재밌게 영상 잘 봤습니다. 사진만으로는 구별하기가 좀 어렵긴한데 , 예측은 가능해 보이네요. 제 경험상으로 말씀을 드리겠습니다. 빌더들이 시합에 나가게 되면 체지방은 5%대로 보통 유지합니다. 5%대의 체지방율을 유지하더라도 어깨라인의 혈관은 보이긴 하지만 두드러지게 튀어나오진 않습니다. 혈관이 크게 타고날수도 있다고 하지만 , 저역시 이두나 다른부분의 혈관은 일반인이 생각하기에도 꽤 두꺼운 편이지만 , 어깨쪽 라인은 5%의 체지방을 유지하더라도 튀어나고거나 굵지가 않습니다. 또하나는 사진만으로는 잘 모르겠는데 , 혈관이 꼬이는 부분이 있으면 로이더라고 추측이 많이 됩니다. 대부분 어깨에서 많이 나타나는데 , 조짐이 좀 보이는거 같기도 하네요. 땅튜브님의 5:00 정도의 영상에서의 사진을 보시면 우측 어깨의 혈관이 엄청 두드러집니다.빌더들의 라인업 자세에서 저정도로 혈관이 두드러질수는 없다고 생각합니다. 6:23초에서의 사진에서도 몸의 디테일이 5%이하의 체지방인데 , 얼굴은 상당히 좋은 컨디션이네요.(보통 얼굴은 해골이 됩니다.) 8:45초쯤에 좌측 어깨 혈관 라인보시면 스테로이드의 특성인 혈관이 구불거리는 모습이 보이네요. 내츄럴로 운동을 하셨다면 대단하신겁니다. 개인적인 생각이니 참고만 해주세요. (_._) 감사합니다.
![[문단:속] 대한민국 최대 규모 약물밀수업자](http://i.ytimg.com/vi/-nFS1Au707s/mqdefault.jpg)
본인은 경찰을 드높인다고 생각하는것 같은데
진짜 경찰을 낮추는 사람임
별로 원래 인식이 개차반인데 더높인거지
약짭새... 노빠꾸 성용님
@@user-td9lg2vp6w 높였다가 약들키니 더 낮춰짐 약쟁이경찰
경찰분 약빨다가 병원들어누웠음..
땅튜브 니몸 신경 쓰지말고 영상 많이 올려라. 요즘 열일 하는거 같아서 좋다
다른 사람은 다 믿어도 경찰빌더 만큼은 못믿겠다
비질란테랍니다
지인이 이쪽 들은 소문에 의하면 내추럴아니고 프로필상의 그런것들 구라가 심하다던데
네츄럴로 저 몸 절대 못 만듬ㅋㅋㅋ
부업이 경찰근무라던데 ㅋㅋㅋ
경찰이 약하면 불법아닌가?;;
난 경찰빌더가 네츄럴이고 뭐고 관심없고 구렛나루좀 어떻게 했으면 좋겠음
이번꺼는 진짜 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
볼란테,경찰빌더 영상으로 2022년도 보낼생각하니 벌써부터 긴장됩니다
땅튜브님 진심으로 감사드려요🙏🙏🙏
흑자헬스에서 이거 다뤄줄 줄 알았는데 여기서 다뤄주네... 그래도 공론화 해줘서 고마워요~
현웃터지면서 유튭 보는건 땅튜브밖에없다 자지말고 건강생각하지말고 그냥 무조오건 영상 많이 올려줘 형 사랑해
자지?
ㄹㅇㅋㅋ 오늘부터 대깨땅
경찰빌더는 진짜 양심 없는 거 아닌가 ㅋㅋㅋㅋ
누가봐도 로이더인데
경찰빌더여 어서오라
땅튜브스럽게 요리해줄테니
이젠, 경위 만 봐도 설레인다.
감히 누구에게 내추럴을 논하는가?
