Le VRAI CALDOU BISSAP comme le font les DIOLAS en CASAMANCE [KALDOU Authentique]

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  • čas přidán 6. 07. 2024
  • Direction le sud du Sénégal avec la recette du VRAI CALDOU (Kaldou) BISSAP comme le font les Diolas en Casamance.
    Version Originale authentique de ce plat de la cuisine sénégalaise, très sain et ultra simple à préparer.
    Du poisson, du citron et des piments avec des gombos et des diakhatos (aubergines africaines)
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    On l'accompagne de KOUTHIA, ce condiment à base de feuilles de BISSAP, très consommé au Sénégal
    Bon appétit à tous
    CHAPITRAGE
    00:00 Intro
    00:35 Les Ingrédients
    00:58 Choix du Poisson
    02:02 La Sauce
    03:23 Les Diakhatos (Aubergines Amères)
    04:40 Le Nokoss
    05:20 La Sauce (Suite)
    06:35 Le Bissap
    07:58 Résultat
    Ingrédients :
    Le ou les poisson(s) de votre choix (Dorade, Mulet, etc...)
    6 Citrons Verts
    2 Oignons
    3 Gousses d'Ail
    6 Gombos
    3 Aubergines Africaines (Diakhatos)
    des Piments Antillais
    des Piments Oiseaux
    1 bout de Guedj (Poisson fermenté) ou 1 CS de Nuoc Mam
    1 Bouquet de Bissap pour le Beuguedj
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    Ecrit et réalisé par Gemmarco
    ▶ contact@2cgm.fr
    Images par Gemma Malasoma
    Montage, animations, étalonnage, logos, lumières par Marco Malasoma
    ▶ marco@omfl.fr
    Musique et mix son par Paul Ernest Sambou aka Bugz
    ▶ paulilbugz@gmail.com
    #2cgm #caldou #casamance
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