Buenas tardes Chef Oropeza, me encantan sus recetas. Usted era consentido de mi papi QEPD, siempre veíamos su programa de TV. Usted cocina como si fuera muy fácil, papá DIOS lo bendice junto a su familia 🙏🙏🙏 y colaboradores.
Hola la cáscara de melon sirve para el pie de atleta yo lo vi en un video yo lo hago y me gusta solo es hervir las cáscaras y poner 1 chorrito de vinagre de manzana y meter los pies x 20 minutos gracias
Recitation Licuado en ayunas!! Mango fresco( congelado) jenjible rayado fresco, Menta fresca, agua fresca.licualo !!! Tomalo. Disfruta .No se puedo dar mi like / subscription primero voy ver si licuado,me gusta. Gracias Dios te bendiga.
Hola Chef Oropeza, ya lo extrañaba yo lo veía desde que salía en el programa "Hoy", allá por los 2000es. Oiga me gustaría que pusiera más recetas chupapanza por favor, si puede poner más batidos y comidas de 3 tiempos para varios días o semanas y si se pudiera para un mes completo. Mándeme saludos por favor, soy Gaby Félix de la alcaldía GAM en Ciudad ee México!!! que siga con su canal y con sus éxitos!!! Dios lo bendiga
Chef buenos días ricos licuados fíjese que yo las cascaras de las frutas y verduras las pongo en un pequeño huerto que tengo que cuando cultivo mis hortalizas la tierra está muy llena de nutrientes bendiciones
Buenas tardes Chef Oropeza, muy ricos y nutritivos los smoothies qué hizo usted, los voy a poner en marcha, gracias por sus grandes recetas, saludos y bendiciones desde California!! Soy de Puebla y conocemos todas las frutas qué usted recomendó gracias 😊
Me encantan sus recetas Cheff Oropeza, saludables, sabrosas ❤ me gusta su actitud tan positiva, Dios Bendiga su Vida y la de su Familia querida. Gracias 🙏🙏🙏 14:38
Hola mi Chef favorito!! Sobre el mango, exactamente lo tenemos limitado las personas que estamos en control de glucosa, por su alto I.G. También es mi fruta favorita y esta temporada sufro mucho de no poder comer todo el mango que quisiera!!!! Y lo mismo pasa con el dátil, es el de mayor I.G.! Dirás que ni se usa tanto ni es para todos los días y tendrás razón...peeeeeero, hay que comprar todo el envase de dátiles, bajo riesgo de que se echen a perder 😢 Me gustaría que en las recetas con fruta para endulzar, nos pudieras mencionar sustitutos o equivalencias para quienes estamos controlando glucosa. Gracias!!! Saludos desde Querétaro!
Hola chef Oropeza gracias por compartir estos videos con nosotros bendiciones. Se miran muy Ricos los boy ah hacer. Se me antojaron Le dejo mi Like 🎉🎉🎉🎉
Hola muy buenas tardes chef Oropeza AKI viendo tu video me encanta todo lo que haces saludos desde Cancún Quintana Roo México mi estimado y querido chef 🙏❤️🌻😃👌
Hola chef me encantan tus recetas y tu buena actitud me gustaría que hicieras más recetas de ensaladas para tiempo de calor y verano te escribo de Reno, NV.
Deliciosos batidos chef! Sería tan amable de dar recetas de comidas para niños incluyendo verduras y hojas verdes ya que mis queridos nietos no les gusta las verduras. Me las ingenio para darles sin que las vean🤭. Gracias chef por leerme
medio litro de agua, un puñado de espinacas, unas 2 hojas de lechuga, una manzana verde, el jugo de 1 limon, piña picada, ese ujgo verde es rico y nutritivo
Bendiciones Mrs.Oropesa gracias por compartir tus recetas dió te bendiga saludos desde San Diego California Ya estubo que me voy hacer mi plena vientre no estoy muy estomaguda pero el pico que tengo que se aplane😂 bye ,bye,👋🫂un fuerte abrazo
Hola Chef buenas tardes hace ya tiempo que lo miraba en la tele muchísimas gracias por todas sus recetas son buenísimas, me gustaría un licuado para ganar masa muscular tengo Diabetes osteoporosis sarcoidosis fibromalgia paratiroidismo pq no puedo hacer ejercicio muchísimas gracias un saludo desde Colorado USA❤ ❤❤❤❤
Buenas tardes chef como siempre con recetas al alcance de la casa mi pregunta es a qué hora es bueno tomarlo y cada cuantas veces a la semana? Le envío bendiciones 🙏🏽
Hola,soy nueva en su canal. Me gusto este Video. Lo q necesito son recomendaciones para rebajar. 👍🏼 Q puedo comer o beber. Pico mucho pero mis porciones de comidas son pequeñas.