^^7
세계최초 카네기홀
기대됩니다. 관종의 말로를 제대로 보여주세요
25:54 포토샵 진짜 존나 애매하게 잘해서 헷갈리는게 ㅈㄴ 웃음벨이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
09:44 소름 이거 그때당시 경찰빌더와 같이 체육관차리신 머슬매니아 선수님 피티 운동표였는데 여기서 다시보네요
추가로 말하자면 저도 그때당시에 피티받을때 지인광고로 들어갔었는데 보디빌딩은 데드 프리스퀏없이 레그프레스로도 온몸만들수있다고 했던겄도기억나네요ㅋㅋㅋ
@@kimha8909 그건가능하죠ㅋㅋ레그프레스 고중량치면 가능합니다만 저사람은 고중량도 하지말랬으니 불가능한겁니다
마구리 스쿼트…. 듣기만 해도 대퇴이두근이 부들부들 떨린다
스쿼트 데드가 다치나..
기능적으로 경찰은 지구력도 중요하니
런지나 한발은ㅇㅈ..
마지막이 ㄹㅇ 내추럴 끝판왕이네 v테이퍼드 끝장
내가 좋아하는 더 락 드웨인 존슨이 말했죠...'너가 들수있는 가장 무거운 무게로 운동해라' 저중량으로 근육이 커진다면 숟가락질 젓가락질로 내 전완근은 이미 로니콜먼이 됐을겁니다...
그새낀 풀약 로이더야
@@user-eb5rl1iu2p 풀약빨아도 가장 무거운 무게로 해야 근육이 그만큼 커지는데 하물며 하찮은 유전자를 가진 니가 저중량으로 하면 근육이 클까?ㅋㅋㅋ
@@user-eb5rl1iu2p 로이더고 네츄럴이고 간에 운동방법은 차이가없다 결과가 다를뿐
@@user-eb5rl1iu2p 그래서 너는 풀 약 박아서 로니콜먼이나 더 락 반은 갈 수 있음? 수준 ㅋㅋ
@@user-ni4rt2cw9s 될지 안될진 니가 어떻게 아냐? ㅎㅎ
경찰빌더 운동법을 본 무천도사심현도 관장님이 고혈압으로 뒷목잡고 쓰러지셨습니다.
땅튜브 요즘 폼 미쳣다 ㅋㅋㅋㅋ
저중량으로 세포 하나 하나의 고립을 느끼며 운동하나보네요.
*스쿼트, 데드 금지(제일 중요!!)
수건컬...여기서 빵터졌다ㅎㅎ
와.. 드디어.. 만세! ㅋㅋ
근데 진짜 노익스김 던파하는게 제일 웃겼네ㅋㅋㅋ
벤치 10kg에 마구리로 사레레ㅋㅋㅋ ㅅㅂ 저렇게 운동해서 저 몸이면 전세계 인구가 다 아놀드 클래식 나가야지ㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
홈짐차릴때 원판값만 100가까이 나왔는데
빈봉으로 훈련할수 있겠노
줫나 부럽다
이번편 짱 재밌네
10:28 내 웃음벨 ㅋㅋㅋㅋ
줫나 웃기네 진짜 ㅋㅋ
경찰이 금지약물 써도 되는건가요?
네츄럴인지 아닌지는
예고없이 수시로 도핑테스트하면
쉽게 확인할수있는 부분이기때문에 네츄럴이냐 아니냐를 따질 필요가 없다 검사해보면 확인되니깐
게다가 보디빌딩 선수라는 일이 경찰근무에 지장을 안준다면 거짓말이다
시합전 3일부터는 물도 제대로 못마시는데
경찰빌더가 네츄럴이면 나라에서 지원해서 올리피아 나가서 빅라미
발라버려야 된다고 생각함
근데 시발 저런인간들은 다 말투가 비슷하냐ㅋㅋㅋ인스타 볼란테랑 똑같네
땅튜브 공격대상 ㅋㅋ 로이더의심이 아니고 인스타나 유튜브 기타등등에서 깝치고 자기잘난척하고 열받게하는 애들 잡아다가 갈아버림 ㅋㅋ
볼란테부터 경찰빌더까지 ㅎㅎ 올해 재미난 컨텐츠로
풍성하겠네요 ㅋㅋ
디볼 란테??
경찰이 불법을 자행하는 아이러니한 상황
한국의 로키콜먼을 꿈꾸는 빅피쳐를 진행중이신건가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마케팅의 일환?
