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Eliane Gama
Brazil
Registrace 29. 12. 2011
Uma vida de um jeito real! Aqui você vai encontrar dicas de alimentação saudável e de treinos, em um contexto onde busco equilibrar vida pessoal e profissional. Tudo isso de forma leve e divertida!
MELHOR ROTINA DA MANHÃ: NOVOS HÁBITOS | EM BUSCA DA MINHA MELHOR VERSÃO | CONTROLE DA ANSIEDADE
Sempre mostro para vocês minha rotina real, de uma profissional que trabalha em tempo integral, dona de casa, também CZcamsr iniciante, além de entusiasta da nutrição, que busca levar uma vida mais equilibrada e saudável.
Nesse vídeo, vou mostrar minha nova rotina da manhã, acordando por volta de 6AM. Estava insatisfeita com minha rotina anterior, pois sentia que o tempo inteiro estava correndo contra o tempo e sempre deixava coisas que são importantes para mim sem fazer. 😞 O que me gerava ainda mais frustação e ansiedade.
Como vocês sabem, sempre busco novas formas de fazer as coisas se não está bom. Desta vez, sinto que preciso ter uma rotina mais padrão, com faixas de horários para realizar as coisas. De fato ter uma rotina!!!
Como sou ansiosa, as coisas iam aparecendo e eu só ia fazendo, querendo dar conta de tudo! Mas é humanamente impossível. Então, idealizei uma nova rotina ajustada a minha realidade, para que eu me concentre em realizar as coisas que são importantes, tentando eliminar ao máximo as distracões no meio do caminho. Logo pela manhã, programei realizar algumas atividades de casa, para manter os cuidados do lar. Em seguida, faço meu cardio na bike em jejum e já aproveito o momento para ler um livro e ouvir uma boa música. Esse ritual tem me trazido saúde e bem-estar mental, me ajudado a controlar a ansiedade. Por fim, deixei o período da noite mais livre, com atividades menos trabalhosas ou complexas de fazer. Assim consigo descansar e ajudar meu corpo a entrar em modo sono! Por aqui, ando sempre em busca da minha melhor versão! ❤️ E espero que essa minha rotina te inspire a encontrar uma que seja melhor para você! Seja sempre sua melhor versão!
Se você gostou do conteúdo, deixe seu like, comenta e compartilha com quem possa interessar esse tipo de conteúdo. Me diz o achou deste vídeo e o que mais gostaria de ver por aqui. Vou adorar saber!
Se chegou agora no canal, inscreva-se e ative o sininho de notificações para receber todas as atualizações. 🙃
Um cheiro, e até o próximo vídeo. ❤️
#dailyvlog #rotinaprodutiva #6amroutine #novoshábitos #opoderdohabito #saudeebemestar #saúdemental #ansiedadecomocontrolar #organizacaodacasa #rotinadetrabalho #estilodevidasaudavel #alimentacaosaudavel #comprometimento #dietaetreino #cardioworkout #rotinafitness #vidareal #vidaequilibrada
Nesse vídeo, vou mostrar minha nova rotina da manhã, acordando por volta de 6AM. Estava insatisfeita com minha rotina anterior, pois sentia que o tempo inteiro estava correndo contra o tempo e sempre deixava coisas que são importantes para mim sem fazer. 😞 O que me gerava ainda mais frustação e ansiedade.
Como vocês sabem, sempre busco novas formas de fazer as coisas se não está bom. Desta vez, sinto que preciso ter uma rotina mais padrão, com faixas de horários para realizar as coisas. De fato ter uma rotina!!!
