Невроз и Твоя Свобода! Главные слова Красикова Алексея.
Vložit
- čas přidán 21. 04. 2019
- Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале: t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
Школа Эмоционального Интеллекта и Психотерапии
Сайт: school-psychotherapy.ru/
Instagram: / school.psychotherapy
Telegram: t.me/school_psychotherapy
Алексей Красиков
Сайт: krasikov-aleksey.ru/
Instagram: / krasikovofficial
Telegram: t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
⚡ *Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале:* t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
Боже мой,какие добрейшие глаза,спасибо матери за такого Парня,низкий поклон!!!!!....❤
Вы больше, чем психотерапевт! Вы войдёте в историю. Люблю вас. Спасибо!
Уже вошёл. Красиков это нечто большее,чем просто психолог. Очень сильный и духовный человек,несмотря на оболочку))
Идеально , СПАСИБО АЛЕКСЕЙ 🙏🙏🙏 ЭТО МОЖНО СЛУШАТЬ ВЕЧНО 🤝🤝🤝👍👍👍👏👏👏
Алексей, какие искренние мотивирующие слова! Спасибо
Очень много психологов, психотерапевтов и т. Д и тп. Но вы, Алексей, нечто большее. Посланник Всевышнего, открываете глаза на жизнь. Спасибо вам большое.
Алексей спасибо Вам огромное за Ваши труды , дай Вам Бог крепкого здоровья и успехов!!!!!!
Благодарю за ваши труды объяснять нам невротикам всд-кам , Всего вам самого хорошего и доброго, Здоровья и счастья ❤
Алексей, мне не хватит слов, чтобы выразить вам мою благодарность за ваш труд. Каждое видео, это как если бы сбылось самое заветное желание. Благодарю вас 🙏🏽
До слез!!! Лёша,как вас можно не любить?! Для меня вы самый лучший психолог!!! Вы настоящий, самоуверенный,без матов это были бы не вы,тк вы честен как с нами так и с самим собой,без матов невозможно иногда объяснить весь этот пизд..ец,что мы сами себе внушаем(( Обожаю вас!
Первый раз вижу Вас таким усталым и грустным, одиноким... почему?.... Вы несомненно добрый человек!
Oчень искренне и сильно... Вся терапия уложилась в 16 минут- доступно, понятно, талантливо. Спасибо тебе.
Да, спасибо Алексею. Помню, как я впервые попал на его канал в Ютюбе. Смотрел взахлёб, он рассказывал как будто про меня. Быстро понял, что со мной. Панических атак у меня не было - я тревожный с детства. Страх, стыд, чувство вины. В худшие времена я забивался в угол комнаты и у меня дрожали руки от страха с амплитудой 10 см. Я не понимал, что со мной и от этого пугался ещё больше. Короче - было "весело" )
Постепенно я понял, как я стал таким - "холодный, дистанцированный отец". Потом увидел свою обиду. Она буквально проросла в меня. Я её раньше не видел, как не видят слона, когда стоят впритык к нему. Она была так давно со мной, что я даже не осознавал её.
Откладывание работы над собой до лучших времён было главной моей проблемой. Пока я не понял, что именно тогда, когда мне особенно хреново, я должен всё бросить, встать и спросить себя: "как, блять, я сейчас себя тревожу. Как я это делаю!?" Дискурс с самим собой. Утром, днём и вечером. Плохо мне сейчас и я не хочу этим заниматься? Тем более надо! Тем более надо встать, вырубить всё, чем отвлекаешь себя от боли (телек, интернет, бухло) и спросить себя: "Как я тревожу себя прямо сейчас?!"
Фраза "тем более надо, если особенно хреново" стала главным пинком для меня.
Постепенно я начал замечать изменения в своём поведении. Первый случай - на вечеринке меня кто-то начал оскорблять, а я с удивлением для себя просто улыбнулся в ответ - человек пьян, несёт какую-то ахинею, бывает. Появилось больше принятия других людей и себя. Недавно у меня отвалилась привычка курить - 4 недели не курю. Вспомнил про своё хобби - опять занимаюсь им уже несколько дней.
