Lukáš Alfery
Lukáš Alfery
  • 99
  • 657 509
7 Dní bez Cukru!
📋Obsah videa:
Co se stane když přestaneme na 7 dní jíst cukr? Jaký to má dopad?
📢Sleduj mě také na:
🟠INSTAGRAMU - lukasalfery
⚫️TIKTOKU - www.tiktok.com/@lukasalfery
🔵TWITTERU - lukas_alfery
🔎Časová osa:
.
#LukášAlfery #Odebírej #Dejlike #Cz #Video #Návod #Seberozvoj #Produktivita #JakNATo
zhlédnutí: 1 052

Video

50 Hodin Bez Jídla!
zhlédnutí 706Před 4 měsíci
📋Obsah videa: 50 hodin bez jídla, jaké dopady to má? To jsem zdokumentoval v tomto videu. 📢Sleduj mě také na: 🟠INSTAGRAMU - lukasalfery ⚫️TIKTOKU - www.tiktok.com/@lukasalfery 🔵TWITTERU - lukas_alfery 🔎Časová osa: 00:00 - Den 1 01:33 - Den 2 05:19 - Den 3 #LukášAlfery #Odebírej #Dejlike #Cz #Video #Návod #Seberozvoj #Produktivita #JakNATo #pust #bezjidla #50hodin #zadn...
Tohle Musíš Udělat Před Začátkem Roku 2024!
zhlédnutí 382Před 4 měsíci
📋Obsah videa: Rok 2024 je téměř tady a většina lidí už vymýšlí předsevzetí, ale problém je že většina jich moc dlouho nevydrží :-( Jak si tedy naplánovat naše cíle na příští rok tak aby jsme je opravdu splnili a vydrželi u nich? To a další tipy a triky se dozvíš v tomto videu :-) 📢Sleduj mě také na: 🟠INSTAGRAMU - lukasalfery ⚫️TIKTOKU - www.tiktok.com/@lukasalfery 🔵TWITTERU - twit...
Hudba nás Ovlivňuje Víc než si Myslíme
zhlédnutí 183Před 4 měsíci
📋Obsah videa: . 📢Sleduj mě také na: 🟠INSTAGRAMU - lukasalfery ⚫️TIKTOKU - www.tiktok.com/@lukasalfery 🔵TWITTERU - lukas_alfery 🔎Časová osa: . #LukášAlfery #Odebírej #Dejlike #Cz #Video #Návod #Seberozvoj #Produktivita #JakNATo
Revoluce v Umělé Inteligenci: Google Gemini
zhlédnutí 260Před 5 měsíci
📋Obsah videa: Googlu představil vlastní novou umělou inteligenci na kterou se v tomto videu podíváme :-D 📢Sleduj mě také na: 🟠INSTAGRAMU - lukasalfery ⚫️TIKTOKU - www.tiktok.com/@lukasalfery 🔵TWITTERU - lukas_alfery 🔎Časová osa: 0:00 - Základní info 2:04 - Ukázka co umí 5:58 - Rozbor #LukášAlfery #Odebírej #Dejlike #Cz #Video #Návod #Seberozvoj #Produktivita #JakNATo #...
Je to Podvod?
zhlédnutí 621Před 5 měsíci
📋Obsah videa: Všichni známe seberozvojové knihy, otázka ale je zda fungují a můžou nám pomoc a nebo se jedná o podvod, který z nás akorát vytáhne peníze. Na to se podíváme v tomto videu :-D 📢Sleduj mě také na: 🟠INSTAGRAMU - lukasalfery ⚫️TIKTOKU - www.tiktok.com/@lukasalfery 🔵TWITTERU - lukas_alfery 🔎Časová osa: . #LukášAlfery #Odebírej #Dejlike #Cz #Video #Návod #Sebe...
Vyplatí se Koupit Duolingo PREMIUM?
zhlédnutí 633Před 8 měsíci
