ALONGAMENTOS PARA FAZER TODOS OS DIAS - Fisioprev com Guilherme Stellbrink
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- čas přidán 6. 08. 2022
- ALONGAMENTOS PARA FAZER TODOS OS DIAS
Saudações, meu nome é Guilherme Stellbrink e aqui você terá a oportunidade de aprender alongamentos para fazer todos os dias. Espero que gostem!
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Sei fã ser um alongamento
Me chamo Marcilene, tenho hérnia de disco e graças aos seus alongamentos e o CTO levo uma vida livre de dores, faço exercício todos os dias pra fortalecimento esse canal é uma benção! Deus abençoe
Ficamos muito felizes com seu comentário!!! Muito bom ter você conosco!!
A Treinadora Isabella tá cuidando bem de você né, em breve queremos você aqui dando seu depoimento em vídeo. Vamos estimular o máximo de pessoas a ter uma vida mais saudável e livre de dores.
Amo seus alongamentos, estou me sentindo bem melhor, depois que estou te acompanhando nós alongamentos. Obrigada Guilherme! Deus te abençoe 🙏
Primeira vez fiz um alongamento com tanta precisão e com um ótimo professor... obrigada ❤
Oi, você é o meu professor, eu sinto muito dor no ciático.E com certeza eu vou fazer esse exercício.
Foi maravilhoso eu estava cheia de dores musculares e após os exercícios estou melhor. Gratidão
Não tive a mesma flexibilidade fui somente aonde pude ir dentro dos.meus limites pois já tenho 65 anos. Gostei muito vou fazer todos os dias. Com tempo o tempo vou além . Obrigada
O melhor canal!!
alongamento da hora cara eu fiz aqui em casa alivia bastante a tensão do músculo gostei dms vídeo top fisioprev ✌✌✌✌✌✌
Boa noite abençoada amém gratidão beijos!!
Muito bom a primeira vez que fiz . E senti diferença.
Exercícios ótimos.
Parabéns.
Obgda
Quem tem hérnia de disco pode fazer esses alinhamentos?
Sensacional 👏👏👏
Amei🙏👏👏👏👏❤️
Gratidão 😀✌️
Comecei hoje.
Tenho sentido muita dor ao acordar e sinto que não tenho a força de antes.
Preciso urgente me comprometer cmg mesma pra melhorar essa situação.
#TmjFisioPrev
Parabéns pelo o vídeo 👏👏
Parabéns e muito agradecido. Vamos nessa!
Sucesso
Muito boa a serie. No começo senti queimar, depois senti relaxamento.
Joia Guilherme 👍
Show de bola, gostei !
Nobre amigo, fiz todas as etapas e tenho sentido muito mais disposto. Muito fôlego de vida pra você ❤
Obrigado pelo video
Deus te abençoe 🙏❤️
Ótimo exercícios parabéns
Amei a aula
Alongamento é vida!
Muito bom!
Gostei muito
Adorei a série, estou me sentindo ótima!! Obrigada!
Que lugar mais lindo 😍
Maravilha
Bom dia adoro e presizo
Muinto bom esses exercícios vai me ajudar uinto
Gosto de me alongar, faço academia, minha mãe já ensinava nós a fazer alongamento, colocar as 2 mãos no chão sem dobrar os joelhos. Eu faço. Me alongo antes dos exercícios e quando termino tb. Mas já me disseram que não precisa alongar antes dos exercícios. Não sei o que é certo. Mas enquanto não souber continuo a me alongar antes e depois. Gostei desses que você acabou de ensinar, obrigado viu.
Não é necessário fazer antes, pode fazer um trabalho de mobilidade como aquecimento.
Eu amo demais seus exercícios estou muito melhor graças a vc
Mais um dia se alongamentos, mais um dia começando bem ❤❤❤
Adorei essa serie de alongamento e gostaria de pedir se possivel exercícios pra epicondilite lateral,obrigada
Obrigada eu faço todos esses que você ensinou, e mais deitada tanbém... 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼❤👍🏼👍🏼👍🏼🙌🏼
Q pena estava assistindo sua live, mas estou nesse vídeo d alongamento
Amo seus trabalho me sinto mais disposta para minhas atividades diarias ,já completei 76amos
Gratidão
❤👏
👏👏👏 ótimo mesmo
Obrigado 😃
Quero saber quem tem lombalgia pode fazer isso. As suas atitudes tem me ajudado muito. Obrigado
Pode sim!!
Meu nervo ciático está inflamado dói dimais me.ajude
Boa tarde
Gostei dos exercícios
Sinto muita dor no nervo ciático e coluna. E fico com dor de cabeça por vários dias. Espero ficar melhor
Deus abençoe
PERFEITO PARABÉNS
Muito obrigado
Meu mestre,vc é uma benção!
Deus te abençoe sempre!
Amém!!!
Excelente exercício muito bom goste!!👍👍👍👏👏
Que bom que gostou
Saudades dos vídeos,amo tudo seu trabalho,💖
Que bom, Rose! Obrigado
Eu tenho hérnia de disco na lombar q está comprimindo o nervo ciático, será q posso fazer esses alongamentos?
Ameii ❤ parabéns pelo excelente vídeo vou fazer todo dia 🥰
Que bom que gostou!!!
Amei esse alongamento, acordei toda travada, dor nervo ciático, ajudou muito. Só faltava um bom alongamento, prático musculação na academia.Obrigada , Guilherme.
Obrigado, fico feliz em saber.
Olá bom dia! Me senti muito bem com esses alongamentos.
Fico feliz em saber
Gostaria de saber se pessoa tendo hérnia de disco, pode fazer esses alongamentos tds os dias?
Pode fazer, mas não todos os dias!
@@Fisioprev Obrigada🙏🏻
Live d dor na coluna 31 08 2023
Quem tem hérnia de disco pode fazer ?
Faço junto com a Musculação os Alogamentos, melhora demais muito bom 💪💪👏👏
É muito bom mesmo
Tenho muita dor no quadril.e.atrais do joelho.quase não posso andar. De manhã
Estou aqui com uma dor no braço e no ombro, me ajuda POR favor
Oii, Fátima! Tem vídeo no canal sobre dores NO OMBRO! Vai te ajudar
Responda-me.gelo ou água morna??
Depende do grau de inflamação, Fátima
Eu esqueço o seu nome mas eu te acompanho sempre no meu CZcams eu gostaria de saber de você um exercício mais fácil para mim porque eu tenho fraqueza muscular é porque eu tenho uma doença crônica chama-se minha scenes eu queria que você me respondesse o que a gente pudesse conversar que eu já comprei sempre no CZcams um abraço
Oii, Selma! Tudo bem? Entre em contato pelo link linktr.ee/treinadora.isabellaleoni e podemos montar um programa de treino para voce
Quem não der like nesse vídeo, é maluco!
Nossa é maravilhoso; isto é raridade#apriveitem.
Isso mesmo kkkkk
@@Fisioprev 🤣🤣🤣né?
Eu só não faço igualzinho esse professor porque não tenho um lugar lindo assim 🤣🤣