【10秒押すだけ】喉のつまり感(ヒステリー球)に効く『万能ツボ』を教えます!

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  • čas přidán 23. 08. 2024

Komentáře • 129

  • @gaku.jibika
    @gaku.jibika  Před 2 lety +12

    いつもご視聴ありがとうございます!
    この動画もおすすめです👇👇👇
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  • @mt6942
    @mt6942 Před 2 lety +13

    ガク先生、あなたは本当に良い方ですね。こうして色々教えて頂けて、同じ時代の瞬間に巡り会えて、幸せでございます。どうぞお身体をおいとい下さいませね。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +3

      コメントありがとうございます。温かいメッセージをいただき、今後の動画へのやる気が上がります^^

  • @user-bu7nf7sj1r
    @user-bu7nf7sj1r Před 2 lety +7

    2年位前に、扁桃腺辺りが痛くて、コロナを疑って耳鼻咽喉科にかかったところ、ストレスからくる舌骨症候群で、喉回りの筋肉の緊張だね、と言われました。初めて聞く言葉で、コロナではなかったと安心ましたが、その頃から、声が出しにくくなったり、常に扁桃腺辺りが腫れ上がっている感じがしていました。今は、鍼灸整骨院で軽くマッサージをしていただいたり、漢方などでしのいでいます。その先生からも合谷や内関のツボは、自律神経にもいいと伺っていたので、よく押しています。
    めまいの動画でもコメントさせていただいていますが、更年期障害、色々しんどいですが、先生の動画で沢山知識を得ることで、自分の症状に向き合えるので心強いです。ありがとうございます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。なによりも、自分の症状と向き合ってくださることが、改善のポイントになりますので素敵だな感じました!

  • @JIN-fs2ku
    @JIN-fs2ku Před rokem +15

    動画の長さがちょうど良く見やすいです!
    喉の詰まり少し楽になりました😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      そう言っていただけると、動画作りの参考になります^^ありがとうございます!

  • @user-sb5uj6yk3v
    @user-sb5uj6yk3v Před měsícem +3

    始めまして。ガク先生。
    いつも、わかりやすく、
    端的に解説頂き、
    すぐに実践できるので、
    大変気に入っております。
    ありがとうございます。
    これからも、よろしくお願いします。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před měsícem

      コメントありがとうございます。うれしいコメントにやる気をいただけます!

  • @user-yg5br2dv3m
    @user-yg5br2dv3m Před 2 lety +20

    朝起きてボーっとしている時、食事している時、仕事や楽しい事に夢中になっている時は何とも無いのですが、喉に違和感を覚えて頭から離れない時は常に喉の詰まりに悩まされていました。4か月になります。
    半信半疑で先生の動画を見てツボを押したら結構楽になりました!ありがとうございます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。それは何よりです^^

  • @amogus_sussy505
    @amogus_sussy505 Před rokem +16

    よくヒステリー球になってしまい困っていた日々ですが、このツボ押しをしてみたら結構楽になりました!!ありがとうございます🙏

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +5

      コメントありがとうございます。ぜひ継続してください^^

  • @nomta5884
    @nomta5884 Před měsícem +1

    すごい!なんだか楽になりました!定期的にやってみます。ありがとうございます🙇‍♀️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před měsícem

      コメントありがとうございます。ぜひ覚えておいてください!

  • @jairE190
    @jairE190 Před rokem +11

    分かりやすくありがとうございます😭
    よくヒステリー球になり、勉強などにも集中できなくて困っていました
    これからもよろしくお願い致します🙏

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      コメントありがとうございます。ぜひ継続してください^^

  • @SH-ur2sq
    @SH-ur2sq Před 7 měsíci +3

    ツボというものを今まで実感してなかったけど、一瞬で楽になりました。すごい

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 7 měsíci

      コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね!

