장기적 체중 유지에 성공하는 다이어트!!! (ft: 다이어트 종결습관)

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#유안정형외과 #유안티비 #안지현원장 #유광현원장 #정형외과 #비만항노화센터 #가정의학과 #다이어트 #체중감량

[@user-yi8sf8vu9b]

20년 유지햇다가 코로나로 운동 접고 퍼묵 퍼묵 하다보니ᆢ 다시찌더이다 ᆢ
😢😢😢😢

[@user-zu1js6zc1j]

선생님 덕분에 땅콩주스 알게되서 주스에 레몬즙까지넣으면 부스터 역할을한다고 해서 어제부터 먹고 있어요^^ 2주하고나서 살을 더 빼고싶으면 하면되는건가요?^^

[@uahntv]

넵 지은님 체중감량이 잘 되시고 속이 불편하지 않음 4주까지 하시다 점차 균형있는 식단으로 바꾸어 가심 됩니다 ^^

[@JoeJoe-ck3up]

장기 유지 진짜 중요한듯 합니다. 저도 또 새기며 아자아자~!!!😊😊😊

[@uahntv]

조조님~건강 습관이 큰 자산이죠. 화이팅입니다 ♡

[@user-zu1js6zc1j]

그럼 선생님 땅콩버터주스 4주이상 더하면 안되는건가요?

[@user-ie5ze5bt9z]

스트레스 풀어주는영양제좀알려주세요선생님!