Prothèse de genou : Exercices kiné de rééducation
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- čas přidán 6. 07. 2024
- Prothèse de genou : Exercices kiné de rééducation
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Dans cette vidéo je vous explique ce qu'est la prothèse totale de genou et comment se déroule la rééducation avec des exercices kiné simples à mettre en place.
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Prenez soins de vous et de votre santé !
00:00 - Introduction
02:04 - Auto-Mobilisations
03:04 - Le renforcement
04:26 - La Proprioception
04:52 - Conclusion
*La mise en place de prothèse totale de genou est l'une des interventions les plus pratiquée en France! Je voulais vous partager quelques exercices, n'hésitez pas si vous avez des questions!*
Footing athletisme ca mettonnerait. A vous de me repondre
Je vois des gens qui clikent jaime sur ce que je marque mais ils montrent pas leur pseudos quel courage
@@hervefoata3919 Certains reprennent le ski, la course a pied...il faut rester raisonnable et se fier à son ressenti !
@@BenjaminBrochet bjr course a pied en fonamental. En fractionner ou sprint a voir. Because poid de la prothese
@@BenjaminBrochet en endurence fondamental ok. Reste a voir en fractionner sprint il faut que le ppoid de ĺa prothese chute ou greffe cartillage
Tous mes remerciements 😊
Merci beaucoup pour tout qu'est-ce que vous faites pour nous🕊🌿💕
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Please: I know not everyone will be interested ignore if aren't interested
God bless you all
Merci j ai été opérée il a un an et demi et j ai encore mal mais je vais essayer les excercises
merci pour tout les mouvements que vous nous avez apporté car j'ai beaucoup de douleurs en descendant les escaliers .
Merci pour ta vidéo
Merci pour tous ces coneilsy
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merci beaucoup
Merci beaucoup pour tes vidéos, j'ai été opérée le 8 avril, genou et pied encore gonflé, encore mal, mais je suis à 100°, je marche sans canne, mais marche encore hésitante 😊
Formidable
Merci beaucoup
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Bonjour opéré 24 mars demi protèze 😢😢je pleure douleur je mes la glace kine 2 fois par semaine sa avonce pas bientôt 3 mois cet la douleur et la je peux pas faire exercice que vous parlez cet dur deux côté du genoux cet lourg chaque côté merci a vous
Bonjour J'espère que tu vas bien je suis tes vidéos et elles sont très instructives. Je présente un problème au genoux droit qui m'empêche de faire certains mouvements comme monter les escaliers 2 par 2, shooter au ballon quand je fais du foot par exemple. J'arrive à faire des squats mais essayer de prendre l'équilibre sur la seule jambes dans un mouvement de squat, j'ai l'impression que je vais tomber car je ne tiens pas. Qu'est ce que tu pourrais me conseiller
Bonjour, je vous conseille cette vidéo : czcams.com/video/mehgaJkj0rU/video.html
Opération raté dune demi protèze ya 3 mois il m'opère mardi 19 protèze total jai peur de souffrir encore 😢 jai trop souffert
Si vous avez eu un long moment d'arrêt de rééducation suite à beaucoup de plaies, comment récupérer ?
Bonjour, ce n'est pas toujours évident, mais il faut faire au mieux....
Moi j'ai tendinite sous genoux parfois dans la hanche
Bonjour Benjamin,je tiens à vous remercier pour vos efforts et vos informations..j ai des pubalgie des adducteurs(chronique)+ du douleur intense lors je dors sur mon coté droite surtout au niveau du creux fessiers et qui irradie vers le genou et je me sens du douleur +/-du tubérosité ischiatique ou bien d'épine ischiatique (j arrive pas a les différencier) mon question est : est ce que ces sympotomes font partie du pubalgie des adducteurs ou du tendinite du moyen fessier ou bien autre chose?
Merci d'avance de me répandre
Bonjour, il est difficile de vous répondre sans vous ausculter, les pubalgies peuvent donner irradiations douloureuses dans la région du bassin et vers les genoux....je vais bientôt vous présenter une vidéos ur le sujet. Cela devrait vous intéresser !
@@BenjaminBrochet merci infiniment c'est trés gentille de votre part...I will be waiting
🙏💙
Bonjour. Avez vous une vidéo avec des exercices sur la prothèse de hanche ?