  • @user-sm4fg1qe1b
    @user-sm4fg1qe1b Před rokem +9

    嘘のようにつかえが取れたような‼️ありがとうございます✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      早速実践いただき、ご報告ありがとうございます^^

  • @user-ly3jp1xv5r
    @user-ly3jp1xv5r Před 2 lety +10

    いつも夜になると喉の違和感やヒリヒリ感があったりしますので、いろいろ教えて頂いて有り難かったです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。ぜひ日常生活に取り入れてみてください。

  • @user-tu1zh2gf4b
    @user-tu1zh2gf4b Před rokem +5

    ありがとうございました😊即効性がありますね。楽になりましたので続けてみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。
      ぜひ続けてみてください。

  • @user-zg6pe5hc5w
    @user-zg6pe5hc5w Před rokem +7

    毎日動画みながら、頑張ってます。喉の詰まり、良くなりますように!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @mon-wh8ht4qh9v
    @mon-wh8ht4qh9v Před rokem +14

    ヒステリー球と言われて2年半くらいになります。冷たい麦茶を飲む、飴をなめる、タバコを吸うなどしてると気が紛れるのか症状が気にならなくなります。自律神経失調症と言われ、ストレスの元を絶たないと治らないと言われてきましたが、ツボ押しこれから毎日やってみたいと思います。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +2

      コメントありがとうございます。ぜひやってみてください!

    • @はらペコニブラ
      @はらペコニブラ Před 5 měsíci +1

      タバコやめたら良くなるよ

  • @School-in1kv
    @School-in1kv Před 3 měsíci +2

    めちゃくちゃ効きましたありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 3 měsíci +1

      コメントありがとうございます。ご報告うれしいです!

  • @kanane.k3
    @kanane.k3 Před 2 lety +5

    こんばんは🍀
    季節の変わり目に出やすいのか、ここんとこ、喉のつまり感が出始めて困ってました〜!!
    なので、ドンピシャの、この動画✨✨
    ありがとうございます🍀
    どちらのツボも、よく押すツボなのですが、ヒステリー球に効くとは思ってませんでした〜😆
    ありがとうございます🍀

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +2

      コメントありがとうございます!ドンピシャ、うれしいです!よく押していたのですね!継続してみてください^^

  • @user-ui2so1yc7g
    @user-ui2so1yc7g Před 2 lety +4

    長年、喉の詰まりに困っていたのでこれからやってみたいです。(やると少しスッキリしました。)

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。ぜひ継続してみてください^^

  • @user-fg5be9oz2o
    @user-fg5be9oz2o Před 5 měsíci +2

    本当にすぐに楽になって助かりました

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 5 měsíci

      コメントありがとうございます。それはうれしいです!

  • @user-vp6ow9cb4m
    @user-vp6ow9cb4m Před rokem +4

    効きました。ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +2

      コメントありがとうございます。ぜひ覚えてくださいね^^

  • @akiko1377
    @akiko1377 Před 2 lety +3

    のどの不調が続き、受診をしても喉に薬を塗ったり、ネブライザーと服薬で少し改善してきたものの、すっきりしないような状況で、一旦治療を中断しました。
    そんな時に、GAKU先生の考えに出会い、今いろいろ前の動画などを見ながら試しているところで、症状のその瞬間から和らぐことを実感して楽しみにしています。
    自分の症状は逆流性の食道炎や後鼻漏が影響しているのは感じますが、普段げっぷがひどく常習化しています。逆流性だけでなく、噛みしめ呑気症もあるかと思い(以前口腔にプレートを入れるとピタッとげっぷが止まったことがあり、ただ継続してプレートを入れることができず断念)できれば、呑気症に対するツボや、何か療法があれば知りたいと思っています。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +2

      コメントと、いつも動画を見ていただきありがとうございます。機会があれば動画でお話しいたします!

  • @user-vk4ii5xx2t
    @user-vk4ii5xx2t Před 2 lety +2

    先生ありがとうございます😁👍
    実践してみます😁👍

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。ぜひやってみてください!

  • @user-bz4cg1lr8o
    @user-bz4cg1lr8o Před 11 měsíci +1

    久々に、先生の動画がおすすめできました。ナイスタイミング👍喉が押されるような詰まり感、痛いような不快感が時々おこります。😂助かります。合谷の位置が思っていたところと違いました。水かきの何もないところをおしてました。😂だから効かなかったんだと。‼️ありゃー😮。骨のきわですか?効く気がします。効きますね。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 11 měsíci

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @rinukun_puffy
    @rinukun_puffy Před 2 lety +9

    先生のお陰で喉の詰まり感がすごく改善しました😭😭😭
    こんなにすぐに効果が出るものなのですね😭✨
    本当にありがとうございます😭✨✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。それはうれしいです^^実践していただきありがとうございます!

