Guía completa de SALUD MENTAL para ADOLESCENTES: lleva tu vida al siguiente nivel
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- čas přidán 25. 02. 2024
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Guía completa sobre cómo mejorar tu salud mental. Ansiedad, depresión, sobrepensar, mentalidad... todo lo que necesitas saber para recuperar tu vida.
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Esta serie de videos están inspirados principalmente por Hamza, así como Miguel Ortiz o su amigo Jofre. La música y el flow del video están más inspiradas por Two Jeys o Nude Project. La animación es muy parecida a la de Game Theory. Estoy muy agradecido por la ayuda de Kaal Raam y de 1st Man para la creación de este canal.
Este es un video mas del desarrollo personal, donde enseño habilidades nuevas y transmito el conocimiento que estoy obteniendo en mi monk mode. He estado pensando esta descripción en la ducha fría.
Guía adolescente
Guía salud mental
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Depresión
Cómo cambiar mi vida
#saludmental #adolescente #desarrollopersonal #alekai
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Deja de mirar los comentarios pillin, ya estas en busca de dopamina ehhh. Pon el video en grande y céntrate en el video :) (Aunque si comentas mejor, así ayudas a que llegue a mas gente)
justo me agarraste con las manos en la masa😅
gracias por recordármelo guapeton
Gracias guapeton
No entiendo, ayer ya me vi el video pero hoy lo has resubido?
@@kikog.v197 Es que ayer no lo subió completo
👉LA SALUD MENTAL ES LA BASE DE TODO
literalmentele copio el video a miguel ortiz jajaj
Voy a mitad de la guía, hoy empecé clases luego de 3 meses y el año anterior me llevé 4 materias, este año como no tengo ningún objetivo me puse el objetivo de no llevarme nada y sacar buenas notas para así tener mejor disciplina, voy a poner en práctica el consejo de ser mas amable, ya que cuando yo no trabajaba en clase, la persona que hizo que yo me lleve solo 4 materias y no mas, fue un amigo que siempre me pasó respuestas y ayudó, asi q voy a intentar ser ese amigo
5:40 estaba esperando ese momento
literalmentele copio el video a miguel ortiz jajaj ,
Ya le iba a comentar el video 🗿
La verdadera salud mental es acercase a Jesús
Aún no me lo vi, pero menudo videazo
Nooo porfavor alekai sigue subiendo contenido de salud mental pq no sólo nos motiva a los humildes que no oigamos el héroes club si no que son realmente buenos
literalmentele copio el video a miguel ortiz jajaj....
creo que lo subió antes alekai(creo)@@juanpablof6887
@@juanpablof6887q wea si miguel ortiz lo subió despues q alekai
Joe uno de los mejores videos del canal, el final me hizo llorar y todo. Gran valor el que aportas
NAHHH muchas gracias alekai bro de verdad que ayudas a muchos jovenes, en esta sociedad esta cada día mas infravalorada la importancia de la salud mental y youtubers como tu ayudan mucho!!
alekai muchas gracias por tus videos me cambiaste la vida, vamos a por el millon se que podemos!
sii alekai ami me cambio mi percepcion de la vida vamos alekai
Excelente video, de los mejores del canal
Alex me encantaria que hagas otra guia, porque como vos dijiste que mejorar esto es lo mas importante. Quiero mas videos como estos, te lo agradeceria.
Justo ahora es cuando más lo necesito. Eres un crack, bro.
Me acabo de ver el video, muchas gracias alekai cada vez mejor y a mas :)
VAMOSSSSS!!!! ESPERABA CON ANCIAS ESTE VIDEO
Más que nunca lo necesito, muchas gracias
Excelente video, lo vi completo y es absolutamente perfecto, abarca todo lo que necesitas saber para salir de la depresión y ansiedad, y mejorar tu vida en absolutamente todo aspecto
Gracias Alex !!!
que buen video ya estaba esperando un video haci pero llegar a mejorar aun mas, y si alguien ve los comentarios para ver si estos videos sirven, te juro que si es mas no solo te mires el video, miras todo entra a la comunidad y desarrollarte
POR FIN, GRACIAS ❤
Me encantó el video, muchísimas gracias por compartirnos a mi y a todos tus conocimientos para ir mejorando todos los dias
Graciaaaas alekai enserió estuve buscando esto desde hace días y además tuve unos malos días
Gracias Alekai por traer este videazo
Alekai eres una motivacion que lo sepas
Video la verdad de muy alto valor. Gracias Alekai eres un grande. ❤❤
siempre siento que haces los vídeos cuando más los necesito
Muchas gracias, alekai espero que este video le llegue a otras personas para que mejoren su salud mental, y mejoren todos los aspectos de su vida, sigue asi alekai
Mucha gracias Alekai por estos vídeos. La verdad que estos vídeos largos son lo que más ayudan a la gente como yo a mejorar como persona. Sigue así ❤
Videazo Alexxxx!!!!
Me encanta como este canal a evolucionado y sigue evolucionando
Ahora si salio entero
Buen video alekai muchas gracias por subir este tipo de videos
Brutal, creo que mi mente le acaba de entrar mucha información muy pero que muy valiosa, gracias Alex y Mario por este vídeo, hay que dar más importancia a la salud mental y este vídeo es muy bueno. Muchas gracias y vamos a por más juntos.
Alekai molaría que hicieras una guía de meditación.
Por cierto buen vídeo yo ya lo estoy empezando a aplicar.
Muchas gracias alex, estas guias son lo mejor.
