Тренировка на все тело день 11

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 07. 2024
  • 04.06.24. «35 дней качалки» День 11. Активный отдых!
    После суставной разминки и М.Ф.Р.
    33 раунда : 40 сек работа , 20 сек отдых
    - Скакалка
    - 20 махов перехватом с гирей 24 кг
    - бой с тенью с гантелями по 1 кг
    #слабымбытьвредно #вздоровомтелездоровыйдух #тренировкасгирей #офп #kettlebelltraining #гирисила #махигирей #тренировканавсетело

Komentáře • 2

  • @user-eg8jm7jo7c
    @user-eg8jm7jo7c Před 4 hodinami

    Бокс не очень. Видно что забит. Тычки. Не твоя тема бокс

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
zhlédnutí 6M
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪5:137 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪Дикий Лось
zhlédnutí 2,4M
Домработница!!! Уральские Пельмени.9:25Домработница!!! Уральские Пельмени.
Домработница!!! Уральские Пельмени.Позитивчик
zhlédnutí 1,1M
🤯 #funny00:20🤯 #funny
🤯 #funnyTatyanaDiablo Official
zhlédnutí 1,5M
KINDNESS ALWAYS COME BACK00:59KINDNESS ALWAYS COME BACK
KINDNESS ALWAYS COME BACKdednahype
zhlédnutí 125M
Looks realistic #tiktok00:22Looks realistic #tiktok
Looks realistic #tiktokАнастасия Тарасова
zhlédnutí 71M
Jak na VEDRO?! 🥵01:00Jak na VEDRO?! 🥵
Jak na VEDRO?! 🥵OLCHIČ
zhlédnutí 114K
Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲5:03Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲
Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
zhlédnutí 87K
НЕ НА ТОГО НАРВАЛИСЬ 472 / Пацаны на жигулях погоня ДПС10:26НЕ НА ТОГО НАРВАЛИСЬ 472 / Пацаны на жигулях погоня ДПС
НЕ НА ТОГО НАРВАЛИСЬ 472 / Пацаны на жигулях погоня ДПСWIN
zhlédnutí 10M
Comedy Club Два миллиардера, в самом дорогом ресторане Москвы8:10Comedy Club Два миллиардера, в самом дорогом ресторане Москвы
Comedy Club Два миллиардера, в самом дорогом ресторане МосквыТёма Тимофеев
zhlédnutí 2,8M
How to hang on a rotating horizontal bar for 2 minutes and beat a scam12:31How to hang on a rotating horizontal bar for 2 minutes and beat a scam
How to hang on a rotating horizontal bar for 2 minutes and beat a scamДикий Лось
zhlédnutí 1,9M
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
zhlédnutí 7M
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
zhlédnutí 432K
Тренировка с гирей 16 кг на все тело9:06Тренировка с гирей 16 кг на все тело
Тренировка с гирей 16 кг на все телоТренер Тренит
zhlédnutí 4,6K
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
zhlédnutí 4,7M
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outАнастасия Кужовник
zhlédnutí 2,2M
100❤️00:19100❤️
100❤️MY💝No War🤝
zhlédnutí 4,9M
🤯 #funny00:20🤯 #funny
🤯 #funnyTatyanaDiablo Official
zhlédnutí 1,5M
Frank Wild ft. Ainka - Bunny Hop (Official Music Video)02:43Frank Wild ft. Ainka - Bunny Hop (Official Music Video)
Frank Wild ft. Ainka - Bunny Hop (Official Music Video)Frank Wild
zhlédnutí 765K
Co Dostaneš z Matiky?00:19Co Dostaneš z Matiky?
Co Dostaneš z Matiky?Taky Bige
zhlédnutí 220K
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가00:16아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가진영민yeongmin
zhlédnutí 34M
Wait for the last one! 👀00:28Wait for the last one! 👀
Wait for the last one! 👀Josh Horton
zhlédnutí 150M
He really risked it all for this kickflip 😳🤯00:24He really risked it all for this kickflip 😳🤯
He really risked it all for this kickflip 😳🤯House of Highlights
zhlédnutí 6M
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts00:22Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shortsFabiosa Best Lifehacks
zhlédnutí 20M