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揚げ物多くなるなー。おかずどうしよう!

ノルウェーの養殖鮭は食べないでね。北海道でさえもノルウェーか北海道産は必ず聞いてから注文してます。日本人は騙されてます。 czcams.com/video/eLbt9sJA0i8/video.html　　フランスのドキュメンタリーを紹介します。

医者じゃない人がクエン酸で癌が消えた！とか言っちゃダメなんだよ。報告挙げとくね。

私はアレルギーが強く鼻炎と気管支炎でよく悩まされてます。加工肉、パン、乳製品、砂糖、よく食べていましたので今後は口にしないようにしてみます。今日はブルーベリーとブロッコリーとオートミール買いました。明日は生姜と青魚買って外食しないで自炊生活してみます。もしかしたら食材アレルギーもあるのかもしれないなと思いましたので口に入れるものには気をつけます🙏

私は副腎皮質刺激ホルモンが空っぽになったことがあります。上がったり下がったりします。耳鼻科の薬の副作用も関係あるのではと言われました。確かにストレス溜まるとチョコレート食べてましたね💦カフェインが苦手でコーヒーやアルコール好きではないです。副腎疲労だからですよね💦アレルギーが強くてしょっちゅう気管支炎になります。副腎疲労に良い食事のメニュー知りたいです。

私はよくアレルギーで気管支炎になるので何とか完治したいです💪

私の彼氏はよくコンビニで甘ーいチョコレートやお菓子アイスクリーム、外食ではトンカツを食べていて、私よりも4つ歳下なのに私よりも歳上に見られてシワがあり、老け顔です。私は95％のチョコレート効果を食べてます。毎日、ビタミンCをDHCで買って摂っていますよ。(^O^)／

私は全部食べています。(^O^)／

追加。福岡にはﾛｼｱ料理のお店があったのですが、そのお店が無くなりました。ビーツの栄養は良いですよね。(^o^)

追加。私の彼氏はよくセブンイレブンで甘ーいチョコレート🍫を買って食べていますよ。そして、物忘れが激しくなってお腹が出てもいますよ。私はチョコレート効果。

パーム油はカルディで売られていたので一時期使っていました。よくないと分かってからは買わなくなりましたよ。マーガリンも買わなくなりましたね。

MCTはたまに買っていますよ。これからは、積極的に摂るようにします。(^O^)／

私は遺伝からとストレスからの2型の糖尿病になりましたよ。そして、同時に脳梗塞や高血圧にもなりましたね。あの頃は、姉と兄からのいじめや、彼氏からストレスがすごくてそれですぐに糖尿病脳梗塞、高血圧になりました。ストレスは怖いですね。

私はオーガニックはたまにしか食べませんね。バランスよく食べるのが良いかと思います。

私は20年前はグレープシードオイルを買って使っていました。ですが、3年後オリーブオイルにかえましたよ。私は50代ですが、未だに30代に間違えられます。

とても、お優しいです。 決して見下さない姿勢が素晴らしいです。

どのくらいの量だと危険か、対策はどうすればいいかの説明が無かった。

否定している人を見ると、血圧の乱高下とか砂糖のビタミン吸収阻害から、ダメ。と言っている人が多い気がします。中には、虫歯になるとか、言ってる歯医者さんもいました笑 個人的には、スポドリは甘すぎて、スポーツ中にあんまり飲みませんが、各々スポーツの強度やする環境から、ドリンクを選ぶ必要性があるかなと思いました。

テレビのCMで宣伝されている商品を摂取するのは止めておいた方が有意義なのですね。

今は暑いので毎日５００ｍｌのタイガーのボトルに粉末のスポーツドリンクとクエン酸とビタミンCを混ぜて ちょびちょびと飲んでます。他に柑橘系の果物も摂ってるので十分でしょう。

雑誌はFrontiers in Neuroscienceかなぁ？検索しても出てこないんだが。ファクトチェックできようもない情報を流布するのはどうなんだろう。似たような名前のハゲタカジャーナルかも知れないし。一般的にグルタミン酸はBBBは超えないはずで、正直懐疑的なんだが。

じゃあなんで日本人の平均寿命のびてんの？言ってることマジやったら規制されてるとこの方がながいきするはずやで

お日様に当たろうとしない女性が多いのが気になる

#しょうが　#ショウガ

摂り過ぎるからだめなんだよ蛋白質中毒者は

パン食べなく成りました。腸が快適に成りました。

ユベラn

噛む回数を増やすことは健康にいい。咀嚼ダイエットは、最もリバウンドの少ないダイエット方法の一つです。

柔軟剤使用の洗濯物はたまらない。頭痛がする。異常だ。

ムキムキになる人にはイソフラボンが邪魔する。 女性には嬉しいけどムキムキになりたい人には向かないと思う。(大豆製品の被害者w)

「🎵 ジン ジン ジン 」 　　　　　　森高千里 👍️

クエン酸重曹水を飲みだして約1か月経過しました。 筋トレや、ジョギングをした後の筋肉痛や疲労感がかなり軽減しました。 お酒を飲んだ翌日も朝から体調はよいです。 注意点は重曹の摂取量が多くなると、顔がむくみます。 やはり、摂りすぎは注意するべきだと反省しました。

動物性のニコチンアミドはどのくらいで、サーチュインを阻害するんですかね？！ NMNとは、化学合成は高価なく、酵母由来なら…とも聴きます…

😊😊😊

電子レンジの周波数はスマホやWi-Fiと同じ4Gですので、電子レンジを気にするなら始終環境下にあるWi-Fiやスマホを気にした方が良いともなると思います。電子レンジを作動時は確かに電磁波が強く出るようで特に正面方向が強いらしいですが少し距離を置いて前に立たなければ大丈夫ではないかと思います。白血球が活発になるというのは、電磁波を体が浴びて体内の水分子が激しく振動する事で白血球が驚き発動し出すためと思われます。プラスチック容器から溶け出す可能性のあるビスフェノールAやフタル酸エステルは気をつけた方がいいですね。

マーガリン避ける人はバターも食べない方がいいよ。バターの方がトランス脂肪酸多いから。 これ以外と誰も言わないよな。

日本は癌で死ぬ人が増えて、アメリカは減っている、と言うのは、日本では高齢化が進んでいて、アメリカでは移民で国民の平均年齢が下がっているからだろう。そういう背景も考えないとね。

ミキサーが欲しくなる動画

ありがとうございます😊

動画ありがとうございます✨カボスジュースありますね。昔良く飲んでいました😊

自分のD値がどれくらいかわからないけど、鬱っぽいし、朝おきれない、アレルギー鼻炎もちだから用量守って飲んでみます。

この方は医師なんですか？ 医師でもない人に質問しても無駄だと思いますよ。 医師だったら聞く価値があると思いますけど。

和牛？

失礼します　加熱用だとサラダ油使うくらいだったら偽物のオリーブオイルでも良いですか？

追加でレバ刺し食べたい。

痛風にならない？

誰かの喋り口調ににてるな 関の真似してんのか

かぼす 　夏みかん　柚子　🍋　梅干し　🤧酸っぱい

NHKは減塩については一生懸命伝えるが、「減砂糖」については伝えない そもそも減塩が嘘。微量ミネラル不足により熱中症・無気力・癌になってしまう。 ”塩が危ない”というデータには信憑性がない。1971年から26年間続いた”塩田を廃止し、精製塩のみ販売”した期間のデータだから。それから、海外の事例だから。海外では岩塩（≒精製塩）のデータだから。 NHKの健康情報は注意して見なければならない。嘘が多いので。

誰が５０００IU摂るんですか？