Сегодня я прорабатывал опять свою обиду и вместо слёз я начал смеяться. Я почувствовал себя очень легко и от неожиданного расслабления я начал смеяться. Да, немного обидно, я бы так не поступил, но мне уже совсем не страшно и не больно.
Иногда, в течении дня на меня накатывает чувство железной уверенности в себе и покоя. Тихая радость просто от ощущения, что я есть. Новое и классное ощущение )
Понимаю, что я ещё только в начале пути, но появляется что-то вроде азарта. Я знаю, что справлюсь, вижу, что у меня получается! Вообще, я большой молодец )
Надеюсь, что мой опыт кому-то поможет.
Действительно Вы большой молодец! Это огромная работа, которую вы проделываете над собой. Удачи вам!
А я не понимаю как отпустить обиды прошлого? Вот как? Как в душе избаться от этого груза? Мне 32, всю жизнь мама тюкала, унижала, била и оскорбляла при постороних. По сей день она меня тюкает. Я сама уже мама, и сейчас стало еще хуже. Окр просто убивает меня, обида и вина сьедают изнутри.
@@user-mi2dj9fn4v Без психолога здесь наверное не разобраться.Сам себе операцию не сделаешь. Когда Вы проживёте эти эмоции,эту боль,сепарируетесь,и станет просто всё равно.Любви уже и не будет,но негатив уходит обычно.
Спасибо большое что вы есть и помогаете людям.
Спасибо! Ушёл жить !
Сильная речь, Алексей! Очень сильно! Спасибо)
Нужные слова в нужное время. Спасибо! 🙏
Алексей! Спасибо Вам огромное за то что вы делаете! Нет предела моей благодарности!!!🙏🙏🙏💐
Не передать словами, на сколько я вам благодарна за данные слова.Это были очень важные для меня сейчас слова.Спасибо вам!! Вы очень крутой профессионал!
Спасибо, Лешенька!! Спасибо, золотой мальчик!!
КАКОЕ ДУШЕВНОЕ И ПРАВДИВОЕ ВИДЕО!!!💯
ЭТО ТАК,, ДВА КИНОЗАЛА, ЭТО ПРО НАС,,,💫💫💫
СПАСИБО ,АЛЕКСЕЙ, ЧТО ВЫ ЕСТЬ, ВЫ ПОМОГЛИ МНЕ НАЧАТЬ ЖИТЬ, И СПАСЛИ И ПОМОГЛИ ЕЩЕ МНОГИМ ЛЮДЯМ!!!ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВЫ 💥ЛУЧШИЙ!💥💥💥💥💥💥
Алексей , надеюсь у вас все будет хорошо. Живите пожалуйста долго долго , ваши видео помогают стольким людям ! Вы знаете что ваши видео кому то в буквальном смысле спасли жизнь ? Спасибо , за то что вы делаете , за ваш труд .
Я знаю Тебя полтора месяца, и только по ютубу. Ты не представляешь как Ты своими словами объяснениями очень сильно помогаешь мне. Дай Бог я запишусь на онлайн консультацию. Спасибо Тебе АЛЕКСЕЙ. ТЫ ЧЕЛОВЕК ДУША.
Алексей спасибо за твою работу , до слез, сильно , мощно !!!!!!!! Нахватает слов 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Не могу не оставить свой комментарий.
Просто до слёз,мне 40,16 лет я борюсь с гтр,па,ипохондрией,и прочими фобиями которыми я оброс за это время ,сейчас очередное обострение,я замкнулся,ушел на время от жены,и за все эти 16 лет я так до конца и не поверил что моё сердце здорово,хотя обследования говорят что оно здорово и сним всё в порядке.Я наверное действительно сижу только в этих кинозалах,лишь изредка ,через маленькую щёлочку вижу тот самый холл,но я обязательно справлюсь,я войду в этот холл жизни полноценно,я в это верю.
