Ako uvoľniť chrbát pri práci za PC? Skús toto krátke cvičenie.
Vložit
- čas přidán 2. 01. 2023
- Veľa sedíš pri počítači a cítiš, že tvoja chrbtica trpí?
Daj si toto krátke uvoľňujúce cvičenie s inštruktorkou Pilatesu.
S Lenkou Velinskou si môžeš zacvičiť aj v našej výzve ►fitshaker.sk/novorocna-vyzva?...
Pridaj sa k nám aj na CZcams ► / @fitshaker_sk
Sleduj nás aj na:
Facebooku ► / fitshaker
Instagrame ► / fitshaker
#Fitshaker #shorts #NovorocnaVyzva - Sport