Como sou ansiosa, as coisas iam aparecendo e eu só ia fazendo, querendo dar conta de tudo! Mas é humanamente impossível. Então, idealizei uma nova rotina ajustada a minha realidade, para que eu me concentre em realizar as coisas que são importantes, tentando eliminar ao máximo as distracões no meio do caminho. Logo pela manhã, programei realizar algumas atividades de casa, para manter os cuidados do lar. Em seguida, faço meu cardio na bike em jejum e já aproveito o momento para ler um livro e ouvir uma boa música. Esse ritual tem me trazido saúde e bem-estar mental, me ajudado a controlar a ansiedade. Por fim, deixei o período da noite mais livre, com atividades menos trabalhosas ou complexas de fazer. Assim consigo descansar e ajudar meu corpo a entrar em modo sono! Por aqui, ando sempre em busca da minha melhor versão! ❤️ E espero que essa minha rotina te inspire a encontrar uma que seja melhor para você! Seja sempre sua melhor versão!
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Um cheiro, e até o próximo vídeo. ❤️
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Video
VLOGÃO: BIKE PÓS-TRABALHO | CONZINHEI MUITO | FOMOS AO BARZINHO, MOZI CANTOU MUITO | FIQUEI DOENTE
zhlédnutí 169Před dnem
Sempre mostro para vocês minha rotina real, de uma profissional que trabalha em tempo integral, dona de casa, também CZcamsr iniciante, além de entusiasta da nutrição, que busca levar uma vida mais equilibrada e saudável. Nesse vídeo, vou levar vocês comigo durante quatro dias. Vou mostrar as opções que faço de café da manhã, para que se inspirem. Sempre mudo algum alimento, porque enjoo fácil....
VLOG: MELHOR CAFÉ DA MANHÃ | MEU TREINO COMPLETO PARA DEFINIÇÃO MUSCULAR | FOMOS AO MERCADO | ROTINA
zhlédnutí 1,6KPřed 14 dny
Sempre mostro para vocês minha rotina real, de uma profissional que trabalha em tempo integral, dona de casa, também CZcamsr iniciante, além de entusiasta da nutrição, que busca levar uma vida mais equilibrada e saudável. Nesse vídeo, vou mostrar um dos meus cafés da manhã preferidos, com o melhor pão de hamburguer da vida! Sério!! Esse pão é surreal de bom, o mozi é viciado (detalhe: ele que m...
VLOG: MINHA ROTINA DA MANHÃ | O QUE COMER DE PRÉ-TREINO | JANTAR LOW CARB | VIDA E TRABALHO
zhlédnutí 132Před 14 dny
Neste vídeo, vou levar vocês para passar um dia comigo. Vou mostrar minha rotina de cuidados diários, e tudo que envolve a vida de uma profissional e dona de casa ao mesmo tempo. Duas funções que exigem muito! O dia de trabalho foi intenso, mas ainda assim, parei para cuidar do meu corpo e mente indo para academia à noite. Mas confesso, queria mesmo era um hamburguer delícia, hahahaha. Segurei ...
VLOG: ORGANIZADORES E OTIMIZAÇÃO DOS ESPAÇOS | MEU CUSCUZ DE MICROONDAS | TREINO | JANTAMOS POKE
zhlédnutí 411Před 21 dnem
Neste vídeo, vou compartilhar com vocês uma rotina real, onde busco constantemente equilibrar os pratinhos: vida pessoal (casa, alimentação saudável, atividade física), vida profissional (trabalho PJ e outros projetos como CZcams). Vou mostrar minha ida ao mercado após o trabalho para abaster com os itens faltantes da dieta. Depois, mesmo sem disposição, mantive o foco e fui treinar. Meu lema é...
![[DirigeCast EP01] Papo sobre Ansiedade e Procrastinação](http://i.ytimg.com/vi/SiYmLLLsEmc/mqdefault.jpg)
[DirigeCast EP01] Papo sobre Ansiedade e Procrastinação
zhlédnutí 48Před měsícem
Aqui serão compratilhadas reflexões e papos aleatórios, sobre temas importantes ou nem tão importantes assim. 😆 Nesse primeiro episódio iremos bater um papo sobre ansiedade. Vou compartilhar como vocês como ela se manifeta em mim, como busco dentificar as causas e formas que utilizo para mitigá-la. Se você se sente ansiosa(o) assim como eu, me conta nos comentários como ela se manifesta na sua ...
