鉻元素嗎
目前，还没有足够的科学实验可以验证铭元素（chromium）可以帮助糖尿病。
謝謝🙏
请问，我每天晚餐后一个钟开始原地踏步的慢跑30分钟，这样可以降3高吗？
谢谢
有动，就比没有动的好。继续做，适应后增加时间，频率和强度。
咖啡能喝嗎？咖啡有碳水的成份嗎？
如果没有加糖和奶，咖啡没有碳水。
@@diabetesinfo 謝謝你的回覆
能講一下1.5型糖尿病的發病原理！有治療的方式！有逆轉或治癒的文憲嗎？LADA是什麼呢？
糖尿病患者、有可能根治吗 ？
我就有痊癒恢復正常人
2-3年內將有重大突破，注意諾貝爾醫學獎，治癒二型糖尿病，歐美已有人體大量実驗，進入第三階段
我有糖尿病開刀可以無糖
不明白你的问题。糖尿病病患当然可以开刀。