Vyplatí se Koupit Duolingo PREMIUM?
Proč byste měl připravovat jídlo předem: Výhody meal prepu
zhlédnutí 50Před 8 měsíci
Proč byste měl připravovat jídlo předem: Výhody meal prepu
ZMĚNA...
zhlédnutí 118Před 8 měsíci
ZMĚNA...
Největší Události Roku 2023!
zhlédnutí 222Před rokem
Největší Události Roku 2023!
Proč se Víc Zajímat o Politiku?
zhlédnutí 77Před rokem
Proč se Víc Zajímat o Politiku?
Škola nebo Práce? Co je Lepší?
zhlédnutí 270Před rokem
Škola nebo Práce? Co je Lepší?
10 Originálních Tipů na Vánoční Dárky
zhlédnutí 268Před rokem
10 Originálních Tipů na Vánoční Dárky
4 Věci které ti zlepší život
zhlédnutí 186Před rokem
4 Věci které ti zlepší život
Co bych si Přál Vědět Předtím než Jsem si Oholil Hlavu?
zhlédnutí 337Před rokem
Co bych si Přál Vědět Předtím než Jsem si Oholil Hlavu?
Jak se Zbavit Závislosti na Por*u?
zhlédnutí 4,3KPřed rokem
Jak se Zbavit Závislosti na Por*u?
Proč Musíš Přestat Závidět Ostatním? Jak to Udělat?
zhlédnutí 123Před rokem
Proč Musíš Přestat Závidět Ostatním? Jak to Udělat?
30 Dní jsem Používal Duolingo! Vyplatí se to?
zhlédnutí 4,5KPřed rokem
30 Dní jsem Používal Duolingo! Vyplatí se to?
Jak a Proč Opustit Svojí Komfortní Zónu?
zhlédnutí 242Před rokem
Jak a Proč Opustit Svojí Komfortní Zónu?
Jak se Zbavit Strachu I Lukáš Alfery
zhlédnutí 1,2KPřed rokem
Jak se Zbavit Strachu I Lukáš Alfery
40 Tipů - Co Dělat o Prázdninách I Lukáš Alfery
zhlédnutí 821Před rokem
40 Tipů - Co Dělat o Prázdninách I Lukáš Alfery
5 Tipů Jak Začít Jíst Zdravěji I Lukáš Alfery
zhlédnutí 186Před rokem
5 Tipů Jak Začít Jíst Zdravěji I Lukáš Alfery
Jak Vstávat Brzo a Nebýt Unavený I Lukáš Alfery
zhlédnutí 853Před rokem
Jak Vstávat Brzo a Nebýt Unavený I Lukáš Alfery
Jak Usnout do 2 Minut I Lukáš Alfery
zhlédnutí 3,9KPřed rokem
Jak Usnout do 2 Minut I Lukáš Alfery
Proč se Naučit Více Říkat Ne I Lukáš Alfery
zhlédnutí 196Před rokem
Proč se Naučit Více Říkat Ne I Lukáš Alfery
Bude zrušena hotovost? I Lukáš Alfery
zhlédnutí 113Před rokem
Bude zrušena hotovost? I Lukáš Alfery
Nejtěžší je začít I Lukáš Alfery
zhlédnutí 56Před 2 lety
Nejtěžší je začít I Lukáš Alfery
Tyhle knihy vám Změní život I Lukáš Alfery
zhlédnutí 104Před 2 lety
Tyhle knihy vám Změní život I Lukáš Alfery
Jak být méně unavený během dne I Lukáš Alfery
zhlédnutí 271Před 2 lety
Jak být méně unavený během dne I Lukáš Alfery
5 Tipů na Zdravá Jídla - Co Jíst během Dne I Lukáš Alfery
zhlédnutí 101Před 2 lety
5 Tipů na Zdravá Jídla - Co Jíst během Dne I Lukáš Alfery