WEEKEND: FINDS EM SALVADOR | DISCIPLINA E TREINOS | ALIMENTAÇÃO FORA DA ROTINA | FAMÍLIA E MÚSICA!
zhlédnutí 309Před měsícem
Oi, oi, gente! Nesse vlog, vocês vão embarcar comigo em um fim de semana maravilhoso em Salvador! Fomos prestigiar minha sogra em sua apresentação de canto, um momento emocionante e especial! 💖🎤 E mesmo em viagem, mantive meus treinos em dia, já que a alimentação por aqui estava um tanto livre,e comemos tudo e mais um pouco, hahahaha. Puxei minha cunhada e, orientando ela nos treinos, fui confu...
Vlog: Rotina e Autocuidado | Receita Fit, Novo Visual, Treino
zhlédnutí 164Před měsícem
Oi, oi, gente! Nesse vídeo, vocês vão acompanhar minha rotina corrida, mas cheia e energia! ⚡️ Vou mostrar para vocês uma receitinha deliciosa e saudável de mingau de aveia com maçã, perfeita para começar o dia com tudo! 🍎 Enquanto trabalhava, fui conciliando as tarefas de casa. Depois, parti para uma transformação no salão: adotei um novo visual, agora morena iluminada! ✨ Na volta, coloquei a ...
Mini Daily: Domingo Delícia | Café com mozão, Experimentando Looks de Praia, Descanso
zhlédnutí 192Před měsícem
Oi, oi, gente! Sejam bem-vindos a mais um vlog nesse canal! Mini Daily de um domingo relaxante, com muitas delícias! 🥰 Depois de um almoço delicioso no shopping, resolvemos dar uma pausa para um café. Encontramos a cafeteria One Bite, cheia de delícias difíceis de escolher. Pedimos café expresso e brigadeiro. O café estava divino (nem precisei adoçar de tão gostoso), e o brigadeiro então, nem s...
MINI WEEKLY: MINHA MARMITA DO TRABALHO | MEU CAFÉ, ALMOÇO E JANTAR FLEXÍVEIS | RETORNO AOS TREINOS
zhlédnutí 611Před měsícem
Oi, oi, gente! Sejam bem-vindos a mais uma Mini Weekly! 👋 Essa semana foi sobre recomeçar e voltar aos trilhos da rotina, mantendo o foco na dieta e nos treinos! 🏋️♀️ Depois de quase três semanas sem treinar, aproveitei o feriado do dia 30 para retornar. Vou mostrar como organizo minha marmita para o trabalho, incluindo um lanche prático e saudável, além de compartilhar minhas preferências e c...
MINI WEEKLY: VIAGEM DE ÚLTIMA HORA, FAMÍLIA E CUIDADOS, RETOMANDO A ROTINA, DIRIJE E FALA, DESCANSO
zhlédnutí 113Před 2 měsíci
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Weekend Vlog: Treino e Dieta | Autocuidado | Cinema que deu errado | Jantar no Camarada Camarão
zhlédnutí 264Před 2 měsíci
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VLOG DE ROTINA: CONCILIA TRABALHO, FAZ MUSCULAÇÃO, ALMOÇA E JANTA FORA | O QUE COMPRAMOS NO MERCADO?
zhlédnutí 427Před 2 měsíci
VLOG DE ROTINA: CONCILIA TRABALHO, FAZ MUSCULAÇÃO, ALMOÇA E JANTA FORA | O QUE COMPRAMOS NO MERCADO?
