自分の強みを理解して活かしていくためのヒント【為末大学】
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- čas přidán 23. 07. 2024
- 為末大学 Tamesue Academyでは、身体やスポーツを通じて、皆さんと対話しながら一緒に人間を理解していきたいと思います。ぜひチャンネル登録をお願いします。
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今後も皆さんからのご質問に適宜お答えしていきます。競技のことに限らず、身体を使ってパフォーマンスをする領域であれば、私の分かる範囲で回答していきます。分からないことがあれば専門家の方に力を貸していただきますので、ぜひご質問をお寄せいただければとおもいます。
ご質問は、チャンネルのコミュニティの投稿欄からお寄せください。
/ @tamesueacademy
0:00 自分の強みを発見する方法
1:13 自分の長所を自分で決めない
2:28 誰にでも聞けばいいわけではない
3:07 自分の長所は息を吸うようにできること
4:01 自分がかけた労力と感謝されること
4:53 短所と長所は見方の違い
7:25 自分の強みを発見する方法
#自己分析 #コーチング #アイデンティティ
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為末大(ためすえだい)
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2022年4月現在）。現在は執筆活動、会社経営を行う。Deportare Partners代表。新豊洲Brilliaランニングスタジアム館長。CZcams為末大学（Tamesue Academy）を運営。主な著作に『Winning Alone』『走る哲学』『諦める力』など。
Twitter : / daijapan ( @daijapan )
note：note.com/daitamesue
HP：tamesue.jp - Sport
頑固と信念
自分の強みは自分では気付けない、なぜなら息を吸うように出来てしまっているから・・・勉強になります！
凄く腑に落ちました。
実践的でした、実践的です✌️
山で遭難すると素人は下へ向かおうとする。
けど登って道を見つけるのが正しい選択なのですね。
こういう理屈っていろんな事に通じるのではと僕は思う。
受験や就職以外にも、日常でも自分の長所と短所について考えていました。
今回、分かりやすく深掘りした内容に、モヤモヤしていた事がスッキリしました。
この内容を、しっかり理解して行動できる様何度か見直します。
ナガティブな考えを自信に問いかけ、その答えをNoにするやり方もありますね。
例えば、あー今日は寒いから練習やめようかと問いかける。
答えは「No」になるでしょ❤
短所を直そうとすることで長所を消しているかもしれない、、
見方によって捉え方が変わる。
弁証法が役に立つかな？って思いました。短所も長所も表裏一体。同時に二つを高め合えたらって思います。
短所も見方を変えれば長所になるご意見はとても参考になりました。という事は短所を改善すると今まで長所だったことが弱まる？んですかね。短所の改善はどうすれば良いかなと思っちゃいました。
今後もよろしくお願い致します。