@@qrdigzx6461 ?? 왜 발작버튼 눌리시는지? 남 외모평가 꽤나 하시나본데ㅋㅋㅋ 무례한거 알고계시죠? 반대로 님은 외적인부분으로 지적당하시면 좋나요? 아이돌 얘기를 왜 갑자기 꺼내서 논점을 흐리시는지? 다이어트에 관한 영상인거지 외모로 뭘 한다는건데요? 나는 방송국보다 이걸 보고 냅다 남욕하기 바쁜 사람들에 대해서 얘길하는건데 뭘 항의하라는건지?ㅋㅋㅋ 내로남불의 뜻은 알고 쓰시나요?
당 떨어진다고 말하는 사람 치고, 혈당 그 자리에서 측정해보는 사람 없음. 그냥 말로 당 떨어진다고 할 뿐임. 저럴 때 진짜로 당 떨어졌으면 사탕 한 개, 혹은 당뇨환자들 가지고 다니는 포도당 사탕 하나 먹으면 되는데 '당 떨어졌다'고 말로 떠느는 사람에게 포도당 사탕 주면 화를 버럭 내더라.
5살 차이가 좀 놀랍긴하네요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 구지은님은 핑계거리가 참 많은듯... 계속 허기지는 이유는 위가 그만큼 늘어나서 그래요.. 죽도록 배고파도 참고 자버릇 하면 위는 금방 줄어요.. 그러고 나서는 아 내가 예전엔 어떻게 그만큼 먹었지 하면서 그때가 더 놀라울거에요 일단 배고파도 참아봐야 하는데 그걸 갖은 핑계로 안하니까 매번 똑같지 ㅎㅎ
전형적인 탄수화물 중독에 따른 혈당 스파이크 문제인 거 같습니다. 저도 몸무게 65에서 95까지 왔다갔다 해 본 사람이라, 어떤 문제인지 알 것 같습니다. 탄수화물을 천천히 줄이기 보다는 진짜 마음 먹고 저탄수화물 식단(하루 50g 권장, 최대 100g) 으로 1주일만 버티는게 더 낫습니다. 1주일 정도는 자다가도 일어나서 탄수화물 음식 먹고 싶어서 엉엉 울고 싶은 마음인데 (키토 플루 증상) 그 고비만 버티고 나면 그 다음에는 탄수화물에 대한 갈증이 많이 잦아 듭니다. 일라이 릴리, 노보 노디스크 같은 제약 회사들의 주가가 미친듯이 오른 것도 다이어트 신약 때문인데 탄수화물에 대한 갈망을 줄여주는게 핵심인 약입니다. 마음먹고 딱 1주일 정도, 탄수화물을 확 줄이고 그 대신 고기, 지방 종류로 드시길 추천 드립니다. 운동은 다이어트에 있어서 충분 조건이지 필요 조건은 아닙니다. 일단 식습관 부터 바꾸는게 최선입니다.
![매일 같이 반복되는 단식과 폭식💦 비만의 굴레에 갇힌 주인공 TV CHOSUN 240323 방송 | [손범수와 함께 100세 더하기] 2회 | TV조선](/img/n.gif)
우리나라 사람들 무례한줄도 모르고 외적인걸로 트집잡고 깎아내리고 폄하하고 아주 이 잠깐 영상에 적은 댓글에서도 대부분 악플이네 어른들이 더하다 더해
아이돌 얼평이 얼마나 심한데
거긴 더하다
그리고 이 프로 자체가 지금 외모로 하는 내용인데 폄하하고 깍아내린다고 하는지
탓 할려면 방송국부터 탓해라
니가 그렇게 잘 났으니깐 니가 방송국에 항의해라
뒤에서 바람잡지 말고 내로남불
@@qrdigzx6461 ?? 왜 발작버튼 눌리시는지? 남 외모평가 꽤나 하시나본데ㅋㅋㅋ 무례한거 알고계시죠? 반대로 님은 외적인부분으로 지적당하시면 좋나요? 아이돌 얘기를 왜 갑자기 꺼내서 논점을 흐리시는지? 다이어트에 관한 영상인거지 외모로 뭘 한다는건데요? 나는 방송국보다 이걸 보고 냅다 남욕하기 바쁜 사람들에 대해서 얘길하는건데 뭘 항의하라는건지?ㅋㅋㅋ 내로남불의 뜻은 알고 쓰시나요?