VLOG: MAQUIA E FALA | META DE TREINO BATIDA, MUSCULAÇÃO E CARDIO | REFEIÇÃO LIVRE, MELHOR HAMBÚRGUER
zhlédnutí 195Před 2 měsíci
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VLOG | MEUS NOVOS LOOKS DE TREINO, COMPRAS NA KAISAN E DONNA CARIOCA, MUSCULAÇÃO E CARDIO NA ESTEIRA
zhlédnutí 760Před 2 měsíci
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VIDA REAL | MINHAS ESCOLHAS COMENDO FORA E OUTRAS DICAS, TREINA E FALA, TRABALHO E CUIDADOS COM APÊ
zhlédnutí 421Před 3 měsíci
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VLOG: COMO MANTER UM ESTILO DE VIDA + SAUDÁVEL, MESMO EM DIAS INTENSOS DE TRABALHO?
zhlédnutí 329Před 3 měsíci
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Organizando minha rotina de treinos | Buscando melhores resultados | Dia de trabalho, Cozinha e fala
zhlédnutí 2KPřed 3 měsíci
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Vlog de Rotina | Musculação | Lanche saudável | 30` Hiit na bike | Lidando com a ansiedade
zhlédnutí 260Před 3 měsíci
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Uma rotina saudável para perder gordura e ganhar músculo | Cardio na bike e musculação | Autocuidado
zhlédnutí 747Před 4 měsíci
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Vlog: Um fim de semana | Dieta sem terrorismo | Diversão com a família | Cardio na bike
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Daily Vlog: Novo plano alimentar | A importância de delegar | Cardio na bike e musculação | Papo
zhlédnutí 750Před 4 měsíci
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zhlédnutí 4,8KPřed 5 měsíci
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zhlédnutí 231Před 5 měsíci
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VLOG: ROTINA DE TREINO E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL | PLANEJANDO O MEU ANO, TRANSFORMANDO DESEJOS EM METAS
zhlédnutí 1,1KPřed 5 měsíci
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Weekly Vlog: Fazendo receita de pão sem glúten | Minha divisão de treinos | Fomos a cafeteria
zhlédnutí 131Před 5 měsíci
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Vlog de domingo, compras de mercado, alimentação saudável, cinema em casa, autocuidado
zhlédnutí 219Před 6 měsíci
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MINI WEEKLY: RETORNO À ROTINA SAUDÁVEL APÓS NATAL E ANO NOVO | TREINO, COMPRAS, COZINHA E FALA
zhlédnutí 257Před 6 měsíci
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DAILY VLOG: ROTINA DE TRABALHO, ALMOÇO COM AS AMIGAS, FAZENDO EXERCÍCIO EM CASA
zhlédnutí 135Před 6 měsíci
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Bom tarde que bom que mudou sua rotina diária pra se organizar é melhor gostei Dimas ❤❤❤❤❤
Que bom que gostou, mamis!!! ☺️☺️ Um cheiro, te amo! 😘😘
Olá tudo bem com você? Estou gostando do seu canal, reparei algo diferente nos treinos, não sabia que pode fazer pernas e braços no mesmo treino 😮, tô pasma, geralmente o meu é separado um dia é só perna, o outro braços e o terceiro dia abdominal 😵 vou comentar sobre com a minha personal...