Batido, Quita Hambre, Te recomienta esta chef!!! Tomes temprano. Platano, Melon( cuida semillas del melon) ponlo en cuadritos, todo esto ponlo sentro licuadora ,adiere hielos y agua. 😊😮 ❤ cardomono.licuada todo y disfruta.
Hola Chef... como siempre fabulosas tus recetas Podrías hacer recetas usando berros? Los he retomado en mi dieta por sus grandes propiedades, pero se acaban las ideas!😅... saludos❤
Super recetas de batidos, solo una pregunta en lugar de agua al batido de mango se le puede poner bebida de almendra o de soya? Gracias! 🫶 saludos y bendiciones! 🙏🏻
medio litro de leche lala 52 gramos de proteina 50 gramos de avena 1 platano 1 mango 50 gramos de nuez 20 gramos de amaranto 2 cucharadas de miel de abeja tomalo por 1 semana y me dices que tal
Hola Mr. Oropeza, Nos encanta todo lo que preparas! Te sigo desde que tenias un programa en todas las haciendas de Mexico 🇲🇽 Saludos de una Mexicana viviendo en California ❤
Buenas tardes Chef Oropeza, me encantan sus recetas. Usted era consentido de mi papi QEPD, siempre veíamos su programa de TV. Usted cocina como si fuera muy fácil, papá DIOS lo bendice junto a su familia 🙏🙏🙏 y colaboradores.
También a mi papi le gustaba verlo en la TV!
Hola chef sus recetas son buenisimas yo ase poco lo enpesado a seguir pero jeneal saludos de el salvador
Chef gracias! Me encantan sus recetas . Yo vivo en Austin Texas sabe Ud donde puedo encontrar el tamarindo ?
Ya murió?
@@prinrodriguez4235 el papá de la persona que comentó, no el cheff
Hola la cáscara de melon sirve para el pie de atleta yo lo vi en un video yo lo hago y me gusta solo es hervir las cáscaras y poner 1 chorrito de vinagre de manzana y meter los pies x 20 minutos gracias
Recitation Licuado en ayunas!! Mango fresco( congelado) jenjible rayado fresco,
Menta fresca, agua fresca.licualo !!! Tomalo. Disfruta .No se puedo dar mi like / subscription primero voy ver si licuado,me gusta. Gracias Dios te bendiga.
Exlestes recetas, se me antojo mucho la de mango y Tamarindo, y sobretodo lo saludables qué son, bendicionesbchef, Oropeza
Hola Chef Oropeza, ya lo extrañaba yo lo veía desde que salía en el programa "Hoy", allá por los 2000es. Oiga me gustaría que pusiera más recetas chupapanza por favor, si puede poner más batidos y comidas de 3 tiempos para varios días o semanas y si se pudiera para un mes completo. Mándeme saludos por favor, soy Gaby Félix de la alcaldía GAM en Ciudad ee México!!! que siga con su canal y con sus éxitos!!! Dios lo bendiga
Chef’s limpieza de intestino profunda! Un programado!!! Ya me inscribí’🫂👋🏼
Hola chef me gustaría una receta con pulpa de cristal de sábila. Me gustan mucho sus recetas y saludos y bendiciones 🙏🥰
Lo felicito por compartir recetas saludable y naturales Me encantaría diferentes guisados Veganos
Gracias bendiciones ahora estoy viendo el video y me encanto el de tamarindo ❤
Chef, más comida para bajar de peso, elimina grasa. Gracias
Gracias Chef Oropeza, como siempre felicidades x tan nutritivas recetas ❤
Chef, has el licuado para activar la tiroides lleva:
1 nuez de brasil - selenio
linaza en polvo - omega 3
piña: yodo
Jugo de naranja: Vitamina D
Hola chef! Todos los licuados, deliciosos,! pero el Rey, fue el de tamarindo , fenomenal !!!
Que delicias, gracias chef x sus recetas .
