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비타민C 메가도스 요법 논란종결!!!(feat.비타민C 섭취용량과 방법)
Vložit
- čas přidán 8. 12. 2021
- 비타민C 복용용량과 복용방법에 대해 자세히 알려드리면서
비타민C 메가도스 요법에 대한 논란을 정리해 드립니다.
영상과 댓글을 통해 여러분의 여성건강을 지켜드리고자 최선을 다하고있는
연세이학민유외과 대표원장 이 학 민 입니다.
#비타민C #비타민C메가도스#비타민C섭취용량
제가 생각하기에는 비타민C고용량요법은 분명 효과가 있지만 현대의학이 연구가 부족해서 검증되지 않아서 의사들이 보수적으로 말하는거같습니다 의과학자들은 과학적인 근거가 있어야 공개적으로 말할수 있으니까
제 말이 그 말입니다!! ^^
저희 어머니가 궁금해하시는거 유튜브 찾아보면 다 이학민선생님이 나옵니다.
선생님 사회에 선한 영향력을 끼쳐주셔서 정말 감사합니다.
이왕재 박사님과 좀 상반된 의견이네요. 저는 메가도스 후 피로함이 정말 많이 줄었어요. 괜찮다니 앞으로도 마음놓고 많이 섭취해야겠어요 ^^
이사람은 6년간 공부해서 생각한 결론이고 이왕재박사는 6년 플러스
30년연구및 생체실험ㅋ 결과물입니다
저는 하루 비타민C 1000mg 한알만 먹어도 피로감 엄청 줄었음.
전6그람씩먹고잇는대도 피곤해요 ㅠ
댓글들이 정말 재밌네요 ㅋㅋ 고생 많으십니다.
메가도스 2년째입니다. 고용량도 물론 중요하지만 사실 제일 중요한건 빈도인거 같습니다. 말씀주신것처럼 나눠서 먹는게 좋은거 같습니다. 많진않지만 비타민c 논문들을 보면 8시간정도 지나면 얼마를 먹던지간에 농도는 거의 다 떨어지더군요. 저는 그래서 점심저녁 식후에 6알먹고 자기전에 한두알 정도 더 먹어줍니다. 한두알정도는 식후가 아님에도 현재의 저의 소화기관이 불쾌함없이 카바해주더군요. 그럼 대강 비타민c농도를 종일 높은 균일한 상태로 유지가능한 것 같습니다.
활성산소를 너무업애는것도 안좋지않을까여 저기전에굳이먹을필요잇을지 ㅎ
@@user-pangpang777 활성산소는 체내에서 화학물질들을 다 망가뜨리고 다니는 친구라서, 너무 많이 없앨수록 좋습니다. 혈중 농도는 계속 높게 유지할 수 있을수록 좋습니다.
컨디션에 따라
하루 평균 2000~3000mg 정도
컨디션 안좋으면 3000~4000mg
비타민C 챙겨먹은지 2주일 가까이
평생 달고산 꽤나 중증 수준의 두통,소화불량이 복용기간동안 사라짐.
그동안 기타다른영양제는 수백만원치 먹었지만 왜?비타민C를 생각못했을까..
지금 이라도 알아서 다행^^
비타민c섭취후 보통 하루 컨디션이 항상 중상(70%) 이상을 유지하는거같아요.
행복한 하루되세요.
..감사합니다 🥰
고용량비타민 3000 1년째 먹고있는데
욜심히 먹어야겠어요~ 선생님도 비타민C
드시나봐요 피부가 넘좋으세요
흡수되지 않고 빠져 나가기 때문에 의미 있는 것입니다. 몸 속 노폐물(활성산소, 발암물질)을 제거하기 때문입니다. 비타민C는 반드시 소변으로 배출되어야 합니다. 또 대장 내는 산성환경일 때 유익균 활동이 활발해 집니다. 그래서 대변으로 빠져 나가야 효과적입니다.
맞아요
방금 이왕재 교수님 영상 보고 왔는데 이 말씀 하시드라구요
동물들 소변을 가지고 임상실험까지 했는데 동물들 소변에서 비타민c 농도가 아주 높게 배출 됐다고 하네요
배출하면서 유익균을 만들면서 대 소변을 배출한다고 해요
일반인이 모르는 정확한 의학 지식을 알려주십니다.
@@user-yh9uq1sk3v 옳습니다!