  • @user-rn8js6zq2g
    @user-rn8js6zq2g Před rokem +2

    二週間位前に胃カメラ検査の時にしっかり視てもらったので、変な物ではないはずなのに、何だか引っかかるなぁ?と思ってました。結構首肩こり気味で、そちらからの関係か~~と、わかりました。これなら出来ます❗いつも、分かり易い説明で、有難い🙏

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。それは何よりです^^

  • @user-oc6sd9ns3n
    @user-oc6sd9ns3n Před rokem +1

    更年期になり喉の違和感、唾を飲むと喉に何かが詰まったような感じがあり内視鏡カメラで喉を見てもらいましたが異常無しで言われてしまいました。
    動画見やすくありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してみてください^^

  • @kazukoshima3887
    @kazukoshima3887 Před 2 lety +2

    痛い時の助け船にさせて頂いています。 有難うございます。腰腸筋を痛めました。それから足先の痺れに効くツボを教えて下さい。 宜しくお願い致します。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。今後機会があれば、足先のしびれについて動画でお話しいたしますね。

  • @user-gq3xz2kf1t
    @user-gq3xz2kf1t Před 3 měsíci +2

    喉か下か鼻の近くにナッツみたいな?ひき肉の肉みたいなのが張り付いた感じがありますが、それも喉のつまり感ですか?
    家族にいってもわかってもらえないのでコメントしちゃいました

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 měsíci

      コメントありがとうございます。この情報だけではなんとも言えませんが、はりつくなどという表現される方は多くいらっしゃいます。

  • @user-qb1hd2mv3x
    @user-qb1hd2mv3x Před rokem +4

    はじめまして。
    数日前から喉の詰りがあり不安で病院に行こうと覚悟を決めた時こちらの動画に辿り着きました。
    早速試してみたら喉がスッキリしていました!
    ありがとうございます😭

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      コメントありがとうございます。参考にしていただき何よりです!

  • @user-vj8be5oo4s
    @user-vj8be5oo4s Před 2 lety +4

    漢方飲んでも中々良くならなかったのですが、押した直後から症状が軽くなってびっくりしました!
    ありがとうございます!
    後鼻漏がスッキリするツボがあれば知りたいです!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。機会があれば動画でお話しさせていただきますね^^

  • @peace6856
    @peace6856 Před 2 lety +3

    岳先生、いつもありがとうございます!ヒステリー球って何とも言えない不快感です😮‍💨
    今は岳先生のおかげで落ち着いています。ツボ押しもやってみますね!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。不快ですよね。ぜひ押してください!

  • @kplove6115
    @kplove6115 Před 3 měsíci +2

    今のどの違和感があり、痛くはないのですが左の喉が少しかれている感じがして声が出にくいです。なるべく早く治したいです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 3 měsíci

      コメントありがとうございます。違和感があるうちにケアできると痛みにならずに過ごせますね!

  • @MK-qz3lu
    @MK-qz3lu Před 9 měsíci +2

    ツボにピップエレキバン貼るのは効果ありますか?
    自分は過緊張やストレスを感じてるつもりはないのですが、マイクを通すときに声がでません。話し声はなんともないんですが。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 9 měsíci

      コメントありがとうございます。
      効果があるとは言えないかもしれないですね・・・

  • @user-ev8ti3cz7h
    @user-ev8ti3cz7h Před rokem +3

    今日は喉のつまり感ひどい気がして、
    明日いよいよ耳鼻科に行こうかと考えていましたが、
    こちらのツボ押ししたら、サーっと
    苦しさが消えました。びっくりです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +2

      コメントありがとうございます。早速、実践いただきうれしいです。

  • @umnkbss
    @umnkbss Před 11 měsíci

    動画いつも参考にしてます...!
    ツボ、ついぐりぐりしてしまっていたのですが、良くないとは知りませんでした....!どういう理由なのでしょうか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 11 měsíci

