Симметрия
Симметрия
  • 360
  • 1 148 697

Video

Как улучшить осанку в домашних условиях
zhlédnutí 129Před 2 měsíci
Как улучшить осанку в домашних условиях
Скидка на прием - ТУТ
zhlédnutí 163Před 3 měsíci
Скидка на прием - ТУТ
Как избавиться от головной боли #болитголова
zhlédnutí 230Před 7 měsíci
Как избавиться от головной боли #болитголова
Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома
zhlédnutí 238KPřed 7 měsíci
Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ ДОМА ЗА 15 МИНУТ
zhlédnutí 229Před 7 měsíci
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ ДОМА ЗА 15 МИНУТ
ПЕРЕКОС ТАЗА: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ И КАК ИЗБАВИТЬСЯ
zhlédnutí 286Před 7 měsíci
ПЕРЕКОС ТАЗА: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ И КАК ИЗБАВИТЬСЯ
КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ: Основные причины боли
zhlédnutí 139Před 7 měsíci
КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ: Основные причины боли
МАССАЖ ОТ ХОЛКИ : Самый эффективный метод лечения
zhlédnutí 192Před 7 měsíci
МАССА ОТ ХОЛКИ : Самый эффективный метод лечения
СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА
zhlédnutí 5KPřed 8 měsíci
СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА
Как избавиться от отеков в домашних условиях?
zhlédnutí 55Před 8 měsíci
Как избавиться от отеков в домашних условиях?
НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ХРУСТ В ЧЕЛЮСТИ! Записаться на консультацию: https://clck.ru/35gpGr
zhlédnutí 19Před 9 měsíci
НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ХРУСТ В ЧЕЛЮСТИ! Записаться на консультацию: clck.ru/35gpGr
Крыловидные лопатки у детей. Как обнаружить? Можно ли вылечить?
zhlédnutí 27Před 10 měsíci
Крыловидные лопатки у детей. Как обнаружить? Можно ли вылечить?
Критический возраст для формирования осанки вашего ребенка
zhlédnutí 34Před 10 měsíci
Критический возраст для формирования осанки вашего ребенка
Биомеханотерапия или кинезиотерапия? Какой метод выбрать?
zhlédnutí 57Před 10 měsíci
Биомеханотерапия или кинезиотерапия? Какой метод выбрать?
Самостоятельная диагностика осанки за 1 минуту!
zhlédnutí 48Před 10 měsíci
Самостоятельная диагностика осанки за 1 минуту!

Komentáře

  • @Slava71
    @Slava71 Před 6 hodinami

    Турники, брусья, гиперэкстензии, пресс, приседания каждый день, через день и будет вам счастье!

  • @user-qw2in6uu4h
    @user-qw2in6uu4h Před 16 hodinami

    Молодец, и это правильно.🎉 Массажист

  • @user-yq2ih4gd7d
    @user-yq2ih4gd7d Před dnem

    Сколько стоит такой массаж

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 13 hodinami

      Добрый день! Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, реккомендуем родителям перейти по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео и записаться с Вами на консультацию. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @user-sunshine-36
    @user-sunshine-36 Před dnem

    Это где, в Москве?

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před dnem

      Добрый день! ☺️ В России центры представлены в 3х городах: - Москва - Санкт-Петербург - Екатеринбурге Также возможна онлайн-консультация. Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @galinakuceran1133
    @galinakuceran1133 Před dnem

    ❤😊супер

  • @sonyamaslyak4330
    @sonyamaslyak4330 Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-vu5ou5oo8z
    @user-vu5ou5oo8z Před 3 dny

    Показываете на здоровом человеке!

  • @user-wy7cw8ww2c
    @user-wy7cw8ww2c Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-oc1yu2kq8p
    @user-oc1yu2kq8p Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-iw3ct7op1u
    @user-iw3ct7op1u Před 3 dny

    Лифтинг

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @notahater512
    @notahater512 Před 3 dny

    Да нехрен вылезать сюда с рекламой. Захотел помочь - помоги.

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @alexgur7638
    @alexgur7638 Před 3 dny

    Хоуст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @7quiltparty532
    @7quiltparty532 Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @LionLex-j4x
    @LionLex-j4x Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @LionLex-j4x
    @LionLex-j4x Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @LionLex-j4x
    @LionLex-j4x Před 3 dny

    😮

  • @user-mp7ps5cm2v
    @user-mp7ps5cm2v Před 3 dny

    Живот

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-rf7qw2dv9k
    @user-rf7qw2dv9k Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-nv3gf6xs6u
    @user-nv3gf6xs6u Před 3 dny

    У меня заболели верхние мышцы ноги уже мучаюсь месяц, врачи говорят седаличный зацемлен, говорят от протрузий , кольцо задевает нерв . может ли такое?

