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Como se comen

Buenísimas recetas ahora a preparar esas delicias Voy a sustituir el pollo por tufo espero que salga tan delicioso como la que usted preparó en este video La de las tortitas será la primera porque justo hoy preparé una salsa verde Muchas gracias

Hola grasias❤💜

Porfa alguien que me diga es en allunas o no gracias

Yo partía una papaya y las guardaba y por la mañana una cucharadita diaria y salí cero (0)paracitos

Delicioso 😋😍

Como puedo consumir la semilla de papaya

Como puedo consumir la semilla de papaya

Como puedo consumir la semilla de papaya

Como puedo consumir la semilla

Por cuanto tiempo hay que cocinar el pollo y a qué medida de fuego?

👍😋😋😋

Que maravilla de preparación ,Consumo la avena , y eso hace que me fascine la preparación. Gracias de una española 😅

Gracias Chef,que buenas recetas. Una pregunta, a qué hora del día es mejor tomar estos batidos???? Gracias.

CUANDO CUECES CARNE 🍖🥩 Y ESTA DURA PONLE ESTAS SEMILLAS Y TE SORPRENDERÁS COMO SE ABLANDA 😮

Gracias chef por sus recetas puedo usar los tres batidos cuando eres diabético?

Muchas gracias x sus recetas lo voy hacer Muchas bendiciones ❤se miran muy deliciosas

Gracias por compartir estas recetas deliciosas❤

Gracias gracias Chef todos esos batidos muy buenos sólo que yo tengo un problemita con el kiwi 🥝 no sé por qué me agrieta la lengua cuando lo consumó por lo demás todo exquisito pero no puedo con el kiwi ni la piña 🍍❤🎉

Interesante, gracias mi chef preferido❤…por favor ayúdeme con recetas de cómo lo puedo consumir, gracias

Gracias por compartir sus conocimientos ❤

Buoni 😋😋😋 bravo

Cuando tomar en allunas

Si me gustan los batidos los voy a probar gracias chef saludos 👍👌🙋

Se miran riquísimos los aré pronto Gracias ❤

Gracias chef oropesa, agradecida por estos deliciosos batidos no sabía que hacer ! Ya que tengo hígado graso. Bendiciones

Gracias por compartir 👍

Que ricos se ven los batidos gracias por tus recetas y bonitos videos saludos Chef Oropeza❤❤

👍😋😋

Me encantan

Gracias chef.. deliciosas...la quinua me encanta...voy a probarlas todas Gracias por la información nutricional

Muchas gracias por sus recetas!!!! Los tres batidos me gustaron, los pondré en práctica. Me gusta este tipo de contenido, la información, y batidos, comidas, postres todo para la salud. Un abrazo y éxito siempre! 🌷

Excelentes recetas! Muchas gracias por compartir, querido chef Alfredo 😊

Gracias por compartir con nosotros y k bien que nos ayuda yo lo boy a Aser díganos como se prepara la semilla Dios me lo Bendiga

No se sabe que tipo de quesos ni que porciones de nada pues Valentín Vergara

eres muy malo explicando

Geniales tus ensaladas Cheff Oropeza. Gracias. Muchas variedad y color! Gracias

Que bueno me interesa como se consume y por cuánto dias

muy importante

La Espinaca aporta hierro y otros minerales, además de omega 3. No la menosprecies chef.

Gracias son ricos jugos me encantó saludos desde Venezuela voy Aserlo 🙏🙌🇻🇪😋😋

Buenos días chef. Yo vivo en Chile y las papayas de mi país son diferentes a las que usted muestra. Entonces mi consulta es: en mi país esa fruta que muestra tendrá otro nombre?. La de nuestro país es más pequeña y su color es amarillo claro 🤷🏼‍♀️🤔🤔

Excelente, q delicia 😋 muchas gracias

Chef me encantan todas tus recetas. Qué leche de coco recomiendas si no tengo hecha en casa?

Saludos mí cheff Y como se consume?

Pero no dice como se puede usar

Yo me kas como enteras . Funciona igual me imagino . Confirme chef😢

Hola gracias me gusta su recomendación mi chef

Venden Garɓanzos muy pequeños y no sueltan piel. Me gusta garbanzos ÿ buena digestión.

GRACIAS POR LA RECOMENDACION BENDICIONES SALUDOS❤