Somos vitoriosos 💪 Professor Henrich hoje faz exatamente 21 dias de exercícios e boa alimentação,faço seus exercícios de domingo a domingo e hoje fiz a pesagem e estou com 78 quando comecei estava com 84 😊 Muito feliz,no foco para chegar aos 57 meu peso normal 👏Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Somos vitoriosos! Essas aulas são as melhores que já vi no CZcams, para quem está sedentário e acima do peso, pois são de possível realização e pela forma com o professor conduz suas aulas, realizando todos os exercícios junto com os alunos, com respeito e muita simpatia. Parabéns e gratidão, professor!
Eu comecei a fazer suas aulas no dia 26/12/2023 É hoje dia 12 de fevereiro comecei a correr. Foram 500 metros de corrida, pra quem não corria desde 2019. Eu andava mancando, subir escada só com apoio. Muito obrigado. Hoje eu já tenho uma vida melhor. Parabéns
Sua aula é incrível, tenho 45 anos e estou a cima do peço, mais acordei pra vida pois tenho meu pai que a 3 anos discubrimos o paksom, mais ele não si deixou abater, agora acordo às 5.30 da manhã e nós juntos caminhamos 6 Km por dia e fazemos musculação ele e um exemplo pra mim , estou amando ❤
Caraca aula dessa, com esse sotaque maravilhoso. me senti numa festa . que delicia de exercicios. pra quem ta bem gordinha como eu e não quer sair pulando e machucando joelho
Comecei a fazer seus exercícios Hoje. antes dei uma olhada e vi que de vários no CZcams dentre os sem impacto o seus são os melhores. Eu já faço exercícios a muito tempo , mas estou sentindo muitas dores e fraqueza nas pernas. Então pra não ficar parada comecei a fazer os exercícios do seu canal. Parabéns.
Obrigado!!!! Não só os exercícios mas a sua didática e sua empatia para com todos me estimulam, mesmo que de forma ainda irregular prossiga em me manter em movimento. Hj fiz um treino completo e, como sempre, meu corpo reage com alegria e me sinto super bem. Mais uma vez obrigado por sua dedicação e profissionalismo😊🥰
É acrescentando. Já emagreci 4 kg e NÃO estou fazendo dieta. Só deixei de beber cerveja e refrigerante.
Somos vitoriosos ❤❤❤❤
Continue neste Foco..Parabéns, tmbm estou na luta. SOMOS VENCEDORES
Suas aulas são maravilhosas ❤
Professor amo suas aulas coloco na minha TV e vou fazer, consigo fazer 1 hora de exercícios , muito obrigada Deus abençoe sua vida e sua profissão
Somos vitoriosos 💪
Professor Henrich hoje faz exatamente 21 dias de exercícios e boa alimentação,faço seus exercícios de domingo a domingo e hoje fiz a pesagem e estou com 78 quando comecei estava com 84 😊
Muito feliz,no foco para chegar aos 57 meu peso normal 👏Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Somos vitoriosos! Essas aulas são as melhores que já vi no CZcams, para quem está sedentário e acima do peso, pois são de possível realização e pela forma com o professor conduz suas aulas, realizando todos os exercícios junto com os alunos, com respeito e muita simpatia. Parabéns e gratidão, professor!
Eu comecei a fazer suas aulas no dia 26/12/2023 É hoje dia 12 de fevereiro comecei a correr. Foram 500 metros de corrida, pra quem não corria desde 2019. Eu andava mancando, subir escada só com apoio. Muito obrigado. Hoje eu já tenho uma vida melhor. Parabéns
Hoje faz um mês que iniciei os treinos+ reeducação alimentar, perdi 2,25 kg. Somos vitoriosos!
Sua aula é incrível, tenho 45 anos e estou a cima do peço, mais acordei pra vida pois tenho meu pai que a 3 anos discubrimos o paksom, mais ele não si deixou abater, agora acordo às 5.30 da manhã e nós juntos caminhamos 6 Km por dia e fazemos musculação ele e um exemplo pra mim , estou amando ❤
Gosto muito dos seus exercícios ,deixo gravado ,sempre que posso faço ,acho lindo esse gatinho que não fica longe do dono ,um fofo
Vou fazer 60 anos agora,e faço todas as suas aulas do início ao fim .
Já vejo diferença no meu corpo.
Parabéns,❤️
Adoro seus exercícios professor Henrich prático sempre todos os dias de segunda a domingo ❤❤❤.
Parabéns prifessor! Amo suas aulas,estou fazendo todos os dias desde janeiro. Estou amando.
Samos vitoriosos ❤
Parabéns professor estou Amado suas aulas desde ontem..samos vencedores 🙏❤
Olá gosto muito das suas aulas tenho 70anos adoro estes momentos beijos Portugal
Bom dia professor suas aulas para mim tem sido uma benção pois eu estava toda travada ,agora me sinto bem melhor Deus abençoe sua vida.
Caraca aula dessa, com esse sotaque maravilhoso. me senti numa festa . que delicia de exercicios. pra quem ta bem gordinha como eu e não quer sair pulando e machucando joelho
Aulas maravilhosas, estou amando. Está me fazendo muito bem, faço todos os dias, cada dia uma aula diferente.
Obrigada.
Esses treinos são ótimos estou adorando muito obrigada,somos vitoriosos por sua causa 🙏❤️
👏👏Boa tarde professor!!!!