@@qrdigzx6461뭔소리야? 저사람은 일반인이고 ㅋㅋ 넌 지나갈 때 누가 니 외모 뭐라해도 반박하지 마라~ ㅣ
@@qrdigzx6461요즘은 천박한 짓을 해도 부끄러운줄을 모른다더니ㅋㅋ말투 보니 나이먹을만큼 먹은 분이신것 같은데 악플로 스트레스 풀려 하지 말고 자중 좀 하세요
짧은머리 여자분은 그나이대로 보이는데 긴머리동생분이 스타일도 젊고 머리도 길어서 젊어보이네오. 한 37살정도? 짧은머리분도 나이들어보이는편도 아닌데 댓글 너무 하네요;; 게다가 만나이잖아요
냉정하게 말하면
업무상 빨리 먹는다는데
그건 핑게고
많이 먹겠다는 식탐이 강한것 같습니다
이거지..
그렇죠 식탐
정답
헉 두사람 5살차이? 첨에 모녀인줄....
덩치차이도있지만 40대에는긴머리 짧은머리에서 같은나이라도 나이차느껴집니다
50부터는 긴머리 풀고다녀도 50대자기나이로 보여요,ㅎ
50대와 30대 같음
말투도 그래요 엄마가 딸대하듯
말투가 좀 50대 느낌...
그래도 주름 없는건 부럽네요
50대 아지매구만...45살이야? ㅡㅡ
와 동료분 진짜 관리 잘햇다
일때문에 스트레스 받으면 주위사람들한테 짜증을 부릴까봐 먹는다니...
이런 천사같은 분을 봤나!!!
삶은 끝없는 절제죠
첨에 머리긴분이 반말하길래 어른한테 싸가지없네 라고 생각했는데 5살차이노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
45세는 목소리랑 덩치부터 50대 초반같고 40세는 20대후반 같아서 진심 첨엔 모녀지간인줄
식탐이 많으면 급하게 먹게 되요
천천히 먹는게 더 좋습니다
배달음식도 자주 먹으면 살쪄서 저희 애들도 한달에 한번 먹는거 같아요
빨리먹는게 문제가 아니고 쉬지않고 먹는게 문제구만ㅋㅋㅋ 빨리 먹는거로 친다면 그럼 군인들은 다 비만이것다
ㅋㅋ
5살차이라니.. 놀래라 😅 진심 모녀같음.
팍세리 닮음여 ㅋㅋ
나이 차이도 나 보이는데 왜 반말을;;;
헉 45세라니 50대 중후반으로 보임 식탐 많으신분이네 옆에분 너무 이쁘시네
저 일회용그릇들 어째ㅜㅜ
당 떨어진다고 말하는 사람 치고, 혈당 그 자리에서 측정해보는 사람 없음.
그냥 말로 당 떨어진다고 할 뿐임.
저럴 때 진짜로 당 떨어졌으면 사탕 한 개, 혹은 당뇨환자들 가지고 다니는 포도당 사탕 하나 먹으면 되는데
'당 떨어졌다'고 말로 떠느는 사람에게 포도당 사탕 주면 화를 버럭 내더라.
5살 차이가 좀 놀랍긴하네요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 구지은님은 핑계거리가 참 많은듯...
계속 허기지는 이유는 위가 그만큼 늘어나서 그래요.. 죽도록 배고파도 참고 자버릇 하면 위는 금방 줄어요.. 그러고 나서는 아 내가 예전엔 어떻게 그만큼 먹었지 하면서 그때가 더 놀라울거에요
일단 배고파도 참아봐야 하는데 그걸 갖은 핑계로 안하니까 매번 똑같지 ㅎㅎ
긴머리여자분35살밖에안보여요 ㅡ담엔 저여자분 동안비결로출연해도 좋을듯
역시 살찌면 어쩔 수 없이 줌마느낌이 나네ㅠ
특히 40대중반이면 성장,여성호르몬이 많이 떨어지니 더하네 ㅠ
40대는 살찌면 보기 좋은게 절대 아님
오히려 더 늙어보이네 ㅠ
직장 동료분 최강 동안이심!
피부 좋으셔요
근데 피부 엄청 좋으세요
모녀 사이인줄 알았음ㅎㄷㄷ😂
45세인데 왤케 말투도 ㅠ 나이든 사람같
50대는 훨씬 넘어보임요
서랍에 빵넣어놓는사람 첨보넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ과자도아니곸ㅋㅋ오늘다먹겟단거자넠ㅋㅋㅋㅋ
껍질 있느것으로 드시면 절대 빨리 못먹어요. 천천히 먹다 보면 배가 부르죠. 우리몸은 진짜 음식과 쓰레기 음식을 구별할 줄 아는 똑똑한 몸입니다.
얼굴은 귀엽고 이쁜데 머리스타일이 나이들어보여요
게다가 배달음식 포장용기의 환경 호르몬....식사하고도 계속 배고픈거 당뇨가 올떄도 그렇답니다.
