Вся правда о МОРОЖЕНОМ. Зина Руденко
Vložit
- čas přidán 5. 06. 2015
- RPS Nutrition - rps_nutrition www.russianperformance.ru/
Группа ВК BODY MANIA - body_mania
Ведущие id137915758 ulyana_grosss
Группа Faceebok - / bodymaniaa
Instagram - / body_mania
Вся правда о МОРОЖЕНОМ. Зина Руденко - Sport
Так бы слушал и смотрел, слушал и смотрел нашу Зиночку :) - неважно о чём бы она ни говорила, лишь бы энергия её (спортивная :)) накатывала волна за волной :). Может быть ей аудиокниги пробовать начитывать?
*В России не существует нормы трансжиров в продуктах питания*.
Чаще всего я наблюдаю их в продуктах питании из России, Белоруссии и Украины в том числе в мороженном.
И как раз таки в цивилизованных странах процент % транс жиров *регламентируется или вовсе запрещены*.
И гидролизированный жир как норма от 2% до 8% процентов я вижу *только в российской продукции* и от бывших стран СНГ. Я такой страны больше не знаю, где так массово используют E120 и гидролизированный жир, и обидно что население не в теме и жрёт это говно видясь на логотип без ГМО.
Иногда вообще не указывают в процентном соотношении, а просто в дополнительных ингредиентах, : гидролизированный жир, .....
зина спасибо за видео полезное.очень хотелось бы услышать от тебя про семечки,орешки,сухофрукты и мёд.
Зина спасибо за очень актуальное и полезное видео!Сделай выпуск про овощи(помидоры,огурцы и т.д) как выращивают,хранят...
Спасибо дорогая наша Зина за очередное полезное видео! Ты очаровательна🌺🌺
Зина, спасибо тебе огромное. Так приятно на тебя смотреть и слушать. Хочется ещё видео с твоими тренировками. Как летом в дикую жару предпочитаешь тренироваться. Может, ты на природе покажешь комплекс упражнений. Хочется больше видосов с тобой)
"Я уже немного всхуднула")))) Ха-ха-хи-хи))
Зина как всегда очаровательна! И так заразительно смеется!)).
Зачем снимать в таких людных местах? Отвлекает.
Чтобы кто-нибудь увидел себя при просмотре этого ролика
Фарида Шарафутдинова И возрадовался! )))
Алексей, да да!!)))
Фарида Шарафутдинова Как дела?))
Фарида Шарафутдинова Очень сомневаюсь что люди, которые попали в кадр, будут смотреть этот ролик)
Зиночка, спасибо! Обожаю твои ролики про продукты питания! Смотрю все, информацию применяю в жизни. Ты красавица!
Зина, спасибо, очень полезная информация! Очень импонирует Ваша грамотность в разборе продуктов, их состава и технологии изготовления - столько много новой информации узнаешь! Здорово!
Zina, spasibo bolsoe! Ocen horosaya informaciya. Vse vasi video super!!! Rasskazite kak vi treniruetes. Zenskie trenirovki osobennie. Infi po treningu dlya zencin malo. Vi proessional! Pozaluista, delaite bolse video pro trening dlya nas, dlya vzroslih devo4ek! V Toronto vas smotryat!!! Spasibo!!!
Зинаида, огромное Вам спасибо за ваш труд! Как всегда всё понятно и очень полезно. Хотелось бы от Вас узнать о сгущенном молоке, черном шоколаде и мёде. Как выбрать и сколько можно съедать в день этих продуктов. Заранее спасибо!
в следующей серии Зина расскажет, что на западе бодибилдинг менее натуральный чем в россии..
Обожаю эту фитнесершу всегда на позитиве очень доходчиво объясняет , приятный голос ,хорошая подача
Зина, спасибо за видео! Очень познавательно! Хотелось бы от вас услышать о модифицированном крахмале, вреден или безопасен?
очень интересное видео, прям на одном дыхании посмотрел:) спасибо:)
3:33 - Зинаида, 100 гр. не могут превратиться в 200 гр. при взбивании и без добавления чего-либо. Это вес. А вот фраза "100 мл превратится в 200 мл" - куда более корректная, так как речь уже идет о объеме.
PS: Спасибо за ролик.
PPS: А еще шикарным маникюром удобно есть мороженое, используя его вместо ложечки.
PRAvidNIK 100 г - это не вес, а масса. Так что не придирайся к Зине, академик.
Василиса Вольф Интересное замечание, но еще со школьной скамьи я знаю разницу.