Olá, Juliana, tudo bem? Fico feliz de ter você aqui, e saber que está gostando do canal! Pelo que entendi, você treina musculação 3x na semana como eu, é isso? Se sim, pode fazer superior e inferior juntos em todos os treinos. Assim você consegue treinar o mesmo grupo muscular mais de 1x na semana, consequentemente ter mais resultados 😃 Os exercícios mudam, exemplo: no treino A foco em glúteos, no treino B foco em posterior, no treino C foco em quadríceps. Mas em todos os treinos faço exercícios para todos eles. Conversa com sua personal para entender a estratégia, se casa com seus objetivos de treino. Depois volta aqui e me conta tudo, vou adorar saber! Um cheiro 😘😘😘
@@elianesgama ah sim, semana que vem terei novidades te comento 📌
Combinado, Ju!! 🥰😃
Tá sendo um presente te acompanhar!! Amando demais o canal ❤
Olá, Inez, tudo bem? Que delícia de comentário! ❤️❤️❤️ Fico tão feliz e é tão gratificante receber o carinho de vocês! Obrigada por estar aqui e interagir comigo. Feliz demais que esteja gostando do canal. Um cheiro enorme 😘😘
E esse look aí??? Perfeeeeita, Eliane! 😍😍😍
@DonnaCarioca obrigada pelo carinho!!! ❤️❤️Esse é um dos meus looks favoritos 😻😻
Gostei muito do vídeo só não gostei do pastel não tinha nada dentro eu conheci pelo seu jeito ❤❤❤❤❤
Mamis, simmm! O pastel era de vento, o queijo passou longe, hahahaha. Mas valeu o momento ❤😍 Te amo, mamis! 😘
Opa, nos mencionaram por aqui? 🧐 Amaaaamos te ver bem lindonna de Donna, Eliane! Você ficou maravilhosa. 😍 Quando garantir modelinhos novos, marque a gente... Vamos amar te ver novamente! ✨
Oieeeê!!! Que delícia de comentário! Adodei ver vocês aqui comentando, até surpreendi 😍 Quando comprar novos looks pode deixar que vou experimentar e marcar vocês aqui! Sou apaixonada pelos looks da @DonnaCarioca! 😍 Um cheiro! 😘
@@elianesgama Que bom que gostou, Eli. Estar pertinho é importante pra nós! Além de sempre acompanharmos vocês, valorizamos ouvi-los para cada dia mais aprimorarmos o que enviamos! Tudo tem o cuidado e carinho que VOCÊ merece. ✨ Sinta-se abraçada por nós com nossos looks e arraaaaaaase muito! 🧡
@DonnaCarioca ❤️❤️❤️
Gostei muito as gatas abasta abrir a porta já esta esperando na porta foi muito bom apresentação de junho gostei muito ❤❤❤❤❤
😻😻😻😻
Gostei muito e a melhor parte foi no mercado fazendo as compras tudo juntos até as gatas apronta também ❤❤❤❤❤❤❤❤
😻😻😻😻😻 obrigada, mamis! Te amo! ❤️
Eli = exemplo de organização, pensa em todos os detalhes 🥰🥰
Adoro otimizar os espaços, acho que facilita a vida! Tornar o ambiente mais bonito e mais aconchegante pelos detalhes 😻 Um cheiro, Iza! 😘
Melhor receita de bolo 😍
Hahahaha, estamos viciadas, Iza!!! Como superar? 😆
Fiz o bolo, uma delíciaaa!!! E tão prático, da vontade de fazer todos os dias 😱🥰 Ta famosa aqui em casa Eli 🩵
Que massa, Iza! Feliz que tenham gostado! Simm, de tão fácil e gostoso o perigo é fazer todo dia 😂😂😂 Um cheiro 😘
Ficou mais linda!! 🥰
Obrigada, Iza! 😻
Foco = Eli 😘
Magina, Iza!! Me esforço, hahahaha
Nossaa deu vontade, vou testar e te conto depois do sabor 🙃
Testa sim, e leva meu pedaço!!! Hahahahaha Um cheiro 😘
❤
Reflexões importantes e difíceis de serem faladas ou escutadas 😮 Esse ato de se comparar só piora com nossa ansiedade, importante lembrar da nossa essência e sempre tentar voltar o foco para si mesmo
Simm, total!! Na medida certa a ansiedade é benéfica, nos faz agir, realizar coisas. Mas, estando em descontrole, pode ser muito deletéria para nossa saúde mental 😰 Um cheiro, Iza! 😘
Olá, Eliane! Eu adorei a ideia desse formato de vídeo! ❤❤❤
