Comment faire la Pâte Télibô?/ How to make Amala?

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  • čas přidán 30. 07. 2019
  • La pâte de Telibô est un accompagnement qui accompagne la plupart des sauces africaines. Telibô signifie farine d'igname en langue Fon. On l'appelle également Amala chez les Yoruba...
    Cette pâte plus consommée au Nord et au centre du Bénin fait l'unanimité dans l'assiette de tous les Béninois, tant pour sa légèreté que pour sa valeur nutritionnelle car elle est réputée pour être un repas conseillé aux personnes souffrant de diabète.
    Bref, si vous êtes Africains d'Afrique ou de la Diaspora et que vous n'avez pas encore mangé ce plat, il vous reste encore à découvrir.
    Pour avoir la farine, contactez moi par mail (miammiambenin@gmail.com) ou signalez- le moi en commentaire.
    🍉🍗🍲Informations générales 🌶️🍳🍝
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    À propos de moi :
    Yèmissi Fadé:
    Béninoise vivant en France,
    Traiteure africaine dans la ville d'Angers.
    J'anime des ateliers de cuisine au sein des associations et maisons de quartier autour de la cuisine africaine et béninoise et j'assure l'organisation de réceptions également.
    Mais plus que tout, c'est mon envie de partager, rendre visible la cuisine béninoise et aussi de permettre à mes compatriotes restés au Bénin de pouvoir réaliser certaines recettes d'ailleurs, qui m'a motivée à mettre mes expériences culinaires en ligne.
    Je réalise mes recettes et vidéos et montages par moi-même ☺️
    J'aime régaler familles et amis et plus que tout, mon objectif est de valoriser la cuisine africaine et béninoise.
    Sur ma page Facebook Miam-Miam Bénin et sur mon blog, j'encourage ceux qui me suivent à manger sain: moins d'huile et de sel, à équilibrer notre alimentation.
    Les recettes de beignets et autres aliments gras se trouvant sur cette chaîne ne sont pas destinées à être consommées quotidiennement ou régulièrement.
    La cuisine est avant tout un plaisir, ne ruinons pas notre santé par notre alimentation.
    Mangeons, bien et sain !
    Faisons-nous plaisir de temps en temps...
    Pour tout contact professionnel :
    miammiambenin@gmail.com
    ❤️☝️

Komentáře • 46

  • @ladycharly766
    @ladycharly766 Před 5 lety +3

    Un peu de BLOCOTO et CRINCRIN pour accompagner le TELIBO 😂😂💃💃💃

    •  Před 5 lety

      Odjé dada ado fi non nou mia ? La dédicace je l'ai oubliée après avoir mangé le wô 🙆😝

    • @ladycharly766
      @ladycharly766 Před 5 lety

      @ 😂😂😂😂😂bon appétit dada

  • @GladSunshine
    @GladSunshine Před 3 lety +5

    Merci beaucoup! J’suis ravie de découvrir y’a chaîne 😍 je suis camerounaise et mon compagnon est béninois , et nous n’avons pas toujours les mêmes repas ! Je pourrais désormais lui faire plaisir 🤩, en cuisinant des repas de chez lui.

  • @colombiawoman9122
    @colombiawoman9122 Před 4 lety +3

    Am new here I want learn my boyfriend is from Benin I need to learn more about his food to make him proud of this Colombia woman much love from Germany thx sister💖

  • @astouharouna6201
    @astouharouna6201 Před 4 měsíci +3

    De la Côte d'Ivoire j'adore préparer cette pâte

    •  Před 4 měsíci

      Miam miam

  • @marieannekoua6258
    @marieannekoua6258 Před 2 měsíci

    Merci beaucoup je suis ivoirienne et je cherchais cette recette 🎉❤

  • @graciahinvi1539
    @graciahinvi1539 Před 5 lety +3

    Miam miam

  • @osneldossoudjakpo2088
    @osneldossoudjakpo2088 Před 4 lety +1

    Merci maman j'aime bien ça.Aidez nous avec la recette du gboota.Merci

  • @koudirathyessouf7024
    @koudirathyessouf7024 Před 3 lety

    Merci beaucoup très facile à préparer

  • @soniatonou5671
    @soniatonou5671 Před 4 lety

    Merci beaucoup Dada

  • @fidele4115
    @fidele4115 Před 5 lety +2

    J'ai rêvé de ça tt cette semaine

    •  Před 5 lety

      Hummmm si tu as rêvé de ça, viens inbox, j'ai une question à te poser 😜?