А касательно моего использования этого слова выше, обратимся к Википедии: "...строгое различение понятий веса и массы принято в основном в физике, а во многих повседневных ситуациях слово «вес» продолжает использоваться, когда фактически речь идет о «массе». Например, мы говорим, что какой-то объект «весит один килограмм», несмотря на то, что килограмм представляет собой единицу массы."
PRAvidNIK Да ладно, не обижайся. Ты, значит, можешь на чужие ошибки указывать, а на твои нельзя? Со школьной скамьей ты погорячился. В школе граммы сокращенно пишут как "г", а не "гр". То, что ты об этом забыл, не делает тебя менее симпатичным.
Василиса Вольф Во-первых, я не обижался. Во-вторых - я ни коим образом не намекал, что на мои ошибки указывать нельзя (даже напротив - высказал, что твое замечание весьма интересно).
Теперь беремся за сокращения слова "грамм". В системе СИ принято писать "г", тогда как русский язык позволяет сокращать слова, используя точку на конце - "гр." (заметь, я точку использовал, в отличие от тебя). Вот еще пример сокращений в моем родном языке: "смотри = см.".
PRAvidNIK Все-все-все. Мир, труд, май, июнь. Только не плюсуй свои же комментарии. Это как-то по-детски. Не-не, я не против. Плюсуй. Ты симпатичный несмотря ни на что.
Зина спасибо ! было интересно,вообще восхищаюсь вашей эрудированностью,всегда очень интересно вас послушать ...
Есть поговорка "Мы то, что мы едим". Я с ней согласен. Зина, большое спасибо за то, что ты повышаешь грамотность людей в вопросах питания. Для меня важно понимать суть при выборе всего, что я делаю, и для меня не достаточно просто сказать, что такое хорошо, а что плохо. Главное - почему. В твоих роликах все это есть. ))) Я буду признателен, если ты сделаешь ролик о сухофруктах и орехах (если такого не было). Можно даже разделить эти темы. Скоро Рождественский пост и для многих этот вопрос насущный. Спасибо!
Обалденная, умная, красивая, стройная, добрая девушка, Обожаю вас! С удовольствием смотрю ваши видео на этом канале, не знала, что вы пищевой технолог по образованию, видно, что Профессионал и умеете разбирать состав продуктов, что сегодня я считаю необычайно важным для любого человека, Особенно для мам, которые растят детей.
Зинаида, спасибо огромное! Как всегда инересно и информативно.
Зина молодчинка, как всегда на высоте)).
Информативно, интересно, познавательно)))
Зинаида, спасибо за такую полезную информацию
Вернуть бы ГОСТы старых времён
Зина, добрый день. Спасибо за полезные видео.
Расскажите пожалуйста про индукционные вар.панели, насколько они безопасны?
В одном из видео вы говорили о микроволновке, интересно про индукц.плиту.
Спасибо, Зина! Было интересно и полезно.
Спасибо за ролик, очень информативное видео. Зина, не могли бы в следующем ролике рассказать о жвачках, конфетах, леденцах без сахара. Очень интересна эта тема, можно ли их есть? усваиваются ли углеводы из них и т.д) в леденцах 97 грамм углеводов, в жвачках по 60, все так интересно было бы послушать
Зина спасибо большое, очень интересно и приятно тебя слушать!
Зина, спасибо за видео. Делай свой канал уже, про питание, про тренировки, про свою жизнь. Ты интересный человек и тебе есть что рассказать.
Зина спасибо вам большое за все! Хотелось бы услышать разбор овощей. Какая заморозка безопасна, какие зимой свежие можно есть и т.д.
Очень нравятся ваши ролики Зина. Подача отличная. Умение сидеть в кадре. В общем вы молодец. Канал Боди Мания. Почаще ее приглашайте. А то качаться все уже качаются, а правильно питаться никто не умеет.
Спасибо большое, Зина, за полезную и нужную информацию. Хотелось бы увидеть видео с разбором детского питания- соки, пюре, молоч. продукты. На них пишут 100% натурально, без сахара и т.п. Так ли это? Стоит ли есть это и давать детям?
Зина, спасибо Вам! Познавательное видео.
Хочется узнать про протеиновые батончики, различные сладости без сахара с нулевой калорийностью типа джемы или пасты
Зиночка, ты умничка, большая молодец, красавица, всегда очень приятно на тебя смотреть и слушать ты поднимаешь настроение своими шутками 😃 очень импонирует твоя открытость и детскость 😃
Людмила Дмитрова
всегда приятно послушать)
Спасибо за полезную информацию! Когда-то у вас был очень короткий ролик про мягкие сыры. Хотелось бы более подробное рассмотрение всех сыров типа: адыгейский, сулугуни, брынза, рикотта и моцарелла, творожные сыры, легкие сыры. На сколько есть вероятность того, что там растительные жиры, если они вообще никак не завуалированны на упаковке. И на счет твердых сыров. Спасибо!
