S2E8 Uzależnienie od objadania się. Mikołaj Choroszyński

Czym różni się potrzeba jedzenia od uzależniania od objadania? Dlaczego kobiety są bardziej podatne na taki nałóg? Jaką rolę w nim odgrywa cukier? I jak sobie poradzić z takim uzależnieniem? O tym wszystkim w rozmowie z Mikołajem Choroszyńskim - dietetykiem, psychodietetykiem, wykładowcą akademickim, autorem książek oraz twórcą licznych kursów i szkoleń z zakresu dietetyki.

[@Derfel201]

Bardzo ciekawa rozmowa. W kwestii wątku o anonimowych jedzenioholikach, nie każda grupa 12 krokowa zakłada calkowitą abstynencję. To zależy od rodzaju uzależnienia. I tak np. Anonimowi Seksoholicy jeśli mają małżonka, to mogą z nim uprawiać seks, na zdrowych warunkach (nie seksoholicznie wykorzystując małżonka). Trudno też wyobrazić sobie, żeby jedzenioholik utrzymał 100% abstynencję od jedzenia jako takiego.

[@annam7469]

wartościowy podcast! cieszę się, że go odkryłam :)

[@evelinaanastazjaaa3448]

Świetna rozmowa

[@Agnieszka408]

Liczyłam na lepszego rozmówcę. Zbyt mało konkretów, chociaż pytania stawiane były bardzo dobrze.

[@gwozdzik77]

Dowcipniś

[@oliwia5833]

mam wrażenie, że osoba prowadząca więcej wie na dany temat niż zaproszony gość