Cara Ini sangat ampuh beneran aq udah nyoba barusan cuma sebentar ga ada hitungan 5 kali itupun cuma sekali aja leher terasa ringan buat nengok , saya ini sakit saraf terjepit di leher , bahu , tangan , pinggang, kaki , serius setiap hari tiap detik terasa sakit ga nyaman
leher saya tidak bisa nengok kanan kiri atas bawah pak dokter , apakah ini saraf terjepit pak dokter , itu nyerinya terasa di tangan terus ke pinggang dan kaki
dok saya sedang mengalami seperti ini dan saya baru berumur 12tahun, jika mengikuti gerakan seperti itu saya tidak bisa dok ,karena digerakkan/ditekuk ke kanan sakit dok, buat mangap dan nelan air liur atau makan minum agak gimana ya pegel dikit. mohon sarannya dok😢🙏🏻
Hampir seminggu sakit bgt akibat salah bantal mungkin saat menyusui 😭😭😭 sakit g bs noleh ud d pijit juga masih tetap..bisa sembuh ga ya tolong bantu komen😢
Dok saya setelah bangun tidur sakit leher sebelah kiri tapi buat menoleh biasa aja, tapi kalo mengangkat dagu sakitnya kerasa trus kayak ada yg membengkak gitu tolong solusinya dok
Selamat sore dok, mau tanya dok tadi pagi saya memotong jadong rebus menjadi 2 trus tiba tiba leher kaya kejepit dan sekarng kaya bantalan nengok ke kanan sakit kira kira kenapa ya dok trus klo kedokter dokter mana ya dok ortopedi kah atau saraf ? Terimakasih
Dok saya habis kecelakaan leher saya kerasa kencang padahal udah di urut tapi kecelakaan lg ini kencang lg udh di urut lg dok skrng msih sakit noleh ke kiri ke kanan btw leher bagian kanan masih kencang kec3hari yg lalu
Dok kepala saya miring ke kanan, klo pas tidur di foto pakai hp itu kelihatan miring dok. Pas saya berkaca ternyata bahu kanan turun, kepala miring ke kanan leher sebelah kanan keras pas di pegang sedangkan kiri itu lembut dok. klo menoleh ke arah kiri pasti kek ada yang mengganjal gitu klo ke sebelah kanan gk ada , itu ada solusinya gk selain operasi dok??? Terimakasih Karena kebiasaan tidur menghadap ke kiri 😭 baru sadarnya 2 bulan ini 😢
@@DrEdbert kenger bang namanya aku juga lagi sakit gitu . Karena main hp sambil tiduran terlalu lama jadi membuat otot leher nyeri . Solusi nya aku itu di pijat dulu dan setelah dipijat tidur di arah yang sakit sambil di tekan .
Cara Ini sangat ampuh beneran aq udah nyoba barusan cuma sebentar ga ada hitungan 5 kali itupun cuma sekali aja leher terasa ringan buat nengok , saya ini sakit saraf terjepit di leher , bahu , tangan , pinggang, kaki , serius setiap hari tiap detik terasa sakit ga nyaman
Real dok saya coba 10 detik langsung sembuh gokil dok
Mantabbb
Saya juga makasih
trm kasih dok,saya sdh 2 hari Ndak bisa noleh ke kiri atau ke kanan,saya mau coba dulu video dokter 🙏🙏
Yang tadinya ga bisa noleh ke kiri sama sekali, sekarang udah bisa🥲 Thank you dok, semoga menjadi amal jariyah utk dokter🤲🏻
Senang bisa membantu
Saya coba cara 1 langsung hilang❤😊🎉
Alhamdulilah dok baru sya praktek kan 10 detik 2x langsung sembuh ❤
Mantabbb
Wahhh langsung sembuh keren dok
Wah keren lagsung ga terlalu pegel2 bgt baru coba 2x good dok ❤
Mantab
Terimakasih dok atas sarannya.. Sudah membaik
Sama-sama
leher saya tidak bisa nengok kanan kiri atas bawah pak dokter , apakah ini saraf terjepit pak dokter , itu nyerinya terasa di tangan terus ke pinggang dan kaki
makasih banget Dok ini sangat membantu
Sama-sama, senang bisa membantu :)
Terima kasih dokter info nya, sangat bermanfaat 🙏
Alhamdulillah perlahan tapi pasti dok, terima kasih dok
Siap sama-sama
Ini misal sakit nya leher kiri yang ditarik miring kiri dok?