Increíble video !!! Ahora toca aplicarlo , Gracias alekai
No lo puedo ver aún, voy a hacer ejercicio, pero prometo a penas terminar y lo veo completo y luego me voy a leer
Stay hard
Gracias bro e podido mejorar con tus videos siendo un adolescente y e podido empezar a ayudar a mi mamá y a pasar más tiempo con mi familia
Gracias por otra guía completa más son lo mejor de este canal
Por fiiiinnn Gracias alekaii😻
Que gran video, ayudas a muchísima gente incluido yo, muchas gracias por eso.
Estaba esperando mucho este vídeo
Eres un idolo, Ale que buen nivel de edicion y que buenas portadas, eres mi youtuber de desarrolo fav sigue haci bro
bro me gusto tu video, me gustaria que siguieras asi
Fuaaa alekai estaba esperando esta guia , soy el hombre mas feliz del mundo muchas gracias ale por el video💪
Espero que Alekai siga haciendo este tipo de vídeos. Lo superficial es importante pero considero que la salud mental tiene mas importancia por el simple hecho de que es un tema no muy tocado en el desarrollo personal. En el hipotético caso de Alex vea esto solo quiero decir que me cambiaste radicalmente la vida, estoy realmente agradecido de ello. Tqm Alekai
Gracias por el video rey, muchas gracias por estos vídeos semana a semana en verdad gracias Rey ❤🦸🏻♀️⚡✨
Gracias❤
Videazo, gracias :)
que crackkkk, muchas gracias bro
te amo alex, gracias por siempre abrirme los ojos y ayudarme a ser mejor cada dia
Me desperte a las 3 de la mañana, y como un adolescente del 99% me puse a procrastinar viendo shorts de youtube. Paso uno hora y me salio un short sobre una pelicula donde el prota le dice a su yo del pasado q valore a su madre. Detuve el video ahi y sin saberlo hice NEGATIVE SAVORING. Me di cuenta q llegaba tiempo sin decirle a mis padres y a mis hermanos cuanto los quiero. Llegue al punto de llorar. Decidi salir del short y puse tu ultimo video y tal video me dirijio a este, ahora estoy nervioso ya q se q les dire los mucho q los amo y no quiero ver su típica cara de sorpresa pero si quiero q recuerden ese momento por mucho tiempo.
Me alegra una barbaridad haber encontrado este canal
Que es negative savoring
Siiiii llegoooooo. Gracias alekai te queremos❤️
Este vídeo lo iba a escuchar en formato de podcast ayer, pero de la nada desapareció. Que bueno que lo hayas subido y esta vez con más tiempo que el anterior.
Gran video alex
Buen video, muy útil!!!
menuda brutalidad de video. Gracias Alekai estas cambiando a muchos chavales a mejor
Alex,simplemente gracias.
Muy buen video bro
gracias bro
Necesitaba este video
Alekai, muchisimas gracias
GRACIAS
Este video vale oroo
Justo lo que necesitaba
Gracias
Fue una buena colaboración
Muy BUEN VIDEO, me cambio totalmente la mentalidad, gracias alekai y tmb a Mario, MUCHISIMAS GRACIAS!!
broo, la llevo esperando todo el día😂😂😂
muchas gracias
me ayudas mucho
Por favor puedes subir más videos de estos, son los mejores
estamos listos
Videazo Alex ⚡️
gracias mano
Dale alekai, la salud mental es la base para empezar en el desarrollo personal y sentirse bien por dentro para sentirse bien afuera
Gracias Alekaiii
Sabes que esyas mejorando como persona cuando esto es lo primero que te recomiendo CZcams
Muchas gracias ale por este video increíble sigue asi seras el mejor🔱🔥🫡
Muy orgulloso de Mario Pacheco aquí, de verdad. Ver su crecimiento hasta llegar hasta aquí es motivador.
Hola Alekai. No veia tus videos hace kleta y me diste consejos que habia escuchado sin parar estos ultimos dias pero no se porque tu persona y carisma hace que me llegue directamente a mi. Muchas gracias.
Es sin exagerar el mejor video que he visto, muchas gracias Alekai
El video perfecto en el momento correcto
Gracias Alekai❤
Ale, Deberías subir un vlog de un día de tu rutina
Llegaste en el momento indicado, gracias Alex, una puta ostia todos tus videos STAY HARD 🔥
Muchas gracias hermano eres un grande por lo mucho que ayudas a la gente
amigo q buenos videos para mi son muy interesante me quedo pensando tratando de entender las cosas lo mejor posible y hay cosas q no termino de entender y tengo q estar pensando y analizando y eso se siente muy bien entonces gracias por un contenido tan interesante
K emoción, k emoción
bien alex buen videooooooooooooooooo
Agradecido de concentrame y entender este gran video. gracias Ale
gracias
Te amo Alekai
1:07:45 luchare por ese futuro, mejorando un 1% cada día. gracias
Este video me ayudo bastante para entender lo que otras guías me enseñaron, estoy agradecido de haberlo visto, muchas gracias Ale :) eres un grande
Literal hace a un tiempo que cada vez que sacas un video creo un documento de google nuevo y apunto todo lo que aprendo. También lo estoy empezando a aplicar. Muchas gracias ale, no se como agradecertelo
Broo lei una frase del estoicismo que decía “no son las cosas las que nos afectan si no la perspectiva que tenemos sobre ellas«.
Literal cambió mi vida eso.❤
llevaba tiempo esperando esto
Gran video
Grande. 💪
Me alegra Alex que con tu influencia, hagas un video aparentemente bueno sobre un tema ultra importante que al parecer solo trato yo... Me lo iré viendo y te diré ;)
Videazo
Vales millones Alex, espero pronto estar a tu nivel y por hablar contigo de frente tío ❤
justamente saca esto cuando miguel ya había mencionado que iba hacer lo mismo