Panie Szymonie pan jest mistrz. Oglądam wszystkie pana filmy. 2 miesiąc jestem na siłce. Myślę źe idzie mi coraz lepiej. Po części dzięki panu. Super przydatna wiedza i motywacja do działan na siłce 💪💪💪💪
To, co słyszę bardzo często i jest jedno słowo, z którym mam problem, to ćwiczenia korekcyjne prawidłowe wzorce ruchowe. Jedyną rzeczą, której nie mogę zrozumieć, jeśli chodzi o wielu ekspertów, jest ich wiedza na temat ćwiczeń korygujących prawidlowych wzorcow ruchowych, jak prawidłowo napinać mięśnie, cwiczenia korygujące, nie słowo, ale termin! Widzisz, jest wielu ludzi, Ja szkoliłem się w RTS i nigdy nie nazwał bym się i nie powiedział bym że jestem ekspertem w ćwiczeniach korekcyjnych, ale chcę zapytać, z całym szacunkiem ale czy masz kompleks Boga? Czy myślisz, że jesteś Bogiem wystarczająco? Ty nie naprawiasz rzeczy ty nie poprawiasz trajektori ruchu! CIAŁO jest zbyt złożone, abyś myślał, że wiesz o nim wystarczająco dużo, aby je poprawić aby poprawić jakiejkolwiek wzorce ruchowe. Pozdrawiam!
Panie Szymonie pan jest mistrz. Oglądam wszystkie pana filmy. 2 miesiąc jestem na siłce. Myślę źe idzie mi coraz lepiej. Po części dzięki panu. Super przydatna wiedza i motywacja do działan na siłce 💪💪💪💪
Jaka śliczna dziewczyna z tylu 🤩
i ładne ma zielone obcisłe spodnie :)
Oni i tak nie kumają o co tu biega 😁
te dwie babki jakieś notatki robią, ale szczerze wątpie, że na normalnym treningu je wykorzystają
@@insane5338 ale chociaż jest na co popatrzeć... Stuleja 😀
👍👍👍👍👍
co to za fajna Pani w tle? ;p jaki jej login na instagramie? xD
Pionowa kreska
10 to ja cwicze 😅
Nie wierzę
@@magik241 nie musisz
wierzę
Radek Słodkiewicz bierze sterydy!!!
A czy rotacja zewnętrzna w fazie ekscentrycznej nie sprawi, że lepiej rozciągniemy mięśnie piersiowe ?
Nie
I tak pewnie źle robię rozpiętki
Czy ktoś ma nuner do tej uroczej dziewczyny w zielonych leginsach 😃
I to będą ludzie którzy będą uczyli innych jak ćwiczyć?????
To, co słyszę bardzo często i jest jedno słowo, z którym mam problem, to ćwiczenia korekcyjne prawidłowe wzorce ruchowe. Jedyną rzeczą, której nie mogę zrozumieć, jeśli chodzi o wielu ekspertów, jest ich wiedza na temat ćwiczeń korygujących prawidlowych wzorcow ruchowych, jak prawidłowo napinać mięśnie, cwiczenia korygujące, nie słowo, ale termin! Widzisz, jest wielu ludzi, Ja szkoliłem się w RTS i nigdy nie nazwał bym się i nie powiedział bym że jestem ekspertem w ćwiczeniach korekcyjnych, ale chcę zapytać, z całym szacunkiem ale czy masz kompleks Boga? Czy myślisz, że jesteś Bogiem wystarczająco? Ty nie naprawiasz rzeczy ty nie poprawiasz trajektori ruchu! CIAŁO jest zbyt złożone, abyś myślał, że wiesz o nim wystarczająco dużo, aby je poprawić aby poprawić jakiejkolwiek wzorce ruchowe. Pozdrawiam!