8 étel és módszer a Bélflóra rendbetételéhez

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 04. 2024
  • Vitaminok, étrend-kiegészítők, mindennapi ételek és egyéb módszerek, amelyek segítenek rendbetenni a bélflóránkat.
    Biotic Balance probiotikum:
    hu.mannavita.hu/megelozes-tap...
    Kolosztrum:
    hu.mannavita.hu/szuperelelmis...
    Chlorella alga:
    hu.mannavita.hu/spirulina-chl...
    Biogyógyulás Magazin - Az egészség legyen veled:
    www.biogyogyulas.hu
    E-mail küldés: 1@ujhelyiszabolcs.com
    -------------------------------------------------------------
    A videóban megjelenő képek forrásai:
    Shutterstock.com (felhasználói azonosító: 111210757)
    Dreamstime.com (fiók név: Szabolcs977)
    Pixabay.com (royalty free stock)
    Kapcsolódó Kutatások, Publikációk:
    A böjtölés hatásai:
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36950...
    www.nature.com/articles/s4146...
    A zöldségek hatásai:
    cdhf.ca/en/gut-bacteria-and-l...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    Az erjesztett zöldségek:
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    A kefír hatása a bélflórára:
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    A testmozgás hatásai:
    www.nature.com/articles/s4158...
    www.uclahealth.org/news/new-m...
    A bioflavonoidok:
    www.frontiersin.org/articles/...
    www.frontiersin.org/journals/...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34511...
    -------------------------------------------------------------
    A videót készítők Figyelmeztetése / Jogi nyilatkozat:
    A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
    A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
    Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
    A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
    Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, mielőtt bármiféle változtatást eszközöl a táplálkozásában vagy az életmódjában.
    Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a váloztatos, vegyes étrendet és az aktív, egészséges életmódot.
    Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle új élelmiszert vagy új étrend-kiegészítőt kezd el fogyasztani.
    Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.
    Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videó megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.

Komentáře • 52

  • @istvannetricz4110
    @istvannetricz4110 Před 3 měsíci +12

    Nagyon köszönöm , nagy beteg vagyok már igen régóta gyógyszerek miatt, én is mostanában tapasztalom bizony amit csak lehet fermentálni kell . sok új dolgot mondott amit bizony be kell vezetni, KÖSZÖNÖM A jó tanácsokat . Ámen , Sok mindent szoktam vásárolni nagyon jók a termékeik . Jó egészséget mindenkinek ,

  • @villoerdei8960
    @villoerdei8960 Před 2 měsíci +6

    Kedves Szabolcs! Hálásan köszönjük, a mindig hasznos,és csodálatos tanácsaid!❤❤❤

  • @user-hc9hv6ux4r
    @user-hc9hv6ux4r Před 3 měsíci +7

    Tetszik a videó, sok hasznos tanácsot nyújt nekem.

  • @rozsaszello
    @rozsaszello Před 3 měsíci +4

    Évek óta hallgatom, nézem a videójat, sok hasznos tanácsát, megfogadom, alkalmazom. Köszönet érte. Küldöm tovább barátaimnak is.❤

  • @rozaliamayer9917
    @rozaliamayer9917 Před 2 měsíci +1

    Ez már megint csodás info dömping az egészségünk érdekében, köszönet 🙏

  • @kamillaerdos7636
    @kamillaerdos7636 Před 2 měsíci +2

    Szia ! Sokkal több ilyen videó kellene a bélfléraról! Meg a káros baktériumokkal es azok legyőzéséről is! Köszi!

  • @Bodo_Richard
    @Bodo_Richard Před 3 měsíci +72

    Felbecsulhetetlen amit ezekkel a videokkal adsz.

  • @katalinszalontai4620
    @katalinszalontai4620 Před 2 měsíci +3

    Nagyon szépen köszönöm ezt a sok jó tanácsokat, mindig meghallgatlak és igyekszem betartani a hallottakat.❤

  • @TereziaDornerneGombos
    @TereziaDornerneGombos Před 3 měsíci +9

    Köszönöm szépen.😊🤗

  • @istvannedrlak1316
    @istvannedrlak1316 Před 3 měsíci +2

    Köszönöm szépen!🙏🥰

  • @gaborpok3616
    @gaborpok3616 Před 2 měsíci +1

    Köszönöm szépen!

  • @Alibaba17
    @Alibaba17 Před 2 měsíci +4

    Hálásan köszönöm 🙏❣️

  • @etelkahornyakova286
    @etelkahornyakova286 Před 2 měsíci +3

    Köszönöm szépen

  • @zoltancsajkas
    @zoltancsajkas Před 2 měsíci +1

    Hálásan köszönöm a hasznos információkat!