오호 이거 보니 더 고용량을 먹어야 겠어요
이왕재교수 비타민씨 관련 찾아서 봐야 겠네요
맞습니다 저도 하루 12g먹고 있는데 소화도 잘되고 대변 냄새도 안나고 좋네요
부정적 댓글에도 참 친절한 좋으신 선생님
갑자기 유방통이 생겨서 마사지를 해보니 좀나아졌어요 유방암인가 걱정했었거든요
답글도 애매하지않게 명쾌하시니 도움이됩니다 아침에 비타민c 1000mg 3알 msm분말1스푼 철분제 1알 복용하고있어요
8g정도 먹고 있습니다.
2년 정도 되었고 60넘어 소화가 잘 안되었었는데 소화가 잘 되고 피곤함도 없습니다.
식사와 함께 복용하고 있고요.
가장 효과를 본 부분은 피부톤이 남이 놀랄만큼 맑아진 점 입니다.
그리고 백신 비접종자로 작년 코로나(오리지날 ㅎ)에 감염 되었는데 감기증상 정도로 후유증없이 지나갔습니다.
느끼는 증상만 이 정도면 알게 모르게 좋은 작용을 많이 하는 것 같습니다.
8g이요? 알약1개가1000mg이면1g이면110알그럼 하루에80알 말이되?
@@user-wm7jr1iz2c 8g면 8000mg 즉 8알임
@@user-wm7jr1iz2c 바보..
@@user-wm7jr1iz2c 천 밀리그램 여덟개죠 천밀리가 1그램.
@@orsjdongg 진짜 종교임 ㅋㅋㅋ
선생님 더 멋있어 지셨네요. 선생님컨텐츠가 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.
이론가보다는 실제로 연구하고 체험한 박사의 이야기를 들어야 합니다.
전 하루에 15g~18g 먹고 있습니다.. 비타민메가도스 복용 전에는 편두통 하고 자고 일어나면 팔다리 저림 만성피로 등등 으로 고생 많았는데 비타민메가도스 후 모든것이 너무너무 좋았졌습니다.. 부작용전혀 없고요.. 분명한 효과를 보고 있는 저는 비타민메가도스 강추입니다..
좋네요!
18g을 어떻게 드시나요? 그 많은양을....
@@user-gd6kh7bq3q 먹으면 다 먹어요
어떤제품인지 추천좀 해주세요. 그동안 비타민 안먹었었는데 이제 먹어보려고합니다 근데 어떤걸 골라야할지 종류가 너무 많아요. ^^
@@laputau3816 czcams.com/video/7UqJYEURH1A/video.html 참고 하세요.. 전 고려은단꺼 먹고 있어요
당뇨,고지혈증있고요,무릅관절약,옵티머트약먹어요,그래도,비타민씨먹어야하나요,오메가3리도,먹어요
고용량 섭취해보고 말을 해야 합니다 저는 고용량 섭취자입니다 부작용 하나도 없어요 많이 섭취하면 심신이 건강해집니다 드셔 보시고 평가하심 인정할게요
사람마다 틀리지 ... 이사람아
@@anonymous-wh8sf 실행해보고 말을 하면 공감한다
하루에 얼마나 드세요? 저 삼십 후반 넘어가니 피로가 쌓이네요. 하루 몇 알 드시나요
하루 20~30알 섭취합니다 아주 좋답니다
전 하루 4000mg 5년 이상 먹고 있는데 완전 좋음요.
해보세요~~~ 감기도 잘 안 걸림요.
피부에 광 나는건 덤이구요.
하루 4000mg 후기 / 일단 좋다는 글이 유튜브나 커뮤니티에 너무 많아서 일주일만 시도해보고 효과없으면 접기로함 / 결과: 1. 컨디션이 좋아짐 ( 의약 효과의 영향이 있을 수 있음) 2. 20년간 뭔짓을해도 달고살던 비염 사라짐 (이게 제일신기) 3. 장이 좀 좋아짐 (첨에는 기분탓인줄 알았는데 점점 확신이 생김 ) 끝
비타민 과다복용은 할 필요 없습니다. 하지만 반드시 영양제로 먹어야 합니다.
사람에게 필요한 영양소들이 엄청나게 많은데 그걸 순수하게 음식만으로 빠짐없이 섭취하는 사람들은 전세계에 몇명 없습니다. 영양제는 선택이 아닌 필수입니다.
저도 비타민C 먹어요^^ 고용량은 아니지만
전 하루 1그람 먹어요
2천씩 4번 먹습니다
변비가 심하지만
소화는 잘되네요
8그람 먹는거 아닌가요??