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Здравствуйте! Да, такое возможно. Защемление седалищного нерва может быть вызвано протрузиями межпозвоночных дисков, которые оказывают давление на нервные окончания. Однако такое бывает чрезвычайно редко и нуждается в срочном хирургическом лечении. Так бывает, когда кусочек отваливается от межпозвонкового диска и мигрирует в область корешка. Такой кусочек по -научному называется секвестр, а грыжа с таким кусочком секвестированной. И это абсолютное показание к оперативному лечению. Однако на практике получается, что боль в ноге в основном вызывают совсем другие причины. Так Девид Лив открыл в 1998 году синдром грушевидной мышцы. Это, когда при слабости большой ягодичной мышцы, грушевидная мышца расположенная под ней, спазмируется и сдавливает седалищный нерв, вызывая боль по всей ноге. Ести и другие причины боли в бедре. Точный диагноз - это всегда гарантия успеха лечения. Мы рекомендуем Вам обратиться к нашему квалифицированному специалисту по реабилитации для точной диагностики и получения рекомендаций по лечению. В некоторых случаях упражнения и физическая терапия могут значительно улучшить состояние. Но если этого не происходит, а состояние не меняется или даже ухудшается, посоветуйтесь все же с врачом. Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, реккомендуем родителям перейти по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео и записаться с Вами на консультацию. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @user-hz5df1sp3s
    @user-hz5df1sp3s Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-lq6rx9ij9d
    @user-lq6rx9ij9d Před 3 dny

    Хруст

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 3 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

    • @user-ej5or7yb5l
      @user-ej5or7yb5l Před 3 dny

      короче понятно, продолжение за деньги

  • @eminqalali9714
    @eminqalali9714 Před 4 dny

    Перекос

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 4 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-rj2fj1og9i
    @user-rj2fj1og9i Před 5 dny

    Профи́ умничка

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 4 dny

      Рады быть полезны)

    • @user-bi7zr2ro2s
      @user-bi7zr2ro2s Před 3 dny

      Как можно записаться к вам??

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-qj1qu2db3c
    @user-qj1qu2db3c Před 5 dny

    Очень профессиональная работа❤😊

  • @bdula_
    @bdula_ Před 5 dny

    Сидя стоя

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 2 dny

      Здравствуйте! Да, такое возможно. Если таз перекошен по крыльям подвздошных костей только стоя - этот перекос обуславливают приводящие и отводящие мышцы нижних конечностей. Если только сидя - виноваты мышцы таза (грушевидные, большие и среднеягодичные) и хамстринги, а вот перекос и сидя и стоя обуславливают уже мышцы корпуса - это косые мышцы и широчайшие мышцы спины. Соответственно разобраться с перекосом таза может только специалист, который может протестировать эти мышцы и восстановить их тонус. Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, реккомендуем родителям перейти по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео и записаться с Вами на консультацию. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @albenavoulgaridou1686

    СПАСИБО ОТ КИПРЕ❤

  • @user-ul9gb4fo4f
    @user-ul9gb4fo4f Před 5 dny

    Перекос

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 5 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @TheKitikitikiti
    @TheKitikitikiti Před 6 dny

    Супрско, да❤

  • @user-vm8vq5il5j
    @user-vm8vq5il5j Před 6 dny

    Перекос

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 6 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-vn4st4qp5l
    @user-vn4st4qp5l Před 6 dny

    Перекос

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 6 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @Berezanskj
    @Berezanskj Před 6 dny

    Перекос

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 6 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-jw7dw4hm2x
    @user-jw7dw4hm2x Před 8 dny

    Кто тоже невольно выпрямился?😅

  • @user-vc2hx4th5z
    @user-vc2hx4th5z Před 8 dny

    Спасибо,послушала и на луше стало легче.❤

  • @rustemkhaliulin4619

    Спасибо тебе, мил человек. Помогло

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 9 dny

      Добрый день! Рады быть полезны)

  • @marinak.6756
    @marinak.6756 Před 9 dny

    Буду делать ,спасибо❤

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 9 dny

      Добрый день! Рады быть полезны)

  • @user-Maxa1971
    @user-Maxa1971 Před 9 dny

    Например если потянул поясницу можно эти упражнения делать, наверное нет надо говорить при каких болях возможно такие упражнения.

