Как худеют спортсмены перед Олимпийскими играми?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3AndXP
    БЕЗ диет и срывов
    БЕЗ спортзала
    БЕЗ подсчета калорий
    Вы устали бороться с лишним весом, испытывая дискомфорт от строгих диет и интенсивных тренировок? Вы пробовали множество методов, но не смогли достичь желаемого результата? Это вызывает у вас чувство разочарования и беспомощности.
    В этом видео я, Марина Корпан, расскажу вам о простом и эффективном способе похудения с помощью дыхательных упражнений с задержками дыхания. Эти упражнения помогают быстро и легко избавиться от лишнего веса без изнурительных диет и тяжелых тренировок. Узнайте, как создать нехватку кислорода в организме и стимулировать процесс сжигания жира!
    А вы когда-нибудь пробовали дыхательные упражнения для похудения? Поделитесь своим опытом в комментариях - было ли это эффективно для вас?
    🌟 Курс СТАРТ: korpanmarina.r...
    👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_...
    ✋ Телеграм: t.me/+bSRFMyMF...
    Подписаться на наш канал:
    / @marinakorpan
    Еще видео о похудении от Марины Корпан:
    • Упражнения для стройно...
    • Оксисайз с Мариной Корпан
    • Марина Корпан отвечает... 🔥 Худей не вставая с кровати!
    👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_...
    ✋ Телеграм: t.me/+bSRFMyMF...
    🌟 Центр стройности Марины Корпан: korpanmarina.ru/
    #похудеть #здоровье #фитнес #какпохудеть #похудетьбездиет #дыхание #похудетьбыстро

Komentáře • 25

  • @MarinaKorpan
    @MarinaKorpan  Před 3 měsíci +6

    *Регистрируйтесь на 3-дневную Игру* «СТРОЙНАЯ Я» clck.ru/3AndXP
    БЕЗ диет и срывов
    БЕЗ спортзала
    БЕЗ подсчета калорий

    • @user-fg6cj3yq4x
      @user-fg6cj3yq4x Před 3 měsíci

      Люблю не могу❤❤❤❤❤

    • @heleneheck3692
      @heleneheck3692 Před 3 měsíci

      Я зарегистрировалась на игру, но дальше ничего не происходит, открывается БОТ и всё

    • @user-xn5wl9vj3s
      @user-xn5wl9vj3s Před 3 měsíci

      Запрашиваемая страница не найдена, не могу зарегистрироваться

    • @user-co8vw5pm1j
      @user-co8vw5pm1j Před 3 měsíci

      Страница не открывается😢😢

    • @user-xn5wl9vj3s
      @user-xn5wl9vj3s Před 3 měsíci

      @@user-co8vw5pm1j все получилось, пробуйте

  • @user-nq4qf3fr4m
    @user-nq4qf3fr4m Před 3 měsíci +10

    Марина - вы лучшая 👍☀️🌱🌺🥰🌹🙏. Спасибо большое вам за ваш труд 🙏❤️‍🔥. Люблю вас ❤️❤️❤️. С вами уже давно и каждый свой день начинаю с вами 🙏, дышу и делаю упражнения - это даёт мне здоровье и стройность, продляет молодость.

  • @user-dj6do2il7t
    @user-dj6do2il7t Před 3 měsíci +10

    Я занималась много лет назад, всё получилось Потом ушла от этого по ряду причин, теперь хочу начать вновь. Спасибо за понятное об\яснение.❤

    • @Zara-ke6ho
      @Zara-ke6ho Před 3 měsíci +3

      Я тоже) вес удерживала по книжке Грирр… но надо начать

  • @user-ey3um4kf5q
    @user-ey3um4kf5q Před 3 měsíci +2

    Благодарю вас Марина. Вы умничка. Я с вами более 10 лет . Все очень понятно и доступно объясняете. Очень люблю бодифлекс. Благодаря ему у меня стройное тело. Спасибо вам огромное

  • @user-fb4nk1un4o
    @user-fb4nk1un4o Před 3 měsíci +4

    Мариночка вы лучшая из лучших!

  • @olgabilovol5966
    @olgabilovol5966 Před 3 měsíci +2

    Спасибо вам большое. Очень грамотно, четко, лаконично.

  • @user-dj6do2il7t
    @user-dj6do2il7t Před 3 měsíci +4

    Всё верно. Спасибо.

  • @user-jb4bh8qd3m
    @user-jb4bh8qd3m Před 3 měsíci +2

    Здравствуйте благодарю ❤

  • @user-vm1kb5uo8h
    @user-vm1kb5uo8h Před 3 měsíci

    Здравствуйте, только начинаю заниматься с вами, худеть не начала, но стала спокойнее сон направился

  • @Brillialli
    @Brillialli Před 3 měsíci +3

    здравствуйте, у меня к сожалению, каждый раз когда занимаюсь бодифлексом, начинается сильная аритмия и тахикардия, почему это происходит?

    • @user-nt9fk1gt2j
      @user-nt9fk1gt2j Před 2 měsíci

      После задержки дыхания я резко и громко вдыхаю носом и ещё раза три спокойно вдыхаю и выдыхаю, затем продолжаю делать зарядку, наоборот самочувствие улучшается. Попробуйте)

  • @user-vo5qu1nq8h
    @user-vo5qu1nq8h Před 3 měsíci +2

    Мариночка здравствуйте!!! У меня сестра очень худая, постоянно нервничает и спит оочень мало часа 3-4, почему она до сих пор худая не поправляется? Дышит просто не как мы. Спасибо!

    • @Yassavi_Karabek
      @Yassavi_Karabek Před 16 dny

      В помощь ей доктор китайской медицины. Проблема в почках. Много Ветра

  • @user-je5qo7rq2f
    @user-je5qo7rq2f Před 3 měsíci

    Почему при бодифлексе не получается задерживать дыхание?

  • @user-jj6hr6tg8k
    @user-jj6hr6tg8k Před 3 měsíci

    Здравствуйте, хотела зарегистрироваться, но увы, не смогла, не знаю свой эл. адрес. Помогите, спасибо