TAPIOCA SAUDÁVEL de VERDADE é ASSIM!

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  • čas přidán 28. 05. 2023
  • A tapioca pode fazer parte de uma refeição deliciosa e saudável. Mas é importante fazer boas combinações para deixar o prato mais equilibrado, com uma absorção mais lenta e uma composição mais nutritiva. Esse ingrediente tão amado pelos brasileiros é muito versátil, prático e pode estar tanto em pequenas refeições, como lanche e café da manhã, como no almoço e jantar. Conheça as receitas que já fiz com tapioca aqui: • Receitas com TAPIOCA e... . E me conta nos comentários como você gosta de comer tapioca.
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Komentáře • 50

  • @NutricionistaPatriciaLeite

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. A tapioca pode fazer parte de uma refeição deliciosa e saudável. Mas é importante fazer boas combinações para deixar o prato mais equilibrado, com uma absorção mais lenta e uma composição mais nutritiva. Esse ingrediente tão amado pelos brasileiros é muito versátil, prático e pode estar tanto em pequenas refeições, como lanche e café da manhã, como no almoço e jantar. Conheça as receitas que já fiz com tapioca aqui: czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZXJhl2At6P1_Fe1XLbMXUl.html . E me conta nos comentários como você gosta de comer tapioca.
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  • @raquielebarbosalella9175

    Amo tapioca!! Como tapioca com ovo frito.

  • @rosannemescouto4533
    @rosannemescouto4533 Před rokem +4

    Vou mandar essa dica pra minha mãe, que ama tapioca

  • @LeticiaAlmeidacruzcampos
    @LeticiaAlmeidacruzcampos Před měsícem

    Obrigado ❤

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 Před rokem +1

    Eu faço muito a tapioca todos os dias parabéns Patrícia leite ❤❤

  • @antoniodossantos3748
    @antoniodossantos3748 Před měsícem

    Bom dia 🌺😘

  • @antoniodossantos3748
    @antoniodossantos3748 Před měsícem

    Que maravilha gostei de mais 🤩

  • @antoniodossantos3748
    @antoniodossantos3748 Před měsícem

    Aí sim gostei muito parabéns ❤

  • @alvenitabispo1407
    @alvenitabispo1407 Před rokem

    Gratidão sempre amei a sua dica ❤❤❤

  • @MariaSilva-ts5hv
    @MariaSilva-ts5hv Před 10 měsíci

    Adorei, amo tapioca!

  • @analiaandradeJC20
    @analiaandradeJC20 Před rokem

    Amei a dica

  • @JoseCarlos-cj8lb
    @JoseCarlos-cj8lb Před rokem

    Sempre like, para ajudar no seu trabalho.....

  • @lly1107
    @lly1107 Před rokem

    Como tudo isso desse jeitinho kkkk
    Gratidão

  • @teresinhasilva1581
    @teresinhasilva1581 Před rokem

    ❤❤ valeu 👍👍👍

  • @terezinhaabreu3201
    @terezinhaabreu3201 Před rokem

    Obrigado minha amiga

  • @laismaria1674
    @laismaria1674 Před rokem

    Amo suas receitas tou fazendo e usando a dos ossos com gengelim uva passas semente de linhaça e semente de abóbora e a gelatina incolor tou me sentindo bem melhor obgda

    • @luziabonifacio8635
      @luziabonifacio8635 Před 4 měsíci

      Bom dia! Pode dizer a quantidade?
      Eu vi esse vídeo mas não consigo ver novamente. Ob