Осознаться, быть в моменте здесь и сейчас. Снять шоры с глаз. Дружить с жизнью, а не воевать против неё. Жизнь коротка. Главное прожить в удовольствие и делать то, что нравится. Скользить по жизни, всего касаясь, но ни к чему не привязываясь. И успеть почувствовать аромат цветов по пути.
Алексей,вы лучший!!!БЛАГОДАРЮ за всё.😘😘😘Привет с Украины.
Ты лучший!🙏🙏🙏Дай бог тебе здоровья на долгие, долгие годы!!!
Спасибо тебе , ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!
2022 год. Неделя до нового года. Слушаю это видео со слезами на глазах. Алексей, спасибо вам! Счастлива, что я узнала про ваш канал.
спасибо, что вы показали себя настоящим. Алексей, будьте счастливы
Прекрасная речь! Спасибо огромное за Ваш труд и помощь многим -многим людям!
Слезы на глазах,благодарю ВАС АЛЕКСЕЙ ЗА ТО ЧТО ВЫ ПОЯВИЛИСЬ В 2011 году.................. Ваше видео будет как настольная книга ,ВСЕГДА, в тяжелые моменты в жизни .
Спасибо, слезы рекой, все услышала, постораюсь найти свой холл, спасибо
Спасибо, Алексей Юрьевич🙏🙏🙏. Вы спасаете жизни людей в прямом смысле слова🌈🌈🌈.
Лёша, это уже заходит не в голову, а в ♥. Такое чувство, что говорит твоя душа. Может это моя проэкция, сколько же боли... Ты не от мира сего, но ты нам так НУЖЕН. Твои видео и сезоны изменили меня навсегда. Я с тобой, туда где парки, кафе...
Огромное СПАСИБО! очень нужное видео, сейчас тренеруюсь "быть в холле". СПАСИБО!!! ❤
Всем невротикам, слушать каждый день!!!
Спасибо вам большое я смотрела и у меня потеклись слезы.
Как жалко что я услышала Вас в 55...
Где же вы были раньше?Вы большой умница-респект и уважение.Благодарю.
У вас ещё все впереди! 55 ха! Многие в этом возрасте только начинают жить!
Алтайка Алтайская 55 ЭТО СЧИТАЕТЬСЯ СРЕДНАЯ ВОЗРАСТ . ЖИВИ И РАДУЙСЯ !
Алексей вы молодец,от ваших слов текут слезы ,спасибо за ваш труд,вы хорошо промываете мозги,дай бог вам здоровья
Алексей, огромное тебе спасибо! Ты избавил меня от этой несуществующей болезни, абсолютно бесплатно! Благодаря твоим роликам, я черпал нужную информацию для себя и все прошло также быстро как и появилось.
Слушайте его внимательно и перестаньте жалеть себя, тогда у вас все получится. Не обязательно персонально ходить на прием к психотерапевту. Все необходимые упражнения, действия и задания вы найдете на этом канале "бесплатно"!!! Я постоянно шерстил интернет, проматывал ролики, думая, - "Ну когда же он начнет говорить о моем симптоме?! Почему он не ставит тайминг под видео, где я смогу сразу промотать к своей проблеме?" Я глубоко ошибался. Нет никакого "моего" симптома. С каждым симптомом метод борьбы один, и Алексей очень доходчиво его объясняет. Вы можете тратить кучу денег на психотерапевтов, но если вы сами этого не захотите, никто вас не излечит! Я состоял в группе ВСД в вайбере. Там люди каждый день жалуются друг другу, жалеют, сочувствуют, делятся симптомами и методами борьбы с ними. Когда я сказал им - Ребята, мы тут с вами каждый день моем, холим и лелеем свою болячку, надо бежать от сюда. Я слушал очень хорошего психотерапевта, и он советует не состоять в таких группах если вы хотите избавиться от всд. Многие со мной согласились, но отказались покидать группу. Мы так сдружились тут, мы не можем просто так ее бросить. Это некрасиво оставлять тех, кому плохо! Вот такой был примерный ответ мне. Люди годами варят свой невроз у себя в голове и создают группы в виде кухонь с рецептами по готовке симптомов!