Chef buenos días ricos licuados fíjese que yo las cascaras de las frutas y verduras las pongo en un pequeño huerto que tengo que cuando cultivo mis hortalizas la tierra está muy llena de nutrientes bendiciones
Yo también hago la comporta! 😊
Hola chef Oropeza puede hacer una receta para la diabetes por favor gracias
Gracias por tus ricas recetas y por tus bonitos ideos Chef Oropeza ❤ saludos
Buenas tardes Chef Oropeza, muy ricos y nutritivos los smoothies qué hizo usted, los voy a poner en marcha, gracias por sus grandes recetas, saludos y bendiciones desde California!! Soy de Puebla y conocemos todas las frutas qué usted recomendó gracias 😊
Hola chef gracias por todo lo que nos conpartes riquisimo facilisimo
Te tengo yna pregunta estos jugos a que hora es bueno tomarlos gracias salydos🇺🇸
Muy buenos los juegos,me agrada las conversaciones de diversas frutas.gracias
WOW Que Rico se ve todo las voy a probar, muchas gracias 😊
Me encantan sus recetas Cheff Oropeza, saludables, sabrosas ❤ me gusta su actitud tan positiva, Dios Bendiga su Vida y la de su Familia querida. Gracias 🙏🙏🙏 14:38
Chef Oropeza 🌟🌟🌟🌟🌟🙏🙏❤️❤️
Muchas gracias chef, Dios lo bendiga ,lo veo desde ciudad Juárez
Gracias chef, por estás recetas, si qué las necesito,😊 me encanta el Mango y el Tamarindo❤. Bendiciones 🙏🙏!!.
Hola mi Chef favorito!! Sobre el mango, exactamente lo tenemos limitado las personas que estamos en control de glucosa, por su alto I.G. También es mi fruta favorita y esta temporada sufro mucho de no poder comer todo el mango que quisiera!!!! Y lo mismo pasa con el dátil, es el de mayor I.G.! Dirás que ni se usa tanto ni es para todos los días y tendrás razón...peeeeeero, hay que comprar todo el envase de dátiles, bajo riesgo de que se echen a perder 😢
Me gustaría que en las recetas con fruta para endulzar, nos pudieras mencionar sustitutos o equivalencias para quienes estamos controlando glucosa. Gracias!!!
Saludos desde Querétaro!
Buenas noches chef me alegro de a verlo encontrado a qui😊
Hola chef Oropeza gracias por compartir estos videos con nosotros bendiciones. Se miran muy Ricos los boy ah hacer. Se me antojaron Le dejo mi Like 🎉🎉🎉🎉
Hola muy buenas tardes chef Oropeza AKI viendo tu video me encanta todo lo que haces saludos desde Cancún Quintana Roo México mi estimado y querido chef 🙏❤️🌻😃👌
Hola chef me encantan tus recetas y tu buena actitud me gustaría que hicieras más recetas de ensaladas para tiempo de calor y verano te escribo de Reno, NV.
Se ven muy buenos y saludables los batidos chef,saludos desde Sevilla España
Me gustaría recetas saludables de almuerzos y cenas,muchas gracias 🤗💝🍀🌹
Deliciosos batidos chef!
Sería tan amable de dar recetas de comidas para niños incluyendo verduras y hojas verdes ya que mis queridos nietos no les gusta las verduras. Me las ingenio para darles sin que las vean🤭.
Gracias chef por leerme
medio litro de agua, un puñado de espinacas, unas 2 hojas de lechuga, una manzana verde, el jugo de 1 limon, piña picada, ese ujgo verde es rico y nutritivo
Ara este calor en la CDMX un rico batido mañanero 3 deliciosas opciones
Bendiciones Mrs.Oropesa gracias por compartir tus recetas dió te bendiga saludos desde San Diego California
Ya estubo que me voy hacer mi plena vientre no estoy muy estomaguda pero el pico que tengo que se aplane😂 bye ,bye,👋🫂un fuerte abrazo
Me encantan tus recetas Chef. Me gustaría conocer recetas para filete de pescado. En Navidad prepare una de sus recetas de Quinoa y la amo.
Gracias 🫂 me parecen deliciosas todas las recetas
Bendiciones, gracias por esos batidos los
Voy a preparar.
Que sabrosa se ve esta receta, ya la voy a hacer, gracias
Hola, me encanta el tamarindo,lo voy a probar, gracias
Hola chef aque hora se pueden tomar estos batidos
Gracias, Gracias, Gracias por sus recetas de Jugos❤
Buenas tardes chef gracias ppr compartir sus recetas , disculpe podria hacer un video con jugos antioxidanres porfavor
Chef Oropeza gracias por su recomendaciones para vivir saludable....
Pregunta: cuál es la hora indicada para consumirlos...
