PAURA: i miei 3 strumenti per superare ogni tua paura
Vložit
- čas přidán 21. 07. 2024
- La paura è una delle emozioni principali di tutte noi, esseri umani.
Forse ti è capitato di guardare gli altri, persone a cui ti ispiri, e di pensare che loro, a differenza di te, non hanno paura.
Pensi di essere l’unica a provare questa emozione - e te ne vergogni. La reputi un’emozione negativa, da nascondere e reprimere.
Ma sai una cosa? Tutte abbiamo paura. Anche io.
E allora qual è la differenza fondamentale, dopo tutto il lavoro che ho fatto e che continuo a fare su me stessa?
Che oggi ho gli strumenti per affrontarla, attraversarla e trasformarla in energia positiva. Non le do in mano la mia vita, non mi faccio guidare da lei.
Vedi, la paura, come ogni altra emozione, arriva per darci un messaggio. È lì perché vuole dirci qualcosa che arriva dal profondo di noi stesse.
Per questo è una risorsa preziosissima.
Quindi: come affrontarla, senza scappare? Ascolta questo podcast per scoprirlo e scrivi nei commenti le tue riflessioni. 💖
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#paura #crescitapersonale #cambiamento
Stupendo ❤ grazie mille
Grazie mille, mi fa molto piacere :-) Qui puoi ricevere una meditazione gratuita sulla gratitudine e i link ai nuovi podcast: giusivalentini.com/mia-loveletter/ A presto!
Questo podcast lo ascolto ogni volta che ne ho bisogno....mi aiuta tanto tanto. Grazie Giusy
Sono contenta Sabrina, grazie 🙏
Podcast arrivato nel momento giusto.. grazie davvero come sempre ❤
Grazie Francesca 🙏🏻
Ciao Giusi.
Ti sono grata per il bellissimo podcast sulla paura. Essendo io una persona estremamente sensibile, vivo nella paura...
Ascoltando le tue parole ho cercato di elaborare nella mia mente il mio modo di provare la paura...è molto dura convivere con questa emozione dolorosa quasi perennemente presente.
Mi sono iscritta alla tua masterclass del 26.
Grazie 💞💞
Francesca
Ciao Francesca, lo capisco, è vero, è molto difficile! Grazie per esserti presa del tempo per ascoltare il podcast e per esserti iscritta alla masterclass, sono sicura che troverai degli spunti interessanti! 😊🙏🏻
Quando sento una paura forte, con respiro corto, tachicardia penso alla mia bambina interiore. Così mi ha suggerito il mio terapeuta
L'importante è trovare il modo giusto per noi 🙏
Bellissimo podcast❤❤
Ti ringrazio 🙏🏻
Bellissimo video wow ❤..anche per le dipendenze affettive funziona ? 😊 da quando ti seguo sto meglio molto meglio ..avevo inviato un vocale via mail 😊
Ciao Gabry, mi fa piacere che stai meglio! E grazie per aver inviato il tuo vocale 🙏
@@giusivalentini ❤️
Ura mi blocca spesso, ma ciò mi da rabbia e quindi sto cercando di superarla.. Di andarle incontro e farle capire che lei non può impedirmi di vivere al meglio.. Così domenica prendo la macchina.. E andrò in Toscana da sola per la 1 volta.. La paura sarà con me.. Ma mi terra compagnia e mi farà capire che posso farcela.. Devo sol crederci ed agire
Forza Antonella! 💪
Buongiorno Giusi, ho mandato una mail pur sapendo che è "fuori tempo"...mi chiedevo se ci saranno altri incontri con te. Grazie 🙏🤍
Ciao Giada, grazie a te! L’unico incontro dal vivo del 2023 è un ritiro a settembre. Manda per favore una mail a assistenza@giusivalentini.com per avere info. A presto!