- 457
- 33 282 133
Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
Russia
Registrace 3. 12. 2012
⤵️ ТОПовые курсы для ПОХУДЕНИЯ со скидкой до 60% ⤵️
Здравствуйте! Меня зовут Марина Корпан. Я делаю людей счастливыми. Я помогаю людям худеть и сохранять здоровье.
С помощью моих авторских методик "бодифлекс" и "оксисайз" в моей студии и по моим книгам похудели уже сотни тысяч женщин и мужчин, и эти дыхательные практики стали прорывом в области снижения и коррекции веса.
Худеть на одном дыхании доступно любому человеку!
Присоединяйтесь!
Здравствуйте! Меня зовут Марина Корпан. Я делаю людей счастливыми. Я помогаю людям худеть и сохранять здоровье.
С помощью моих авторских методик "бодифлекс" и "оксисайз" в моей студии и по моим книгам похудели уже сотни тысяч женщин и мужчин, и эти дыхательные практики стали прорывом в области снижения и коррекции веса.
Худеть на одном дыхании доступно любому человеку!
Присоединяйтесь!
10 МИНУТ. Убрать Валики Под Мышками: Легко и Эффективно!
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv
БЕЗ диет и срывов
БЕЗ спортзала
БЕЗ подсчета калорий
У вас подмышечные валики, которые мешают вам чувствовать себя уверенно в любимых топиках и маечках? Эти неприятные жировые отложения портят весь внешний вид и снижают вашу самооценку, особенно в летний сезон. Вы пробовали разные упражнения и диеты, но результат так и не пришёл?
Представляем уникальную методику дыхательной гимнастики, которая не только поможет вам избавиться от подмышечных валиков, но и подтянет грудные мышцы! Совместив дыхательные упражнения с силовыми движениями, вы сможете достичь потрясающих результатов без вреда для здоровья и в комфортных домашних условиях.
А вы когда-нибудь пробовали дыхательную гимнастику для похудения? Поделитесь своим опытом и задайте вопросы в комментариях! Мы будем рады помочь вам на пути к совершенству!
Не пропустите видео о похудении и здоровье от Марины Корпан:
1️⃣ Что будет, если каждый день ходить по лестнице. Хватит кататься в лифте czcams.com/video/RckS7Nqd2UY/video.html
2️⃣ Что делать если болит шея? Простое упражнение на 5 минут избавит вас от боли czcams.com/video/Wce2gsNQvus/video.html
3️⃣ Как быстро взбодриться на работе. 5 минут и сонливость пройдет czcams.com/video/XxOMz_P1VQc/video.html
🌟 Курс СТАРТ: korpanmarina.ru/start/?
👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
✋ Телеграм: t.me/+bSRFMyMFf_piZmIy
Подписаться на наш канал:
czcams.com/channels/J9CcXpKmZcV9baOzLEzCdw.html
🌟 Центр стройности Марины Корпан: korpanmarina.ru/
#какпохудеть #какпохудетьклету #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбездиет #какпохудетьлегко #какпохудетьвживоте #какпохудетьдома
БЕЗ диет и срывов
БЕЗ спортзала
БЕЗ подсчета калорий
У вас подмышечные валики, которые мешают вам чувствовать себя уверенно в любимых топиках и маечках? Эти неприятные жировые отложения портят весь внешний вид и снижают вашу самооценку, особенно в летний сезон. Вы пробовали разные упражнения и диеты, но результат так и не пришёл?
Представляем уникальную методику дыхательной гимнастики, которая не только поможет вам избавиться от подмышечных валиков, но и подтянет грудные мышцы! Совместив дыхательные упражнения с силовыми движениями, вы сможете достичь потрясающих результатов без вреда для здоровья и в комфортных домашних условиях.
А вы когда-нибудь пробовали дыхательную гимнастику для похудения? Поделитесь своим опытом и задайте вопросы в комментариях! Мы будем рады помочь вам на пути к совершенству!