Для себя я сделал вывод - любой человек может очень быстро и в короткие сроки избавиться от этой напасти, но не каждый готов это сделать. Мы говорим себе, что да, я все понимаю, это безопасно, но ведь..., но симптомы..., но тахикардия и т.д. И пока у нас будет стоять запятая поред "но" мы будем страдать! Ставим жирную точку, слушаем Алексея, избавляемся от всего!
Главное помнить - Психотерапевт не хирург, который просто вырежет ненужное и вы снова впорядке. Психотерапевт - это путеводитель, навигатор, указывающий вам правильную дорогу по вашему безумному сознанию. А уж по какой дороге вы пойдете решать только вам! Надо понять, что Алексей не лечит симптомы ВСД, он лечит наши больные эмоции на эти симптомы.
Алексей, дорогой ты мой человек! Ещё раз, огромное тебе человеческое спасибо! Процветания твоему каналу и всем твоим начинаниям!
P.s.
У меня было ощущение нехватки воздуха и Алексей избавил меня в одном из своих бесплатных видео от этого недуга всего лишь несколькими словами. Цетирую - "Если бы вы не могли вдохнуть, вы бы сейчас не сидели тут! Вы не можете глубоко вдохнуть, потому что оно вам сейчас нахрен не нужно! Хватит обманывать себя!" Красава, Лёша!
Также одним видео избавилась от тахикардии!!! Алексей чудо!!!😭
И как вы избавились от этого ?Просто перестали вдох делать?Терпели?У меня вот тоже самое.
Эльмира Шафикова просто вспомните школьную биологию, что дыхание - процесс автоматический , ваш организм справляется с этим сам, а вам нужно только расслабиться и довериться ему
Спасибо.Вам тоже..за эти словв
@@user-fw2ps7db9o Я мог бы несколько советов дать ,иди работай ,небойся смерти и болезни не жалей близких просто заботься о них как можешь или просто найди фото морду льва где он смотрит прямо на тебя и смотри не сколько раз в неделлю и ты все там увидиш ь ты увидишь правду без жалости и страха ,ето чистый реальный взгляд на жизнь!
Мотивирующие видео. Красиков, сильно! Сильно, как всегда.! Спасибо.
От души!! Только вчера вышел с отделении кардиологии там были мужчины лет 50 после инсульта. И они говорили тоже самое. В погоне за деньгами они забыли про жизнь
Алексей,Вы прекрасный человек.Не корите себя за что-то,у всех людей есть ненавистники,а чем человек успешнее-зависти от окружающих еще больше.Здоровья Вам крепчайшего самое главное,столько судеб "вылечили"!
Красиков, люблю тебя ❤️
Огромное спасибо, Алексей, за то, что вы делаете!💐
Спасибо вам большое за эти видио за то что помогаете нам🙏они бесценны😢
Эх, аж всплакнула🥲
Хочется просто без страха куда то выезжать из дома без таблеток и не боятся что тебя сейчас прихватит пульс высокий, или остановка дыхания, или вообще паническая атака с нехваткой воздуха, Хочется действительно просто стать свободной от этого и от таблеток, но пока не получается, наверное надо быть очень сильным человеком чтобы это преодолеть, я буду пробовать обязательно все равно, надоело!
Спасибо за видео❤
Я тоже. Очень душевно ❤❤❤❤
Лёша ( прошу простить за фамильярность)... благодарю тебя! ❤❤❤ Присоединюсь к уже прокомментировавшим. Твоё обращение - до слёз, до мурашек,.... до сердца. Буду слушать каждый день, пока весь объем информации не поселится в моей голове, душе и сердце. Благодарю!
