Video

Супер

Классс

6:33 я оператору руки целовал

А кто может подсказать простому смертному сколько стоит тренировка у Александра ?у меня нет инсты и всех этих штук Очень бы хотел посетить пару тройку тренировок и поставить правильную технику Спасибо

Какой нудный.какая цель у ребенка к отцу? Любовь это не цель а чувства.я тебе сочувствую как у тебя с этим сложно

Да Бажанов просто не стал спорить с Федоровым из вежливости и отбыл тренировку лишь бы уйти. Мы же прекрасно знаем, с Федоровым спорить бесполезно, есть его мнение и неправильное.

Че напали на Бажанова Халиулин с Федоровым? Правильно человек говорит, я в гостях, че мне спорить… Тем более все мы знаем, что Александра не переспорить, есть его мнение и неправильное))

очень информативное видео👍👍

Федоров супер учитель-чувствуется опыт и четкость в деталях именно по чувствам

Вы че бля приклеили что-ли)))

Ставлю лайк под каждым видео, где фигурирует Федоров. Отличный тренер.

Если даже такой качек вахуе, то респект умному дядьке, я понял смысл - пох на вес, надо чувствовать мышцу. Всё элементарное просто, спасибо мужики

Оч крутые видео, подсел прям, спасибо мужики

Больше!!!! Больше!!!! Больше стеройдов

Александр лучший мотиватор!

шварц не стал бы победителем если не дали ему позировать🤣

На одном дыхании! Благодарю вас за подкаст ❤

Роман , доброго здравия! подскажи пожалуйста , какие производители САРМОВ у тебя вызывают наибольшее доверие . Твой ответ ,поможет мне определиться в выборе. Спасибо!

кто из 2024 решил вспомнить первую тренировку Ромыча у Федорова?

Федорова интересно слушать даже не связанное с тренировками и питанием, виден стержень и характер.

Благодарю за выпуск! Много вдохновения нахожу для себя из видео с Александром!

Спасибо Вам что транслируете своё творчество.Про Корт хочу сказать есть парни женоподобные они не вызывают уважения ,вот и Корт мужеподобная,это против природы и с чего её поддерживать это фу это противно,её творчество на ютубе противно слушать,слух режит своим ломаным голосом,может она и для кого-то хорошая девчёнка но явно не для целевой аудитории у которой есть сестры жёны матери.

Красавчики!!! Заряжаете!

А у Сергея то корона выросла. Так заметно важничает

Очень ценный выпуск! Все жизненно и без воды!👏👏👏👍

czcams.com/video/znAiXJAN_9w/video.htmlsi=NWJROhGEL6YXS4mv Тренажеры в 1983 году😳

Как он вообще накачался?

Солнце море онанизм укрепляют организм, не кушайте химию.

Секрет в том , что напампить мышцу кроссовером или легким весом или резинками , то потом будешь мозгом при работе , понимать целевую мышцу

ой мама мама ну как кого слушать? никого ! все абсолютно решает гиретика еда и фарма чтоб росло ; что заложено генетикой то и вырастет как не крути кисти куда локти не ставь ; у мышцы два состояния сокращение и расслабление ТОЧКА . нет двух л/дей дела/щих одно и то же с одним результатом НУ почему обычным людям так тяжело это понять ; генетика это как форма для заливки бетона если по простому доходчиво : что бы ты не делал форма останется заложенной . я понимаю обычным людям тяжело понять даже такие обычные вещи что уже говорить о качках . но все же читайте ; изучайте анатомию ПО КНИГАМ берите курсы биомеханики биологии и прочее . вс е доступно все бесплатно сейчас в инете ! сейчас не 90е где один ДЫ..ил сказал другие уши развесили . работайте мозгами зачем они вам ? как сказал тайнон что головой есть? удачи @georges_angeles

Как говорится. Хочешь проверить профи ли ты, сходи на тренировку к Фёдорову 😜.

Не выиграет Роман в Китае ничего. Время 16-20 Москвы.

Ромка, привет. Скажи пожалуйста почему Денис Бажанов больше с вами не общается, у него, что.. какая то обида на тебя на Руслана Халецкого?

Ромка удачи на соревах в Китае ☝🏾💪🏾🔥🤜🏾🤛🏾 форма 🔥🔥🔥с Володей сделали красоту ☝🏾💪🏾

Че там в шейкере хоть сказали бы ?????? Че там забадяжил? Ну или тогда зачем показывать ? Если не понятно что там загрузил в шейкер ?!

Здравствуйте роман, у вас есть видео на ютюбе про тренировку трицепса?

Александр на 56й минуте говорит об опыте. Об этом же говорил герой Робина Уильямса в фильме Умница Уилл Хантинг в диалоге с Мэттом Деймоном. Если человеку дать результат сразу, он не будет стоить ровно ничего. Он не заработан. Для нас ценность имеет как раз опыт тренировочного процесса как такового, опыт преодоления себя, реализации сил и ресурсов своего организма, и несомненно рост, прогресс. Ради этого ты и идешь в зал снова и снова. Александр уникальный тренер! Роман, спасибо большое за видео, вам терпения, вы молодец😂 Смотрю и вникаю, потрясающая энергетика действа!!👍👍

Брусья нужно делать мешпуха.

Лесуков ушёл из бодибилдинга из-за домогательств тренера.

В алмазе никто нк выигрывает, проклятый клуб. Вспомните Лесукова.

Как отличить химика от синтольщика ?! -сейчас будто эта тема актуальнее, чем когда-либо

Классный ролик, Василий говорит все четко по делу. Очень глубокий, интересный мир человека🔥🔥🔥Рома спасибо 🙏

Что с бизонами

Хиджама снижает гематокрит и значительно. С 53 до 48 за 2 процедуры. Сначала одна, через неделю другая. Если брать донорство и хиджама то для меня это хиджама Говорю чисто свой опыт. Раз в 5 месяцев делаю. Не чаще.

Не знаю у нас никто не стесняется приходить в зал, иногда такие фрики это жесть. Мне кажется сейчас молодешь точно не стеснительная)

Газель разгрузил😂😂, ппц сравнение. Ну иди разгрузи я посмотрю. Если силы мало, то не нужно оправдываться.

Икорочки бы подкачать 😊

А синтол?

С возвращением легенда ❤