Mil Gracias, Me encantaron las opciones 😍
se me hizo agua la boca,haré los 3😂
Muchas gracias por tus videos, puedes hacer un batido para aumentar la memoria y el colágeno, bendiciones
Hola Chef buenas tardes hace ya tiempo que lo miraba en la tele muchísimas gracias por todas sus recetas son buenísimas, me gustaría un licuado para ganar masa muscular tengo Diabetes osteoporosis sarcoidosis fibromalgia paratiroidismo pq no puedo hacer ejercicio muchísimas gracias un saludo desde Colorado USA❤ ❤❤❤❤
Holi Chef Oropeza...me encantan sus recetas ....
Pero me gustaría batidos o licuados o platillos para mi nena ella tiene 3 años
Mi chef favorito ❤️
💪💪♥️♥️ muy buenas recetas gracias
Que bebidas más buenas. Haz una bebida para repornernos de un entrenamiento del gimnasio
Gracias muy dely
Buenas tardes chef como siempre con recetas al alcance de la casa mi pregunta es a qué hora es bueno tomarlo y cada cuantas veces a la semana? Le envío bendiciones 🙏🏽
Me encantan sus recetas
El último batido en que momento del día es bueno consumirlo..
Gracias por compartir ❤
💚😋stoy listo pa ver y luego disfrutar esas bbidas😋💚
Hola,soy nueva en su canal. Me gusto este Video. Lo q necesito son recomendaciones para rebajar. 👍🏼 Q puedo comer o beber. Pico mucho pero mis porciones de comidas son pequeñas.
A mí me gustaría recetas en Freidora de aire ❤
Mil gracias gracias gracias
Hola saludos podria poner jugos Para persona's con arthritis por favor gracias!!!
Excelente batido
Excelentes todos tus jugos !
Batido, Quita Hambre, Te recomienta esta chef!!! Tomes temprano. Platano, Melon( cuida semillas del melon) ponlo en cuadritos, todo esto ponlo sentro licuadora ,adiere hielos y agua. 😊😮 ❤ cardomono.licuada todo y disfruta.
Gracias por las opciones, que opina del licuado de avena solo remojada en algún líquido, y manzana. La avena es sin cocimiento
Hola Chef... como siempre fabulosas tus recetas
Podrías hacer recetas usando berros? Los he retomado en mi dieta por sus grandes propiedades, pero se acaban las ideas!😅... saludos❤
Super recetas de batidos, solo una pregunta en lugar de agua al batido de mango se le puede poner bebida de almendra o de soya? Gracias! 🫶 saludos y bendiciones! 🙏🏻
Hola chef gracias con que puedo sustituir el jengibre ya que no lo puedo comer, gracias
Disculpa par Debeticos haces Licuados?
Hola, batido o jugos para dar energía 😊
Disculpa el gengibre en la infusión con tamarindo también se licúa ? Gracias 2:39
❤❤❤❤❤
Chef me gustaria saber sobre batdos aumenta peso para adolescente desnutridos por su condicion de vida con discapacidad
medio litro de leche lala 52 gramos de proteina
50 gramos de avena
1 platano
1 mango
50 gramos de nuez
20 gramos de amaranto
2 cucharadas de miel de abeja
tomalo por 1 semana y me dices que tal
@@manuerukusanagui6733 Gracias por la recomendación
@@clauserrano1079 y si puedes agregale 25 gramos de tu proteina en formo favorito y dale leve al gym para que funcione mejor eso
Hola Mr. Oropeza,
Nos encanta todo lo que preparas!
Te sigo desde que tenias un programa en todas las haciendas de Mexico 🇲🇽
Saludos de una Mexicana viviendo en California ❤
Ricos licuados
Hola es primera ves q comento si licuaste el jengibre hervido y el palo de canela espero me contestes x favor gracias
Por lo que se ve todo lo coló para después licuarlo. Así que no se observó que haya vertido como tal la canela y el jengibre.
Hola ❤
Hola chef y que pasa si lo combinó con avena o la agrego
Mmmm😋espectacular 👍🥭🍍🍉🍓🥝🥥🍇🍐🍌🍓👍
Hola
No conozco el tamarindo,no sé si se consigue en mi país
👍😋😋
👍🙏🏻🙋🏻♀️
❤❤❤❤❤🎉
❤❤🙏👍
Batidos para diabéticos
Qué es dátil no se
Busca información en Google, Aqui dónde vivo el dátil es normal hasta batido de dátil hay riquísimo.
El jengibre no pueden tomarlo embarazadas, ni personas con presión arterial alta debido a q sube la presión.
😮😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤
Muy largos tus videos