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 8 dny

      Здравствуйте! Спасибо за Ваш комментарий. Если потянул поясницу, то надо обеспечить максимальный покой растянутым структурам. Это утверждение справедливо при любых растяжениях и травмах. Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @galinashumkova6016
    @galinashumkova6016 Před 9 dny

    Это упражнение делают пррямо после еды, стврое упражнение😊😊😊😊

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 8 dny

      Здравствуйте! Рекомендуется выполнять это упражнение на пустой желудок или через 1-2 часа после еды. Это поможет избежать дискомфорта и обеспечит максимальную эффективность. Спасибо за ваш комментарий! Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @Nita57
    @Nita57 Před 10 dny

    Таз и бедра надо прижимать к стене, а то на видео не видно? 😅

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 10 dny

      Здравствуйте! Мы благодарим Вас за такое важное уточнение! Вы совершенно правы! Во время выполнения данного упражнения необходимо таз и бедра и поясничный отдел позвоночника прижимать к стене.

  • @user-fr5uf7ci5w
    @user-fr5uf7ci5w Před 10 dny

    Доброе утро Каждое утро делаю🎉 Начинала с трех минут, пять минут не выдерживала. Прилив бодрости после упражнения. И в течение дня чувствую спину, а значит держу осанку. Отличное упражнение❤ Всем здоровья и хорошего настроения ❤

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 10 dny

      Добрый день! Рады быть полезны)

  • @sintez32
    @sintez32 Před 12 dny

    Спасибо большое очень круто

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 12 dny

      Добрый день! Рады быть полезны)

  • @amoralysh
    @amoralysh Před 13 dny

    К сожалению, не помогает после недельной пьянки

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 10 dny

      Здравствуйте! Отёчность после длительного употребления алкоголя может потребовать комплексного подхода. Алкоголь губительно влияет на функции всех систем организма. Длительное употребление алкоголя разрушительно воздействует, как на мышцы, так и на внутренние органы. В Международной Сети Медицинских Центров "Симметрия" разработаны программы детокса при хронической интоксикации, вызванной в том числе и алкоголем. Рекомендуем обратиться к нашему квалифицированному врачу, который поможет подобрать эффективные методы для восстановления в сложных жизненных обстоятельствах. Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @alikhovhannisyan5728
    @alikhovhannisyan5728 Před 14 dny

    Diagnostika

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 13 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-gw9ps6pi2c
    @user-gw9ps6pi2c Před 14 dny

    Диагностика

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 14 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-yv2np7op6m
    @user-yv2np7op6m Před 14 dny

    Каждый день ходьба на 3км проблема уйдет , сначала боль уходит медлено, потом забудете.

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 10 dny

      Здравствуйте! Ходьба действительно может помочь улучшить состояние при защемлении седалищного нерва, так как способствует улучшению кровообращения и укреплению мышц. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален. При сформировавшемся синдроме грушевидной мышцы, нагрузка на большие ягодичные мышцы в ходьбе будет только провоцировать спазм грушевидных мышц и усиливать болевой синдром в ягодице и ноге. Данную проблему можно решить достаточно быстро, восстановив тонус больших ягодичных мышц. После восстановления паттерна шага, ходба, конечно же, является лучшей нагрузкой для поддержания здоровья. Рекомендуем Вам проконсультироваться с нашим квалифицированным специалистом по реабилитации для установления точных причин именно Ваших проблем и разработки оптимальной программы упражнений, подходящей именно Вам. Если для Вас актуальная индивидуальная консультация, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео. clck.ru/36EnHb С уважением, Команда медицинского центра "Симметрия"

  • @olyahlu
    @olyahlu Před 14 dny

    Диагностика

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 14 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-jo1pl3km5v
    @user-jo1pl3km5v Před 15 dny

    Живот

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 15 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-et1mo5xf5c
    @user-et1mo5xf5c Před 16 dny

    живот

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 15 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-hr1pr1eh1g
    @user-hr1pr1eh1g Před 16 dny

    Живот

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 15 dny

      Добрый день! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-gl3kk8vt1g
    @user-gl3kk8vt1g Před 16 dny

    Живот

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 16 dny

      Добрый вечер! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb

  • @user-pz1el2rd7w
    @user-pz1el2rd7w Před 16 dny

    Живот

    • @symmetry_shorts
      @symmetry_shorts Před 16 dny

      Добрый вечер! ☺️ Если вы хотите получить индивидуальную консультацию, пожалуйста, оставьте свой номер телефона по ссылке в шапке профиля или перейдите по ссылке под видео, наши специалисты свяжутся с Вами) clck.ru/36EnHb