    • @fidele4115
      @fidele4115 Před 5 lety

      @ 🤕😀😀😀je suis déjà dans inbox mais rêve que je dis la c'est rêve de manger depuis je cherche la farine à affrochop je ne trouve pas 😀😀😀😀

    •  Před 5 lety

      @@fidele4115 d'accord je vois. J'ai pensé que tu as pris un autre galon 😆. Es-tu intéressée si je deviens ton fournisseur ? Quel est ton besoin en terme de quantités?

    • @fidele4115
      @fidele4115 Před 5 lety

      @ merci chérie trop gentil je voyage pour l'Afrique je te recontacte après ds le besoin

    •  Před 5 lety

      @@fidele4115 je t'en prie. Ça marche. Ah ,bon voyage à toi. Profite pour faire le plein des bonnes choses. Bisous

  • @chantala.r1101
    @chantala.r1101 Před 5 lety +2

    qu est ce que j’aime amala 😋

  • @user-qb8fn2wm8j
    @user-qb8fn2wm8j Před rokem

    On vend sa dans les super marchés où bien au marché ?

  • @thierrydjossou2611
    @thierrydjossou2611 Před 3 lety

    Bien

  • @pascalinekoffi6493
    @pascalinekoffi6493 Před rokem

    Je suis en Côte d’Ivoire comment m’en procurer la farine svp

  • @nahouadiarrassouba4580
    @nahouadiarrassouba4580 Před 11 měsíci

    Bonjour je viens de découvrir votre recette je suis en côte d'ivoire je veux l essayer mais comment me procurer cette pâte merci elle m interreste

    •  Před 5 měsíci

      Bonjour, la farine se vend au Bénin., au Togo et au Nigéria. Bientôt, je pourrai en livrer également.
      Désolée pour la réponse tardive

  • @aissataba5346
    @aissataba5346 Před rokem

    J aime amala doudou is very sweet

  • @graciahinvi1539
    @graciahinvi1539 Před 5 lety +2

    J'aime prendre la pâte noire avec une bonne sauce Assrokouin

    •  Před 5 lety +1

      Ça c'est ma team 😜

  • @fidele4115
    @fidele4115 Před 5 lety +1

    J'ai fait les biscuits je t'ai envoyé ma photo sur Messenge

    •  Před 5 lety

      Ah bon sur quelle adresse ma soeur ?

  • @djenebakeita2391
    @djenebakeita2391 Před 2 lety

    Même procédé que le To au mali/Guinée/Burkina/CI

  • @kamayoubou9893
    @kamayoubou9893 Před 3 lety

    Moi j'aime beaucoup mais je c'est pas ou trouvé en côte d'ivoire 😔

  • @felicitegoulei6151
    @felicitegoulei6151 Před 3 lety

    Svp suis en cote d'Ivoire, donnez un contact pour en avoir

  • @rahmatouzoumarou5298
    @rahmatouzoumarou5298 Před 4 lety

    Bonjour j'aimerais savoir où je vais trouvé le telibo ici en France

    • @chak2385
      @chak2385 Před 4 lety

      Dans les magasins exotiques

    • @daurhysmbo7230
      @daurhysmbo7230 Před 9 měsíci

      ​@@chak2385ses s vvjHm0 g ll2fe,z,5l92😢z0😮⁰😮⁰mo

  • @kadidiatoure3899
    @kadidiatoure3899 Před 2 lety

    Au Mali tôt

  • @zeinaboumoustapha6237
    @zeinaboumoustapha6237 Před 4 lety

    J'ai bien aimé, merci mais le dja et crincrin

    •  Před 4 lety

      Merci ma belle

  • @chantala.r1101
    @chantala.r1101 Před 5 lety

    Ché dji dada? Bon je sais pas si l’orthographe est bon

    •  Před 5 lety

      Dada Chantal, c'est l'orthographe de quoi?😜