네이버 카페 가보면 비타민c 메가도스하고 부작용으로 고생하는 자들 겁나 많다 허나 이상하게도 유튜브에만 효과봤다는 인간들 너무 많은게 진짜 이상하다
콩팥이 약하지만 메가도스용법으로 먹는데 소변이 양호합니다.
지금 한번에 4~5g 2~3회
항상 유익한 영상 감사합니다. 다음편도 기대되네요~
다음편 너무 기대됩니다..
늘 시원하고 명쾌하게 종결시켜주십니다!!
선생님..
비타민씨와 msm 을 같이 복용해도 상관없는지요?
지금 수술끝나고 방사하고 있는중입니다.
msm이 뭔지 모르겠어요
@@theyonseibreastsurgery 식이유황입니다.
msm이 뭔지 모른다는 솔직한 의사선생님ㅋㅋㅋ 비타민c 메가도스 계속해야겠네ㅋㅋㅋㅋ
메가도스하고 감기걸린적없고 입병난적없고 피부가 맑아지고 숙취가 덜하고... 당장 생각나는 효과만 이정도네여ㅋ
msm을 어떻게 모르실수가.. 일반인인 저도 아는데..;;
비타민c 관련 논문 써본사람말을 믿자
저도 항상 궁금햇엇는데 늘 이렇게 궁금상황을 잘 설명해주셔서 감사드립니다
다음 영상도 기대됩니다 ^^
하루 20그람 컨 안조을때 30그람 ㅋ 3년째 복용중 5ㅡ8번에걸쳐서 ㅠ 감기 ㆍ코로나 증상한번없었음 ㅠ
500, 1000정도 먹고 별로 못느껴서 메가도스 효과없다 욕하시는분들 많습니다..
3천이상(하루9천) 먹어야 느껴집니다.. 갑자기 늘리면 현기증 날수도 있구요..
백날 500미리 1000미리 먹어봤자. 그냥 몸에 좋겠지.. 하지.. 느끼지 못합니다.
물이땡기는건 사실입니다.. 변이 묽어지면 더 늘리지 마시고 살짝줄이다가 다시 시도..
뭐든 안맞는 사람도 있으나 저같은 경우 효과가 확실히 있어요..
부작용으로는 관절이 아프고,, 현기증,, 설사 등등.. 이땐 조금 줄이다가 다시 시도.. 하면 없어지더라구요..
3천이상(하루9천)먹으 후 효과로는
과로후는 물론..술먹고 다음날 피로가 확실히 덜하다 이건 느껴집니다.
감기걸린적이 없습니다.. 코끝이 시큰거리면서 올듯한적이 몇번 있었지만.. 그것뿐
항상 저를 괴롭히던..계절성 비염이 오긴 왔으나.. 빨리 사라집니다.
발기에도 좋은 영향이 있습니다..
처음에는 행복감이 막 들더라구요.. 3천시도할때.. 그때요.. 우울증도 살짝 겪어본적이 있어서 뭐든 좋은생각을 해도 우울했는데....
메가도스 3천 시도할땐.. 그냥 이유없이 잘될거 같고 의지가 생기고 가만히 누워만 있는데..이유없이 행복감이 몰려 오더라구요..
스트레스에 좋은 영향이 있다는게 는껴집니다.. 똑같은 스트레스에도.. 좀 빨리 사그라드는 느낌?
근데 이건 1년정도 되면 잊고 살수도 있어요...
효과 없다는 의사분들... 진짜 하루 9천씩 먹어보고
효과가 없는지 부작용은 있는지.. 말해주세요.. 그냥 이론적 논문가지고 씨부리지 마시구요..욕나옵니다.
그리고 3천(하루9천이상)이상 먹어보고 효과는 없고 부작용만 있더라... 그냥 안맞은겁니다.. 드시지 마세요..
메가도스 효과 본사람들 많구요.. 울 와이프도 저한테 욕하다가 지금 매일 먹고 있습니다...
안맞으면 드시지 마세요
도움이 많이 되는군요
감사합니다👍👍👍👍👍
씨부리니 뭐니 주댕이 조심해라 오지랍떨지 말고..찢꾸 까불고 나대기는
다음편 너무 기대 됩니다. 항암치료를 하면 환자의 케어를 위해 요양병원에 있는 경우가 많습니다 식사나 기타 요법들을 고려해서요. 많은 요양병원에서 실시하는게 ivc비타민 정맥주사입니다. 과연 진짜로 효과가 있는것인지 일명 기능 의학을 하시는 분들 말처럼 맞으면 좋은것일까요
또 항암 치료 또는 표준 치료 중에는 맞는 것이 좋은 걸 까요??