Feliz que tenha gostado desse formato, Cris! Obrigada pelo feedback, vou trazer mais conteúdos assim por aqui! 😻😻 Um cheiro 😘😘
Amei, Eliana! Estar em família é bom demais.❤ Uma semana abençoada pra nós. Bjsss
Obrigada, Morgana!! Simm, estar com a família é maravilhoso! 😻 Um cheiro 😘
Sua sogra canta muito!! 😱👏
Canta demais, Iza!! Ela arrasa muito 😻 Um cheiro 😘
Casal blogueiro 🩵
Com vcs esses dias foram incríveis ❤❤❤❤
Amei o vídeo ficou muito lindo só aquela praia embelezou tudo de mais bom dia fica com Deus
@ZenildaSalesdosSantos 😻😻😻😻
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Amei a cobertura
😻😻😻😻
Obrigada a vcs que vieram priveligiar fiquei feliz ❤
Ficamos tão felizes quanto ❤❤❤
Adorei....Show de roteiro e edição.... Amei a apresentação da Sogra... Parabéns pela linda viagem
Olá, Marco Aurelio! Muito obrigada! 🥰 Abraços 🙃
Eitha salvador
Arrasou hein, Juceeeê!? Armaria! Saudades, um cheiro! 😘
Eu sofrendo… g-sus , quase não andei no outro dia hahahaah Olha pra maenha dando show 🎉 asmei a cobertura ❤ Faltou mostrar a moqueca e o acarajé 😋 voltem mais vezes
Foi tudo lindo, Liu! Voltaremos em breve, pode deixar!! E vai treinar, viu?? Um cheiro, saudades 😘
Adorei te iluminar ! Ficou diva 🫶🏻❤️
Com a melhor, você Nil! Arrasou muito, obrigada! 😻😻
Ficou linda Eli de visual novo ❤
Obrigada, Je!!! Saudades de ti 😘
Ficou linda meu amor! ❤❤❤❤ Amei o novo visual!
Obrigada, vida! 😻😻 Te amo! ❤️
Antes feito, que não feito. Também estou nessa vibe.
Simmm, sempre!! Essa é a cabeça 😆
Lindos❤❤❤
😍😍😍
Amei ❤
Obrigada, Juju! Um cheiro 😘
Eliana, ficou lindaaaa com o novo cabelo, é um caminho sem volta, rsrs. Comecei fazendo poucas mechas e depois aumentei e nunca mais fiquei sem. Profissional nota 10. Mozi vai amar. Uma. Semana abençoada pra nós. Bjsss ❤
Obrigada, Morgana! Acho que vai ser sim, um caminho sem volta, hahahaha, já penso em deixar um pouco mais claro na próxima, hahahaha. A Nil é maravilhosa, arrasa muito! 🥰 Sim, o mozi adorou! 😻 Boa semana para nós! Um cheiro 😘
❤ ficou linda eli,e a nil também e maravillosa ❤.
Obrigada, Célia! Sim, a Nil arrasa muito 😍 Um cheiro!😘
Como o mozi resistiu aquele brigadeiro 😱 Ficou lindo, principalmente o maiô lilás!! 🩵
Hahaha, o mozi não é fã de doce 😬 Mas perdeu, com certeza! Estava uma delícia 😋 Um cheiro, Iza!
Gostei da roupa do domingo e o biquíni roxo o preto é muito aberto a frente mais também é bonito a cadeira é muito boa ❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada, mamis! ❤❤❤ Um cheiro 😘😘
Olá, Eliana! Fiquei curiosa pra ver o nosso visual. Essa linha da Eudora eu uso e também gosto muito, também uso nutri rose, acho maravilhosa. Da Wella uso o invigo nutri a máscara e o shampoo perfeito essa linha pra mim. Esse protetor nunca usei, já o episol não segura nada na minha pele também. Lindosss os maiôs. Uma semana abençoada pra nós. Bjsss 😘 Boa viagem e melhoras para sua mãe. ❤
Olá, Morgana! Tudo bem? Não conheço a linha da nutri rose, mas vou registrar aqui para conhecer depois. Sobre essa linha da Wella, obrigada pela referência, vai ser minha próxima aquisição ☺️ O protetor, gostei bastante, ele não escorre com a pratica de atividades físicas. Era o que precisava 😊 No próximo vídeo vou mostrar meu novo visual ❤ A mamis está bem, obrigada, Morgana! Um cheiro e uma ótima semana pra ti também 😘
Pessoal vai ficar enjoado 😂 Achei interessante a colher balança também, às vezes a balança calcula de maneira errada rs... Inclusive, dá diferença em gramas, entre pesar na colher e na balança?