dok saya sedang mengalami seperti ini dan saya baru berumur 12tahun, jika mengikuti gerakan seperti itu saya tidak bisa dok ,karena digerakkan/ditekuk ke kanan sakit dok, buat mangap dan nelan air liur atau makan minum agak gimana ya pegel dikit. mohon sarannya dok😢🙏🏻
Hampir seminggu sakit bgt akibat salah bantal mungkin saat menyusui 😭😭😭 sakit g bs noleh ud d pijit juga masih tetap..bisa sembuh ga ya tolong bantu komen😢
Wowowo 2 hari leher gak bisa noleh
Iseng nyobain saran dokter langsung sembuhh. Terimakasih Dok
Sipp mantab
Saya sakit leher tapi bukan gara gara salah bantal, cuma gara gara pas ngangkat gayung saat mandi, udah 2 hari fa bisa gerak sama sekali
Wah gokil bener makasi dok udah mulai aga membaik
Sippp
Makasih sekali dok akhirnya leher saya sudah enakan😊
Wah senang bisa membantu
Terimakasih dokk sangat membantu sekali
Sama-sama!
MasyaAllah beneran jadi enakan makasih dok sehat selalu buat dokter
Sama-sama
makasih banget dok bru bk lsung praktek lsung lumyan biso noleh
Sip deh :)
Saya dari blitar jatim dok leher langsung sembuh dok makasih
Mantab ni sama2 ya
Dok nyeri leher kanan , menoleh sakit😢
Kalo radang sendi di leher bisa ga dok?
Terimakasih dok jadi enakan
mantab
Kesini gara" sakit leher gabisa nengok, langsung praktekin ,semoga lekas membaik
Aminnn
Terimakasih dok leher langsung enakan
dok bila rasa sakitnya seperti ketarik/tegang di leher bagian belakang persis di belakang telinga itu kenapa ya dok?
Thankyou dok, berhasil🥳
Sama-sama!
Gokil dok
Ditarik nya ke arah sisi yang sakit atau berlawanan ya dok?
ke arah yang berlawanan biasanya, tapi lakukan 22nya saja supaya seimbang
Kalo seperti ini rujukannya ke dokter spesialis apa ya dok ?
Terimakah pak dokter
Sama-sama ya
Sangat membantu
Terimakasih infonya dokter
Sama2
Langsung enakan dalam sekejap makasih dok
mantab
Salah bantal 3 hari. Ikutin video ini 10 detik ilang 😱❤ makasih dok
Senang bisa membantu :)
Makasih dok..saya sudah mendingan
Horee selamat ya
Dok saya setelah bangun tidur sakit leher sebelah kiri tapi buat menoleh biasa aja, tapi kalo mengangkat dagu sakitnya kerasa trus kayak ada yg membengkak gitu tolong solusinya dok
sebaiknya diperiksa dulu ya
Dok leher saya sakit sebelah kiri gegara salah bantal, dan tiba tiba ada benjolan dileher sebelah kanan kira kira knp ya dok?
Selamat sore dok, mau tanya dok tadi pagi saya memotong jadong rebus menjadi 2 trus tiba tiba leher kaya kejepit dan sekarng kaya bantalan nengok ke kanan sakit kira kira kenapa ya dok trus klo kedokter dokter mana ya dok ortopedi kah atau saraf ? Terimakasih
Kalau hadap keatas yang sakit gimana stretching nya
Makasih dok
Makasih dok udah agak mendingan nih
Sip deh :)
Kan kl di tahan gitu sakit dok
Punya saya d tarik ke kanan bisa tapi di tarik arah kiri gak bisa dok,yg sakit sebelah kanan leher(uratnya sperti kaku)
sama
mana udah 3 hari lagi
tapi udah agak mendingan si
@@Madebyscret lekas sembuh,ini punya aku sudah agak ems ingan juga sih....
@@mandala89 punyamu udah berapa hari kak??
@@Madebyscret ini sudah hari ke 3,udah agak mendingan skrng
semoga sudah pada membaik ya, dicoba dulu saja stretchingnya
Dok praktek di mana? Saya ada otot yg ngelingker di leher jadi benjolan sering tegang otot,migrn,vertigo.