항암 치료 중 비타민 정맥주사는 항암 부작용을 줄여준다는 보고도 꽤 있습니다. 맞으시는 것이 크게 해롭지는 않으며 맞고 싶으시면 맞으셔도 됩니다.(저도 힘들어하시는 분들 수액 드릴 때 같이 드립니다) 하지만 암에 대한 효과는 확실하게 입증된 것이 없기는 합니다.
근데 한꺼번에 먹는거요?
어떻게 보관하면서 먹는건지...
3000g 덕용 은 어떻게 보관하면서 먹어야하는지 갈켜 주는곳은 없네
지금 와이프가 유방암으로 고용량 정맥주사를 매주 투여중인데 궁금했던 사항이였는데 감사드립니다
메가도스에 반대하시는것도 아니고 비타민c 섭취시 유의사항과 정보가 주된 내용인데 본인들 생각과 다르다고 그동안 쌓아오신 선생님의 커리어를 폄하하고 비꼬는 분들이 계시는데 정말 한심하네요... 비타민c 부작용에 '생각이 편협해짐'을 추가해야하지 않나 싶을정도입니다...
오바하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
고용량으로 먹으니 갈증이 심해집니다 물을 엄청 먹었어요
먹은만큼 오줌으로 안나가는거 같습니다
마그네슘 종비랑 같이 먹으면 좀 덜한가요?
강의 최고시네요 감사합니다
3년째 하루에 9그람 먹고있습니다만~
선생님 제가 지금 근육통이심해서 msm(유황)이랑 비타민c를 먹으려구하는데 가치 먹어두 괜찬은건가요?
죄송하지만 msm이 뭔지 잘 모르겠습니다 ;;
MSM은 비타민C와 같이 먹으면 흡수에 도움이 된다고 해서 저도 같이 먹습니다 하루 MSM 10g 비타민C 12g
사망률이올라갓다는 논문이보고됫다는데.. 어케생각하시는지 ㅠ
그러게요.. 이걸 얘기를 해야하나 말아야하나 고민중입니다. 얘기했다가 비타민C 예찬론자 분들께 공격당할까 무서워서요 ^^;
@@theyonseibreastsurgery 흠..저도 6그람씩먹고잇는데요.. 근데 야간뇨가 사라졋어요 ㅠㅠ
그부분 얘기해주시는것도 조을듯하네요 ㅎㅎ
반갑습니다. 애청하고있는 상피내암 전절제 미복원 수술한지2년반 지나가고있는데요 요즘 수술한부위위쪽에 부유방인지 살이 올라왔는데 이런경우는 어떤건가요?유방암 하고 상관관계가 있는건가요? 정기검진이 내년이라 걱정이되서요
원래 살이 살짝 올라오는 것 처럼 느껴질 수는 있어요. 혹시 모르니 검사는 받아보시기 바랍니다
감사합니다♡
비타민1000mg 1일1정만 3년차입니다~2013년도 맘모톰시술 양쪽4개씩했습니다!
2020년도까지 암검진할때마다 섬유종이 있었는데 올해 다시 검진했더니 완전 깨끗해지고 혈관나이도 실제나이보다 젊게 나왔어요! 제생각엔 비타민c효과 있는듯하네요^^ 단,비타민c도 자신한테 맞는 제약회사를 찾아야 해요~
흡수가 안되는데 왜 해로운지
흡수가 안되면 효과가 없는건데
이왕재교수 만큼 연구 하셨는지요 우리같은 문외한 사람들은 이왕재 교수님 권장으리 신뢰 할수밖에 없어요 3년 먹었는데 별 부작용 없고 당뇨 20년 인데 콜레스테롤 혈압 모두 정상입니다 물론 운동 열심히 했습니다 하루 9000미리 먹고 있습니다 아주건강 해요
그 만큼 직접 연구한 것은 아니지만 연구들을 많이 공주하긴 했습니다. 그 분의 연구들은 사실 신빙성이 적은 의학적 근거가 부족한 연구들입다. 드시는 것을 뭐라 하는게 아니예요. 드시고 싶고 효과가 좋으시다면 드시면 됩니다. 좋다니 축하드려요. 전 나쁘다고 하는게 아닙니다
저녁이후에 먹으면 수면에 지장을 주지는 않을까요?