Komentáře

  • @Maja-kp2nm
    @Maja-kp2nm Před 24 dny

    Pamatuju si, když jsem jednou narazila při mé touze po pecku na video, jak péčko ovlivňuje náš mozek. Alespoň jsem ten den si vzpomněla na morálku. Bohužel, když mi to neukáže samotné video proti pecku, uvědomím si to sama až potom, co jsem to udělala.

  • @MatusMajernik-sh4st
    @MatusMajernik-sh4st Před měsícem

    Tak to skúsim, dufam že to pomôže

  • @JosefNovak-ge9sn
    @JosefNovak-ge9sn Před měsícem

    Ti dementi,co čumí v noci do mobilů, --obyčejní závisláci. Klasický debil je osoba, s vytáhlejma bílejma ponožkama nike, žrající hamburge, pijící colu, čumí do mobilu .......

  • @silviehorakova5312
    @silviehorakova5312 Před měsícem

    Jak kkt tady říkám 2h nemysli

  • @Davidovix
    @Davidovix Před 2 měsíci

    metal -> 👺 (real ?)

  • @alfetrak
    @alfetrak Před 2 měsíci

    Nice👌

  • @LukasTobias-vg3rj
    @LukasTobias-vg3rj Před 3 měsíci

    Co kecáš už to tady dělám 28 minut a stále nic

  • @Jenakopecek
    @Jenakopecek Před 3 měsíci

    Nejde to😢

  • @monikasrolova8772
    @monikasrolova8772 Před 3 měsíci

    To nedám.....

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 3 měsíci

      není to tak těžké jak se zdá

  • @monijika
    @monijika Před 3 měsíci

    Jsi dobrej taky jsem to zkoušela vydržela jsem 17 dní ale pila jsem kávu bez cukru i čaj ,vodu s citronem nebo minerálku byla mi furt zima a ke konci fakt málo energie

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 3 měsíci

      Wow 17 dní 🤯 to si nedokážu představit. Dobrá práce

  • @Maty564
    @Maty564 Před 3 měsíci

    Dík koukám se na to v 23:00 a pomohlo mi to

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    nejlepší Videa Miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    Nejlepší Videa a shorty miluju😍👌

  • @superhubenousek
    @superhubenousek Před 3 měsíci

    dobre sestrihy👍

  • @footballman1323
    @footballman1323 Před 4 měsíci

    kamo co to je za sracku akoze mi chces povedat ze ked si budem zapisovat kolko dni som bez pecka, povedzme ze som vydrzal mesiac a potom nahodou zlyham a pozriem si ho tak sa to cele resetuje? xd to ako keby si obeznemu cloveku povedal po 30 dnoch kazdodenneho cvicenia ze ak raz vynecha trening tak to bol uplne zbytocny mesiac plny cvicenia. nic sa neresetuje pokial v tom pozerani nepokracujes. takymito mysliankami len strasis ludi, a ti potom ziju v strachu ze ak nahodou zlyhaju a pozru si to vsetka ich snaha je fuc, pritom to tak vobec neni, ludia sa budu len zbytocne citit mizerne a upadnu do toho naspat. rada odbornikov: nepocitaj si dni, nepotrebujes to vediet. ked budes dlhu dlbu bez toho budes mat zo seba dobry pocit a je jedno ci si vydrzal ,,cca mesiac´´ alebo presne 28 dni

    • @Maja-kp2nm
      @Maja-kp2nm Před 24 dny

      Myslím si že jsi to špatně pochopil. Ti lidé, kteří jsou závislí, si jsou vědomi toho, že by měli přestat. Většina po uspokojení cítí se jako bez duše nebo si pokládají otázku jako "Co to dělám se svým životem?" Tak se lidi rozhodnou s tím skoncovat, ale když je ta touha znovu dostane, cítí znovu vinu. A takhle se to pořád opakuje. Tu metodu, kterou si tady už zmínil, může někomu pomoct, ale někomu zase něco jiné, ale stojí to za vyzkoušení, než nic s tím nedělat.

  • @anyysek
    @anyysek Před 4 měsíci

    chci upozornit ostatni aby tohle nezkouseli, je nebezpecny si takhle hrat s nejezenim jidla po tak dlouhou dobu

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      přesně tak, tohle video vzniklo po domluvě a dohledem odborníka

  • @user-nm5xh2lm5y
    @user-nm5xh2lm5y Před 4 měsíci

    Fakt super video

  • @user-nm5xh2lm5y
    @user-nm5xh2lm5y Před 4 měsíci

    Kámo mega to je fakt topka 💫začal si to držet od rána?

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Děkuju moc!🙏😁 nene začal jsem ve 12:00

  • @monikasrolova8772
    @monikasrolova8772 Před 4 měsíci

    Hustý, to bych nedala.....vůbec si to neumím představit

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      To já právě před začátkem taky ne, tak jsem rád že jsem to vyzkoušel

  • @lenkaflorianova7810
    @lenkaflorianova7810 Před 4 měsíci

    Kvůli dešti nemůžu spát

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Jo to znám, taky mě to někdy ruší

  • @user-uh1df8vv9y
    @user-uh1df8vv9y Před 4 měsíci

    Díky za pomoc 😊

  • @user-ln8ok2xw5m
    @user-ln8ok2xw5m Před 4 měsíci

    to je super nápad blocksite ale nechce se mi platit za něco co mi pomůže a ani na to nemám

    • @user-ln8ok2xw5m
      @user-ln8ok2xw5m Před 4 měsíci

      jinak dík za radu cenim si toho

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Blocksite můžeš využívat i zdarma, já jí používám a nic neplatím :D