Здравствуйте, Зинаида и любимый канал) Хотелось бы узнать какие продукты с чем оптимально совмещать для лучшего усвоения ( имею проблемы с поджелудочной) чтобы не набрать лишнего и/ или не вывести ( к примеру что жирное со сладким не желательно и сладкое с кальцесодержащими или витамином "С" продуктами - уже усвоили, спасибо за ценную информацию) Может также в этом вопросе важно количество продуктов, время И так далее.Удачи вам во всем!
Спасибо за подсказки, мороженое очень люблю. Интересно, что насчет Movenpick, которое вроде как считается очень хорошим? Особенно Movenpick Caramelita и Movenpick Tiramisu.
Мария Касаткина Мне вот тоже интересно, Мувенпик вкуснющее мороженое, если уж с орехами, так эти орехи видно невооруженным глазом.
Зиночка, оставайтесь такой какая вы есть, не слушайте не обоснованную критику! Вы супер! Спасибо за видео!
Что толку от этих хваленых ГОСТОв в СНГ странах, если уровень коррупции в них позволяет откупаться от контролирующих органов и делать состав из тех же дешевых компонентов...:\
все, не могу, пошёл за мороженным, но уже вооруженный знаниями) спасибо Вам, Зинаида!))
Зине лайк не глядя. Больше Зины!!
Зина есть проблемы с внешностью(нужна помощь профессианала),как то вы нелепо выглядите,а так спасибо позновательно.
Владимир Волков профессиАНАЛА? Ты уверен?
Конечно...Анал он и в африке Анал...кстати spol77777 он бы тоже не помешал,может вспомнил бы тогда как его папа с мамой назвали,а может и нет....может его вообще папа с папой делали....
ну,я б не так резко,но факт с бровями беда беда....и челка....а так Зина классная.нг со стилем и правда надо что-то делать.публичный человек
Очень приятная девушка и много полезной информации)
Очень доходчиво всё объясняет!
как правильно кушать горох , чтобы не портить атмосферу ?
Замочить его с содой!
блин , попробую ...
Osenni son менее пердячая хрень красная чечевица. она же более вкусная. а вообще я пердеть перестал с тех пор (2года) как отказался от хлеба. дрожжи в его составе вот основной источник нездоровой перистальтики и прочих заболеваний
вообще нужно на ночь замочить . потом готовить. после не бздишь)
Мороженое - самое любимое лакомство, от которого никогда, видимо, не откажусь)
Спасибо, Зина)))
Спасибо, Зина! Недавно узнала о таком ингредиенте как глюкозный сироп, его сейчас можно встретить и в йогурте и в мороженом, расскажите, пожалуйста, насколько он опасен или вреден?
Зина, сделайте разбор печенья и батончиков от ПьюрПротеин. Пожалуйста!!
Фарида Шарафутдинова Вы правда хотите увидеть ролик, в котором Зина рассказывает о том, какие полезные батончики именно от пюрэ? А маргарин в печеньках обладает уникальными анаболическими свойствами?))) У пюра шупальца повсюду и про них плохо из спортсменов что-то никто не говорит)
Алексей, может мне хочется лапши на уши)))))
Фарида Шарафутдинова Посмотрите Борю Цацулина)
Екатерина, а я смотрела))) но там нет разбора именно печенья
Фарида Шарафутдинова ты тоже подписала контракт ?
Как всегда великолепно шустро-объемно-патриотично!!! И завораживающие пассы руками!!! Спасибо за просвещение!!!
Зина не хочу тебя обидеть, исправь себе форму брови, ты похожа на клоунессу, сходи к специалисту, пусть она тебе сделает естественную бровь, увеличь себе глаза таким образом
Все отлично, спасибо) Жаль что не рассказали про вафельный стаканчик в мороженом. Может в нем тоже растительные жиры?
Познавательно..., хоть страх перед полками с мороженым пропал!! Я ведь сладкоежка и мороженое одно из слабостей! Кстати в Греции молочка тоже не плохая, по поводу качества мороженого там не скажу... но оно очень вкусное там!) Я прошлым летом 2 недели был там на море и мороженое почти каждый день.. постоянно, кстати там есть один интересный десерт холодный, что то типа рисового пудинга с корицей... тоже интересная штука!
Игорь Дубиков Качество продуктов в Греции одно из самых лучших в мире.десерт этот называется ризото ме канела.