  • @balazsfodor6370
    @balazsfodor6370 Před 2 měsíci +1

    Hasznos információk. Köszönjük.

  • @tulips1916
    @tulips1916 Před 3 měsíci +4

    Nagyon jó információk. Köszönöm.

  • @rozaliaboldog3635
    @rozaliaboldog3635 Před 2 měsíci +1

    Köszönöm ezt a hasznos tanaacsot

  • @niki-hm7ks
    @niki-hm7ks Před 3 měsíci +1

    Köszönöm

  • @szabinacsiki8453
    @szabinacsiki8453 Před 3 měsíci

    Nagyon szuperek ezek a videók,sok mindent tanultam belőlük.😊

  • @zsuzsannaterhesnehogli6098
    @zsuzsannaterhesnehogli6098 Před 3 měsíci +2

    Hálás köszönet! 😊

  • @melimus
    @melimus Před 3 měsíci +2

    Nagyon tetszenek a videók és sok jó információ is elhangzik meg tanács. Szeretnék többet megtudni, hogy ki valójában Újhelyi Szabolcs? Doktor ? Köszönet a videókért.

  • @user-ww6ip7tb9p
    @user-ww6ip7tb9p Před 2 měsíci +4

    Nagyszerű videó!👏

  • @halmaitamas1570
    @halmaitamas1570 Před 2 měsíci +2

    Kedves Szabolcs! A biopton lámpáról mi a véleménye? Tényleg hatásos vagy csak placebó a hatása? Ha hatásos mire jó leginkább? Előre is köszönöm a választ! :)

  • @edinaszonyi722
    @edinaszonyi722 Před 3 měsíci +4

    Megdöbbentő, hogy a sport - annyi minden más mellett - még a belekre is pozitívan hat. Ez számomra eddig soha nem hallott, új információ.

    • @kamillaerdos7636
      @kamillaerdos7636 Před 2 měsíci +1

      Belflora meg az idegrendszer de meg a hangulat közt is van összefügges. Jó lenne ezekről sok videó!

  • @mengahornnemisi4099
    @mengahornnemisi4099 Před 3 měsíci

    👍

  • @balintnebartfai4291
    @balintnebartfai4291 Před 3 měsíci +1

    En azt szeretném megkérdezni, hogy a házi tejből készült aludt tej hatása milyen, mert én azt szeretem és fogyasztom. Köszönöm a válaszát előre is.

  • @lidiaprazsak166
    @lidiaprazsak166 Před 3 měsíci +1

    Koszonetem a hasznos tanácsok ért.

  • @RR88882
    @RR88882 Před 3 měsíci +2

    ...Újhelyi úr....ha valakinek áteresztő bélszindrómája van őnekik mit tanácsol?.....úgy vettem észre hogy a fermetált dolgok nem jók...prebiotikummal kell orvosolni ezt a problémát?...vagy van önnek más javaslata is?...vagy erre jó a hosszabb böjt?....mert az időszakos nem nagyon segített....

    • @annaimreh5163
      @annaimreh5163 Před 3 měsíci

      Köszönöm a jo tanácsat ❤Mindig szeretettel hagatom 😊

  • @illeslac2820
    @illeslac2820 Před 2 měsíci +1

    Tisztelettel kérdezem: Miért került a csíráknál kiemelése, hogy "valódi földben" termesztett? Egy kender vagy agyag-kerámia alapú ültetőközeg nem megfelelő?

    •  Před 2 měsíci +2

      A lényeg, hogy a csírák kapjanak ásványokat és nyomelemeket a növekedésük során, bármilyen közegben is vannak termesztve.

  • @juditczuczor9719
    @juditczuczor9719 Před 2 měsíci +1

    Kedves Zoárd! Engem az étel társítások érdekelnek ha csinálnál róla videót köszönöm!

    •  Před 2 měsíci

      Köszönöm a javaslatot.

    • @EarlGrey84
      @EarlGrey84 Před měsícem

      Ez tényleg nagyon hasznos lenne, engem is foglalkoztat a kérdés régóta.

  • @katalinpalotai4806
    @katalinpalotai4806 Před 3 měsíci +4

    Szuper, ködzönöm.
    DE:
    " A kefír alkoholizálódik a gyomorba/belekben a joghurt nem." -mondta Tóth Gábor élelmiszermérnök, aki önhöz hasonlóan a javunkat akarja a gyógyszer/élelmiszet iparral szemben.

