Quickest Way to Make Attiéké W/Fish || 15min Meal
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- čas přidán 26. 04. 2022
- Serving you Cassava Couscous (Attiéké) with Fried Fish -- Attiéké au Poisson Frit (in French)
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Green seasoning recipe // Recette de la sauce verte ⬇️
• The Green Seasoning ||...
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**There are several versions of cooking this dish but for today's recipe, I chose to make it this way**
Full list of Ingredients
Seasoned the fish with:
1 teaspoon garlic powder
1 teaspoon adobo powder
1 teaspoon black pepper
1 teaspoon cayenne pepper
1/2 teaspoon maggi cube
A pinch of salt
1/2 cup all-purpose flour (optional)
**feel free to use your preferred seasoning when marinating your fish**
2 to 3 cups vegetable oil
Fry on medium heat on both sides
For the Cassava Couscous (Attiéké)
Follow package instructions
For the Vegetables
Mix (2 small tomatoes diced - 1 small onion diced - 1/2 medium cucumber diced - 1 teaspoon of maggi cube and 1/2 teaspoon lemon juice "optional")
For the Sauce
Mix (1 small tomato - 1/2 cup red bell pepper - 1 small onion - 1 habanero pepper - 1 tablespoon minced garlic)
Season with (remaining of the fish seasoning - 1 teaspoon tomato paste - 1 tablespoon green seasoning - 1 teaspoon mustard - maggi cube and salt to taste).
Cook the sauce over medium-low to low heat by using 1/2 cup of vegetable oil used to fry the fish.
**Adjust seasoning if necessary**
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***Il y a plusieurs façons de cuisiner ce plat, mais pour la recette d'aujourd'hui, j'ai choisi de le faire de cette façon***.
Liste complète des ingrédients
Assaisonner le poisson avec :
1 cuillère à café d'ail en poudre
1 cuillère à café de poudre d'adobo
1 cuillère à café de poivre noir
1 cuillère à café de poivre de Cayenne
1/2 cuillère à café de cube maggi
Une pincée de sel
1/2 tasse de farine tout usage (facultative)
***N'hésitez pas à utiliser l'assaisonnement de votre choix pour mariner votre poisson.
2 à 3 tasses d'huile végétale
Faire frire le poisson à feu moyen les deux côtés
Pour la cuisson de l'attiéké
Suivre les instructions du paquet d’emballage de l’attiéké
Pour les légumes
Mélanger (2 petites tomates en dés - 1 petit oignon en dés - 1/2 concombre moyen en dés - 1 cuillère à café de cube maggi et 1/2 cuillère à café de jus de citron "facultatif")
Pour la sauce
Mélanger (1 petite tomate - 1/2 tasse de poivron rouge - 1 petit oignon - 1 piment habanero - 1 cuillère à soupe d'ail émincé)
Assaisonnez avec (le reste de l'assaisonnement utilisé pour le poisson - 1 cuillère à café de tomate en pâte - 1 cuillère à soupe d'assaisonnement vert - 1 cuillère à café de moutarde - un cube de maggi et du sel au goût).
Faites cuire la sauce à feu moyen-doux à feu doux en utilisant 1/2 tasse d'huile végétale utilisée pour frire le poisson.
**Rectifier l'assaisonnement si nécessaire**
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Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals / davidhydemusic
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/acoustic-folk-instrume...
Music promoted by Audio Library • Acoustic Folk Instrume...
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Yum 😋
Thank uuu 😊
Nice 😍😍
Thanks 🤗
I lived in Abidjan for about a year and I miss this food a lot! Thank you for your video
You're most welcome, so glad you enjoyed this recipe☺
Very Nice ! My mouth is watering like a dog. Ahahahahahahah. Take care .
Thank youuu! You too!
Ohh mon
Merciii😊
where is the description box well done
Thank you ☺️ the description box is located right below the video. You can expand it by clicking on "More" or "Show More".
Please can you use Gari for attieke
Absolutely
What is attieke made from?
Comes from Coast Ivory
Cous cous
It’s made from a plant called cassava
Heyy, as Sandra mentioned "it's made from a plant called cassava".
Attiké came from côte d'Ivoire in West africa
Hum, are you forget that the same plants and jungle you find in Brasilia is in africa and asia.