Fitness vs. MMA | Jiří "Denisa" Procházka na tréninku prsou a zad
Vložit
- čas přidán 13. 02. 2018
- Jirka "Denisa" Procházka přijal výzvu na typický fitnesácký trénink Jendy Cahy. Jak náš nejlepší MMA fighter zvládl těžké váhy a pózování?
Aktin:
Eshop a Magazín ► aktin.cz
Sleduj nás:
CZcams ► bit.ly/2ruR47y
Facebook ► bit.ly/2srngh0
Instagram ► bit.ly/2szFfld
Twitter ► bit.ly/2rZV6IH - Sport
Jirka je prostě to nejlepší z naší republiky.. Největší sympaťák, největší hrdost, skromnost, bojovnost a neuvěřitelná dřina co za ním už je.. a která jde vidět na jeho postavě, žádný přehnaný věci na pózování, ale tvrdá a pevná postava. Největší čest ho potkat a sledovat ho při boji a být díky němu hrdej za to, že jsem čech.. Přeji ti ještě mnoho zdaru, a hlavně, ať slouží zdraví... Béjépéčka !
neshoulas, nejlepsi je jirka s karlem.
@@lenickametrova7346 neřekl bych 🤣
He is very handsome indeed
Ty rady od Jirky jsou k nezaplacení!!! Největší borec
Pecka !!!
Prochazka mal kedysi o dost vacsi objem, viac vysekany a vydefinovany z pohladu “fitnesu”, vtedy by to pozovanie vyzeralo trosku inak, takto nadobudnuta hmota asi nebola moc efektivna pre boj, teraz je chudsi ale uvolnenejsi, pre boj lepsia volba.
Souhlasím, měl víc svalu a míň tuku
Video super, bavilo mě. Jirka je sympaťák, no na druhou stranu bojovník tělem i duší. Je vidět, že je na 100% odhodlán jít svou cestou a dostat se až na vrchol. To mají s Conorem společné - tu víru v sebe sama.
Nejlepší fighter u nás!
to pozovanie to je nieco neskutocne trapne a teplé..lutujem Jirku :D chudacik :D ur cite sa citil jak v babskom klube :D
Co to bylo za shyby?
Nevěděl sem, že je Jirka takovej pohodář, v zápasech vypadá, že s ním žádná sranda není. Super video.
Jirka je borec a ma solidne naslapnuto, !
Jiri's figure is better than other man.
Pro Jirku jen lehkej trenál, top sportovec a vybornej clovek, sam jsem prekvapenej jak byl o level vys u silovych cviku s porovnanim s kulturistou
To proto protože kondiční příprava fightera se skládá i ze silovýho treninku (hlavně mimo zápasovou sezonu), podobnou vzpěračským treninkum. Kulturista většinou jede 5+ opakování, aby měl co největší hypertrofii... Jede na estetiku a ne funkčnost, to je ten rozdíl.
pekne vidno pri tom cvičení že keď jirka cvičí hrudnik tak gro práce idú plecia. je na zváženie že či by zlepšenie techniky a následné zvýšenie sily v tlaku nemalo význam aj pre ešte väčšiu silu a výbušnosť úderu
chudak jirka :D to trapne pozovanie k tebe vôbec nepasuje :D drz sa klietky si top !!
Jméno songu pls? :)
czcams.com/video/ZeW0Jf4AQT8/video.html
Nemůžu se zbavit dojmu, že ten Ken je najetej
JirkaBJP ale ten druhej má nějaký vyvaleny voči,asi moc nakopavače
Bohužel jsou takto mé přirozené, nakopávače nepoužívám.
Jan Caha ok sranda jste borci voba
bohužel? co se někomu nelíbí druhý obdivuje :) jsem zvědavý na trenálek :D
Jan Caha to tvrď někomu jinýmu s takovou formou😂😂
Co mají nakopávače společného s formou?
Jirka je Romulan?
To je nejaké nová móda ako v minulosti "kérky"?
Jirka to je zabiják )))) Jak trhnul to triko, to mě dostal ))) Kluci paráda
Super video ale ta hudba je příliš nahlas..jinak top.. zdravím
lepší aj tlstý fighter ako vysekany fitnesak so svalmi akurát tak na okrasu
11:55 nato se neda koukat. Radeji bych ho videl v kleci s vemolou nez pozovat pred zrdcadlem.
pumpička vs týpek co fakt dře :)
Pickupem taky nepojedeš na rande....vezmeš si cabrio....no spíš si nevezmeš nic, pokud časem nezměníš myšlení :-)
Nice blue eye
Porovnávat tréning MMA a fitness mi přijde nic moc. Tréning MMA je o dost těžší, ale zas člověk co chce budovat hmotu musí pracovat hlavně mimo posilovnu což je u zápasníků o dost volnější mimo přípravu. Udělal bych den MMA fightera a kulturisty aby lidi viděli co obnáší tyhle sporty mimo tréning což je určitě zajímavější u fitness narozdíl od tréningu
Jako oba technika tam se nedá ani o technice mluvit...
Klasika Prochazka cvici EGO,pride cvicit do posilovne a kedze neni vo svojom,tak tam musi tienovat a podobne,aby sa s tym vyrovnal,ze je tam niekto lepsi......to je ako keby hokejista isiel hrat futbal a popritom aval s hokejkou!😂
cheeks11us Ty ano ty panacik😂😂😂😂
@@ACzeMiky přesně máš pravdu já sice jen trénují kickbox a taky když nejsem na tréninku tak mám pořád tendenci s těma rukama něco dělat a kolikrát je to už automaticky jako mrkani 🤣
Jirka je borec a ma solidne naslapnuto, !