괜찮을 것 같습니다
효과본 몇몇이 여기저기 떠들고 댕겨서 이걸 그대로 믿고 부작용 본사람들도 많다는걸 알아야 할텐데... 이왕재도 객관적인 논문 발표를 못하고 있다. 그냥 자기 체험담이나 말하고 댕기는 수준이지
경험상 부작용도 아닌걸 부작용이라 하지요 직접 많이 먹어보면 알지요
다음편 기대됩니다👍
논문으로 밝ㅅ니지 못한 인체에 관한 사실들이 훨씬 더 많다는것을 잘 모르는가 봅니다
당신만의 입장을 권하면 안되지요ㅡ하나마나한 의견을 뭐하러 이야기하나요
우와 목소리.... 진짜 선생님같아요
찾아보면 의학적 근거 엄청부족함..먹어도 상관없는데 굳이굳이임
제말이 그겁니다. 좋다는 것도 필요 없다는 것도 가 근거가 부족해요. 드셔도 되고 드시는걸 고집할 필요도 없습니다
연구도 중요하지만 연구논문만 맹신하고 실제 복용하고 효과를 보는 많은 일반인들의 의견은 무시하는 논문 맹신주의 의사들이 더 문제인듯 합니다.
창고로 전 20년 이상 6그램 복용하고 부작용 전혀없고 많은 효과를 보고 있습니다.
이해를 못하시겠지만 의학을 포함한 모든 과학이 원래 그러합니다. 그래서 객관적인 것이고요. 암환자들 사이에서 얼마 전까지 유행했던 구충제를 생각해보셔요. 과학, 특히 의학은 일부에서 효과가 있다고 해서 그걸 무조건 좋다고 인정해서는 안되는 것입니다. 자꾸 죄없는 의사들한테 뭐라 하지 마시고 본인이 좋으시면 드셔요. 전 드시지 말라고 한 적 없습니다. 검증이 안되었다고 말씀드린 것 뿐입니다 ;;
이분야는 다른 분야에 비해 상대적으로 연구가 부족해서 그런거 같습니다 그래서 경험자들은 체험해서 좋은데 의사들의 의견이 답답하게 느껴지는 듯 합니다
의사들은 오랜 임상 연구로 증명된 사실만을 갖고 환자들을 치료할수 밖에 없는게 당연한거죠 몇몇 사람들이 이게 좋다 저게 좋다 한다는걸 의사들이 다 쓸꺼면 뭐하러 병원가서 의사 만납니까? 유튜브 보고 그냥 자가 치료 하지
썸네일 굿~컨텐츠 굿~
지난번영상보고 3g씩먹다가 1000mg으로 줄였어요!!
교수님은 논란종결자!!
깔끔하게 궁금증을 해결해 주십니다
감사합니다~
czcams.com/video/43YCi9tLnz0/video.html
정말 설명 너무 친절 하시고 정확하게 말씀해주시네여 너무 감사합니다 선생님 짱이에요 !!
개인적인 생각으로는 비타민 c의 용량이 고용량이라고 말하는 의사들의 기준자체가 잘못되었음 온갖 약 건기식으로도 못고치던병을 비타민 c 하루 15g으로 완치했음 그 이전에 내 장은 진짜 암직전으로 썩은수준이었음... 비타민 c의 기전은 아직도 정확히 의사들도 설명못함 다른 비타민과 다르게 빠져나간다해서 그 역할이 끝나는게 아니고 체내에 남아서 어떤 이로운 역할을 하는듯함(복용경험상) 수용성이기 때문에 절대 손해볼일은 없다 생각함 몸이 말해줌
저도 제가 잘 모르는 것일 수 있다고 생각합니다. 하지만 의사로서 과학자로서 어쩔 수 없는 부분입니다. 검증되지 않은 것을 사실이라고 할 수 없습니다. 고용량비타민 요법은 분명 아직 검증이 안된 것은 확실합니다. 하지만 효과가 있을 수 있고 보통 해가 되진 않으니 그래서 고용량 요법을 하지 말라 하지 않았고 하시고 싶으시면 드시라고 하는 것 입니다
근데 비타민씨 15g이면. 고려은단 비타민씨 한알 (1000mg)기준으로 양이 얼마정도 되는거에요?
@@user-sx8lb3vs1h 그야 1000mg이 1g이니 15개죠
@@user-hw9cf6gg2q 네혹시 장굳어있는것도 고쳐지나요?
@@user-hw9cf6gg2q 처음부터 바로 고용량 드셨어요?아님 적응시킬때 어떻게 조금씩 드셨나요
애매한소리를 하실려면 좀더 공부하시고 확실할때 정보 주시면 좋겠네요. 바로 이왕재박사님 계시잖습니까 찾아뵙고 이야기 나눈후에 전해주셔도 늦지 않고 지식인으로로 의무라고생각되네요.