Не пропустите видео о похудении и здоровье от Марины Корпан:
1️⃣ Что будет, если каждый день ходить по лестнице. Хватит кататься в лифте czcams.com/video/RckS7Nqd2UY/video.html
2️⃣ Что делать если болит шея? Простое упражнение на 5 минут избавит вас от боли czcams.com/video/Wce2gsNQvus/video.html
3️⃣ Как быстро взбодриться на работе. 5 минут и сонливость пройдет czcams.com/video/XxOMz_P1VQc/video.html
🌟 Курс СТАРТ: korpanmarina.ru/start/?
👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
✋ Телеграм: t.me/+bSRFMyMFf_piZmIy
Подписаться на наш канал:
czcams.com/channels/J9CcXpKmZcV9baOzLEzCdw.html
🌟 Центр стройности Марины Корпан: korpanmarina.ru/
#какпохудеть #какпохудетьклету #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбездиет #какпохудетьлегко #какпохудетьвживоте #какпохудетьдома
zhlédnutí: 2 548
Video
Что будет, если каждый день ходить по лестнице. Хватит кататься в лифте
zhlédnutí 5KPřed 16 hodinami
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Вы устали от того, что не можете найти время для фитнеса и регулярных тренировок? Возможно, вы чувствуете, что вам не хватает энергии, а отёки и напряжение мешают чувствовать себя красивыми и уверенными в себе? Много времени проводите в офисе или дома, и не знаете, как оставаться в...
Что делать если болит шея? Простое упражнение на 5 минут избавит вас от боли
zhlédnutí 3,2KPřed dnem
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Многие из нас сталкиваются с неприятной болью в шее, которая мешает полноценной жизни. Боль может возникать из-за долгого сидения за компьютером, стрессов или неправильной осанки. Часто она не проходит сама по себе и мешает нам чувствовать себя комфортно и активно. В этом видео я п...
Тренер года 2024 по дыхательной гимнастике Марина Корпан. Fashiontv
zhlédnutí 1,8KPřed 14 dny
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Многие из нас мечтают о здоровом теле и стройной фигуре, но столкнулись с трудностями в достижении этой цели. Мы пробуем различные диеты, изнуряющие тренировки и дорогие процедуры, но результаты остаются недостижимыми. Как же избавиться от лишнего веса без интенсивных физических на...
Как быстро взбодриться на работе. 5 минут и сонливость пройдет
zhlédnutí 3,1KPřed 14 dny
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Часто на работе вы чувствуете себя сонным и уставшим, особенно во время долгих совещаний, когда силы на исходе, а впереди ещё важное выступление? Вам знакомо это чувство, когда концентрация падает, и кажется, что бодрость уже не вернется? У нас есть простое и эффективное решение! В...
Болит голова? Как снизить давление за 2 минуты БЕЗ ТАБЛЕТОК?
zhlédnutí 4,6KPřed 21 dnem
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Ты устал от постоянных головных болей и высокого давления? Таблетки не помогают, а кажется, что все решения слишком сложные и недостижимые? Ты не один. Многие из нас ежедневно сталкиваются с этими проблемами, и это может быть действительно изматывающим. Но что если я скажу тебе, чт...
Не получается заснуть? Выполни ЭТО и легко уснешь
zhlédnutí 5KPřed měsícem
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Ты устал от бессонных ночей и бесконечных попыток заснуть? Ты перепробовал все способы, но никакие таблетки, овечки и другие советы не помогают? Твоя нервная система слишком активна, и ты не можешь её успокоить, чтобы наконец погрузиться в глубокий и спокойный сон? В этом видео мы ...
Это можно есть на завтрак! Каким должен быть правильный и полезный завтрак?
zhlédnutí 6KPřed měsícem
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий 🔴 Многие из нас задаются вопросом: что действительно стоит есть на завтрак? Мы следуем привычкам, заложенным с детства, и продолжаем начинать день с каш, хлопьев и других углеводов. Но почему спустя час после такого завтрака мы снова чувствуем голод и усталость? Эти колебания сахар...
Болит поясница? Как снять боль в пояснице быстро 🔥 Эффективные упражнения от боли в пояснице
zhlédnutí 6KPřed měsícem
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий У вас болит поясница? Вы ведёте неподвижный или гиперактивный образ жизни, и теперь страдаете от постоянных болей в поясничном отделе? Возможно, вы уже перепробовали таблетки, массажи и другие методы, но боль всё равно возвращается? Вам сложно понять, как эффективно справиться с эт...