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      děkuji to jsem rád :D

  • @S-2535
    @S-2535 Před 4 měsíci

    No já mám dost velký cíl musím říct. Chci být OP hráč v minecraftu hlavně na eegwarsech 1 cíl naučit se pořádně pvpčko ( aim, strafening, w-tap ) 2 cíl naučit se double click na větší cpska abych mohl rychleji stavět bloky, když potřebuji stavět bloky kord v the bridge nebo když budu hrát eggwars a s tím souvisí další krok naučit se drag click abych se mohl následně naučit telly bridge a další stavěcí techniky 3 cíl souvisí s 2 bodem naučit se stavěcí techniky jako diagonal speedbridge, diagonal speedbridge s výskokem abych byl výše než jsem byl a nevím co všechno 4 cíl vytvářet strategie na eggwarsech v různých situacích třeba když mám zničené vajíčko když bojuju proti 2 a více hráčům házet enderperlu na přesnost a kam chci. To jsou herní úspěchy co chci dokázat a být OP hráč kterého málo kdo porazí nebo prohraje. Další věc chci si založit na yt ItsKiller_CZ kanál který bude právě vydávat z eggwars videa a postupně se lepšit a zase dělat na to zajímavé videa, aby byly ty videa úspěšné a diváci se na to koukali jak jsem dobrej a abych byl slavný a OP hráč v minecraftu, když se někdo někoho zeptá: znáš ItsKiller_CZ? Jééé ano to je ten OP hráč nebo dost dobrý hráč, extrémě dobrý hráč atd. V tomto smyslu. Ale to je běh na dlouhou trať a to do 1 roku nezvládnu protože mám hodně cílů a nebude to lehké splnit. A v osobním životě bych chtěl zlepšit angličtinu, která mě dělá docela problémy a u všech předmětů mít 1 max 2 abych byl jak se říká šprt😂😂, dále potom nastudovat řeč těla, abych věděl když mě někdo lže tak abych to poznal a vše okolo toho, další cíl je ten, že bych chtěl vylepšit češtinu abych věděl co kdy kde se píšé ( čárky, y nebo i, atd. ). A to je asi z cílů vše nic mě už nenapadá. Mám hodně cílů ale toto nedám ani náhodou za 1 rok. To je tak na 5 let minimálně to co jsem tady napsal. Co na to říkáš a jak bys to rozvrhl ja 1 rok ? Jánsi to taky udělám podle videa a uvidíme.

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Ahoj, tak to je super že máš to tolik cílů! :D Všechny znějí dobře a držím palce ať ti všechny vyjdou. Ano máš pravdu že nějaké zaberou delší dobu než jeden rok ale to vůbec nevadí. Můžeš je do tohoto roku rozvrhnout např: každý den budu trénovat atd. Rozplánovat si tu cestu k tomu cíl, jednoduše to co musíš pravidelně dělat aby si se tam dostal, jak říkám ve videu. Každopádně cením že máš cíl néjen v něčem co tě baví jako ten minecraft, ale také v učení, angličtině atd to je super🙏😁

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Hele je to na tobě, ale myslím že na takovou školu jít nemusíš tyhle věci se můžeš naučit sám na internetu nebo na nějakém workshopu. Hodně lidí to takhle dělá, ale záleží jak chceš no, tyhle speciální školy jsou většinou akorát hrozně drahé a to co se naučíš je podobné jako kdyby si se to učil sám

    • @S-2535
      @S-2535 Před 4 měsíci

      @@lukasalfery aha ? Je pravda, že jsou drahé, když jsem se na to díval ale zase na internetu nenajdeš animace jak jsou minecraftové a chci z toho udělat taky videa. Pošlu odkaz

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Jo tak animace nejsem jednoduché ale určitě by si na ně nějaký kurz našel 😁Mimochodem včera vyšlo nové video už si ho viděl?

    • @S-2535
      @S-2535 Před 4 měsíci

      @@lukasalfery mrknu se

  • @specialistsafiaa
    @specialistsafiaa Před 4 měsíci

    Your content is really Awesome.but your video SEO score is too weak according to your demand. For that reason, actually your video can’t reach to your target audiences

  • @liborzarozen4563
    @liborzarozen4563 Před 4 měsíci

    Máš pravdu, souhlasím s Tebou

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      díky

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Dobře :-) Když mi budeš chtít napsat tak nepiš sem, ale napiš normálně zprávu na mobil Mates :-)

  • @S-2535
    @S-2535 Před 4 měsíci

    Tvl a to nemůžeš říct hned ve sportu důvod bože? To by se tolik stalo že?