새다리인거 보니까 다리에 갈 영양분 상체로 몰아 준거임 소위 하반신 마비다 하반신 절단된 분들중에 운동한사람들보면 영양분 남아돌아서 팔이 다리만큼 커지는 경우가 많음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다리보니까 걷는거 힘들거 같은데 팔로 물구나무서서 걷는게 더 편할듯 ㅋㅋㅋㅋ
ㄱㄱㄱㄱㅋㄱㄱ ㅋ아 시간 존나잘간다 땅튜브
ㅋㅋㅋㅋ 이사람 100프로 로이더임 예전에 김종국인가 심현도인가 헬스 유튜버랑 인터뷰 한 적 있는데 삼대 안 하고 저 몸 만들었다고 무게를 왜치냐고 근육 만들 때 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인터뷰 하는 사람 벙찜 ㅋㅋㅋ 사이즈야 뭐 말 할 것도 앖고
그거 뽀종임
로이더인지 아닌지는 모르겠는데 삼대운동 안하면 몸 못만든다건 어떤 인간이 떠들고 다님?
삼대운동 안하는건 그렇다치고 무게안치고 저 사이즈라고??ㅋㅋ
스쿼트 안 하고 다리 굵게 만든 놈, 벤치 안 하고 가슴 키운놈 데드 없이 두꺼운 승모근 기립근 만든놈 나열해보셈 ㅇㅇ 그리고 본인이 한번 레가 익스텐션 레그프레스 이딴 걸로 하체 강도 나오나 해보셈 벤치 없이 머신 딸로 가슴 두께 나오나 해보셈
각종대회 체급 1등 그랑프리 한 사람중 삼대 안하는 새끼 있으면 이름대보셈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼭 운동 안 하는 새끼들이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
경찰 시험 볼때 도핑 테스트 하는데 한번 검시 받아 보라고 하고 싶어지네
땅튭 일 관둠? 영상 쫙쫙 뽑아내노👍
디볼을 12주간 시간당 두알씩 드신듯
저중량으로 근육이 비대해지는건 로이더 밖에 없다
개꿀잼이네
경찰 달력 만드는 것도 경찰청 공식 주관이 아니라 달력 수입을 다 경찰빌더가 관리 한다던데 그것도 알아봐줘 형
그리고 경찰 달력 프로필도 지인 스튜디오에서 찍는다던데...
기본 제공 사진 제외하고 그 외 보정본은 또 돈 따로 받고..
+찍은사람들 단 한장도 안줌. 다구매함
결국 그 달력으로 팔로워가 늘던 인지도가늘던 와이프명의 헬스장 더 잘되는거 아니냐?
@@user-pl5ux6vz8b 맞아 ㅋㅋ 찍은 사람 달력 한장도 안나눠 줌 다 구매 해야 한다더라고..
단한장도 안줍니다...
이건좀 그렇구만
재밌어요
4:25 요즘 유행하는 언더붑 패션입니다
약쟁이들이 착각하는게 펌핑이 일반인들도 자기만큼 쉽게온다고 생각하는거임.
네츄럴로 골근52 가능??? 윤성빈 선수급인데 일반인이 가능??
윤성빈 50대임? 까로채널에서 잰거 봤었는데 기억이 안나네 ㅋㅋ
일반인이.ㅋㅋㅋㅋㅋ.내추럴로 골근 52할려면 키 2미터 근접하고 운동 존나해야될거같은데 ㅋㅋ
가능합니다 몸무게 골격 비례 가능해유
몸무게가 95키로이상에 체지방 10퍼정도에 근골격 50나옴
@@user-mt8is1wr8m 그게 그능??
보는내내 존나 쪼개면서 봤다 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
생방할때 보면 꼭 후원하겠음ㅋㅋ
독보! 압도! 강민! 국쟈!!
올게 왔다
중량 치지 말라면서 플라이랑 케이블컬 중량 뭔데ㅋㅋ
띠꺼움의 대결인가
피트니스 생태계에 문제 있는 사람들이 많은거 같긴 함 ㅋㅋ 내 친구가 딱새 일 하는 센터에서 운동할땐 몰랐고 하나도 공감 못했는데 좀 더 큰 센터로 가니까 깜짝 놀랐음. 트레이너라는 사람들이 말투부터 건들건들~
렉카들 입장에선 까도까도 블루오션인 피트니스 업계..
