¿Cómo funciona TrainingPeaks? | Planes de Entrenamiento para mejorar
Vložit
- čas přidán 26. 05. 2023
- En colaboración con TrainingPeaks www.trainingpeaks.com/
¿Podemos tener un plan de entrenamiento personalizado a cada uno?
Hoy conocemos qué es TrainingPeaks y cómo podemos usar esta app que nos va a ayudar a entrenar de una forma más inteligente.
El padre de Bernat, Carlos, se sentará con Yago Alcalde de Ciclismo y Rendimiento para explicarnos todo sobre esta app.
Plan de entrenamiento de GCN
www.trainingpeaks.com/trainin...
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¿Has probado esta app alguna vez?
que genio el viejo Bernad. Felicitaciones.
Yago es un pedazo de profesional, recomendable 100% para pruebas de biomecánica y entrenos
Realmente entrenar de forma estructurada es lo mejor que puedo hacer, lo único malo que muchos se asombran es que solamente lo hago en rodillo pero lo disfruto al máximo #60
Gracias GCN y TP por darme la oportunidad de participar y conocer mejor estas Herramientas. Con los años te das cuenta que necesitas una referencia pues nos volvemos más frágiles. Saludos
TrainingPeaks es una herramienta brutal, pero en el tema de planes le ha salido un competidor muy duro con Garmin y sus Daily Suggestions basadas es un evento de ciclismo o carrera. Solo le falta que los planes de triatlón se puedan integrar para estar al mismo nivel que TP
Dicho en el mismo video ,tanto en el gym en el ciclismo y otros deportes , si no tenemos descanso no tenemos progreso ,GCN EXCELENTE VIDEO 👍🏽🇩🇴 🇪🇸
Saludos desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Lo que estaba esperando
Muy bueno el video, me aclaro muchas dudas…!
Que agradable sujeto
Mi amigo muy querido te comento yo si boy Acer una salida larga de 150 KMTS y tiene una subida de 80.5 KMTS siempre tengo la costumbre de entrena 170 KMTS por qué uno tiene que tener una reserva de 20 O 4O KMTS tengo un compañero que cuando lleva 60 KMTS Sele acaba la gasolina feliz tarde y muchas gracias por todo Iván Medellín
Ponte en forma Javi, que te vas a mover por zonas durillas!!
Que grande papa Carlos
Se puede transferir datos desde el Garmin. ??
Que buen video…oye Bernal, tu papá puede ser presentador de GCN…ademas parecen gemelos!!! Como padre activo de un hijo ciclista me identifiqué mucho con el video 👍👍👍Saludos!!
Hola! Saludos desde Ecuador, el link de entrenamiento de GCN no está habilitado, pueden volver a cargarlo por favor?
Saco mis entrenos de Garmin Connect con pulsometro
Hola,