이박사 의료진들사이서는 이단이라 그럴일 없어요
@@orsjdongg이왕재 교수님 이라고 비타민c 맹신자 교수님이 계십니다. 이왕재교수님 영상 참조 하세요
@@orsjdongg 이왕재 교수님의 말 만 많이 들으라고 말한적 없습니다.
난독증이 있으신가요???
"뭔소린지 이해가 안가는요 이 댓글" 이라는 당신의 멍청한 댓글에 친절하게 부가 설명 한것이지요..
멍청하면 친절하기라도 하세요.. 그러다 줘터집니다.
종교다 종교 이왕재교
@@ororo1002
확실한거 아님 남에말 잘 안듣는 성격인데
이게 효과를 보니 안믿을수가 없어요
효과없으면 먹으라고 해도 안먹겠죠
그런데 너무나 많은 사람들이
효과에 놀라고 있고 저또한
대상포진 단순포진 독감
다 걸리는 면역력 바닥인 사람인데
지난 7년 복용하면서
너무 건강해졌어요
봄철 꽃가루 알러지때문에
오랜세월
약을 먹어도 고생했는데
지금은 약끊었어요
더 말씀 드리고 싶지만
글이 길어질까봐 줄일께요
thank you
고용량했을때 효과있는것
1. 머리가 굵어짐 (일주일먹으면 진짜로)
2. 피부가 하루종일 광남
3.피부가 하얘짐
4.7시간 자도 안피곤함 예전에는 엄청 피곤했는데
5. 운동 포퍼먼스 증가
머리카락이 굶어진다는 말이죠?
피부 좋아지는건 효과가 빨리 나타나더라고요... 여기 해외에 날씨가 굉장히 드라이한 곳에 살고 있는데.....하루에 4000mg만 먹는데도 피부에 광이나요.
이왕재 교수님 강의좋습니다
비타민c 드시면서 연구도 30년이상하셧고 스프링거라는 세계최고의 과학출판사에 단독으로 비타민c 영어로 책을쓰셔죠
장삿치 티나네 쯧쯧
저는 메가도스로 먹으면서 모든 건강에 효과를 봐서 비타민c 전도사가 되었답니다.
좋네여~ ^^
미투. 10년간 매일 6~9그램.
달고살던 비염.장염.감기 안 함.
일반약국가서 비타민C 구매해서
복용하면 되나요
그러셔도 되고 편하신대로 하시면 됩니다
어떤비타민제를복용해야할지
너무만하서요ㅠㅠ
추쳐좀해주실슈없이ㅡ신지요?
수술11월11일
왼쪽전절제미복원
방사패스
온코검사로항암패스
인데살이25킬로그램이나빠졌어요
아파서라가보다는잘안먹어서그래요
그래서영양제라도챙기고싶은데
뭘어텋게
어떤걸먹아야하는지도통알수가없고
어떤분은진료볼때처방해달라해도안해주신다고하신분도본것같아요,비타민c
마그네슘
특히
오메가3.유산균.어떤것들이좋을지
정말난감해요
ㅠㅠㅠ
남편과배달매장하고있는데
저녁시간을많이줄이고
들어가서바로잠자리에들도록노력하지만
타목때문에
늘
질좋은수면은허락되질않는듯합니다
그래도잘자려고노력중이에요.
비타민c 메가도스가 불면증에 좋아요 많이 먹을수록 숙면과 몸에 많이 좋습니다
실제 경험하고 있습니다
교수님 안녕하세요 유방암환자인데요 흰머리가 많아요~~아직 염색을 해야하는 나이인데요 염색 어떻게 할까요 ~~너무 슬퍼요
ㅠㅠ 항암 끝나시면 염색 하셔도 됩니다
교수님 감사합니다 염색 가끔 할께요~~
천연염색하세요
유튜브에서 헤나+인디고 염색 찾아 보세요
화학염색은 절대 하지마세요
저도 1년전에 폐암1기 수술하고 흰머리보면 더 우울하고 화학염색약은 사용하지 말라하고 ㅠ
그래서 천연 100%식물가루인 헤나와 인디고염색을 하고 잇어요
살짝 번거롭지만 색도 이쁘게 나오고 머리카락이 건강해집니다
500씩 4번 먹어서 2000먹는게 좋을것같다
정맥주사 고용량(20~50그램)은 효과 좋고 경구 복용 5~15 그램은 낭비다? ㅎㅎ 이 양반도 미국 교포 의사라는 타이틀로 유튜브 장사하는 장항준처럼 철 지난 의학지식 가지고 장사함.