Simm, se balançar demais deixa todo mundo tonto, hahahahaha Iza, nunca fiz o teste para checar variação entre usar uma balança e outra. Acho que pode acontecer, mas não deve ser nada significante. Se preocupa com isso não, hahahaha. Uma graminha para mais ou para menos, está tudo bem 😆 Um cheiro 😘
Que legal... vc estava em Osasco, minha cidade rs. Sou seguidora nova. Te achei por um acaso no CZcams e estou curtindo os vídeos. Beijos!
Olá, Gisele, tudo bem? Seja bem-vinda aqui no canal. Feliz que esteja gostando dos conteúdos. Então você é da terra do melhor boliche?? Que legal!! ☺️ Obrigada por estar aqui, e interagir comigo. ❤️ Um cheiro e até o próximo vídeo 😘
Você emagreceu Eli!! E apesar da correria conseguiu focar nos vídeos 👏🥰
Obrigada, Iza! Tem sido corrido, mas faz parte! ❤️ O foco na alimentação é o que mais consigo manter. Achou que emagreci? Não notei, mas espero que sim. Posso ter perdido massa muscular, sem treinar direito 😢 Um cheiro! 😘
@@elianesgama continua forte 💪 Super focada na alimentação, organização, trabalho... te admiro muito 🩵
Que fofinha sua filha 🥰
Obrigada, Iza! 😻😻😻😻
Também amoo banana da terra e farofa. Amei o vlog, Eliana! Semana abençoada para todos nós. 😘🙏
Hahahahahaha, você é das minhas! 😻 Feliz que tenha gostado do vídeo ☺️ Obrigada, Morgana, por estar aqui. Uma ótima semana para ti também ❤️ Um cheiro e até o próximo vídeo 😘
Terminei de ver seu vídeo agora gostei muito quando eu for aí só quero de tu uma balança de colher que não precisa tá pegando balança pra passar nada bom domingo fica com Deus
Oi, mamis! Que bom que gostou do vídeo! ❤️Pronto, vou lhe dar uma balança de colher quando nos encontrarmos 😻 Um cheiro, mamis! Te amo ❤️
Eu estava ansiosa pra asistir ❤
Ainnn, que linda! Obrigada, Celia ❤
❤
🩵🩵
Eu sou mega fã da Donna Carioca, 70% das minhas peças são de lá. A qualidade é de ficar de boca aberta.
@danielensantos7005 Olá, Dani, tudo bem? Nossa, que top!! Sou suspeita para falar da Donna Carioca, 😅 além de boa qualidade são lindas 😊 Obrigada por estar aqui, Dani, um cheiro 😘
E nós somos fãs de vocês! Ter esse retorno é valioso pra nós, Dani! 😍 Arraaaaaaase de Donna! ✨
@@DonnaCariocazerei a vida❤😅
@@danielensantos7005 Estamos sempre de olho e ligadinhos em vocês, Dani! 😍😍😍 Depois marque a gente em uma de nossas redes usando Donna. Vamos AMAR te ver bem lindonna também!
@DonnaCarioca 😻😻😻😻
Amando seus vlogs❤❤❤
@joicekrempel Olá, Joice, tudo bem? Obrigada! Feliz com seu comentário ❤ Um cheiro 😘
Amei esse vídeo Charlotte tá engraçada no vídeo brincando de bolinha gostei Dimas ❤❤❤
@ZenildaSalesdosSantos Oi mamis! Sim, Charlote é uma levada linda demais! Saudades, mamis. Te amo 🥰❤