Ну очень мне понравился...!! В этом году тоже туда.. в июле.. в Афины к маме в гости, ну и на море само собой! И немного расслаблюсь конечно же.. с суфлаки и каламаки.. 2 недели сделаю отдых по еде!!)
везуха.....да ..сувлаки это тема.это не шаурма отстойная)
1.берёте два банана
2.засовываете на несколько часов в морозилку
3.кладёте в блендер и взбиваете
4.добавляете по вкусу какао,орешки,ваниль и прочее
5.ПРОФИТ:получаете самое вкусное и полезное мороженое
обажаю мороженое из замороженного банана, можно даже ничего не добавлять. и никакого жира и столового сахара. еще и дешевле)))
The_Fancy711
в точку))
на любителя. Пробовала делать из банана. Выкинула спустя три дня невостребованную бурду.
Зиночка, пожалуйста расскажите про кофе и чай :)))
Зинаида, я очень хочу Вас попросить рассказать о продукте AGEL brn. Очень много спорных отзывов! Хотелось бы подробней разобрать состав продукта. Вы как независимый пищевой технолог могли бы разложить нам всё по полочкам! Спасибо!
Зиночка, умничка. Как всегда супер объяснила.
В конце столько любви от Зины, я ж чуть не влюбился
Зина, выскажи свое мнение о холестерине. Как его понизить в организме?
как ворона - сорока тараторит без умолку
Aleksus Nemo зато по делу и хорошие вещи толкует! Спасибо Зиночка!
и по делу и без дела ... больше работа на свою популярность
Aleksus Nemo Если человек имеет достаточные знания в пищевой области, почему бы его и не смотреть. Ладно если бы это был человек который чушь несёт, тогда да, на популярность, но смотреть его всё равно многие бы не стали. Зина отлично доносит до зрителей свои знания, и не вижу тут ничего плохого быть узнаваемым человеком!
Сау
ИВМ
Ну все,теперь со словом ГОСТ идет автоматическая ассоциация с Гостюниным...
А инфа от Зины как всегда грамотно разложена по полочкам. Спасибо!!!
Зина, о сухофруктах пожалуста и орехах расскажите, сколько в день можно есть и то и другое на сушке. И просто в обычной жизни, чтобы не поправляться от них
Так и есть! Живу в Германии и мороженное здесь не вкусное. К радости есть русское мороженное в стаканчиках в некоторых супермаркетах (REWE, tegut), вот оно ну просто сказка, своих знакомых подсадила на него!
Обожаю Зиночку. Актуальную тему говорит
Для домашних условий уже есть в продаже шикарная смесь для мороженого без сахара, без жира, сделано на основе альбумина (яичный белок). Быстро взбивается и прекрасный вкус, правда не хватает сливочности как в обычном, ну это не чего он же совсем без жира. Производитель Жужуля.
несет полную ахинею про мороженое в Европе.
с мороженым могу подтвердить, живу 25 лет на западе и до сих пор вспоминаю простое советское молочное мороженое, Зина на100% правильные вещи говори
Делаю мороженое дома из молока, сливок, сахара и ванили. Купила машину для изготовления в домашних условиях. Машина сама и взбивает и замораживает. Очень вкусно!!! К машине прилагалась огромная книга с рецептами. Но я предпочитаю простейший вариант. Сахара кладу мало. Делаю 2-3 раза в год к приходу гостей. А по поводу отсутствия качественного мороженого за кордоном... посмеялась))) Зиночка!!! Слетайте в Ниццу и попробуйте мороженой от Финоккио и Пиноккио. Кстати в Северной Америке тоже полно хорошего мороженого. Когда бываю в ЛА, то обязательно ем порцию на Каталине. Это уже традиция. До встречи в Ницце на улице Малусена у Феноккио или на Святой Каталине на набережной)))
Скорее всего, она имела в виду мороженое массового потребления, которое продается в супермаркетах в большом количестве.
Скорее всего, она имела в виду мороженое массового потребления, которое продается в супермаркетах в большом количестве.
Не надо на зарубежное мороженое бочку катить! В Италии, например, очень вкусное и по составу очень натуральное мороженое, никаких трансжиров в нем нет. Меньше пропаганды в видео, пожалуйста.
Поддерживаю! Если в Италии в джелатерии мороженое "клубничное", там будут кусочки клубники. Если мороженое "ванильное", то там действительно будет ваниль)) А преобладающее большинство итальянцев кушает мороженое в джелатерии))
Лучшее мороженое которое когда-либо ела, это в Италии и во Франции:)) поддерживаю)
вы состав почитайте, там одна химия, словарик возьми!
Не все итальянские джелатерии балуются большим количеством химии, но все же химия есть.