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Vysvětluju to v 5minutách a to se do shortu nevejde

    • @S-2535
      @S-2535 Před 4 měsíci

      Jo omlouvám se za komentář měl jsem špatný den a byl jsem hnusný. Moc se omlouvám a chápu to. Ale zase na druhou stranu je to pro toho koho to zajímá, takhle dobře udělané, protože ti potom může dát odběr. Dobře vymyšleno

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 4 měsíci

      Úplně vpohodě 😁 Chápu každý má někdy špatný den, tak snad už se máš lépe🙏děkuju a ať se ti daří 🍀

    • @S-2535
      @S-2535 Před 4 měsíci

      @@lukasalfery jo mám se lépe zatím než mě něco naštve

  • @monikasrolova8772
    @monikasrolova8772 Před 4 měsíci

    České u mě vedou....

  • @jaroslavdostal9019
    @jaroslavdostal9019 Před 4 měsíci

    Musíš poslouchat takový blbce jako jsi ty

  • @jachymbohm3356
    @jachymbohm3356 Před 5 měsíci

    nahlášeno za název fake news

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Ahoj, název videa je otázka na kterou ve videu odpovídám

  • @jakubnovotny204
    @jakubnovotny204 Před 5 měsíci

    Ten název je nechutně zavádějící. Když už, tak tam dej otazník. Ty knihy mají doslova obsah na zadní straně přebalu a týkají se přesně toho tématu, o kterém avizuje obal. Takže už z podstaty věci podvodem ani být nemůžou...

    • @simiq12
      @simiq12 Před 5 měsíci

      Naprosto s Vámi souhlasím. K obsahu videa, prijde mi, ze ty vysledky hazite na ty knizky. To, ze to lidi nejsou schopni implementovat to do sveho zivota, je prece neco uplne jineho, nez kdyz si ji prectu a myslim si, ze jen ta cetba mi zlepsi zivot. Koukam na vase videa pravidelne, ale tohle se mi nelibilo.

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Koukám na to že jsem tam ten otazník nenapsal, díky za upozornění 😃

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Děkuju za reakci 😀Ve videu říkám, že knihy jsou dobrá investice, pokud čtenář dokáže implementovat nástroje z knihy do svého života. Snažím se tím vysvětlit, že důvod proč se po přečtení knihy o hodně lidí nic nezmění je to, že nic z toho neimplementují.

  • @jsemkocka7405
    @jsemkocka7405 Před 5 měsíci

    V prvé řadě by to měli říct svojí holce

  • @micca971
    @micca971 Před 5 měsíci

    a jaký jazyk ses učil na duolingu?

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Španělštinu a angličtinu :-D Co ty?

    • @micca971
      @micca971 Před 5 měsíci

      já se učím Japonsky. A pak bych chtěl začít ještě Korejštinu. :D Přicházím do kontaktu tady s těmato jazyky celkem často no zatím musím vždy používat titulky, tak abych nemusel. :D@@lukasalfery

  • @mantu7538
    @mantu7538 Před 6 měsíci

    Děkuji za radu 😉

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Nemáš vůbec zač! 😁 nezapomeň hodit odběr pro další videa

  • @Papuchalek7994
    @Papuchalek7994 Před 6 měsíci

    naučyl jsem se psat

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Super to jsem rád😉 pro další videa klikni na odběr

  • @vladimiraplacha2744
    @vladimiraplacha2744 Před 6 měsíci

    Mám Duolingo Premium,ale dnes přestalo fungovat,nelze se připojit .Výuka mně velmi vyhovovala,ale nevím ,jaký je problém.

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Ahoj, tak to vůbec nevím. Já ho používám teď 4m v kuse a žádný problém jsem neměl. Zkus reinstalovat a kdyžtak napsat na podporu kde by ti měli poradit, držím palce

  • @CASHRANGER
    @CASHRANGER Před 8 měsíci

    Je to na picu, protoze kdyz to triko takhle slozite tak to vypada poskladane na venek ale ve vnitr je to pomackane

    • @lukasalfery
      @lukasalfery Před 5 měsíci

      Když to uděláš poprvé může to tak být, ale čím více trénuješ tím je to lepší