Des coups de pieds plus rapides par christophe carrio
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- čas přidán 30. 05. 2012
- 1 circuit simple pour améliorer vos coups de pied par Christophe Carrio, fondateur du CTS, auteur d'un corps sans douleur et de TOTAL KICK TRAINING. disponible sur www.christophe-carrio.com
- Sport
je reviens sur cette vidéo en 2022, car les sports de combats ne sont pas si équilibré qu'on le dit, alors merci Tonton Carrio de nous préserver avec ces exercices correctifs
Merci beaucoup la premiere video ou je reconnait enfin la source de ma douleur au niveau du coup de pied circulaire. Surtout qu'en boxe thai on doit bien envoyer la hanche et cette rotation me fait horriblement mal. Jespere qu'avec ces exercices ca va s'améliore ! Tres bonne video !
Toujours aussi valable !
merci Christophe, mon malheur c'est la souplesse, je vais être assidu a toutes tes videos et acheter pour travailler cette lacune
vos exercices d'étirement me plaisent bien merci
Super vidéo
Une vidéo sympa merci 🙏
Merci à toi 😊
super conseil !! je reprends les exercices
moi j'aime bien le short et les infos données aussi !
Salut christophe,
Pourrais tu faire une vidéo pour expliquer les étirements a faire pour ce genre de coup de pied?
Merci
Ps: superbes tes vidéos
any video for martial arts tricking training?
Slt christophe je voudrai savoir comment puis-je arriver a soulever mon kick plus haut d'une maniere actif (comme vous l'avez fait 1:48) sachant que je suis a 5cm du sol en facial mais le probleme qui se pose c'est que je n'arrive pas a soulever mon pied plus de 90° degre
Un grand merci :-)
Bonjour, que ce passe t'il si la musculation à ce niveau est mal équilibré? Cela peut entraîner des blessures?
Merci pour tes conseil mes tu pourait donner des conseil pour les kick de boxe thai ? Parce que je me trouve un peu lent j'ai une bonne puissance et une bonne souplesse mais justement ce qui m'interessent le plus c'est la vitesse qui augmente beaucoup les degats a l'impacte
bonjour ancien pratiquant de pied poing
j'ai un décalage de la hanche (aggravé ou provoque par le sport je pense) c'est irremédiable ? ces exos peuvent m'aider?
moi qui fait du taekwondo ça va me servir
good job ;-)
bonjour est ce que vous êtes de la famille à Pierre ?merci Christophe
Slt merci pour ta vidéo . Je voulais juste te poser une ptite question : je suis pas très souple pourrais-tu me donner des ptites astuces pour travailler à ce niveau là ?merci
Salut Idriss j'ai sa fais 10ans que je fais du karaté, et il faut juste que tu t'entraîne même en metant des coups de pieds dans le vide et aide toi d'un mur ou d'une barrière si il faut faire le papillon je sais pas si tu connais, grand écart ect
merci bcp Eer :)
esque tu as une page facebook ?
Il est coloré, ça fait très vacances :)
comment enlever les douleurs aux hanches?
slt c'est quand tu vien a nantes me voir !! pour kicker ensemble + training si tu veux bien mais bon je pense pas ;) tu est un tres bon kicker christophe :) jai faits des tourner avec mike carson et tong-po a st nazaire etc... voila je suis sur fb c'est jack lee et merci
moi je l'aime mon short!!! mais je conçois qu'il ne plaise pas à tout le monde :-)
Combinent de séries
moi jkiff ton short, il fait genre super eclair, comme sil etait fait special pour donner de la puissance au kick ( bon jdit n'importe koi la lol)
........................
ah mais je n'ai pas dit qu'il était moche, il est peu commun c'est tout.lol. il m'a d'ailleurs tiré qq larmes......
Bonne journée
Ce n'est bien sur pas le plus important mais ton short m'a fait mal aux yeux o_O
Slt christophe je voudrai savoir comment puis-je arriver a soulever mon kick plus haut d'une maniere actif (comme vous l'avez fait 1:48) sachant que je suis a 5cm du sol en facial mais le probleme qui se pose c'est que je n'arrive pas a soulever mon pied plus de 90° degre
Un grand merci :-)