26 минут потратил, чтоб узнать от цыганки, что не надо есть размороженное мороженное. Я это и так знал!!!
А что насчет замороженного йогурта? Я как раз вчера покупала, состав проверила - никаких растительных жиров. Правда, редко где купить можно и довольно дорого.
Спасибо тебе.
Обожаю мороженое ,но боюсь его есть.Спасибо,Зина за информацию!
Зина, хотелось бы разбор состава продукции Kinder: ломтики, пингви, парадизо и шоколад)
Умница)
Зина бесподобна
Выбирайте мороженое по следующему принципу:
1. В составе на первых местах должно быть молоко, а еще лучше сливки.
2. Вода в мороженом не нужна, если это только не сорбет.
3. Дешевое мороженое будет содержать сухое молоко, лучше выбрать из цельного молока.
4. Мороженое с ароматизаторами и красителями - плохой выбор.
5. В Шоколадном мороженом должно быть шоколад, а не глазурь.
Выбирайте ICEBOX, мы есть во всех Ашанах страны и в сети Атак. Самый лучший состав, что есть на рынке.
Зина, восхитительна и обворожительна.)
А как же мороженое трубочкой? я его больше всего люблю, но про него не сказали, знаю что сходный состав с пломбиром, но всё-же может я ошибаюсь? Я буду бояться его кушать, пока точно не узнаю :с
Даа ..видно что заграницей не была и мороженое ела...в Италии самое вкусное мороженое и многое другое увы
Зина Руденко очаровательная девушка!
Зож фигурирует в видеои реклама спортивного питания - химозы, от которой сдохнуть можно. Улыбнуло))
Интересно было бы послушать о бобовых, чечевице, нуте, фасоли и т.д
Вопрос о том , что фабричное мороженое вкуснее домашнего - вопрос спорный. Самое вкусное мороженое, какое я только пробовала за всю жизнь, я делаю дома сама. И оно не просто вкусное, это волшебный неземной вкус, которого нет ни в одном магазинном. Всех кого я угощала просто в восторге...
Тоесть по-вашему получается, что можно и пива навернуть с водкой разок, главное чтобы не быть совсем ку-ку, который избавляется от слабостей, чтобы обретать силу? Дело ведь не в том, что ты отказываешь себе, когда хочешь, а в том, что ты не хочешь, потому что не хочется, потому что цель стать сильнейшим важнее, чем служение слабостям. Рекомендую вам помнить, что сахар действует как наркотик, а вся наркомания начинается с "один раз можно".
Я правильно понял Вас, Зинаида - из 100мл смеси получается 200 ГРАММОВ продукта?
Живу 10 лет в европе и здесь много натурального органического мороженного да такого разнообразного! Правда я ем как и Зина редко, сахара ни ела пол года уже, редко мед лишь
из 100 грам 200 не получится, масса занимающая 1 литр преобразуется в 2. потому что литр это мера объема а грамм - массы.
ходят слухи, что в арбузы что-то вкачивают. Правда ли это? Если да, то как определить?
26 минут болтовни. Можно было уложиться в 5 минут
ну а фруктовый леед.понятно что там сплошной сахар и угли,но интерсно было бы послушать
"из 100 гр получаем 200 гр" :) 3:36
Максим М Оговорилась Зина)) Миллилитры имела ввиду
5:02
Я ржал как конь.
Даааа ... здоровье это надо
но жрать хочется всегда!
я про Торт
В магазине каждое мороженое не развернёшь)
Мой работал на Талосто и знает, как делается мороженое)))
Так что мы едим только в Баскин Роббинс)
Мороженое, сделанное в РФ ( СПб, например ) - инфо на упаковке часто свидетельствует о наличии растительного жира... Речь именно о локальном производителе, не об авторизованных Nestle и тд.
Оригинальный Baskin-Robbins в 90х - ничего не знаю о составе, но на вкус оно определенно было интереснее, чем вся теперешняя однотипная ваниль из Спб или МСК.
Советское мороженое середины-конца 80х - задним числом оно кажется чем-то идеальным, но 1) в детстве все вкуснее 2) в СССР не было особого изобилия лакомств 3) "раньше было лучше", ностальгия и прочие искажения памяти. Хотя, несмотря на все оговорки, я бы скорее выбрал советское мороженое, нежели нынешнее местного производства.
Супер женщина!
Почему не рассказала что искать в составе, в большинстве мороженном на 1-м месте стоит вода, сахар, сухое молоко и прочее; а в хорошем поидее состав должен начинаться со сливок и молока
Зина Руденко ti super!!!
Boris from Israel
Ураа, Зина разрешила жрать мороженку