Uvoľni si kríže s Pilatesom

Daj si túto krátku Pilates zostavičku a dopraj svojim krížom úľavu.
Prevedie ťa skvelá inštruktorka Lenka Velínská.
Ešte stále sa môžeš pridať do našej výzvy ►fitshaker.sk/harmonicka-vyzva...
Každý deň ťa čaká cvičko jogy, pilatesu alebo meditácia.
Dovoľ si pol hodinku pre seba každý deň a cíť sa skvele. :-)
Pridaj sa k nám na CZcams ► / @fitshaker_sk
Sleduj nás aj na
Facebooku ► / fitshaker
Instagrame ► / fitshaker
#Fitshaker #Harmonickavyzva #shorts

[@kristinatakacs5034]

Super👌