      コメントありがとうございます。
      今後の動画で機会があればお話しますね。

  • @user-ly2zq7iv6m
    @user-ly2zq7iv6m Před rokem +3

    GAKU先生、はじめまして。
    4ヶ月ほど前から喉の詰まり感、動機、フラツキ、腹部膨満、逆流性、蕁麻疹など数々の症状が出ており苦しい日々を過ごしています。
    昨日GAKU先生の動画を知り、これから色々試していこうという所です。
    前置き長くなりましたが、【内関】に関して質問です。
    ツボ押しはやりつつ、内関部に千年灸を置くのは効果としてありますか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +2

      コメントありがとうございます。ツボ押しがおすすめです。

    • @user-ly2zq7iv6m
      @user-ly2zq7iv6m Před rokem +1

      @@gaku.jibika ありがとうございます!

  • @user-ux2zc4eb4g
    @user-ux2zc4eb4g Před 2 lety +4

    とても参考になりました(^^)d 先月、耳鼻咽喉科を受診し漢方薬を処方していただき症状はだいぶよくなりました。数年前から悩まされている辛い症状😢 ツボ押しはどこでもできそうなので日々取り入れていきたいです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。数年前からだったのですね。ぜひ取り入れてください!

  • @tyyuuki5
    @tyyuuki5 Před 2 lety +7

    これめっちゃありがたいです!名前があったのか、、、

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。そう言ってくださると、動画をアップしてよかった〜〜と思えます!

  • @user-gr1rm5kw9f
    @user-gr1rm5kw9f Před rokem +1

    内関を探すのに、手首のシワの左右の位置がかなり違います。良く分からないので、どれかはツボに当たるだろうと、手の真ん中を少しずつずらしながら何か所も押してみました。こんな感じでも良いでしょうか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。
      良いですよ。

  • @user-yp2lt6lu9d
    @user-yp2lt6lu9d Před rokem +2

    ヒステリー球って自然と治ったりもします?基本的に自然と治る感じですかね?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。原因にもよると思いますが、原因がなくなった際に自然と治ることも考えられます。

    • @user-yp2lt6lu9d
      @user-yp2lt6lu9d Před rokem

      @@gaku.jibika ありがとうございます。中々治らなかったら病院に行ってみたいと思います。

  • @user-ry4xb9id8i
    @user-ry4xb9id8i Před rokem +2

    コメント失礼します。一日に何回くらいツボを刺激した方がいいですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      コメントありがとうございます。決まりはないですが、気になったときに押してください。

    • @user-ry4xb9id8i
      @user-ry4xb9id8i Před rokem +1

      ありがとうございます。

  • @user-fn3gn3sk3v
    @user-fn3gn3sk3v Před rokem +2

    こんにちわ🎵
    さっそく試してみます~🤣

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してください!

  • @user-gr1rm5kw9f
    @user-gr1rm5kw9f Před rokem +1

    上を向く作業をすると、こういう喉の異物感が生まれて、それが何日か続きそうです。今まさにそれで困っているのですが、これもヒステリー球のうちでしょうか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。
      お身体を診ていないのでなんとも言えませんが・・・そうかもそれませんね。

  • @maori5510
    @maori5510 Před 2 lety +5

    ヒステリー球、悩んでました💦
    ありがとうございますm(_ _)m

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +2

      コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください^^

  • @souten4185
    @souten4185 Před 2 lety +3

    喉のつまり感と共に胸の動悸が起こるのですがこれもヒステリー球が関係しているのでしょうか?
    心臓で有名な病院で検査しても異常がありませんでした。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。正直にいうと、直接見ていないのでなんともお伝えできません。申し訳ございません。自律神経の影響も考えられるのかなとも思いました。

  • @user-hx9qv2ml2o
    @user-hx9qv2ml2o Před 24 dny +1

    喉元ずっと息苦しいんで押します!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 13 dny

      コメントありがとうございます。ぜひ押してください!

  • @KH-tv4jm
    @KH-tv4jm Před 2 lety +5

    慢性上咽頭炎に効くツボが知りたいです。(特に後鼻漏や自律神経系に効くツボ)

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。慢性上咽頭炎に関しては他動画でお話ししておりますのでぜひご覧ください。ツボは今後の動画で機会があればお話しいたしますね!