Как быстро успокоиться? ОДНО действие приведет нервы в порядок
zhlédnutí 4,5KPřed měsícem
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий Вы часто сталкиваетесь с ситуациями, когда стресс и тревога захватывают вас врасплох? Не знаете, как быстро привести ум и тело в нормальное состояние, когда находитесь на грани? Возможно, вы чувствуете, что ваша нервная система выходит из-под контроля, и вам трудно найти способ усп...
Бессонница? Как быстро уснуть. Самый лёгкий способ
zhlédnutí 5KPřed měsícem
Бессонница? Как быстро уснуть. Самый лёгкий способ
Как худеют спортсмены перед Олимпийскими играми?
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
Как худеют спортсмены перед Олимпийскими играми?
ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отёки и Как от них избавиться
zhlédnutí 19KPřed 2 měsíci
ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отёки и Как от них избавиться
Как сохранить здоровье в условиях промышленного города
zhlédnutí 2,4KPřed 2 měsíci
Как сохранить здоровье в условиях промышленного города
Как укрепить иммунитет кислородом и углекислым газом. Марина Корпан на Пятом канале
zhlédnutí 4,3KPřed 2 měsíci
Как укрепить иммунитет кислородом и углекислым газом. Марина Корпан на Пятом канале
Как дышать, если заложило нос. Одно простое упражнение
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
Как дышать, если заложило нос. Одно простое упражнение
Как перестать переедать. Как МОЗГ влияет на расстройство пищевого поведения
zhlédnutí 12KPřed 3 měsíci
Как перестать переедать. Как МОЗГ влияет на расстройство пищевого поведения
КРАСНАЯ ДОРОЖКА. Московский международный КИНОфестиваль
zhlédnutí 2,5KPřed 3 měsíci
КРАСНАЯ ДОРОЖКА. Московский международный КИНОфестиваль
Повторить 5-10 раз! Через 1 неделю уйдет ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК | Упражнение
zhlédnutí 24KPřed 3 měsíci
Повторить 5-10 раз! Через 1 неделю уйдет ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК | Упражнение
Качать пресс ОПАСНО? Почему жир растет вместе в мышцами. УПРАЖНЕНИЕ на пресс
zhlédnutí 8KPřed 3 měsíci
Качать пресс ОПАСНО? Почему жир растет вместе в мышцами. УПРАЖНЕНИЕ на пресс
Как убрать отеки. Всего ОДНО действеноне упражнение! Повтори 10-20 раз
zhlédnutí 43KPřed 3 měsíci
Как убрать отеки. Всего ОДНО действеноне упражнение! Повтори 10-20 раз
Нет сил и энергии? Простые действия для прилива сил
zhlédnutí 11KPřed 3 měsíci
Нет сил и энергии? Простые действия для прилива сил
Как убрать ЖИР на животе? Почему упражнения на пресс не помогают
zhlédnutí 45KPřed 4 měsíci
Как убрать ЖИР на животе? Почему упражнения на пресс не помогают
Как худеть на работе. Эффективные упражнения на рабочем месте
zhlédnutí 20KPřed 4 měsíci
Как худеть на работе. Эффективные упражнения на рабочем месте
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
zhlédnutí 42KPřed 4 měsíci
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
Как узнать есть ли у тебя лишний вес. Простой метод
zhlédnutí 8KPřed 4 měsíci
Как узнать есть ли у тебя лишний вес. Простой метод
Как сжечь ЖИР и ПОХУДЕТЬ? Легкие - главный жиросжигатель
zhlédnutí 17KPřed 5 měsíci
Как сжечь ЖИР и ПОХУДЕТЬ? Легкие - главный жиросжигатель
Как избавиться от храпа ДЫХАНИЕМ. Восстанови здоровый сон с Мариной Корпан и Юлианной Шаховой
zhlédnutí 8KPřed 5 měsíci
Как избавиться от храпа ДЫХАНИЕМ. Восстанови здоровый сон с Мариной Корпан и Юлианной Шаховой
Мариночка, большое спасибо❤❤❤🎉🎉
Мне понравился новый тип дыхания! Бере на заметку ❤ комфортно 🎉
Класс! Спасибо большое, очень понравилось, буду делать!
