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Je suis un grimpeur passionné avec 15 ans d'expérience, et chaque semaine je te fais une ou deux vidéos dans lesquelles je partage des astuces, des techniques et des exercices que j'ai utilisés pour passer le cap du 6a et maintenant celui du 7a.
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Crédit musique : www.bensound.com

[@ericguyon9144]

un grand merci pour cette video ! sa va faire 10 ans que je grinpe ! et depuit mes debut j ai toujour mi en pratique cette methode est j esaiye de la transmetre a toute les personne qui son venu grinper avec moi . encore merci a vous et a grinpe a vue pour tous ! surtout ne changer pas

[@pointinludovic7846]

tellement vrai

[@dubelloygabin3069]

C ma salle d escalade 🔥🔥

[@osardoublex5105]

C'est quel niveau la vie jaune?

[@tonyrke]

ah la lecture... je trouvais ça chiant et inutile jusqu'à ce que je commence a grimper au dessus du 5b/c