  • @teri-dayoo
    @teri-dayoo Před rokem +2

    少し効きました!
    質問なんですが、寝起きは違和感ないんですが起きてから時間が経つと詰まり感を感じます。これってヒステリー球で合ってますか?僕は猫背のストレートネックでもあります。吐き気もあります。
    良ければ教えていただけるとありがたいです_|\○_

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      コメントありがとうございます。
      お身体を拝見していないので難しいですね・・・

  • @user-qt4xh5kj1r
    @user-qt4xh5kj1r Před 2 lety +5

    いつも苦しい時は甲状腺まわりをグルグルしてました( ̄▽ ̄;)手にツボがあるのですね。
    これは いい事知りました。ありがとうございます🎶

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます!実は手にあるのです!!!やってみてください^^

  • @user-qc1yp8po7m
    @user-qc1yp8po7m Před rokem +1

    目の疲れのツボ教えて下さい‼️ガク先生❣️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。今後、機会があれば動画でお話しいたします。

  • @user-go3pk4vl8f
    @user-go3pk4vl8f Před rokem +1

    何か詰まっている感じではないのですが、外に出ると喉に違和感があり、吐き気がします。
    これはヒステリー球でしょうか?いろんな病院に行ったのですが特に原因は分からずです...

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。
      喉の詰まり感についての動画を他にも出していますので、参考にしてみてください。

  • @nyaaaa1027
    @nyaaaa1027 Před 5 měsíci +1

    顔の火照りを治す動画はありますでしょうか。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 5 měsíci +1

      コメントありがとうございます。いま現在出しておりませんので、機会をみて動画にしてまいります。

    • @nyaaaa1027
      @nyaaaa1027 Před 5 měsíci

      ありがとうございま😿ぜひよろしくお願いいたします。@@gaku.jibika

  • @user-pp6te5zx7v
    @user-pp6te5zx7v Před rokem +1

    錠剤飲んだ後に錠剤が詰まった感じになるのってヒステリー球ですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem +1

      コメントありがとうございます。
      それはヒステリー球かどうかはわかりませんが、そのような表現で症状がある方もいらっしゃいます。

  • @kappazushi5963
    @kappazushi5963 Před měsícem +1

    バカなので内関を押しすぎて血が出てかさぶたが剥がれて跡になってしまいました笑
    根性焼きみたいに見えます💦
    やりすぎ注意ですね
    🤣

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 24 dny +1

      コメントありがとうございます。やりすぎはせず・・・、気持ち良い程度で押してくださいね!

  • @aki8215
    @aki8215 Před rokem +1

    少し楽になったようなきがします

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。それは何よりです。

    • @aki8215
      @aki8215 Před rokem

      先生のもうひとつの痛みをなくすツボもやってみました。痛みはなくなったのですがなんか異物感がのこります。これさミステリー球とは違いますよね?喉の痛みからのつまり感なので。

  • @kirby_ChuniPenguin_Love
    @kirby_ChuniPenguin_Love Před rokem +1

    蒟蒻畑食った後いつもこうなるから助かりますw

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před rokem

      コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください。

  • @3579284
    @3579284 Před 8 měsíci +1

    なぜ、グリグリしたらいけないのでしょうか??

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 8 měsíci

      コメントありがとうございます。
      機会があればお話しますね。

  • @user-iq4cy7yb4j
    @user-iq4cy7yb4j Před 2 lety +3

    私は13歳です。癌かもしれないと不安でしかたないです!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 2 lety +1

      コメントありがとうございます。参考になりましたら幸いです。

  • @user-eq5cs8lq6f
    @user-eq5cs8lq6f Před 11 měsíci +1

    なんでだ。脚の指ぴーんってなった

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 11 měsíci

      コメント・体験談のシェアありがとうございます。

  • @user-eq5cs8lq6f
    @user-eq5cs8lq6f Před 11 měsíci +1

    このせんせいだいすき。のど弱いから(笑)

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 11 měsíci +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @lemontea6379
    @lemontea6379 Před 3 měsíci +1

    ツボを押したらスッキリしてなんだか急に眠くなってきました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Před 3 měsíci

      コメントありがとうございます。リラックス効果ですかね・・・?!