  • @anazilda6564
    @anazilda6564 Před rokem

    Maravilhoso

  • @silvanialourenco2842
    @silvanialourenco2842 Před rokem

    Sempre faço suas receitas ❤️❤️

  • @terezinhaabreu3201
    @terezinhaabreu3201 Před rokem

    Maravilha

  • @waniavairo7102
    @waniavairo7102 Před rokem

    Muito top

  • @vandilzasanto6248
    @vandilzasanto6248 Před rokem +1

    Eu amotapioca

  • @julianagomes5416
    @julianagomes5416 Před 14 dny

    eu amo crepioca

  • @FranciscaAlves-jq3hj
    @FranciscaAlves-jq3hj Před 9 měsíci +3

    Eu gosto de tapioca com ovos bom ❤❤

  • @manoelinacio7507
    @manoelinacio7507 Před rokem

    Ótimo trabalho para você Patrícia ok!!...😅

  • @mariacarvalho7539
    @mariacarvalho7539 Před rokem +1

    tapioca é a matéria prima da goma que se faz beijus

  • @jociane6059
    @jociane6059 Před rokem +1

    Hum eu gosto muito de tapioca jociane Nascimento de Terra santa pará jociane 💜❤️

  • @user-oi4hc6ks9m
    @user-oi4hc6ks9m Před rokem +2

    Tenho problema no rim pôr conta do diabetes que alimento saudável seria indicado para mim ?

  • @rosaliamaria7272
    @rosaliamaria7272 Před 5 měsíci

    ❤️

  • @mariacarvalho7539
    @mariacarvalho7539 Před rokem +1

    Com tapioca fazemos cuscuz e bolos

  • @elmamaria7343
    @elmamaria7343 Před rokem +1

    Esse frango compra onde ?

  • @CarlosAlberto-jz7fg
    @CarlosAlberto-jz7fg Před měsícem

    Qual é mais saudável, pão francês ou tapioca?

  • @daiannejuniordasilva
    @daiannejuniordasilva Před 10 měsíci

    Sera que posso fazer o frango com molho? Colocando extrato de tomate ou creme de leite.?

  • @jacielramiro
    @jacielramiro Před 7 měsíci

    Tapioca de ovos no azeite é perfeita, mais uma maça para adicionar fibras.

  • @ronildaalves3602
    @ronildaalves3602 Před rokem

    legal

  • @analuciaalves5517
    @analuciaalves5517 Před 7 měsíci

    Tem algum receita com pycilio

  • @olimpiajorge5786
    @olimpiajorge5786 Před 5 měsíci

    Comidas ,pratos ,suco para ajudar perder peso ⚖️

  • @leilyannedearaujo2728

    ❤❤❤

  • @luciannemotta3695
    @luciannemotta3695 Před 6 měsíci

    Onde encontrar esse frango?

  • @deboradejesus6618
    @deboradejesus6618 Před rokem

    Aqui na minha cidade ainda não tem esse frango 😣😩

  • @oliv770
    @oliv770 Před rokem

    😁

  • @estermoreena2968
    @estermoreena2968 Před 5 měsíci

    Contém 70 de carboidratos, comer uma tapioca de 100 gramas e como se tivesse comendo 2 pão francês 🙂🫡

    • @cafezin8450
      @cafezin8450 Před 2 měsíci

      Só fazer crepioca q retarda e deixa o índice glicemico medio

  • @jeffersonjose8036
    @jeffersonjose8036 Před rokem +1

    Que delícia 😋😁

  • @antoniodossantos3748
    @antoniodossantos3748 Před měsícem

    Eu queria comer com vc essa tapioca ❤❤

  • @user-ut3od3bl6n
    @user-ut3od3bl6n Před 4 měsíci

    Eu admito que não entendo esses nutricionistas por que um diz que não pode comer tapioca outras já dizem que pode outros dizem que quem esta de dieta não pode comer de jeito nenhum o cuscuz tem que cortar completamente mais outros ja dizem que pode eu não vou mais assistir esses vídeos de nutricionistas pois me deixam muito pertubada

  • @clairhall5131
    @clairhall5131 Před rokem

    MA TEM UM CHEIRO HORROROSO....CARRISSIMO.....DEUS ME LIVRE....ALEM DE CARO FIDIDO....TO FORA

  • @analiaandradeJC20
    @analiaandradeJC20 Před rokem

    Amei a dica