저사람 경찰인지 빌더인지 경찰일보다 더 열심히 빌더홍보함 저몸으로 치안이나 좀 신경쓰지
운동 5년이상 해본 사람들은 알거다 저게 네츄럴리가 절대없다는거 ,그것도 중량급 체급인데 저 사이즈에 데피가 나온다? 말이안되지 ㅋ
형님 볼란테 사장님과 합의 봤나봐요 영상이 업데이트가 늦어지네요
몸평은 영상 안 올리시나요??
전설 로니콜먼은 엄청난 고중량이였죠!!
아니 경찰이 왜 데드랑 스쿼트를 하면 안돼 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 저렇게 쓸때없이 심미적인 근육 만드는게 경찰의 본분이랑 달라지지않나? 이해가 안되네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
프레임이 작은데.약물로 불려논 몸이네요 딱보니까 다른 한체급 위의 사람들이랑 사진찍은거보면 엄청 커보이지 않는이유가 그것 때문. 하지만 저사람 프레임에서는 저 크기는 약물없이 저 체지방으로는 만들수없는 몸인게 200퍼센트 확실
이승철이 로이던데 ㅋㅋ 네추럴로 저게 비벼지면 약쓰면 세계챔피언이지 ㅋㅋㅋㅋ
경찰이란 애가 불법 의료약물을 대단하다 저걸또 못있다고 단력 만든 경찰청도 똑같은 놈들이다
경찰청에서 지원해준적 없다ㅋㅋ
벤치프레스 10키로는 시발
근데, 몸 쓰는 직장인은 고중량 데드, 스쿼트 하지 않는게 맞긴 해. 다치면 직장에서 굉장히 곤란해짐
재밌게 영상 잘 봤습니다. 사진만으로는 구별하기가 좀 어렵긴한데 , 예측은 가능해 보이네요. 제 경험상으로 말씀을 드리겠습니다. 빌더들이 시합에 나가게 되면 체지방은 5%대로 보통 유지합니다. 5%대의 체지방율을 유지하더라도 어깨라인의 혈관은 보이긴 하지만 두드러지게 튀어나오진 않습니다. 혈관이 크게 타고날수도 있다고 하지만 , 저역시 이두나 다른부분의 혈관은 일반인이 생각하기에도 꽤 두꺼운 편이지만 , 어깨쪽 라인은 5%의 체지방을 유지하더라도 튀어나고거나 굵지가 않습니다. 또하나는 사진만으로는 잘 모르겠는데 , 혈관이 꼬이는 부분이 있으면 로이더라고 추측이 많이 됩니다. 대부분 어깨에서 많이 나타나는데 , 조짐이 좀 보이는거 같기도 하네요. 땅튜브님의 5:00 정도의 영상에서의 사진을 보시면 우측 어깨의 혈관이 엄청 두드러집니다.빌더들의 라인업 자세에서 저정도로 혈관이 두드러질수는 없다고 생각합니다. 6:23초에서의 사진에서도 몸의 디테일이 5%이하의 체지방인데 , 얼굴은 상당히 좋은 컨디션이네요.(보통 얼굴은 해골이 됩니다.) 8:45초쯤에 좌측 어깨 혈관 라인보시면 스테로이드의 특성인 혈관이 구불거리는 모습이 보이네요. 내츄럴로 운동을 하셨다면 대단하신겁니다. 개인적인 생각이니 참고만 해주세요. (_._) 감사합니다.
네츄럴 끝판왕 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
아직도 혈관으로 로이더구분을...
@@southkoreapaper6652 영민이형 아직 누구신지 모르냐..
@@southkoreapaper6652 영민이형 네츄럴 쌉고수임..