비타민C 고용량 요법의 부작용만을 강조하지, 효능에 대한 반론은 없네요. 기능의학 전문가도 아닌 의사가 , 편협한 지식으로 하는 말을 귀담아 들을 필요는 없지요. 종합비타민도 필요 없지 않나요? 음식만 고루 먹으면 되는거죠
전 진짜 효과 좋다고 느끼는데
요로결석, 신장
500mg, 이상
선생님 저는 20대 여자이고 최근 섬유선종 3개가 생겼는데 유방암이 너무 걱정되어 non-gmo와 무항생제 음식, 채식위주로 식습관을 바꿨습니다. 최근 그린프로폴리스영양제를 먹고있는데 여기 이소플라본이 들어가있더라구요, 이소플라본이 여성호르몬과 비슷하다고 하던데 프로폴리스 섭취 해도 될까요??
글쎄요… 어떤 제품인지 제가 잘 모르겠네요. 일단 정제된 이소플라본은 권유드리진 않습니다
물많이먹어야
정말감사합니다
주2회 고용량(20g) 비타민C정맥주사, 리포조말 비타민C는 매일 20g을 먹었는데도 설사하지 않던데.. 제 경우, 몸에서 필요로 하는 것 아닐까요?
3개월이 지난 지금은 신장결석이 염려되어 정맥주사는 중단하고
캡슐과 가루형태로 매일 15g씩 복용 중입니다.
위장장애나 설사는 없어요.
글쎄요.. 사람마다 다르니까요..
교수님 정말 최고세요~~^^
저 또한 올해 수술받은 환자라
다음편이 너~~무 기대됩니다 ☺😊😁
그리고 사족 하나 붙이자면요,
비타민은 천연으로 복용하는게 좋나요?
아님 합성도 괜찮나요???
저는 500mg 하루 3번 복용하는데
천연이 확실히 비싸서
그냥 일반적인거 약국에서 파는거 종류로 먹을까 고민됩니당~~
천연이 좋은건 아니라는 의견도 많더라구요. 선택하기 어려워서 교수님께 자문 구합니다~~^^
전 그냥 아무거나 먹습니다 ^^; 천연이 뭐가 좋은지 저도 모르겠어요 ㅋ
선생님항상감사합니다
저는0.2센티침윤으로
전절제 생검술을한지3개월
됐는데요
수술한부위가저리고감각이
많이없어요
그리고
손등이부었는데
치료를해야하나요?
왜 부었는지가 중요합니다.. 수술 부위는 원래 그럴 수 있고 시간이 지나면서 조금씩 좋아질 수 있습니다
ㅋㅋ신세계임. 의사샘도 go go
ㅋㅋㅋ비타민c의 효능이 제대로 알려지면 의사들 입지가 줄어드니까 이런 영상 올리고 애써 억지로 부정적인 내용들만 무지성으로 까내리는 거 보면 제대로된 의사는 진짜 몇 없구나 더욱 느끼게 되네요 ㅋㅋ
한달 먹은뒤 위가 안 좋아져서 끊음 .부작용 증상 ; 심한몸살.가슴쓰림.체한것같음.목 따가움 .가래걸린것같음 . 설사는 없음.당뇨검사 270나옴 평상시 공복 130.150인데 .죽을뻔 했음
양을 조금 줄여서 드시고 비타민c랑 포도댱 구조가 흡사해서 가양성 반성으로 혈당기가 오류로 높게 나오는겁니다. 1000mg씩 식사 도중에 드셔보세요
글고 식사때 마다 2000mg 까지 서서히 늘려보세요. 식사 중간이나 식후즉시 바로 드세요. 이렇게 해보고 안되면 때려 치세요
비타민 C를 몸이 글루코스로 인식을 한다고 해요, 그래서 큰 오해중 하나가 비타민C 먹고 혈당 올랐다는 얘기가 있다네요, 저는 사는 곳이 미국인데 여기 의사한데 들은 얘기에요. 당 잴때만 수치가 오른 것 같지만 당이 아니라서 몸은 멀쩡합니다. 평소에 메가도스 하시다가 공복에 측정해보면 정상이실거예요, 자세히 검색해보시면 될 것 같아요. (제가 IF 간헐적 단식을 하고 있어서 당 오르는 것에 민감한데 비타민C는 인슐린 스파이크를 일으키지도 않아서 공복시간 때 먹어도 되거든요)
안녕하세요
저는 비타민c 3g씩 아침저녁 2번 섭취한지 10일정도 됐는데 변비가 심합니다
줄여야 할까요?
