VLOG #24 SQUAT 255x3 | DEADLIFT 235x5 | SANOK ON TOUR

[@marcinglowacki7455]

Pozdroooo !!!!;)

[@spraypray6591]

DIPY to w superserii z beltSQ poszły :D a DL to chyba 245 kg (w opisie 235 jest)? siady bez asekuracji wow :D

[@Rozchmurz_sie]

Haha nie ukrywam najciężej było wejść na poręcze przy dipach 😆
10|3x25|20|2,5 na stronę 107,5x2=215 i sztanga +20=235 😉
Siadam bez bo lepiej zrzucić na podłogę czy raki niż na kogoś nie doświadczonego 😜

[@MaciejCharzynski]

Chmura byłeś na AMP, na 74 kg przygotowywałeś podopiecznego?

[@Rozchmurz_sie]

Tak, dokładnie Rafał startował w 74

[@kasiamilasz2473]

Chmura, czyżbyś został twarzą batoników SBD?😁czy twój sponsor buduje ci dom w Snk🥲😍

[@Rozchmurz_sie]

Haha, oczywiście 😎

[@matgeusz8927]

na ile subksprycji zgolisz brode?

[@Rozchmurz_sie]

Mordo przecież ja codziennie rano się gole ale Ona jakoś tak szybko rośnie 😆