노익스김화이팅
결국 뇌터져서 자폭...약으로 어금니물고 버텼지만 컷.컷컷
헬린이 때 운동 뭐 아무것도 모르고 팔 커져보겠다고 반년동안 하루에 4키로로 덤벨컬만 100번 이상을 했는데 하나도 안커졌다 아무런 변화도 없었어 1키로를 더 낮춰야했으려나? 진짜....
중량안친다먄서 왜 케이블컬할땐 중량침?
그리고 저사람은 그거같음
보통 취급이 안좋던사람이 어떤걸 이루어내고 주변에서 칭찬해주는게 익숙해질정도로 가면
지보다 낮은사람은 진심으로 하대때리는 자만감이 넘처나게되는데 중증인듯
결론 : 약을 쓰긴 쓰는데 운동 존나 못해서 팔로만 운동하는 놈
하체는 걍 네츄럴 비키니 수준
몸통이 ㅋㅋ
@@L.priest 비키니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃김
다리가 왜이렇게 얇아요??
검사해볼만해
다들 건강 신경쓰지말고 영상올리라는데
그래도 건강은 신경쓰지말고 올려라
약파는 자는 구속이고 약사는 자는 처벌이 없는게 법이 모순임.만약 저 사람이 약물사용자라면 경찰이니 당연히 조사 받아야합니다.
저아저씨 시합장오면 라인업잡고다님ㅋㅋ
이마트에서도 라인업 하고 다님ㅋ
매번 시합장오면 망고나시 입고 라인업 ㅋ
지인이경찰인데 아주 닭가슴살만 드신다고합니다 ㅋㅋㅋㅋ 닭가슴살특진
ㅋㅋ 땅튜브가 유튜브 생태계 통틀어서 젤웃김
경찰의 수치 ㅋㅋㅋ
사실 존나 관종같은데???ㅋㅋㅋㅋ 그런데 경찰인거지 ㅋㅋㅋ
가볍게도 많이할수있음 근육커짐 근데 근육만 사용해서 횟수 계속 늘리지를 못함ㅋㅋ
경찰빌더 스승 간호사 빌더 허윤
이야기 끝
이분 뭘좀아시는분
2012년 약배움 지인들 경기도민체전 선수들 많았음 경기올림피아라고 하죠
우와~~~~~
좀만 더가면 공기바벨로 하것네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
은가누랑 야니스아테토쿰보 약물토론 해주세요
내츄럴이겠냐 ㅋㅋ
아 운동 지금까지 허투루 했네 오늘부터 헬스장 마구리 싹다 갖고와서 사레레 해야겠다
이건뭐 거의 물만 먹어도 살찐다는 말이랑 똑같음 ㅋㅋ
자기가 자기입으로 네츄럴이라고 얘기한건가? 우리 센터 선수가 보더니 어이가 없어서 웃고마네 ㅋㅋㅋ하긴 자기가 자기입으로 불법을 저질렀다고 할리가 ㅋㅋ
로이더인지 내추럴인지 다 필요없고 ㅈㄴ 범인이 쫄아서 자수할고같고 ㅋㅋㅋㅋ 잘못안했는데 걍 자수해야할거같애
100%임
운동을 잘하지도 않아..
겁나 가벼운 무게로 제대로 20세트면 자극은 충분하긴 할거같은데 스퀏 데드를 하지말라는건 좀 이해가...
저 폴리스님 허윤선수한테 운동 배우지 않았나요?
로니는 인터뷰에서도 밝혔음 불법으로 구매 안하고 의사 처방으로 약탔다고
땅튜브님 몸 좋나요 ?!
경찰이 스트랭스위주의 기능성트레이닝을 해야지
보디빌딩으로 핑덤깔쩍이면 힘이 쎄지냐
그래도 내가 위험할때 신고해서 달려온사람이 저양반이면 든든하긴 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
중량없이 "웨이트"운동 ㅋㅋㅋㅋ
핀 주문하고 낼부터 헬스장 안가야지. 개이득이네
근데 사실 크기는 진짜 큽니다. 사진보다 실물보면 크기는 진짜 큽니다. 뭐 로이더지만
노익스김 영상 캐리
근데 경찰이 뭔 근무시간에 셀카를 존나게 찍네 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 뭔 게이 화보도 아니고 경찰 못 입고 저런 사진만 찍어