Bonjour, je n'ai pas de vidéo mais je vais bientôt en faire une !
Bonjour , je vais me faire poser une prothèse totale au genou droit , j'ai déjà des prothèses aux deux hanches, je ne dort que sur le côté doit alors est-ce que je pourrai toujours le soir et les jours suivants la pose de la prothèse du genou me tourner sur le côté pour dormir.
Merci
Bonsoir monsieur je voulais savoir est-ce que
Vous êtes opéré et comment ça va
👍
Bonsoir Benjamin j ai de l arthrose modérée au niveau des 2 genous je voulais savoir si la marche est conseillée ou pas, et merci pour les conseils !
Bonjour, la marche est conseillée dans l'arthrose des genoux. Il faut faire en fonction des douleurs, et éviter le dénivelé et les escaliers !
@@BenjaminBrochet Merci pour le conseil, bonne journée et bonne continuation !
Essaye de courir
Bonsoir. Y a-t-il des exercices différents quand les 2 genoux ont des prothèses ?
Bonjour, en cas de prothèses des deux côtés, je vous recommande de travailler en symétrique pour tirer un bénéfice des mouvements !
Bonsoir Mr Benjamin. Veuillez me proposer des exercices dans ce sens. Merci d'avance
Moi je peux pas mon genoux et a 90 degré kiné dit je pense que vous resterait comme 😢 depuis mars 2023 je souffre mercie a vous je pourrz jamais faire sa 😮il et pas opéré sa voi qui a pas arthrose
6:00
Je vois pas un gars courir avec ca ..meme un handisport avec jambe en metal peut courir. ..il a + de facilitee que avec prothese
👆Thañks før wãtçhīng iñbox👆 mê oñ thê numbêr åbøve ī gôt sömēthiñg tø iñtröducë yøu tø💬💬
1ere prothèse de genou
Aucun souci
Opérationnelle 1 mois après
2eme genou
Pas de mot pour décrire la douleur
1 mois après toujours aussi douloureux
Je ne supporte plus
J’en arrive à regretter cette opération
Moi je viens me faire opérer trop mal
Si c'est un bébé de 3 ans on fait comment
Bonjour, pour les enfant je vous conseille de faire le point avec des médecins compétents.
Opéré 24 mars demi protèze voilà douleur jour et nuit je marche pas correctement béquilles je v kiné 2 fois par semaine au lit je dor sur dos je mes la glaces je prends du tramadol rien n'y fait je suis assise douleur viens au galop ditte moi pourquoi et quand douleur partiras cet trop merci
Il faut de la rééducation serieuse pour ma part j ai passé 2 mois en centre de rééducation
Bonjour, la douleur peut être présente pendant quelques semaines....si il n'y a aucune amélioration des symptômes, alors il faudra refaire le point avec votre chirurgien pour avoir son avis !
Merci infiniment de vos explications très claires. Pour moi opérée fin janvier 23 à droite et l'an dernier en mars 22 à gauche.75 ans.. ancienne randonneuse... Les douleurs sont encore présentes aux changements de position: assis -levé, couché-levé, et aux montées et descentes d'escalier, pourtant l'amplitude de flexion est correcte à plus de 120, mais ça tire sur le tendon rotulien avec le poids de mon corps ( pas de surpoids pourtant)... Encore quelques brûlures de types neurologiques aussi, et bizarrement les douleurs variées sont revenues des 2 côtés alors que c'etait fini pour la premiêre jambe opėrée.Le chirurgien ,lui , est content de son travail... Sur le plat , je peux mieux marcher, pluslongtemps qu'avant tout de même., 4 km...mais un peu gauchement, je tangue...Quel entraînement demander pour améliorer ces tiraillements et cette démarche?
@@genirel Bonjour, les douleurs de genou après intervention peuvent être présentes pendant plusieurs mois...et le fait de compenser avec l'autre jambe peut faire apparaître de nouvelles douleurs !
Je vous conseille la correction de la marche, le vélo en intérieur, et du renforcement-mobilisation doux !
@@BenjaminBrochet merci beaucoup de vos conseils.
👍👍👍
Desoler ....je suis franc de nature....