Aulas top d+++😊Somos vitoriosos 💪 🏆
Excelente!!!!!!!!!
Você é uma benção! Gratidão!
Somos mais que vencedores em Cristo Jesus ❤ muito obrigado pela aula maravilhosa professor
boa tarde professor amei ótimo seus exercícios obgda um abraço somos todos vitoriosos 🥰 👍
Parabéns pelo seu trabalho e a atenção que vc tem com seus alunos
Maravilhoso esse treino.👏👏👏
Feito. Gratidão! 🙂
Somos vitoriosos! Sempre que posso estou fazendo seus exercícios.
YParabéns por incentivar a gente ter uma vida melhor mais tarde vou fazer esse treino ,excelente fim de semana para você
Aula top
Treino top ❤❤❤❤❤❤
Valeu.. muito obrigadooo❤
Gratidão professor 🙏🌷
Amei 👏👏👏
Maravilhosoooo
Maravilhosos esses exercícios
Excelente ❤
Somos vitoriosos faço seus exercícios todos os dias.
Muito obrigada que Deus te abençoe.
Sensacional 😊😊
Treino concluído com sucesso! SHOW!
Faço seus exercícios tds os dias pela manhã, obg professor! ❤❤❤
Boa tarde...ótimos exercícios como sempre❤❤❤
Aula top🎉❤
Ótima aula ,exercícios dinâmicos.
Parabéns tem o dom de ensinar.
Somos vitoriosos! Muito obrigada prof. Que Deus te abençoe ricamente!!!
Muito bom!
Gostei demais!,!!
Somos vitoriosos!!! Amo suas aulas!❤ Deus te abençoe sempre 😊
Boa tarde. Mais uma aula top....🙏👏💖
Obrigada professor 👏👏
Estou adorando obrigada
Amo seus exercícios, somos todas vitoriosas
Somos vitoriosos.👏👏👏
Melhor professor!!!
Aula excelente...estou amando
Muito bom! Obrigada 👍🙏🏻
Amo essas aulas.
Somos vitoriosos. Gratidão❤
Estou adorando seus exercícios. ❤
Amo tuas aulas
Suas aulas trazem efetivamente resultados.
Quem treina regularmente percebe.
🔝🔝🔝🔝🔝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Somos vitoriosos 👏👏👏
Somos vitoriosos !! Comecei as aulas a uma semana e já estou me sentido muito , grato 👍
Boa tarde professor Henrique somos vitoriosos graças a Deus e essa paciência que vc tem pra nós ajudar Deus te abençoe sempre ❤
#somos vitoriosos 🎉🎉🎉🎉 valeu Henrique😊
somos vitoriosos.🙌🙌👏👏😍
Somos vitoriosos!!! 💪💪💪 Muito obrigada pelas suas aulas, como têm feito diferença nas nossas vidas!!
O melhor professor desse YT que encontrei. Gratidão 🙏🏾.
Somos vitoriosos professor vc arrasa
Eu estou gostando muito de seus exercícios
❤❤❤❤❤ somos vitoriosa
Ótima estou fasendo todos exercícios sim
Aula NOTA 10!🎉🎉🎉🎉 AMEI!!!❤
Somos vitoriosos, obrigada Professor.
Estou amando muito obrigado somos vitoriosos
Adoro seus exercicios❤
Somos vitoriosos e você abençoado por tanto carinho que nos transmite
Consegui fazer o exercicio do quadrado mto legal obrigada professor Henrich
Sou vitoriosa!
Gostei muito senhor professor.
Samos vitorioso obrigado
Somos vitoriosos obg professor ❤
Deus te abençoe henrich, com certeza vc faz a diferença na sua profissão
❤somos vitoriosos adorei quero mais ❤❤
Somos vitoriosas! 🙋♀️👍
Somos vitoriosos, são maravilhosas as aulas. Sem dores no corpo, e muito animada, depois dos exercícios!!!!❤❤❤
Somos vitoriosos!!! Amei os exercícios de hoje!!!
Comecei a fazer seus exercícios Hoje. antes dei uma olhada e vi que de vários no CZcams dentre os sem impacto o seus são os melhores.
Eu já faço exercícios a muito tempo , mas estou sentindo muitas dores e fraqueza nas pernas. Então pra não ficar parada comecei a fazer os exercícios do seu canal. Parabéns.
Somos vitoriosos! 💪🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
Somos vitoriosos, obrigada!❤
Muito boa.
Henrih vc é especial.como instrutor. Q Deus te abençoe sempre.
Samos vitorioso excelente professor Henrich
Somos vitoriosos,Deus abençoe vc por dar aulas de graça. Faço todas manhã.
Muitíssimo obrigada Deus o abençoe ❤❤❤
Amei fazer essa aula muito obrigada 🙏
Amo suas aulas. Faço todos os dias.
Somos vitoriosos, obg querido, Deus te proteja
Estou pegando o ritmo 👍👏👏👏❤❤
Sempre vitoriosos 🙏😊💪
Obrigado!!!! Não só os exercícios mas a sua didática e sua empatia para com todos me estimulam, mesmo que de forma ainda irregular prossiga em me manter em movimento. Hj fiz um treino completo e, como sempre, meu corpo reage com alegria e me sinto super bem. Mais uma vez obrigado por sua dedicação e profissionalismo😊🥰
Professor, amo suas aulas, nota dez