Алексей! Низкий поклон Вам !! 💝
Очень крутой специалист! Всегда с удовольствием слушаю. Спасибо за Вашу деятельность!
Прощение и принятие, и глубокое осознание всей красоты момента. Конечный результат.
Дякую за ці слова! Багато взяв для себе після цього відео. Дякую,за Твою місію!
Лёха, красава👍!!! Встречался лично, супер-человек!!!
10 лет потеряны. Жаль этих лет. Но!!! Двигаемся вперёд. Вы правы Алексей на все 100 % Вы помогаете людям услышать то, что они должны услышать. Среди , мне подобных, невротиков огромное количество нытиков, мы сами себя загоняем в яму страхов и своими страхами копаем ее глубже и глубже. Придумывая новые страхи и превращая их в фобии. Ведь тогда нам себя становиться жальче и ныть можно ещё долгое время. Просто перестаньте и все.
Что значит потеряны?
Человек это время провел исцеляя души!!! И когда это происходило на его глазах, это и было его 1м из пазлов счастья...Он Перенес всю боль которую мы ему выплакивали (извеняюсь - "изрыгали от невежества")...
А так же он полюбому ликовал и радовался каждому кто смог не просто понять смысл его слов - а применить на практике прочувствовать эмоцию свободы...в этом и ключ...
Так что это не потеряные годы...
И судя по тону ролика вообщем - Алексей тоже человек который проделал огромную работу и все таки устал...а устал именно повторять всем тем кто лениться заниматься по курсу...
К примеру я курс не проходил - от просмотра 1-го единственного видео забыл про приступы паники в этот же вечер,а терпел год и 3м каждую ноч перед сном)))
Добрыня Никитич вообще-то я о другом - о себе
@@kiraxamashi7759 тогда сорян!!!
Люблю тебя! Спасибо! Ты - большой человек!
Душевно и правдиво!
Спасибо Алексей
100%. Жить здесь и сейчас. Спасибо за видео 🙏🏼
Всегда вспоминаю и пересматриваю это видео,чтобы не забывать!
Низкий поклон ! Спасибо ! Уважаю !
Алексей, спасибо. Вы - невероятно крутой!
Жалко что нельзя ставить неограниченное количество лайков
Добрейший Профессионал с классным чувством юмора.
Спасибо большое! Благородный вы человек, с большой доброй душой. Ваша жизнь - большой смысл для многих! Здоровья и счастья вам. И любви ❤️
Спасибо ,Алексей ,за вашу работу ....вы очень помагаете и спасаете ...
Так душевно, так просто и так верно. Спасибо вам.
Алексей, спасибо тебе.
Вы очень человечный. Спасибо вам огромное
Мой путь исправления начался с тебя! Спасибо, ты больше чем парень из ютуба...Будь счастлив ❤️
Я сейчас ЖЫВУ как нежыл НЕКОГДА спасибо Красикову. Лабковскому
и другим людям которые делают такое доброе дело а также тем людям которые придумали хорошые современные антидепресанты благодаря всему этому Я ИСЦЕЛИЛСЯ и сейчас просто жыву в настоясщем прекрасном мире .всем душевного и телесного здоровьечка за ошыбки сори руский неучил
gahibvf vsyrergg присоединяюсь к вашим словам
Изревелась вся!!!Так и есть все на 100% Алексей.со своими па,всд я не живу полноценно.порой нет сил.😭😭😭
Какие важные слова сейчас для меня и для всех! Благодарю Вас, Алексей! И Вселенную, что показала мне этот канал! 🙏Да, надо жить эту жизнь! Столько пройдено в жизни. Я справлялась и сейчас справлюсь! ❤💪
Спасибо! Мне 60+ и я только от вас поняла про кинозалы. Может быть поздно,как вы сказали,но попробую пробовать и жить. Спасибо!!!