진짜음식이 들어와야 배가 고프지 않는데 매번 먹는것이 영양소는 부족하고 입에만 좋은 것을 먹으니, 계속 우리몸이 더 먹으라고 하는거죠.
전형적인 탄수화물 중독에 따른 혈당 스파이크 문제인 거 같습니다.
저도 몸무게 65에서 95까지 왔다갔다 해 본 사람이라, 어떤 문제인지 알 것 같습니다.
탄수화물을 천천히 줄이기 보다는 진짜 마음 먹고 저탄수화물 식단(하루 50g 권장, 최대 100g) 으로 1주일만 버티는게 더 낫습니다.
1주일 정도는 자다가도 일어나서 탄수화물 음식 먹고 싶어서 엉엉 울고 싶은 마음인데 (키토 플루 증상)
그 고비만 버티고 나면 그 다음에는 탄수화물에 대한 갈증이 많이 잦아 듭니다.
일라이 릴리, 노보 노디스크 같은 제약 회사들의 주가가 미친듯이 오른 것도 다이어트 신약 때문인데
탄수화물에 대한 갈망을 줄여주는게 핵심인 약입니다.
마음먹고 딱 1주일 정도, 탄수화물을 확 줄이고 그 대신 고기, 지방 종류로 드시길 추천 드립니다.
운동은 다이어트에 있어서 충분 조건이지 필요 조건은 아닙니다. 일단 식습관 부터 바꾸는게 최선입니다.
탄수화물 중독으로 살찌고 노화촉진하고 성인병 찾아오고 자신감 떨어지고.....
식단부터 바꾸고 천천히 먹어야 할듯.
영양가가 있는것을 드시기 바랍니다. 그러면 점점 좋아질 거예요. 우리몸은 칼로리위주가 아닌 영양위주의 음식을 먹어야 포만감이 느껴집니다.
그냥 김밥 한두줄을 드세요.
자장면보다 훨 낫습니다.
딸인줄 ~~😅
주름도 없고
피부도 좋은데
왜 나이가 들어보이시지?
큰 두상과 얼굴, 몸매, 분위기가 나이 들어 보이게 하죠.
목소리까지 걸걸
말투도
좋네~ 먹고싶은대로 원없이 먹어대면서 호르몬 탓만 하면 되니까
요즘 40~50대들이 얼마나 이쁜데...나이보고 깜놀했네요
빨리먹는거못고치면 음식종류라도 저칼로리 샐러드류로바꿔야되요 고칼로리 빨리먹는거 답없네요..
모녀사이인줄 ㄷㄷ
반말해서 놀랬는데 5살 차이라니
잘두 먹는다
나이가 50대후반같다
살찌는 사람특 참 핑계많아 지가 많이먹고 운동안하고 게으르면서
특히 호르몬 핑계..ㅋㅋ
그 호르몬이 너무 먹고 살찌면서. 무너진건데.ㅋㅋㅋ
진짜 배고플땐 차라리 물을 드세요
그냥 옆에 분이 과하게 어려보이는거지 사례자가 노안은 아닌 거 같은데용
한심하네요
책상에 빵 가득.
누가 뺏어 먹을까 처묵처묵 식탐 와요
먹고 또먹고 호르몬 탓은
깔끔하게드시는듯
하루종일 먹는 밥양 한공기 난 한공기도 맘편히 못먹는데 56살에도 음식을 맘편히 못먹어 햄버거 한개를 먹어본적없는데 맛있는데 칼로리 때문에
살도 문제인데 얼굴이 크고 노안이에요 ㅠㅠ
먹는양에 비해서 살이 안찌는 편이네요.
저렇게먹고 저몸이면 괜찮지않나??
댓글창 좀 닫아놓자
이인제 닮았다
낙지볶음 집 가면 낙지만 먹어야지 밥을 왜 먹나
덩치도 크면서 빨리도 먹음. 밥을 급하게 먹어야되는 경우면 조금 만 먹어야지
1:37
두분 사례자 5살차이인건 그렇다치고, 머리크기 차이는 무슨일일까요?
헤어스타일 때문일까요, 아니면 비만하면 머리도 살이 찌나요
비만하면 얼굴도 커보임 살이 붙어서
저런걸먹으면서 근무해도되는거니?
남자의사 얼굴도 뭘 닮았다
어린처자가 어르신한테 반말이네 ㅋ
저 아줌마 콜레스테롤 검사 안 하나요?
여자가 저래쳐먹으면 진짜 사람새끼맞나
님 얼굴도 사람 아니게 생김 😂
45세가 아니라 50대같다