Девочки, кто на игру зарегистрировался? Это платная услуга или нет? На странице ничего по стоимости не нашла
Бесплатно
Прелесть!❤ Марина всё краше и краше 😊
здорово!
Надо обязательно смотреть на консистенции, отличается ли она от начального,обычно просроченая меняет вкус и становится как бы пенистой употреблять нельзя у меня так было ,когда её пименяла
Марина, огромное спасибо!!!!
Благодарю🌹
Добрый День , Марина ! Мне несколько месяцев назад подарили Ваше лекарство Laminaria Angustata классика / 4 банки / - изготовлено 8/01 - 2024 . Я не успела его выпить сразу - принимала другие лекарства , а потом уехала в другой город . Сейчас вернулась и хочу это лекарство пропить , но прочла , что там срок годности всего полгода или я не правильно поняла ?! Оно постоянно стоит у меня в холодильнике . Подскажите , пожалуйста , можно ли мне сейчас пропить это лекарство и как правильно его принимать ? Заранее благодарю Вас за ответ ! 🙏❤️🙏
Благодарю 🙏🙏🙏🌹
Марина, благодарю!❤
Супер, как всегда!!!! Благодарю
Вы любите гулять или ходить по лестницам? *Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я»* clck.ru/3BBsGv БЕЗ диет и срывов БЕЗ спортзала БЕЗ подсчета калорий
Подскажите пожайлуста можно ли королеву пляжа делать лёжа
Здравствуйте. У меня онко молочной в ремиссии . Как похудеть? Может есть дыхание которое можно??
👏💯
Обязательно после еды? Можно чаще?)
Ничего не поняла. Так как дышать то? 😂
Вес 60 , размер 46-48 , 34 секунд
Мариночка, благодарю!❤
А какой режим дыхания?
Спасибо,Марина,большое за знания
Нужно вдохнуть потом выдохнуть? Или только вдохнуть?
Вечером, еще сделаю, 27.07.2024, через месяц отпишусь об изменениях❤
Благодарю, засыпала❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤
Это сколько нужно надувать шарик, чтобы таким образом похудеть? 😮 Понятно, что углекислый газ, который мы выдыхаем, это продукт метаболизма и образуется в процессе производства клетками энергии. Но эту энергию нужно же потратить. Клетки не будут производить энергию, которая телу не нужна, сверх необходимого минимума. Конечно, объём вдыхаемого-выдыхаемого воздуха в единицу времени имеет значение, но чтобы похудеть, нужен дефицит в энергетическом балансе. Иначе можно было бы худеть, просто сидя или лёжа и правильно дыша.
Да, лестницы жто хорошо, если всё хорошо с коленными суставами, и с тазобедренными тоже.
Красивая прическа
какая же вы красотка,я восхищаюсь вами❤,спасибо что вы есть у нас,так просто и все работает❤👍👍👍от души благодарю
Спасибо вам большое Марина🤝👍
Обнимашки🫣 дистанционно👍🌺 Благодарю ♥️♥️🤗
Мариночка не поверите нашла Вас случайно в интернете долго Вас слушала а потом Случайно у себя дома нашла ваши книги Аж три штуки😂
Благодарю вас за упражнения счастья вам здоровья крепкого
Дыхательные практики хороши, но сиюминутны. Для глубокого снятия стресса, улучшения настроения и сна рекомендую Lady’s formula Антистресс (усиленная формула). Это комплекс с лекарсвенными травами, а так же витаминами и минералами необходимыми для поддержки нервной системы.
Дякую 👍🌺😊
Задержка на 16 трудновато, пока. С первого, даже и со второго раза не получается. Благодарю!💖🔥
Спасибо дорогая Марина❤❤❤
Марина, благодарю!🔥 А есть упражнения на спуск по лестнице?
я парализована.можно дышать только лёжа?
Марина 👍👍👍👍👍
Спасибо надо купить шарик😂😂❤❤❤❤
Спасибо
Great idea!!! ❤❤❤😅
Спасибо! 🎉
Каким способом худеете вы? *3-дневная ИГРА «Стройная Я»* 👉 ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ЮТУБ КАНАЛА
Спасибо большое, Мариночка ❤
Благодарю❤