Bisa dilihat di link saya ya tempat prakteknya
Dok saya habis kecelakaan leher saya kerasa kencang padahal udah di urut tapi kecelakaan lg ini kencang lg udh di urut lg dok skrng msih sakit noleh ke kiri ke kanan btw leher bagian kanan masih kencang kec3hari yg lalu
Coba dicek ke dokter dulu pastikan aman semua
@@DrEdbert iya2 dok
Mao nanya pak dokter....klo sakit lehernya ga sembuh sembuh lebih dari 2 Minggu....kira kira bahaya ga yaa....terima kasih dokter
Baiknya diperiksa dulu ya jadi tau persis masalahnya dimana
Bang leher saya sakit banget kalau kepala mereng ke kanan jadi kepala dan leher saya mereng ke kiri terus semoga dibaca🙏
Pasti bermasalah itu otot leher
Suami lg salah bantal, sy suruh cb nih, trims saranny
Tapi saya dah mengikuti cara dari dokter tapi gini aja
Mungkin harus diperiksa dulu dan diterapi
Dok kepala saya miring ke kanan,
klo pas tidur di foto pakai hp itu kelihatan miring dok.
Pas saya berkaca ternyata bahu kanan turun, kepala miring ke kanan leher sebelah kanan keras pas di pegang sedangkan kiri itu lembut dok.
klo menoleh ke arah kiri pasti kek ada yang mengganjal gitu klo ke sebelah kanan gk ada , itu ada solusinya gk selain operasi dok??? Terimakasih
Karena kebiasaan tidur menghadap ke kiri 😭 baru sadarnya 2 bulan ini 😢
Masih kah kak? Saya juga sama leher sebelah kanan keras yg kiri lembut
@@xiaagmg8446 iya masih mas, kepala saya jadi agak miring. Karena kebiasaan tidur menghadap ke kiri
dicek dulu ya sebaiknya miringnya karena memang tulangnya atau posturnya saja, coba diperbaiki juga posturnya dulu
Alhamdulillah bener langsung enakan 🙏
Mantab Bu
Dok saat melakukan stretching ini posisi berdiri apa bisa duduk juga?
bisa berdiri dan duduk ya
@@DrEdbert Terima kasih dok, saya sudah praktekkan waktu ini sempat sakit dr leher hingga ke punggung kiri dok. Dan sangat membantu🙏
Klw sya bantal nya di jemur ilang sakit nya
Awoakwoak beneran langsung enakan
Di kompres air hangat lgsg ditempel aja dok? Daerah saya cepet dingin da, jd cepet dingin 😅
Berlaku untuk lansia gak ya dok?
Bisa juga untuk lansia, iya langsung tempel bisa
@Dr.Edbert mau tanya dok solusi untuk sakit leher ke otot kiri mungkin krna efek dri pakai kipas selama tidur mlm sampai pagi 🙏
coba di stretching dulu dan kompres hangat, kalau masih tidak bisa coba diterapi ya nanti
Dok leher saya saat tidur gaenak tegang terus leher saya sampe ga bisa tidur , gejala awal saya sepertiini kemungkinan waktu saya di kretek
waduh makanya jangan asal di kretek ya
@@DrEdbert di kreteknya pas waktu pangkas dok , gak tau abang nya tiba tiba main kretek aja
Solusi spondyloathrosis servical dok 😢
Itu lebih tricky memang karena sudah ada degenerasi dari tulang belakang
Dok sy tetap gak bisa😢😭
Saya sih bisa nengok cuma pas nengok leher langsung sakit gimana ya dok?
Berarti ada mungkin masalah di ototnya, coba di stretching dulu saja kalau ga membaik bisa diperiksakan nanti
Sakitnya udah agak berkurang sih dok
@@DrEdbert di pijat bree
bantal tak prnh salah dok
hahaha
Gw malah kepalanya digerak-gerakkin dan ada suara kretek gitu ketika salah bantal
hati-hati tu, baiknya stretching aja
mantep langsung mendingan saya
Ko lama kali menin nya
Aku klo liat ke kanan ga bsa full
Coba dicek dulu
saya gabisa nengok sama sekali ke arah ke kiri
wah baiknya diperiksa itu kenapa bisa sampe begitu
@@DrEdbert kenger bang namanya aku juga lagi sakit gitu . Karena main hp sambil tiduran terlalu lama jadi membuat otot leher nyeri . Solusi nya aku itu di pijat dulu dan setelah dipijat tidur di arah yang sakit sambil di tekan .
Dok kalau orang gagar otak