    • @letti6454
      @letti6454 Před 3 měsíci +3

      osztom 👍 és engem is érdekelne a válasz
      köszönöm

  • @evahorvath5333
    @evahorvath5333 Před 3 měsíci

    Nekem egy antibiotikum kúra "ölte meg" a bélflórámat 2021 június végén, azóta is fekvőbeteg vagyok. Iszonyúan érzem magam és evés után borzalmasan fáj a gyomrom, a beleim. Pont tegnap beszéltem egy orvossal, akinek megírtam a történetemet, kikérdezett, beszéltünk és egyértelműen állította, hogy az antibiotikum következménye az állapotom és a bélflórámnak annyi. Sajnos én nem bírom a fermentált zöldségeket. Hasmenésem van tőlük és azoktól is fáj a gyomrom. Kedves Szabolcs! Tudna nekem ajánlani valamilyen táplálékkiegészítőt erre az állapotra? A zöldségeket nyersen vagy főve kellene fogyasztani? Előre is köszönöm a válaszát. Jó egészséget kívánok!

    • @andrasducz5843
      @andrasducz5843 Před 2 měsíci +2

      Kedves Éva, csakis nyersen. Ha nem tud belőle sokat enni, csak keveset, majd egyre növelve. Nyers vegán irányú táplálkozás, szép lassan, lépésről lépésre. Semmi finomított táplálék.

    • @kamillaerdos7636
      @kamillaerdos7636 Před 2 měsíci +2

      Pépesen főve! Orvosokkal nem mész sokra! Aloe vera gyogygombak ,belbolyhok regenerálására omega 3 , glutamin, cink , és kollagen! Jó egészséget! Menj el jó kinai dokihoz akupunktúrára!

    • @evahorvath5333
      @evahorvath5333 Před 2 měsíci

      @@andrasducz5843 köszönöm szépen a választ. Nem tudom mi az a finomított táplálék. Pl a rizs az? A fehér rizst nagyjából meg tudom emészteni, a barnát nem. Szoktam próbálkozni leturmixolt nyers zöldséggel... hát a főtt kevesebb galibát csinál. Jó egészséget kívánok!

    • @tavasz1990
      @tavasz1990 Před 2 měsíci

      Érdemes egy biorezonanciás vizsgálatra,kezelésre elmenni.

  • @MancikaTiptop
    @MancikaTiptop Před 2 měsíci

    Szeretnem megkerdezni, a savanyu kaposztabl mennyit együnk egy nap, ami hatekony es segiti a belek gyogyulasat? Gondolom, ezt sem erdemes tulzasba vinni.
    Ha valaki nem szereti a kefirt, a biojoghurt is lehet egy jo alternativa?
    Es egy utolso kerdes, ha valakinek hugyuti fertozese van, tehat nem egy felfazasbol keletkezö hugyholyaggyulladas, hanem valami modon kialakult hugyuti bakterialis fertözes, akkor is lehet a savanyu kaposzta hatasos? Nagyon örülnek, ha esetleg hallhatnank egy ilyen reszletes videot a nöi hugyuti fertözesekröl es annak termeszetes gyogyitasarol.

    •  Před 2 měsíci

      Én étkezések előtt olyan 150-200 gramm savanyú káposztát szoktam enni. A joghurtban 10x kevesebb a hasznos baktérium, mint a kefírben, tehát nem annyira hatásos. Húgyuti fertőzésre a cukorral nem édesített tőzegáfonyalé a jó, napi 100-200 ml.

    • @MancikaTiptop
      @MancikaTiptop Před 2 měsíci

      @ Köszönöm a valaszt, en az utobbi napokban kezdtem el a rendszeres savanyu kaposzta fogyasztast, kb. annyi mennyiseggel ahogy Ön is irja. Tözegafonyale.. soha nem hallottam rola, de utananezek, köszönöm.

  • @gregorypogany5607
    @gregorypogany5607 Před 3 měsíci +2

    eddig is ettem kefírt,de ez után még inkább..🫡

  • @petertorok9174
    @petertorok9174 Před 18 hodinami

    Csak gmo-szója, lizin és szabad aminosav mentesen! 700ezer tonna gmo- szója jön be minden évben az országba, legális úton, tehát ami szóját lehet kapni..

  • @richardvarkonyi5232
    @richardvarkonyi5232 Před 2 měsíci

    Nyers gyümölcs és zöldségek. No pék süti, meki meg a mükaja illetve a stresszt is kizarni a többi duma meg üzlet!

    • @gyongyiszeverenyi7980
      @gyongyiszeverenyi7980 Před 2 měsíci

      Valamelyik nap olvastam hogy a nyers zöldségek nem jók mert nyákosítanak.Kerestem cikket a nyákosító ételekröl egy betegség kapcsán akkor találtam az infót.🤔

    • @richardvarkonyi5232
      @richardvarkonyi5232 Před 2 měsíci

      @@gyongyiszeverenyi7980 hát, ha nekem mint crohn betegnek nem okoznak gondot akkor Neked sem fognak szerintem. 🙂
      Sőt...