변비가 심해지셨다면 줄이던지 하지 마시는 것이 어떨까 합니다
와 메가도스 하려다 무지성 댓글들 보고 비타민 바로 반품
유방전문의말을듣는게날까?
서울대 면역박사말을 듣는게날까?
전 드시면 안된다고 한 적은 없습니다 ;; 효과에 대한 검증이 부족할 뿐이죠
어떤 의사를 믿느냐가 문제가 아니고 해당 분야에 박식한 의사 및 전문가를 믿어야죠.
옛날 의학 지식만 믿고 새로운 지식을 공부 안하는 의사는 신뢰도가 부족할거라고 생각합니다.
애매모호 하네요
종결은 아닌듯
최신정보더공부하셔야겠어요.
요로결석 수술한 적이 있습니다.
이번에 무기질 검사를 했는데 비타민c
수치가 0.8로 엄청 낮게 나와 정맥주사
(혈관이 가늘어서)맞는게 힘들어 먹는 리포조말 비타민c로 대체하려고 합니다
저는 얼마나 복용해야 하나요?
정해져있는 용량이란 건 없습니다. 적당히 드시면 됩니다(전 500mg 먹어요)
이왕재교수님 말씀으로는 설사나 묽은 변 나오기 전까지가 현재 자기 몸이 비타민씨를 받아들이는 최대수준이랍니다.
당장 이방송 없애요 뭔소릴 대변으로 빠져나가면서 대장의 나쁜균을 죽인다는걸 모르지 관둬라
너무 흥분하진 마세요 비타민 드신 거 다 도로이미타불 됩니다 허허
방송 없애라니 ㅋㅋㅋ 생각이 같을 수는 없지
무식한말씀~전문가인 이왕재교수강의들어보세요 병을달고살았는데 지금은 감기없고 건강해서 날라다녀용 ~
제가 무식해서 그러한 것이니 너그럽게 봐주시기 바랍니다. 건강하시다니 좋은 일이지요. 본인한테 맞으면 계속 하시면 됩니다
의사한테 무식하다고 그러네 ㅋㅋㅋㅋㅋ건강하면뭐하냐 생각이 없는데 넌 ㅋㅋㅋㅋ
와...의사분한테 무식하다니;;
그냥 의견이 갈리는거지
막나가진맙시다 우리
네?!
의사분한테 무식이라니 ㅡ.ㅡ
누가 뭐라해도 자기 좋으면 그만이지
나와 다른 의견이라고 더구나 과학적인 수치에 의해서 말하는 의사분에게 그렇게 말한건 예의가 아니라 생각됩니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의사 맞죠 ?
이왕재 미만잡😂
ㅋㅋㅋ비타민c의 효능이 제대로 알려지면 의사들 입지가 줄어드니까 이런 영상 올리고 애써 억지로 부정적인 내용들만 무지성으로 까내리는 거 보면 제대로된 의사는 진짜 몇 없구나 더욱 느끼게 되네요 ㅋㅋ
공부 더하셔요
저는
열 알씩 17년 섭취
58세
남자인데
30대 병원서
고혈압 당뇨
성인병 없읍니다
미지근한
소금 물 비타민 시
17년 복용
소화안되는것 한번 없읍니다
본인이 괜찮다고 일반화는 위험하지요. 사람따라 케바케에요
없'습'니다 공부 더하세요
아는만큼 말합니다. 공부좀 하세요
네 공부는 하고 있습니다~
예라이~연구나해보고 떠드시요
연구 결과가 그렇다니까요?? 제발 유방암에 좋다는 연구 결과좀 보여주세요. 아니 그리고 제가 안좋다는 것도 아니고 드시고 싶으시면 드세요~ 왜 들 예민하시게 구시는지 모르겠네요 ^^;;
암환자는 20g을 먹어도
혈중농도가 낮게 유지됩니다
500먹은 사람보다도
좀 다양하게 공부를 좀 하시고ㅜㅜ
제가 공부를 더 해야한다는 사실은 알고 있으나 정민식님보다는 많이 알고 있어요 ^^ 암환자가 일반 환자와 달라서 20g을 먹어도 낮게 유지된다는 말씀 보고 한 참 웃었습니다. 엔돌핀 감사드립니다 ^^
@@theyonseibreastsurgery ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