Las más fáciles Ensaladas ALTAS EN PROTEÍNA - parte 2

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 07. 2024
  • ¡Descubre las ensaladas más deliciosas y altas en proteína que te ayudarán a mantenerte fuerte y saludable! 🥗💪 En este video, te mostramos cómo preparar una variedad de ensaladas nutritivas y llenas de sabor, perfectas para cualquier comida del día. Aprende a combinar ingredientes frescos y ricos en proteína para crear platos que no solo son deliciosos, sino también beneficiosos para tu bienestar.
    Para ver la parte 1 de las ensaladas da clic a este link • Las más deliciosas Ens...
    No olvides SUSCRIBIRTE aquí 👉🏽 / @cheforopeza 👈🏽 así no te pierdes los * nuevo VIDEOS CADA SEMANA 📽*
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Te comparto recetas de Jugo, smoothies y licuados que pueden acompañar estas recetas para el desayuno
    Smoothies saludables para niños • Smoothies saludables p...
    Smoothies para diabéticos • Smoothies aptos para d...
    Jugos quema grasa • Jugos Quema Grasa Fáci...
    Jugo para BAJAR el COLESTEROL y TRIGLICÉRIDOS • Jugo para BAJAR el COL...
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Sígueme en 👉🏼👉🏼👉🏼
    Facebook: / cheforopeza
    Twitter: / chef_oropeza
    Instagram: / chef_oropeza
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    ¿Todavía no estas inscrito a mi canal de CZcams?
    👉🏼👉🏼 / @cheforopeza
    ¿Buscas aún más? Entra a www.cheforopeza.com.mx
  • Jak na to + styl

Komentáře • 29

  • @Victoria48278
    @Victoria48278 Před 18 dny +1

    Esos rollitos están de película!

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 Před 19 dny +2

    Buenos días mi querido chef Oropeza, desde Bogotá viendo sus excelentes recetas y éstas ensaladas me encantaron, bendiciones 😊

  • @dulcereyes4973
    @dulcereyes4973 Před 18 dny +1

    😋❤que Rico THANKYOU Chef Oropeza 8:13

  • @stellavergara1819
    @stellavergara1819 Před 19 dny

    Felicidades chef muy buenas ensaladas

  • @nurisestevez8896
    @nurisestevez8896 Před 19 dny

    Gracias por compartir Chett nueva Reseta owo qué Rica buena idea

  • @leticiasanchez4058
    @leticiasanchez4058 Před 20 dny

    Gracias por compartir nuevas ideas para comer más ensaladas

  • @elisaelenahernandezmora8781

    Me encanta que aprendo de nutrición 😅😊 en cada receta.

  • @MiguelGutierrez-pt3ds
    @MiguelGutierrez-pt3ds Před 20 dny

    Buenos días chef, receta sabrosa saludable gracias

  • @solomiranda
    @solomiranda Před 19 dny

    Buenisimo... gracias por compartirlo

  • @carmentorres2809
    @carmentorres2809 Před 20 dny

    Excelente, otras formas de hacer ensaladas,
    Gracias ❤

  • @marthaquinonesbanderas5124

    Qué delicioso 😋 gracias Cheff ❤

  • @mariasanchez767
    @mariasanchez767 Před 20 dny

    Que rico ❤

  • @rociomondragon8673
    @rociomondragon8673 Před 20 dny

    Gracias por las opciones 😊

  • @milagrosvillar1871
    @milagrosvillar1871 Před 19 dny

    😊 me encantan.

  • @ClauDiaJimenez18
    @ClauDiaJimenez18 Před 20 dny

    ¡¡Qué rico !!
    Gracias Chef ❤

  • @matildelunas4233
    @matildelunas4233 Před 19 dny

    Buoni pasto 😊❤

  • @sandovaljoaquis
    @sandovaljoaquis Před 19 dny

    Gracias por compartir sus conocimientos

  • @stuart809
    @stuart809 Před 19 dny

    Somos gemelos 😮😮😮

  • @user-um9zx7od6b
    @user-um9zx7od6b Před 7 dny

    Usted recomienda tomar licuado de Aloe vera?

  • @noramonserrat7390
    @noramonserrat7390 Před 20 dny

    Que rico comer esas ensaladas ❤

    • @marcelamartinez9186
      @marcelamartinez9186 Před 20 dny

      Que ricas ideas me super encantaron perfectas para mí q no consumo proteína animal ,Gracias chef ❤

  • @blancaadame7247
    @blancaadame7247 Před 20 dny

    😋😋😋

  • @lucerofernandez4451
    @lucerofernandez4451 Před 20 dny

    Disculpa los espárragos son crudos y la quinta es también sin coser, gracias

  • @user-um9zx7od6b
    @user-um9zx7od6b Před 20 dny

    Algún te o algo para el mal aliento

  • @klarisaplazmr5056
    @klarisaplazmr5056 Před 19 dny +3

    Aunque le pones zanahoria que tiene mucho azúcar y para mucha gente evitan el azúcar para mi con este ingrediente nada sano. Nunca combines proteinas con carbohidratos nada sano para nuestra salud😢😢

    • @concepcionariadnagonzalez8129
      @concepcionariadnagonzalez8129 Před 15 dny

      @@klarisaplazmr5056 ayyyy mi Reyna no seas ridícula la zanahoria se convierte en azúcar cuando la COCES , en crudo son más sanas que tus prejuicios , además no creo que tú sepas más que el Chef Oropeza

    • @weekendead
      @weekendead Před 10 dny +1

      Jajajajajaja como nutrióloga te moririas de hambre..tus fuentes sobre alimentación deben ser del porfiriato

  • @EricVergel
    @EricVergel Před 12 dny +1

    EN MUCHOS VIDEOS PASADOS SIEMPRE TUS SALUDOS SE REFIEREN AL SEXO FEMENINO ÚNICAMENTE. NO TE MINIMIZES EN CUANTO TU AUDIENCIA TE SUGIERO QUE SEAS MÁS GENERAL YA QUE HABEMOS MUCHOS HOMBRES QUE TAMBIÉN SEGUIMOS TU CANAL . SIMPLEMENTE SALUDA SIN REFERENCIA A UN GRUPO SOLAMENTE.

  • @javierpenapena515
    @javierpenapena515 Před 19 dny

    Los porcentajes de nutrientes te lo sacas de la chistera, no? La mozzarwla no tiene ni 28 gr de proteina ni de coña.