Обожаю вас за смелость сказать это всем кто папал в такую ситуацию.Низкий поклон Вам
Алексей слушаю вас перед сном так как боюсь заснуть паника смерти не покидает меня иногда я схожу с ума мне так кажется спасибо тебе что вы есть
Алексей, спасибо тебе большое! Поток слёз....
Дай Бог тебе здоровья и успехов в твоём таком нужном труде!
Спасибо Алексей, до слез.
Спасибо за вашу помощь. Благодаря вам я многое поняла!
Алексей невозможно слушать твое видео без слез! Это искренные слова который выходит из твоего сердца! И это чувствуется сердцем каждого человека я так считаю.Спасибо вам огромное и низкий поклон.Вы человек от Бога который сможет изменит взгляд на мир каждого человека в этом мире который искренне понимает вас!!! Еще раз спасибо что вы есть!!!!!
Алексей спасибо за труды, в этом видео Вы даете напутствие и как будто прощаетесь, Вы наверное очень устали от нас, но пожалуйста не бросайте .Вы очень здорово помогаете людям!!!!!!.
Алексей 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 спасибо до слез 😭😭😭😭 я протягиваю вам две руки, чтобы вы помогли мне выйти в холл из этих пресловутых двух залов....
Спасибо, учитель. Огромное. Обещаю попробовать!
Алексей какой вы молодец, до слез. Ведь так оно и есть не думать прошлое и не думать о будущем. А просто жить сейчас .Дай бог вам здоровья на долгие годы.Спасибо вам .
Мне 29 лет. От работы вахтами доработался до нервоза, организм видимо мне уже давно показывал чтобы бросал всё нахуй, но я привык к тому уровню жизни , поэтому терпел. Дотерпелся, доходило до того что у меня на работе тряслись руки, постоянно ладони были мокрые и холодные, утром просыпался с учащённым сердцебиением, постоянная тревога. Вообщем я просто не поехал на вахту и всё , я себе делаю визу и уезжаю в Европу, надеюсь я иду правильным путём.
У меня сейчас подобная ситуация
К сожаленю в окружении только психолог поймёт состояние, а остальные думают за меня.
Пока что мне тяжело справляться с давлением таким, надеюсь я найду силы и уверенность в себе, чтобы не бояться от слов других людей, кем бы они небыли
Сильное видео, впрочем, как и всегда! Спасибо вам Алексей! Вы настоящий мастер своего дела👏👏👏
Все эти видео бесценны !!!! Спасибо Вам за всё.
Спасибо, Алексей! Вы очень мудрый, искренний и честный!
Спасибо вам за все что вы делаете!!! Искренне 🤲
Я просто ревуууу..... 👏👏👏👏👏🙏Спасибо, Алексей
Какое мотивирующее видео!!!!!!!!! Спасибо огромное!!!!!!!!!!
Алексей,ты прекрасен,спасибо за всё,что ты делаешь!
Мне нужны били эти слова именно сейчас и именно от Вас
Это самое глубокое философское видеообращение, которое я видела.Вроде говорится об обычных вещах,но Алексей донёс это так,что вся жизнь как кинолента пронеслась перед глазами и это заставляет многое осознать.Осознать,что всю жизнь мы не проживаем на полную грудь,а находимся в анабиозе,в который сами себя погрузили и просто проживаем жалкое существование,в то время как нужно пользоваться каждым моментом настоящего и впитывать это в себя до конца! Спасибо, Лёш!!!!
благодарю Алексей! очень мудро, тепло и мативационна!
Мощное видео до мурашек!
Спасибо, ценно!🙏💫
Всех вам Благ!!!Дай вам Бог!!!аминь.Аллилуия!!! непрестанно!!! Аминь.,🙏🙏🙏🥰💖💖💖🌈💯
Прекрасная метафора, Алексей, как всегда Браво!!!💙👼🎉🌠
В самое сердце.. Алексей, Спасибо! Всех самых светлых и добрых благ Вам🕊
Алексей, спасибо! Вовремя ваше видео появилось в моей жизни...
Спасибо за слова,за слезы и за озарение ❤️