Kinesiotaping: tejpování vbočený palec - hallux valgus | Alza Tube

V dalším videu o tejpování vás s Jitkou Kobrovou naučíme, jak správně zatejpovat vbočený palec neboli hallux valgus. Palčivá bolest na kloubu palce je prvním znamením, že není něco v pořádku, zvlášť ženy si s vbočenými palci užívají hotové peklo. Ať vám je třicet nebo šedesát, najednou se nevejdete do oblíbených bot a zažíváte muka. Večer pak už jen sledujete otlačený, zarudlý kloub palce, který pořádně bolí. Správně použitý kinesiotape by vám měl pomoci.
Kinesio tejpy jsou pružné pásky vyrobené ze 100% bavlněné tkaniny a elastického vlákna. Svými vlastnostmi velmi blízce připomínají lidskou kůži. Prosluly zejména svým pozitivním vlivem na správné fungování pohybové soustavy. Dnes jsou proto hojně využívány nejen ve vrcholovém sportu, ale i na rekreační úrovni. V dnešním díle si ukážeme zatejpování achilovky.
Tejpy na Alza.cz:
www.alza.cz/sport/tejpy/18856...
Jak vybrat a používat tejpy: www.alza.cz/sport/jak-vybrat-...
Pomůcky k tejpování použité ve videu:
CosiMed Sportovní prohřívací olej 250 ml: www.alza.cz/maxi/cosimed-spor...
Mueller Tuffner Pre-Tape Spray lepidlo ve spreji 113 g: www.alza.cz/sport/mueller-tuf...
Odebírejte náš lifestylový kanál, na kterém najdete ty nejzajímavější věci ze světa hraček, fitness, kosmetiky nebo elektroniky: / alzatube
Pokud se vám video líbilo, určitě ho sdílejte, dejte palec nahoru a podělte se o svůj názor v komentářích.
Sledujte nás na instagramu jako @AlzaTube, ať vám neuteče žádná zajímavost ze zákulisí :-) / alzatube
Čím jsme natáčeli:
Fotoaparát: Canon EOS 80D - www.alza.cz/canon-eos-80d
Objektiv: SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM - www.alza.cz/sigma-17-50mm-f2-...
Digitální přenosový systém pro XLR mikrofony: RODE RODELink Newsshooter Kit - www.alza.cz/rode-rodelink-new...
Sluchátka: Audio-technica ATH-MSR7NC černá - www.alza.cz/audio-technica-at...
Směrový mikrofon: RODE VideoMic Rycote - www.alza.cz/rode-videomic-ryc...

[@radomirprajza3887]

nejsem fyzioterapeut, ale už jen lajckým pohledem se mi nezdá tejpování propadlé klenby. Když zatejpuju zhora chodidla na 100% natažení, tak klenbu ještě více roztáhnu a propadne se ne? Schválně jsem si našel jiná videa a plochost nohy tejpují zespodu, aby se udržela klenba prohnutá.

[@danielabuckova7653]

🙏

[@stanislavhorak5408]

No z logiky věci když dám 100% tah na dorzu tak mi to povede spíše k oploštování klenby, protože tak bude mít tendenci jakoby stahovat MTT kosti k sobě ale I a V MTT bude tažen nahoru - tedy oploštění, dle mého by bylo logičtější identické nalepení ale z plosky, po naformování klenby....

[@elmonooficialholub877]

kde se to dá objednat ?

[@AlzaTechLifestyle]

Tady je tejp, který jsme použili ve videu: www.alza.cz/sport/temtex-tape-tourmaline-5cm
Jinak všechny potřebné odkazy najdete v popisku videa :-)

[@vladislauu731]

Má smysl natáčet videa, které mají pod 100 zhlédnutí?

[@cr8g]

no.. ne :) ...

[@vladislauu731]

Craig Gamerboy To i ty moje srajdy videa co vydávám já mají víc zhlédnutí xD

[@AlzaTechLifestyle]

Samozřejmě že má, kdyby toto video pomohlo od bolesti jen jednomu jedinému člověku, tak si myslím, že i to je úspěch :)

[@hanumaanek]

32 170 je celkem dost myslim ;-)

[@zanetacholevova1026]

@@AlzaTechLifestyle Mě pomohlo, děkuji :-)

[@user-lw2gx8ir7x]

طرز استفاده از نوارها را به فارسی بگذارید لطفا