Migliora le tue relazioni - Podcast AUDIO
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- čas přidán 31. 05. 2024
- In questo podcast voglio condividere con te degli insegnamenti che ho acquisito nel corso della mia esperienza, attraverso sbagli e tanto lavoro su me stessa, su come migliorare le proprie relazioni.
“L’uomo è un animale sociale”, diceva Aristotele. E aveva ragione!
Non possiamo fare a meno delle relazioni, già appena nate infatti ci ritroviamo catapultate in un contesto familiare e sociale. Ogni giorno ci troviamo ad interagire con tantissime persone diverse: la famiglia, gli amici, i colleghi, il partner.
Eppure a volte ci sembra che le cose non vadano come vorremmo, non ci sentiamo capite o apprezzate dai nostri cari, ci sembra di attirare sempre la stessa tipologia di persone che alla fine ci fanno soffrire.
Ti è mai capitato di sentirti così?
Ecco perché in questo podcast ho deciso di rispondere ad alcune delle vostre domande sulle relazioni e di condividere alcune consapevolezze che ho acquisito nel corso della mia esperienza.
Perché anche io ho dovuto lavorare molto su me stessa e su alcuni miei meccanismi disfunzionali, prima di riuscire ad avere delle relazioni appaganti.
Ormai ho capito che le mie relazioni sono un viaggio che non finisce mai.
Che richiede tempo ed energia.
E che le relazioni che ho con gli altri, non sono altro che lo specchio della relazione che ho con me stessa.
Quindi, mentre cerchiamo relazioni appaganti all’esterno, non dovremmo mai dimenticare che tutto inizia con l’amare noi stesse.
Il primo passo per trovare il vero amore è fare tutto ciò che è necessario, anche se non semplice, per diventare davvero chi siamo.
Se ti interessa questo argomento ti aspetto in Happy Daily Home, la mia piattaforma di crescita personale al femminile, dove questo mese parleremo proprio di come guarire i rapporti familiari!
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04:08 Perché è importante guarire i rapporti con la propria famiglia di origine?
09:38 L’amore verso se stesse: un processo da coltivare sempre
11:44 Alcune amicizie spariscono senza una giustificazione: perché?
15:33 Partiamo prima di tutto da noi
16:43 Non sei responsabile della felicità degli altri
19:00 Mettere dei confini con i genitori
21:03 Promesse e aspettative
26:21 Lavora sulla tua autostima
28:30 Trova la tua autenticità
30:28 Comunicare in modo consapevole
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Posso chiedere come si chiama questa bellissima musica che accompagna i tuoi podcast?
Nel caso in cui abbiamo accanto una persona che deve risolvere le sue situazioni ma non si rende conto di doverlo fare? Come comportarsi? Grazie
Buongiorno Giusi ,sto crescendo anche io personalmente ascoltando il tuo Podcast ☘️
Mi fa piacere Eugenia, grazie!
Come si fa a lavorare sulla bambina interiore ? Sulle tue ferite?
Ciao Fabiana, in Happy Daily Home, la mia piattaforma di crescita personale al femminile, trovi pratiche e materiali per fare questo tipo di lavoro: giusivalentini.com/happy-daily-home/
Smettere di rimurginare
🙏