Video

Super Dakujem krasne poucne cviky ste Super❤👍👍👍👍👍

Mate pravdu jsem neustále ve stesu prakticky cely život mam boleni krční páteře a velmi ztuhlou páteř hlavně při otáčení hlavy uz nevím co s tím

Super hlavne s tou lyžicou. Po prvom cvičeni mi uvoľnilo bolesť v zápästí 🤗vďaka za radu 🫶

Dobrý deň, je možná regenerácia aj pri prasknutej platničke? Alebo kedy je vhodná operacia? Ďakujem

Ahoj pomôžu mi tieto cviky robiť preventívne proti migrénam ? Už mám 6 rok migrény a každý rok sa mi to opakuje

Tento cvik v podstate rozťahuje medzistavcové priestory (platničky) a tým by sa maly postupne vraťiť na svoje miesto a nedraždiť nervové zakončenia na chrbtici.Velmi rád by som počul váš názor na inverznú lavicu na ktorej človek visí dole hlavou za nohy a tým naťahuje medzistavcové platničky.Za prípadnú odpoveď vám srdečne ďakujem.

Dobrý deň, čo by ste odporučil na spazmy na lopatkách. Nepomáha nič, ani masáže :(

Ahoj Jakub mas nejake odporucenie na tinitus?

Dobrý je

👍👏

A čo je potom to, čo robí chiropraktik, že nahmatá pozíciu a potom urobí cielený pohyb a "to" tam zaskočí a je dobre? Ďakujem za objasnenie.

Ahoj prosím ako dieťa som mala problémy z chrbticou neriešila som to teraz dospelosti sa my róby hrb oblasti zadného ramena menší pravej ruky Dása odstrániť cvikmi ? Prosím o radu som zúfalá

Děkuji za poskytnuté video, cviky na krční svaly jsou skutečně nejlepší jaké jsem našla a pomáhají mi! Skvělé!

Způsobují stuhle trapezy tlak v uších a Tinnitus? Už se s tím trápím 8 týdnů, neustálý tlak v zadní části hlavy a v uších, zvuky v hlavě ,který připomínají vibraci a to šílený pískání v uchu, šílený 😢

Zdravím, pri masírovaní krčnej chrbtice zo strany na stranu mi pri otočení do ľavej strany vždy nahlas pukne v krku, je to problém ktorý by som mal riešiť alebo bežná situácia?

Zdravim, mam vysunutu platnicku a uz neviem co cvicit aby sa mi to konecne dalo do kopy. Vedeli by ste mi prosim nejako poradit?

nie som lekar, ale ked mam vysunutu platnicku tak cvik 2:00 by som urcite nerobil

Dobry den,rada sa zapojim k vasim videam Ďakujem.

Dobrý deň.diagnostikovali mi extruziu dvoch platničiek v krížovej oblasti bolesti pretrvávajú už dva týždne..chodim na infuzie...kde v Trenčíne prosím máte pracovisko? Ďakujem

Zdravim vás má to vpliv aj pri pukanci za krkom dik🍷🖐️🖐️

Dobrý deň, je strečer dobrý na blokádu c1-c2? Ďakujem

Super aj pomohlo vie to perfektne vysvetliť dakujem

Hovoríte že stôl je do výšky pása. Ja vidím že je do pol stehien, tak ako?

Velmi dobry cvik, vie uvolnit.Nejaky dobry cvik na bolest za lopatkou az do predu prsneho svalu? Ze vraj to mam tiez z krcnej chrbtice.Vystreluje to az do celej ruky.

Zdravím, mne ruky - prsty tŕpnu, nie bolia, dá sa to tiež považovať za bolesť? hlavne pri šoférovaní a keď ich mám hore. Tento cvik mi nerobí problém. Aký cvik by ste mi ešte odporučili?

Velmi pekne dakujem za video, dva tyzdne som mal silne bolesti v lavom ramene a nemohol som lavu ruku dat vôbec dozadu ku chrbtici este raz dakujem teraz je to lepsie trochu . Môžem poprosit o kontakt na Vas , vopred dakujem

Vždy výborne 👍👍👍👍👍

pridem na trening

Bolia ma uši.

no sorry to sú riadne chujoviny

Skvele videjka mate. Pozeras vsetky rad radom. Hadam mi konecne nieco pomoze. Dakujem 😉

Chcela by som sa spýtať pri prvom cviku ako idem hore tak mi vystreluje bolesť do laveho ukazováka. Hneď ho musim zohnúť. Je to normálne? Ďakujem Už dlhšie mám problémi že mi bolesť z ramena prechádza do celej ľavej ruky. Ale po vašich cvikoch je to konečne úľava. Len nechápem prečo pri tomto cviku sa deje toto.

Ja mam cervikokraniny dlhodobo sa neviem toho zbaviť ale najviac co ma trápi že mám závraty z toho to je strašné nepríjemné na bolesti som si už zvykol

Páčilo

Ďakujem.Super vysvetlene a prevedene.Lekar to nedokaže❤❤❤❤

A bolesť ucha?

Ako sa môžem zapojiť do vášho kurzu prosím? Mám diagnostikovanu spondylolistezu 5.stavca

Po cvičení naozaj príjemná uľava😊, mám vyžarovanie do oboch nôh,až do palcov s nepríjemnou celkovou slabosťou v nohách, tieto cviky sa mi zdajú jednoduché, ale naozaj účinné 👍 vďaka

Vďaka, že som vás našla

Bolesť vysteľuje do ucha

velmi velmi uzitocne

áno mám pravde podobne bol som už tri krát na urgente v nemocnici a krv a EKG bolo poriadku mám bolesti chrbtice a a boles ide dopredu tá ško sa mi dycha

Super len troška treba rýchlejšie rozprávať lebo sa cítim ako retard keď počúvam tú spomalenosť!

Ďakujem ! príma video 👍

A Jak se mam narovnat kdyz me to boli

Mne ten cvik ublížil, žiadny zaklon,rotačný pohyb-nikdy.

Super

Pomáha aj na bolesť ucha ?

ďakujem perfektné cviky,aktuálne beriem infúzie dúfem že môžem zároveň i cvičiť tieto cviky. Prajem pekný deň.

Ďakujem krásne, cvičila som s Vami a budem aj ďalej, veľká vďaka že pomahate❤